lợi ích nước chanh mật ong

Uống mật ong gừng vào thời điểm nào trong ngày là tốt nhất?

Không nên sử dụng quá nhiều trong một ngày, chỉ nên dùng khoảng 15 -20 gam mỗi ngày và pha loãng với 300ml nước ấm. Nếu bạn có bất kỳ tình trạng sức khỏe cụ thể nào, hãy trao đổi với bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng của bạn trước khi s...

Nhờ cốc nước đơn giản mỗi sáng, Lan Khuê tự tin khoe vóc dáng ‘gái một con’

Chanh có đặc tính kiểm soát dầu và hỗ trợ loại bỏ dầu thừa trên bề mặt da. Ngoài ra, lượng axit citric trong quả này còn đẩy lùi gốc tự do lẫn hóa chất độc hại khác khỏi hệ tiêu hó...

Da sạch mụn láng mịn chỉ nhờ uống 5 loại nước

Các phương pháp chăm sóc da đặc trị giúp cải thiện tình trạng mụn vẫn được coi là khá đắt đỏ và phải duy trì trong một thời gian dài.

Bị đau họng nên ăn uống gì để nhanh khỏi bệnh?

Khi bị đau họng, cảm giác nóng rát và khó chịu có thể khiến bạn khó ăn uống. Tham khảo một số thực phẩm và đồ uống làm giảm triệu chứng khó chịu khi bị đau họng.

Nên uống nước lọc hay chanh mật ong khi ngủ dậy?

Bạn biết không, chất chống oxy hóa tự nhiên có trong mật ong sẽ giúp làm sạch và kháng khuẩn một cách hiệu quả. Từ đó, bạn sẽ cải thiện được các tình trạng mụn trứng cá, kiểm soát ...

Uống nước chanh mật ong vào 3 thời điểm này, cân nặng giảm vù vù

Uống nước ấm mật ong cà chanh trước khi đi ngủ giúp giảmstress hẳn, ngủ ngon và giấc sâu hơn, lúc tỉnh dậy cảm thấy rất dễ chịu trong người chứ không phải cảm giác nhức đầu nhức mỏ...

3 “thời điểm vàng” nên khi uống nước chanh mật ong để phát huy hết công dụng

Bạn có thể uống chanh mật ong vào bất kỳ lúc nào trong ngày, nhưng có 3 thời điểm sẽ phát huy tác dụng tốt nhất, bạn nên áp dụng.

Loại nước uống vào da xấu bao nhiêu cũng thành đẹp

Da xấu bao nhiêu cũng biến thành đẹp chỉ với mẹo đơn giản

Những ai không nên uống nước chanh mật ong vào sáng sớm?

Nói về vấn đề này, tiến sĩ Dixa Bhavsar, bác sĩ y học cổ truyền nổi tiếng của Ấn Độ, trong bài đăng trên Instagram gần đây, cho biết uống nước chanh - mật ong vào sáng sớm mang lại...

Chanh pha mật ong kiểu này sẽ thành thức uống thải độc, ngừa ung thư hiệu quả

Một nghiên cứu được thực hiện bởi Đại học Bang San Diego (Mỹ) trên chuột đã gợi ý rằng mật ong có thể làm giảm nguy cơ tăng cân và béo phì. Chanh và gừng cũng có hiệu quả trong việ...

Hãy thực hiện những thói quen này để giúp thải độc gan hiệu quả

Gan là cơ quan nội tạng lớn nhất trong cơ thể, đồng thời là cơ quan duy nhất có khả năng làm nhiệm vụ chuyển hóa các chất dư thừa, chất độc về dạng ít độc hơn rồi đào thải ra khỏi ...

trà chanh mật ong thông cổ ngày thay đổi nhiệt độ

Để loại bỏ ngay cảm giác khó chịu nơi cổ họng trong những ngày chuyển trời này, bạn nên bỏ túi ngay cách làm trà chanh mật ong hữu dụng.

Bị cảm, ăn gì nhanh khỏi bệnh?

Có rất nhiều phương pháp tự nhiên hỗ trợ điều trị cảm bạn nên tham khảo.

Theo chân “hotgirl 7 thứ tiếng” Khánh Vy học bí kíp giảm cân, giữ dáng cực chuẩn chỉnh!

