Lợi ích của việc ‘yêu’ thường xuyên
Yêu có rất nhiều tác dụng với cả hai phái.
1. Hạn chế tiểu không kiểm soát
“Yêu” giúp bạn hạn chế tiểu không kiểm soát. Hoạt động các cơ chậu khi “yêu” hỗ trợ tử cung, bàng quang và ruột.
2. Giảm cân
“Yêu” giúp bạn đốt cháy kalo thừa mà không cần đến máy chạy bộ. Một cuộc “giao ban” 30 phút làm tiêu hao khoảng 200kalo.
3. Ngủ
“Chuyện ấy” giúp ngủ tốt hơn. Những tiếp xúc thể chất khi “yêu” giải phóng endorphin, gây ngủ.
4. Miễn dịch
“Yêu” có tác dụng hạn chế cảm lạnh. Các nghiên cứu ở Đại học Pennsylvania cho thấy, quan hệ tìn.h dụ.c 1-2 lần/tuần giúp tăng cường 30% hệ miễn dịch.
“Yêu” giúp khỏe mạnh và ngủ ngon (Ảnh minh họa)
5. Khỏe mạnh răng
“Yêu” miệng có thể bảo vệ những “viên ngọc trai” trong miệng của bạn. Tin.h dịc.h chứa kẽm, canxi và các chất khoáng khác được chứng minh là ngừa sâu răng.
Video đang HOT
6. &’Chuyện ấy’ có lợi cho trái tim đàn ông
Theo một nghiên cứu ở Đại học Queen, nam giới có quan hệ tìn.h dụ.c 3 lần một tuần có thể cắt giảm ½ nguy cơ đau tim. Đồng thời, cùng nghiên cứu, với tần suất “yêu” này, nam giới sẽ giảm được ½ nguy cơ đột quỵ.
7. Giảm đau
Giải phóng endorphin khi “yêu” giúp giảm cơn đau do viêm khớp.
8. Kin.h nguyệ.t đều hơn
Nghiên cứu tại trường Đại học Columbia và Standford phát hiện ra rằng, phụ nữ có quan hệ tìn.h dụ.c ít nhất 1 tuần một lần có kin.h nguyệ.t đều hơn so với những người có quan hệ tìn.h dụ.c 1 lần mỗi tháng.
9. Thư giãn
“Yêu” hạn chế khó chịu. Những kích thích xúc giác khi “giao ban” có tác dụng làm dịu thần kinh.
10. Bạn muốn “yêu” nhiều hơn
Sử dụng ham muốn hay để mất nó? Bạn càng có quan hệ tìn.h dụ.c, nhiều khả năng bạn càng tiếp tục sản xuất testosterone – một trong các kích thích tố chịu trách nhiệm về ham muốn tìn.h dụ.c.
“Yêu” khiến cả hai giải tỏa căng thẳng (Ảnh minh họa)
11. Cứu trợ căng thẳng
“Yêu” là cách tuyệt vời để giải phóng căng thẳng.
12. Ra “Yêu sách”
Hãy tận dụng cảm xúc thoải mái trên giường để “nịnh” người bạn đời hoặc đòi anh ấy đáp ứng những “yêu sách” của bạn.
13. Thúc đẩy tự tin
Khi mọi thứ tốt ở trên giường và bạn làm hài lòng người bạn đời của bạn, bạn sẽ thấy tự tin và mạnh mẽ hơn trong các phần khác của cuộc sống.
14. Phòng chống ung thư
Theo Tạp chí của hiệp hội Y khoa Mỹ, nam giới xuấ.t tin.h nhiều hơn thì ít có khả năng phát triển ung thư tuyến tiề.n liệt.
15. Hạnh phúc
“Yêu” làm chúng ta hạnh phúc hơn mà không mất tiề.n.
16. Chậm lão hóa
Một đời sống tìn.h dụ.c tích cực làm chậm các quá trình lão hóa.
