Lợi ích khi bạn gái th.ủ dâ.m
Phụ nữ khi th.ủ dâ.m, mục đích chính là để thoát khỏi nhu cầu đòi hỏi của nhục dục, nhưng bên cạnh đó lại đem lại nhiều lợi ích hơn thế.
Dưới đây là những lợi ích khi bạn gái th.ủ dâ.m
1. Giảm stress
“Th.ủ dâ.m sẽ giúp bạn giải tỏa căng thẳng. Trong ngắn hạn, nó có thể thay thế một điếu thuố.c l.á hay một giấc ngủ ngắn” – chuyên gia tìn.h dụ.c học nổi tiếng người Pháp Caroline Le Roux khẳng định. Khi th.ủ dâ.m, bộ não sẽ tiết ra endorphins – một loại hoóc môn mang lại cảm giác hạnh phúc. Khi bạn đạt tới điểm cực khoái, lượng endorphins tiết ra càng nhiều, bạn càng cảm thấy vui vẻ. 39 % người Mỹ thừa nhận họ thích vuốt ve cơ thể của chính mình để thư giãn.
2. Thăng hoa đời sống tìn.h dụ.c
Th.ủ dâ.m không phải là một hành động ích kỷ, nó có ý nghĩa hoàn toàn ngược lại. “Khi bạn là.m tìn.h, bạn không thể
chờ đợi lúc nào người ta cũng mang đến cho bạn cảm giác lê.n đỉn.h. Bạn phải hướng dẫn người ta, phải chỉ cho đối phương biết cách làm thế nào đưa bạn đạt được khoái cảm nhất” – Caroline giải thích. Th.ủ dâ.m bắt đầu bằng cảm giác khám phá cơ thể, những vùng nhạy cảm, vuốt ve, mơn trớn… Bạn sẽ biết đâu là điểm “chủ đạo” trên cơ thể để chia sẻ với đối tác, mang lại cuộc mây mưa tuyệt vời cho cả hai. Th.ủ dâ.m góp phần vào sự tiến triển thăng hoa của đời sống tìn.h dụ.c, nó sẽ chẳng ảnh hưởng gì đến cuộc sống vợ chồng bạn. Dĩ nhiên là việc th.ủ dâ.m cũng phải có chừng mực, không lạm dụng quá.
3. Thúc đẩy giấc ngủ ngon
Bạn bị mất ngủ, bạn đã thử tất cả các loại trà thảo dược, những bài thuố.c di truyền, liệu pháp thư giãn… mà vẫn không có kết quả gì. Rất có thể th.ủ dâ.m sẽ trở thành viên thuố.c ng.ủ mới của bạn. “Những phụ nữ vuốt ve cơ thể mình trước khi ngủ thường có giấc ngủ yên tĩnh và sâu hơn so với những người khác” – Caroline khẳng định. Th.ủ dâ.m giải phóng neurohormornes – một loại hoóc môn được sản xuất bởi các tế bào thần kinh nội tiết trong não – đặc biệt là endorphins, hoóc môn có tác dụng thúc đẩy giấc ngủ rất tốt.
Video đang HOT
4. Mang lại cảm giác phấn chấn
Theo các nhà nghiên cứu, người phụ nữ thường mất trung bình 4 phút để có thể lê.n đỉn.h. Với khoảng thời gian đó, họ có thể đạt được cảm giác hưng phấn mà chẳng phải ra ngoài, hay sự trợ giúp từ bất kỳ ai. Việc này khá phù hợp với những phụ nữ bận rộn hoặc độc thân.
5. Tốt cho sức khỏe
Các endorphin tiết ra khi th.ủ dâ.m có lợi cho sức khỏe con người. Ngoài việc mang lại cho bạn cảm giác hạnh phúc, hoóc môn này còn có tác dụng giảm đau. Th.ủ dâ.m sẽ giúp bạn chống lại những cơn đau nửa đầu và chứng co thắt, nhiều khi nó còn tác dụng hơn nhiều một viên thuố.c aspirin. Một nghiên cứu mới đây còn chỉ ra rằng, th.ủ dâ.m làm tăng đáng kể estrogen, loại hoóc môn do một số cơ quan sin.h dụ.c nữ tiết ra, có thể chống lại bệnh tim.