Đã là con gái ai cũng quan tâm đến việc giữ dáng để luôn có một thân hình cân đối, khỏe đẹp. Và cô nàng MC 7 thứ tiếng Khánh Vy cũng không phải ngoại lệ.

Muốn ngâm nước trái cây nhưng ngại “vượt lười”, chị em cứ ra siêu thị là có ngay cả “lố” đóng hộp bán sẵn!

Trong mùa hè nóng nực thì đây đích thực là giải pháp cho các chị, các mẹ bận rộn nhưng vẫn muốn có một hũ trái cây ngâm đường giải nhiệt thơm ngon. Các sản phẩm có giá chỉ từ vài c...

Hai công thức detox thải độc cơ thể trong những ngày không khí ô nhiễm nặng

Bầu không khí đang ô nhiễm nặng nề, cơ thể không chỉ cần cung cấp đủ nước. Dưới đây là công thức làm detox giúp thanh lọc và thải độc cho bạn.

Food Blogger Liên Ròm chia sẻ cách làm chanh ngâm phòng chống cảm sốt mùa thu đông

Với món chanh ngâm làm theo cách này, bạn sẽ yên tâm rằng các thành viên trong gia đình sẽ tránh xa cảm cúm tiết giao mùa!

2 tháng giảm 10 kg mỡ thừa với thực đơn ăn kiêng đẹp mướt mắt của 9X Hà thành

Mặc cảm, tự ti với vóc dáng béo tròn, Lê Tĩnh (23 tuổi, sống tại Hà Nội) quyết tâm thay đổi ngoại hình. Chỉ sau 2 tháng 3 ngày, thay đổi chế độ ăn và vận động khoa học, cơ thể của ...

Trời mưa nắng thất thường, sĩ tử nếu thấy có dấu hiệu cảm thì hãy làm ngay những việc này

Sáng mai đã là ngày thi đầu tiên của kỳ thi THPT Quốc gia 2019, tuy nhiên, với tình trạng mưa nắng thất thường những ngày này thì sĩ tử sẽ rất dễ bị cảm. Vậy cần làm gì để bảo vệ s...

Cách chăm sóc da khi thường xuyên ngồi máy tính để da không bị khô, nám

Nếu bạn là người thường xuyên sử dụng máy tính thì nên áp dụng những biện pháp sau để bảo vệ da không bị khô, sạm.

Tắm nước lạnh vào buổi sáng giúp giảm cân, giảm mỡ bụng hiệu quả

Đôi khi việc giảm cân không phải là thực hiện chế độ ăn uống kham khổ, hay tập luyện hà khắc, bạn chỉ cần lựa chọn cho mình những thói quen tốt là sẽ thành công.

10 đồ uống tốt cho người dễ bị cảm lạnh trong mùa đông này

Những đồ uống dưới đây không những tốt cho những người dễ bị cảm lạnh mà còn phòng ngừa những bệnh khác trong thời tiết mùa đông nóng lạnh thất thường của năm nay.

4 đồ uống tốt cho sức khỏe khi trời chuyển lạnh

Thời tiết chuyển lạnh có thể gây nhiều vấn đề sức khỏe. Hãy thưởng thức những loại đồ uống dưới đây để giúp cơ thể luôn ấm áp.

Công thức ‘đánh bay’ mỡ thừa để sở hữu cặp đùi mật ong của sao Hàn

Bên cạnh vùng eo, vùng đùi cũng được nhiều chị em quan tâm, giảm tích mỡ vùng đùi bằng phương pháp tập luyện tương đối khó, các chất béo nổi tự do ở ngay bên dưới lớp da khiến làn ...

Cách sử dụng chanh mật ong trị thâm đầu gối, khủy tay hiệu quả sau lần đầu sử dụng

Bước 3: Lưu lại hỗn hợp thêm 15 20 phút thì rửa sạch lại bằng nước ấm và cuối cùng là nước lạnh để ngăn ngừa quá trình vùng da này chảy xệ, cũng như nhăn nheo.

