lợi ích hạt bí đỏ

Bí đỏ – siêu thực phẩm tuyệt vời, bạn đừng bỏ lỡ

Bí đỏ là siêu thực phẩm tuyệt vời chứa chất chốngô xy hóa và nhiều chất dinh dưỡng chống lại bệnh tật.

Làm bánh flan bí đỏ cực ngon và đơn giản, bé ăn tì tì

Bánh flan bí đỏ khá đầy đủ dinh dưỡng và có vị ngon ngậy, khiến các bé vô cùng yêu thích. Hãy cùng học hỏi cách làm món bánh đơn giản này nhé!

Nên mua gì để bữa ăn luôn lành mạnh

Muốn xây dựng một bữa ăn lành mạnh bạn cần đảm bảo đầy đủ nguồn dinh dưỡng cho cả gia đình và không thừa chất. Vậy người nội trợ nên mua gì cho bữa ăn luôn lành mạnh mà vẫn đảm bảo...

Đổi vị với món mướp đắng nhồi bí đỏ lạ miệng và đưa cơm

Hãy đổi vị và đổi cách chế biến mướp đắng, bí đỏ thông thường với cách làm mướp đắng nhồi bí đỏ mới lạ dưới đây.

Canh bí đỏ nấu lạc

Bí đỏ nấu cùng sườn và lạc, thêm chút rau húng quế vừa ngon vừa bổ dưỡng.

Siêng ăn các thực phẩm này, chẳng mấy mà làn da phái đẹp sẽ chuyển tông trắng sáng rạng ngời

Nghệ, bí đỏ, cá hồi,... là những thực phẩm có tác dụng dưỡng trắng da từ sâu bên trong, chăm chỉ ăn hàng ngày, các nàng sẽ có được làn da trắng hồng một cách hoàn toàn tự nhiên mà ...

Bí đỏ chế biến theo cách này, bé lười ăn rau mấy cũng bị “đánh gục”

Từng miếng bánh bí đỏ ngọt thơm, dẻo mịn lại đầy đủ chất dinh dưỡng chắc chắn sẽ khiến bé nhà bạn thích mê.

Trẻ hóa làn da với mặt nạ bí đỏ

Dùng bí đỏ kết hợp với các thành phần tự nhiên khác như sữa tươi, trứng gà... sẽ giúp làm tăng hiệu quả làm trắng và trẻ hóa da.

Bí đỏ chiên giòn

Bí đỏ chiên có lớp bột bên ngoài giòn tan, bên trong dẻo ngọt, thích hợp nhâm nhi trong những ngày mưa.

8 lời khuyên của chuyên gia về bữa ăn lành mạnh

Chuyên gia dinh dưỡng đề nghị tập trung vào 6 loại thực phẩm: trái cây, rau, sữa, đạm, ngũ cốc và chất béo. Ngoài ra, hạn chế thêm đường, chất béo bão hòa và muối

Sữa bí đỏ để được bao lâu? Cách làm sữa bí đỏ tại nhà thơm ngon, bổ dưỡng

Bí đỏ là một loại thực phẩm cung cấp rất nhiều các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Bí đỏ được chế biến thành nhiều món khác nhau trong thực đơn hàng ngày.

Cách làm bánh bao chay mềm xốp cần 1 bí quyết dễ không ngờ!

Tại sao tự làm bánh bao chay mà bánh không mềm xốp? Hấp bánh bằng nước nóng hay nước lạnh? Hấp bánh trong bao lâu?... Đó là những thắc mắc sẽ được giải đáp ngay với hướng dẫn cách ...

Cách làm chè đậu xanh bí đỏ ngon hết ý

Bí đỏ, đậu xanh là sự kết hợp hoàn hảo cho món chè thơm ngon, bổ mát lại dễ làm mà ai cũng có thể thực hiện.

Cách làm thịt gà băm xào bí đỏ siêu ngon

Thịt gà băm xào bí đỏ là món ngon, dễ chế biến, tiện lợi, đảm bảo dinh dưỡng cho cả nhà.

