Lợi ích sức khoẻ tuyệt vời của nước ép lô hội
Trên thế giới có rất nhiều phụ nữ sử dụng nước ép lô hội và các sản phẩm chiết xuất từ lô hội như kem dưỡng, sữa rửa mặt… để làm đẹp.
Ảnh minh họa
Nước ép lô hội chứa nhiều vitamin, khoáng chất, các axít amin và các nguyên tố vi lượng khác thực sự mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ con người.
Giúp ổn định tiêu hóa: Lô hội rất có lợi trong việc chữa trị và ổn định các vấn đề đường ruột và nó có đặc tính chống viêm cao. Nó cũng giúp sản sinh vi khuẩn có lợi cho đường ruột làm cân bằng cho bạn một hệ tiêu hóa hoàn chỉnh.
Giảm cân lành mạnh: Nếu muốn giảm cân một cách tự nhiên thì nước ép lô hội là lựa chọn tốt nhất cho bạn. Nó nhanh chóng làm giảm cân nặng do ổn định tỷ lệ trao đổi chất và giúp đốt cháy chất béo thừa trong cơ thể.
Phòng ngừa tiểu đường: Lô hội giúp điều chỉnh nồng độ đường huyết và nếu uống nước ép lô hội thường xuyên có thể giúp điều trị bệnh tiểu đường ở mức độ nhất định. Cách tốt nhất nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng nước ép lô hội để đạt kết quả điều trị như mong muốn nhé.
Giải độc cơ thể: Trộn hai thìa nước ép lô hội với một ly nước uống hàng ngày giúp giải hết độc tố ra khỏi cơ thể. Ngoài ra, nó còn giúp điều trị vết loét do viêm nhiễm và làm sạch hệ tiêu hóa.
Video đang HOT
Theo BĐT Tiền Phong
4 bước nhuộm tóc tại gia an toàn
Để tiết kiệm chi phí nhiều người chọn cách tự nhuộm tóc tại nhà. Tuy nhiên, công cuộc làm đẹp sẽ trở thành thảm họa nếu bạn không có sự hiểu biết.
Ảnh minh họa: Internet
Việc nhuộm tóc tưởng chừng như rất đơn giản song không hề dễ dàng chút nào. Bởi lẽ nếu có sai sót trong khi làm sẽ dẫn đến một số hậu quả: Thuốc nhuộm dây ra bên ngoài sau khi nhuộm màu tóc sẽ không đồng đều, thuốc nhuộm có thể mau chóng phai, đồng thời da bạn sẽ bị ngứa, bong tróc, bị nấm đầu...
Những lời khuyên sau đây có thể giúp bạn có thể có được mái tóc đẹp ngay cả khi không ra salon tóc, chỉ cần bạn có sự hiểu biết cơ bản nhất về nhuộm tóc như thế nào cho an toàn.
1. L ựa chọn thuốc nhuộm
Màu sắc: Một nguyên tắc vàng khi bạn tự nhuộm tóc tại nhà là nên chọn những màu gần với màu tóc hiện tại của bạn nhất, vì trong quá trình nhuộm bạn rất khó có thể kiểm soát lượng thuốc nhuộm ngấm trên tóc.
Chất lượng: Trên thị trường hiện nay có nhiều loại thuốc nhuộm với đủ màu sắc. Bạn nên lựa chọn một cách kỹ càng và cẩn thận (mua thuốc dởm khiến màu tóc không giữ được lâu, hại tóc và da đầu, ảnh hưởng đế sức khỏe của bạn), nên chắc chắn về chất lượng và còn hạn sử dụng.
2. Dụng cụ
- Chọn lựa một chiếc áo cũ hoặc mua một chiếc áo choàng chuyên dùng nhuộm tóc (tránh thuốc nhuộm dây ra quần áo).- Bát để trộn thuốc nhuộm, kẹp mỏ vịt, lược quét thuốc và găng tay.
3. Không gian nhuộm tóc
Việc nhuộm nên diễn ra ở phòng tắm, tránh dây thuốc nhuộm ra các đồ vật trong nhà. Diễn ra ở nơi thoáng mát, khô ráo tránh nơi ẩm thấp khó lên màu.
Tốt nhất bạn nên ngồi dưới ánh sáng mặt trời hoặc đèn neon, tránh dùng ánh sáng vàng vì màu sẽ không thật.
4. Tiến hành nhuộm tóc
- Quy trình nhuộn:Tóc chia thành 4 phần: 2 phần bên trước, 1 phần trên đỉnh đầu và 1 phần sau gáy.
Nhuộm 2 phần bên trước và phía sau trước, đỉnh đầu nhuộm sau vì đỉnh dễ lên màu.
Nhuộm phần thân và phần ngọn trước cách da đầu từ 3-5cm, khi lên màu 70-80% tiến hành nhuộm ở chân tóc.
Nhuộm từng múi theo từng lớp từ dưới lên, dùng kẹp mỏ vịt giữ phần tóc trên khi nhuộm lớp tóc dưới
Dùng bàn chải quệt thuốc nhuộm lên tóc, dùng tay có đeo găng tay bóp phần tóc đã nhuộm để thuốc thấm vào tóc.
Sau khi quệt thuốc lên tóc, dùng hai tay tiếp tục bóp nhẹ cho thuốc thấm vào tóc, giúp màu thấm đều và không bị loang lổ.
- Quấn tóc, ủ và theo dõi mức độ lên màu
Trung bình từ 10-20 phút kiểm tra độ lên màu. Kiểm tra màu thân bằng cách lấy tay vuốt từ chân đến ngọn, giơ trước ánh sáng xem phần màu ở tóc đạt kết quả như mong muốn thì có thể xả.
Ủ thuốc nhuộm trong khoảng thời gian tầm 30 phút tùy vào sự lên màu mong muốn của người nhuộm (trung bình thời gian cho tóc lên màu từ 25-40 phút), sau đó gội bằng dầu gội đầu và xả (bằng gói xả đi kèm khi mua thuốc nhuộm- bạn nên dùng loại xả này vì dầu xả đi kèm có tác dụng hóa màu, làm cho màu tóc không bị bay đi và có chức năng làm phục hồi tóc khi nhuộm), bạn sẽ có một mái tóc mượt mà.
Theo BĐT Tiền Phong
Phụ nữ ăn gì giúp trẻ lâu? Thời gian kéo theo những dấu hiệu lão hóa trên da. Bạn lo lắng khi không còn trẻ đẹp như xưa? Hãy dùng những loại thực phẩm dưới đây để kéo dài vẻ đẹp thanh xuân, giúp da sáng mịn màng, tươi trẻ. Ăn gì giúp trẻ lâu là vấn đề được nhiều người quan tâm. Nho tím giúp giảm nếp nhăn trên...