4 mặt nạ trắng da giúp da trắng chỉ trong 1 nốt nhạc

Với 4 công thức làm mặt nạ trắng da handmade tại nhà đơn giản dễ làm sau, bạn sẽ thoải mái hoạt động mà không phải lắng lo hư hại làn da hay sợ da sẽ bị đen sạm bởi nắng hè. Chỉ vớ...

1 quả mướp đắng 2 cách khử mùi hôi nách vĩnh viễn chỉ 1 làn sử dụng

Bước 5: Cuối cùng bạn dùng 1 chiếc khăn thấm ướt nước lạnh lau sạch lại thêm 1 lần nữa, để chắc chắn rằng lỗ chân lông đã được se khít, ngăn chặn quá trình tích tụ bụi bẩn, bã nhờn...

Điều kỳ diệu khi uống chanh mật ong mỗi buổi sáng

Thứ nước uống đơn giản này mang lại tác dụng có tác dụng lớn đối với sức khỏe nếu sử dụng thường xuyên.

Sáu cách đơn giản giúp trị thâm môi

chanh chứa nhiều axit xitric có tác dụng tốt trong việc tẩy rửa. Bởi vậy, chanh sẽ giúp môi bạn bớt thâm và trông hồng hào hơn. Bên cạnh chanh, hãy kết hợp thêm với mật ong sẽ là d...

6 cách đơn giản giúp trị thâm môi

Nha đam Lấy một nhánh cây nha đam, rửa sạch, gọt bỏ lớp vỏ xanh bên ngoài rồi lấy phần gel trắng bên trong thoa đều lên môi trong khoảng 5 phút rồi rửa sạch. Thực hiện liên tục tro...

Thoa mỡ trăn lên tay, chân 5 phút lông tự rụng không còn 1 cọng chẳng cần nhíp hay dao cạo

Mỗi lần triệt lông xong bạn sẽ bôi mỡ trăn liên tục 3 ngày rồi dừng lại. Sau khoảng 2 tuần, lông sẽ mọc trở lại nhưng thưa và yếu hơn. Bạn tiếp tục thực hiện quy trình trên, triệt ...

1 quả chanh là bụng phẳng lì, cho eo thon siêu tốc sau 1 tuần chị em biết chưa

Chanh có tác dụng giảm cân tuyệt vời bởi chanh giàu axit citric và chỉ một ít nước chanh cũng có thể cải thiện hệ tiêu hòa, đồng thời làm giảm tác đông của các bữa ăn vào lượng đườ...

Bạn đã biết đắp mặt nạ trắng da đúng cách

Những nguyên liệu làm mặt nạ trắng tự thiên nhiên có rất nhiều, điển hình như chanh mật ong, cà chua, nghệ tươi, v.v đều là nhưng nguyên liệu an toàn, chứa nhiều dưỡng chất có lợi ...

5 thói quen giúp bạn trẻ mãi không già

Đối với phụ nữ, thời gian là kẻ phá hoại nhan sắc âm thầm nhưng đáng sợ nhất. Chính vì thế những phương pháp chăm sóc da nhằm giữ mãi nét đẹp thanh xuân luôn đứng đầu trong danh sá...

5 cách dùng 1 quả chanh là bụng phẳng lì, cho eo thon siêu tốc sau 1 tuần

Chanh có tác dụng giảm cân tuyệt vời bởi chanh giàu axit citric và chỉ một ít nước chanh cũng có thể cải thiện hệ tiêu hòa, đồng thời làm giảm tác đông của các bữa ăn vào lượng đườ...

Giảm cân nhanh chóng và an toàn với trà bưởi mật ong

Cách làm như sau, vắt quả chanh vào cốc nước ấm ( 200- 250ml) và hòa thêm 2 thìa mật ong. Dùng trước khi ăn các bữa chính trong ngày đặc biệt là vào sáng sớm. Lưu ý: bạn không nên ...

Giảm ngay 2kg trong 3 ngày chỉ với mật ong

Bạn có biết, trong mật ong chưa ít calo, 100g chỉ có 294 calories. Do đó dù bạn có uống quá lượng mật ong vào cơ thể thì lượng calories cũng là bình thường. Vì thế, bạn tha hồ uống...

Thực phẩm sát khuẩn tự nhiên

Chuyên gia dinh dưỡng Ấn Độ Sandhya Gugnani cho biết một số loại thực phẩm giúp giảm nguy cơ mắc bệnh nhờ có tính diệt khuẩn sát trùng tự nhiên.