Bí quyết ăn uống thông minh nếu không muốn cơ thể bốc mùi khó chịu

Mùi cơ thể luôn là một trong những vấn đề gây bất tiện và khó chịu nhất cho con người trong sinh hoạt hằng ngày. Dưới đây là danh sách những thực phẩm có ảnh hưởng tốt - xấu nhất đ...

Tướng mặt của người thích gian dối và bịp bợm, ai biết rồi đều ‘tắt chế độ xanh lá, bật chế độ xa lánh’

Khi gian dối và bịp bợm, thành quả mà bạn gặt hái không phải là vật chất, mà chính là mất đi sự tín nhiệm của những người đã từng rất tin tưởng bạn.

Quy định cực “dị” ở shop cây 0 đồng, nhưng nông dân phố ai cũng mê

Tất cả đều 0 đồng, từ cây hoa hồng có khi trị giá từ trăm ngàn đến củ gừng, hạt bí... shop 0 đồng (P.24, Q.Bình Thạnh, TP.HCM) đã rút ngắn khoảng cách giữa các thế hệ; điểm gặp gỡ,...

3 cô vợ đại gia khiến chồng mê như điếu đổ vì bí quyết dưỡng nhan độc đáo

Cả 3 đều có phương pháp giữ sắc vóc khiến chồng đại gia mê.Người đẹp Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam- Sang Lê tiết lộ thực đơn giúp giảm cân an toàn sau sinh con, cô đã giảm được 30kg sau...

Thực phẩm giúp tăng cơ cho người tập gym

Ăn gì tăng cơ bắp nhanh? Để tạo cơ bắp nhanh chóng, ngoài việc chăm chỉ luyện tập tại các phòng tập một cách bài bản, bạn cần bắt đầu với một chế độ dinh dưỡng phù hợp.

Để giảm cân hiệu quả thì các chị em mau bổ sung 8 loại rau giúp “đánh bay mỡ thừa” này

Đây chính là 8 loại rau vàng giúp đẩy nhanh tiến trình giảm cân để các chị em sở hữu vóc dáng như ao ước.

6 loại thực phẩm cần thiết khi bạn bị kiệt sức

Thói quen ăn uống và ngủ ảnh hưởng đến mức năng lượng của bạn. Vì vậy, để đánh bại sự mệt mỏi và kiệt sức, bạn cần ăn đúng loại thực phẩm vào đúng thời điểm và duy trì chu kỳ giấc ...

Mẹ bầu ghim ngay 3 loại thực phẩm vừa giúp bé phát triển não bộ, mẹ giảm ốm nghén

Hầu hết mẹ bầu gặp phải một số vấn đề về thể chất khi mang thai như táo bón, khó tiêu, nhu động ruột không đều. Nguyên nhân chủ yếu dẫn đến vấn đề này là do sự thay đổi nội tiết tố...

Mâm cơm đơn giản chỉ 2 món mà ngon ngất ngây

Chỉ cần chuẩn bị 2 món cho thực đơn hôm nay bạn đã có bữa cơm ngon cho cả nhà rồi đấy, cùng Nấu Ăn Không Khó khám phá đó là món gì nhé!

Cách nấu canh bí đỏ thịt bằm đơn giản bổ dưỡng

Cách nấu canh bí đỏ thịt bằm không khó, món ăn này lại vô cùng bổ dưỡng và ngon miệng. Cùng Nấu Ăn Không Khó khám phá bí quyết tạo nên hương vị món canh hấp dẫn này nhé!

Bất ngờ với lợi ích tuyệt vời của hạt bí đối với nam giới

Nghiên cứu mới phát hiệnhạt bíchính là phương thuốc tự nhiên điều trị các vấn đềsức khỏecủa nam giới Hạt bí có thể làm giảm các triệu chứng phì đạituyến tiền liệt như thường xuyên ...