6. Tái lập sự tập trung
Bạn không có nhiều thời gian để đi ra ngoài, tập thể thao hay gặp gỡ nhiều người, vợ chồng lại đang ở xa nhau… trong khi còn một đống công việc đang bù đầu. Th.ủ dâ.m là một trong những cách hữu hiệu giúp bạn tập trung hơn, vừa không mất nhiều thời gian, lại nhanh chóng mang lại cảm giác vui vẻ, phấn chấn. “Đây là cơ hội cho chính bạn, kết nối lại chính mình và lắng nghe cơ thể bạn” – Caroline giải thích.
Trên đây là những lợi ích của việc th.ủ dâ.m ở phụ nữ, tuy vậy bạn cũng không nên th.ủ dâ.m quá nhiều. Việc th.ủ dâ.m quá nhiều cũng có không ít tác hại.
Theo VNE
Những cách th.ủ dâ.m bạn gái cần tránh
Th.ủ dâ.m là cách mà chị em phụ nữ hay các bạn gái mới lớn thường tìm đến để giải tỏa cảm xúc của bản thân. Tuy nhiên có những cách phụ nữ th.ủ dâ.m cần tránh xa.
Dưới đây là những cách th.ủ dâ.m mà chị em phụ nữ, bạn gái nên tránh xa
1. Th.ủ dâ.m bằng máy làm xoăn tóc
Rất nhiều trường hợp chị em bị chả.y má.u ấm đạo trầm trọng, sau đó là viêm nhiễm khi th.ủ dâ.m bằng máy làm xoăn tóc. Nguyên nhân là thiết bị này không vệ sinh và cấu trúc thiếu an toàn cho vùng da nhạy cảm này.
2. Tự sướng bằng chuối, củ khoai lang
Một số ta.i nạ.n có thể gặp khi th.ủ dâ.m bằng chuối và khoai lang: cho vào được nhưng không cho ra được; chuối, khoai lang gãy giữa chừng.
Cũng có thể chuối sẽ gãy giữa chừng, cực kỳ nguy hiểm
3. Th.ủ dâ.m bằng se.x toy kích thước khủng
Se.x toy sẽ giúp chị em nhanh chóng lê.n đỉn.h, với se.x toy ngoại cỡ, việc đạt cực khoái càng nhanh chóng hơn. Với se.x toy quá cỡ, thường chị em được kích thích nhanh hơn nhưng sau đó đều bị tổn thương â.m đạ.o nghiêm trọng; việc sinh hoạt tìn.h dụ.c sau đó rất khó khăn.
4. Th.ủ dâ.m bằng vòi xịt
Cách th.ủ dâ.m này dễ khiến chị em bị viêm nhiễm â.m đạ.o vì đa số nguồn nước hiện nay không đảm bảo vệ sinh. Nếu thường xuyên "một mình" bằng phương pháp này, nguy cơ vô sinh là rất cao.
Th.ủ dâ.m bằng vòi xịt dễ gây viêm â.m đạ.o
5. Th.ủ dâ.m bằng bóng đèn
Một số ta.i nạ.n có thể gặp khi th.ủ dâ.m bằng bóng đèn: bóng đèn vỡ giữa chừng, gây chả.y má.u và tổn thương â.m đạ.o nghiêm trọng.
6. Tự sướng bằng trứng gà
Nhiều trường hợp cho trứng vào được nhưng không cho ra được
Một số ta.i nạ.n có thể gặp khi th.ủ dâ.m bằng trứng gà: cho vào được nhưng không cho ra được; trứng gà vỡ giữa chừng.
Trên đây là những cách th.ủ dâ.m cực kỳ nguy hiểm, chị em phụ nữ không nên áp dụng để đảm bảo an toàn và sức khỏe sinh sản cho bản thân.
Theo VNE
Cách th.ủ dâ.m cho chị em phụ nữ Th.ủ dâ.m ở chị em phụ nữ không xấu, không có tác hại mà phòng tránh nhiều bệnh lây lan qua đường tìn.h dụ.c. Tuy nhiên nếu lạm dụng th.ủ dâ.m thì lại có những hậu quả khó lường. Dưới đây là bốn cách " tự sướng " dành cho chị em 1. Tự sướng bằng cách kẹp chặt hai chân Dùng môt...