1 quả chanh 5 công thức giúp bụng phẳng, eo thon siêu tốc chỉ sau 1 tuần

Chanh có tác dụng giảm cân tuyệt vời bởi chanh giàu axit citric và chỉ một ít nước chanh cũng có thể cải thiện hệ tiêu hòa, đồng thời làm giảm tác đông của các bữa ăn vào lượng đườ...

Cách làm trắng da mặt tự nhiên tiết kiệm túi tiền

Thời tiết mùa Hè oi bức, dễ làm da mặt bạn bị sạm đen. Thay vì lạm dụng các mỹ phẩm chăm sóc da, hay lo lắng về các phương pháp trắng cấp tốc không an toàn cho da... các bạn nên dà...

5 cách tẩy lông mặt bằng mặt nạ tự nhiên ’siêu hiệu quả’

Chọn quả đu đủ chín kỹ rồi lấy 1 thìa ruột đu đủ, trộn với 1/2 thìa chanh và 1/2 thìa sữa chua. Thoa hỗn hợp lên mặt rồi rửa sạch sau 20 phút. Tinh chất đu đủ và sữa chua, chanh sẽ...

5 cách tẩy lông mặt để da trắng sáng mịn màng

Chọn quả đu đủ chín kỹ rồi lấy 1 thìa ruột đu đủ, trộn với 1/2 thìa chanh và 1/2 thìa sữa chua. Thoa hỗn hợp lên mặt rồi rửa sạch sau 20 phút. Tinh chất đu đủ và sữa chua, chanh sẽ...

Giảm cân hiệu quả với chanh

Mặc dù chất ngọt không tốt cho quá trình giảm cân, nhưng mật ong lại chứa lượng đường không gây béo và có khả năng giúp sảng khoái tinh thần, vì thế sự kết hợp giữa 2 nguyên liệu n...

Cách giảm cân nhanh nhất trong 3 ngày

Phương pháp Detox không chỉ giúp bạn giải độc, thanh lọc cơ thể mà còn mang lại hiệu quả giảm cân thấy rõ chỉ trong vòng 3 ngày. Phương pháp Detox được xây dựng dựa trên nguyên tắc...

Bật mí cách giảm béo bụng với 2 ly nước mỗi ngày

Cách giảm béo bụng cực hiệu quả khi uống đều đặn 2 ly nước này mỗi ngày.

Làm sữa rửa mặt từ 6 nguyên liệu đối phó với tất cả các loại da

Thị trường hiện nay có rất nhiều loại sữa rửa mặt cho bạn lựa chọn. Tuy nhiên, nếu bạn có làn da nhạy cảm hay không thích dùng hoá chất thì bài viết dưới đây sẽ giới thiệu đến bạn ...

Công thức tẩy lông nách hiệu quả không để lại thâm

Sử dụng nhíp hay dao cạo để loại bỏ lông nách sẽ khiến lỗ chân lông bị to và vùng da dưới cánh tay dễ thâm, không trắng sáng. Vì vậy, bạn nên tham khảo rồi áp dụng các công thức tẩ...

4 công thức làm trắng da vùng dưới cánh tay hiệu quả không kém tẩy trắng Spa

Chứng thâm đen ở vùng dưới cánh tay rất phổ biến và khiến chúng ta không dám diện những bộ cánh mát mẻ khi vào hè. Tuy nhiên dưỡng trắng vùng dưới cánh tay thật ra rất đơn giản, bạ...

Trị viêm họng bằng phương pháp tự nhiên

Viêm họng gây đau rát cổ họng và gặp khó khăn khi nuốt thức ăn. Có nhiều nguyên nhân khiến bạn bị bệnh viêm họng như do nhiễm khuẩn, thời tiết thay đổi, môi trường ô nhiễm...

Chanh – mật ong – công thức giảm cân thần thành chị nào cũng nên thử!

Chị Đoàn Giang, 30 tuổi, hiện là giáo viên mầm mon tại Hà Nội. Chị Giang cho biết, thời còn con gái chị chỉ nặng 42 kg. Tuy nhiên, sau quãng thời gian mang bầu và sinh em bé, cân n...