Bánh bí ngô giòn tan, cực hấp dẫn cho bé yêu

Bánh nếp bí đỏ dẻo thơm mềm mại với lớp vỏ ngoài vàng ươm hấp dẫn Một vài chiếc bánh cộng thêm cốc trà thơm là đủ cho bữa sáng tròn đầy dinh dưỡng và cực hấp dẫn

4 tác dụng phụ kỳ lạ cứ tưởng là bệnh khi ăn một số thực phẩm

Những gì chúng ta ăn sẽảnh hưởng đếnsức khỏevà cân nặng tổng thể Nhưng không chỉ dừng ở đó một số thực phẩm có thể gây ratác dụng phụkỳ lạ dễ tưởng nhầm là triệu chứng bệnh

Trong những em bé đáng yêu này, đâu là bé gái, câu trả lời của bạn sẽ tiết lộ nhiều điều thú vị về tính cách cũng như cuộc sống

Trên thực tế, sự phán đoán của bạn cũng có thể phản ánh được tính cách hoặc những điều tiềm ẩn sâu bên trong mà bạn chưa từng nghĩ đến.

Hướng dẫn cách nấu chè bí đỏ đậu xanh thơm dẻo đậm đà hương vị thanh lọc cơ thể

Mới nghe qua chắc hẳn các bạn không thể nào cảm nhận được sự đặc biệt của món chè này. Nhưng nếu có cơ hội ăn qua miếng đầu tiên đảm bảo các bạn sẽ không thể nào quên được cảm giác...

Xương cá mắc kẹt trong phổi bé trai 13 tháng tuổi

Bệnh viện Nhi đồng Thành phố (TP.HCM) vừa gắp thành công mảnh xương cá nằm trong gốc nhánh phế quản phổi phải của bé trai 13 tháng tuổi.

Mách mẹ cách nấu ‘cháo cua đồng bí đỏ’ cho bé thơm ngon không có mùi tanh

Cua đồng là nguồn chất đạm dồi dào, bí đỏ là loại thực phẩm giàu vitamin A. 2 nguyên liệu mà kết hợp với nhau sẽ tạo ra món cháo cua đồng bí đỏ rất bổ dưỡng, cho bé bữa ăn ngon miệ...

Bánh khoai lang – món ăn vặt ngon, lành cho cả nhà

Bánh khoai nghiền được chế biến từ khoai lang kết hợp với một số nguyên liệu bổ dưỡng như bơ, sữa tươi..., tạo thành món quà ăn vặt khá hấp dẫn, thơm ngon, nhiều dinh dưỡng cho cả ...

Mách mẹ cách nấu 5 món ăn sáng siêu ngon chỉ trong 10 phút, bé nào cũng ăn thun thút

Thay vì đau đầu nghĩ xem buổi sáng cho bé ăn gì, mẹ có thể tham khảo những món ăn bổ dưỡng mà cách làm vô cùng đơn giản dưới đây.

Rau xanh đắt đỏ, ăn gì thay rau?

Đã qua tháng Giêng, lượng rau về chợ đã nhiều hơn nhưng chỉ có một số rau hạ giá, còn rau gia vị và một số rau ăn lẩu vẫn ở mức giá cao. Vậy người dân nên dùng gì thay rau xanh?

Cổ nhân dạy: Giúp người nhưng chứa tạp niệm sau sẽ “cạn sạch” phúc đức, rước họa vào thân

Cổ nhân dạy: Làm việc thiện, giúp đỡ người khác, nhưng luôn mưu cầu danh lợi, muốn được danh tiếng hơn người, thậm chí so kè với người khác.

10 phút làm bánh bí đỏ chiên giòn khiến bé ăn hết cả đĩa

Bí đỏ chiên có lớp bột bên ngoài giòn tan, bên trong dẻo ngọt, thích hợp nhâm nhi trong những ngày mưa.

Tự làm bánh mochi nhân bí đỏ thơm ngon chẳng kém ngoài tiệm

Chỉ cần một số nguyên liệu đơn giản, bạn cũng có thể tự làm bánh mochi nhân bí đỏ ngon đúng điệu tại nhà.