17. Thúc đẩy cơn chuyển dạ cho phụ nữ mang thai
“Yêu” có thể kích hoạt sự khởi đầu của cơn chuyển dạ khi bạn quá ngày. Tin.h dịc.h chứa prostaglandins, giúp giãn cổ tử cung, gây chuyển dạ tự nhiên.
Theo Bưu Điện Việt Nam
Càng "yêu" nhiều, càng dễ bị nhiễ.m trùn.g đường tiểu
Thật không may, đúng là có một số chị em là gặp phiền hà với chứng nhiễ.m trùn.g phát sinh do quan hệ tìn.h dụ.c.
Có phải quan hệ tìn.h dụ.c càng nhiều thì càng dễ bị nhiễ.m trùn.g đường tiết niệu? Nếu thế thật thì tôi không muốn kết thúc cuộc sống độc thân của mình tẹo nào.
Trả lời:
Nếu lúc nào cũng lo lắng như vậy thì quả thực là bạn rất đáng thương. Thật không may, đúng là có một số chị em là gặp phiền hà với chứng nhiễ.m trùn.g phát sinh do quan hệ tìn.h dụ.c. Trên thực tế, 80% những phụ nữ đã đã bị ít nhất hai bệnh nhiễ.m trùn.g thì rất có thể phải đối mặt với nguy cơ tái phát của những bệnh này.
Tuy nhiên, bạn không phải lo lắng quá. Bạn vẫn có thể có cuộc sống tìn.h dụ.c lành mạnh mà không phải lo lắng đến nguy cơ nhiễ.m trùn.g đường tiết niệu. Chỉ cần bạn tuân thủ theo 3 quy tắc đơn giản sau:
Quy tắc 1: Uống nhiều nước và nước ép nam việt quất
Nước thực sự có tác dụng "làm sạch" hệ thống cơ thể bạn. Còn nước ép trái nam việt quất là thứ nước uống tự nhiên có tác dụng phục hồi cơ thể và ngăn ngừa nhiễ.m trùn.g đường tiết niệu. Sẽ là tốt nhất nếu hàng ngày chị em uống đủ nước, uống những lúc khát và bổ sung thêm 1 - ly nước việt quất.
Quy tắc 2: Mặc đồ lót bằng vải bông
Quần áo bằng cotton có nhiều lợi thế hơn quần áo bằng lụa và polyester. Ưu điểm của loại quần áo này là thoáng khí. Mặc quần áo cotton, bạn sẽ đổ mồ hôi ít hơn, cơ thể bớt ẩm ướt thì sẽ không tạo điều kiện cho các loại vi khuẩn phát triển.
Quy tắc 3: Giữ cho bàng quang rỗng trước và sau khi quan hệ
Bạn không nên để đầy bụng tiểu trước khi quan hệ, kể cả sau khi "yêu" cũng không nên nhịn. Tốt nhất là hãy đi tiểu trước và sau khi "yêu". Và, nếu bạn là người đặc biệt dễ bị nhiễ.m trùn.g đường tiết niệu thì bạn nên rửa â.m đạ.o trước và sau khi "yêu" là tốt. Bởi việc này giúp loại bỏ vi khuẩn trước khi nó có cơ hội để chuyển tới niệu đạo của bạn gây nên nhiễ.m trùn.g ở khu vực nào đó.
Theo PLXH
5 lầm tưởng của XY về viêm mào tin.h hoà.n Chỉ có đàn ông lớn tuổ.i mới dễ bị viêm mào tin.h hoà.n. Teenboy như mình là miễn nhiễm? Đừng quá chủ quan rằng mình miễn nhiễm với căn bệnh này. Bởi ai cũng có thể dính tới nó, chỉ khác nhau ở chỗ XY trong độ tuổ.i 19-35 có nguy cơ mắc bệnh cao hơn mà thôi. Mào tin.h hoà.n là bộ...