Tự làm bánh khoai lang bí đỏ cho bữa sáng thêm ngon miệng

Món bánh làm từ khoai lang và bí đỏ vàng ươm hấp dẫn, thích hợp cho bữa sáng cần nhiều năng lượng của bạn.

Bánh rán bí đỏ bọc vừng thơm ngon bổ dưỡng

Những miếng bánh bí đỏ vàng ươm màu nắng, phủ vừng trắng thơm bùi sẽ khiến bạn mê từ cái nhìn đầu tiên và thích thú ngay khi thưởng thức.

Quýt giàu dinh dưỡng nhưng bà bầu ăn quýt phải đúng cách mới đạt hiệu quả

Quýt là loại quả quen thuộc và giàu dinh dưỡng đối với sức khỏe. Tuy nhiên, bà bầu ăn quýt như thế nào để đạt hiệu quả tốt nhất?

Bất ngờ với những lợi ích tuyệt vời của “chuyện ấy” vào buổi sáng

Chuyện gối chăn hòa hợp giúp vợ chồng thêm tự tin và gắn bó. Đặc biệt, nếu làm chuyện ấy vào sáng sớm còn đem lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho bạn.

9 cách phục hồi năng lượng hiệu quả cho cơ thể

Chúng ta đều biết rằng vận động, thể dục và ngủ nghỉ đầy đủ là chìa khóa đảm bảo năng lượng cho một ngày hoạt động hiệu quả.

Cách nấu cháo đậu xanh bí đỏ thanh mát ngọt vị

Cách nấu cháo đậu xanh bí đỏ là một công thức nấu cháo với vị ngọt đặc trưng khiến bạn và gia đình thích thú. Nào, chúng ta cùng vào bếp khám phá ngay món cháo đặc biệt này nhé!

Quý hơn nghìn viên thuốc bổ khi ăn những thực phẩm này

Cà rốt, bí ngô, xoài... không chỉ thu hút bạn với sắc màu bắt mắt mà còn đem lại vô vàn công dụng bất ngờ tốt cho sức khỏe.

Hướng dẫn chế biến món củ cải nhồi tôm thịt đẹp mắt, ngon miễn chê

Thực đơncuối tuần này của bạn đã có gì chưa hay vẫn còn để trống? Nếu chưa có dự định gì thì hãy thử tham khảo ngay công thức chế biến món củ cải nhồi tôm thịt vừa ngon vừa đẹp mắt...

Bánh cuộn bí đỏ bột nếp nướng không cần lò, cực kì đơn giản

Món bánh này có lớp dừa vụn rang vàng béo ngậy bên ngoài phủ trên phần bánh bí đỏ bùi dẻo như khoai cùng lớp đậu đỏ ngọt dịu đi kèm độ dẻo của bột nếp.

Làm Chính phủ điện tử là phải dám loại bỏ lợi ích cục bộ

Chính phủ điện tử, tiến đến nền kinh tế số là xu hướng tất yếu của các quốc gia trên thế giới, và Việt Nam cũng không đứng ngoài cuộc chơi đó.

Nguyên liệu trị đầy bụng có sẵn trong bếp

Ăn nhiều đồ ngọt, giờ giấc thất thường là nguyên nhân dễ khiến bạn gặp phải tình trạng đầy bụng, khó tiêu trong những ngày nghỉ Tết.

Cách làm bột ăn dặm cho bé ngon và nhiều chất

Giai đoạn ăn dặm vô cùng quan trọng đối với sự phát triển của bé vì trẻ sẽ được bổ sung các chất dinh dưỡng khác ngoài sữa mẹ. Vì thế, việc chế biến bột ăn dặm cho bé đúng cách là ...

Điểm mặt những thói quen “biết rồi khổ lắm, nói mãi” của người lớn khiến trẻ nguy hiểm ngày Tết

Thời tiết lạnh kéo dài và hàng loạt thay đổi trong sinh hoạt, vui chơi, đi lại dịp Tết khiến nhiều trẻ nhỏ bị rối loạn hệ tiêu hóa, nhiễm khuẩn đường hô hấp hay hạ thân nhiệt, phải...