lợi ích của trà matcha

6 loại trà thần kỳ giúp bạn chìm vào giấc ngủ nhanh chóng

Nó có khả năng điều chỉnh sự cân bằng nội tiết tố và giảm căng thẳng, cả hai đều góp phần cản trở giấc ngủ ngon. Điều này sẽ làm giảm thời gian thức và tăng thời gian ngủ sâu. Nên uống trà nhân sâm vào buổi tối để thư giãn và ngủ ngon.

7 lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên của trà matcha

Lợi ích của matcha chủ yếu bắt nguồn từ nồng độ polyphenol cao của trà, một chất dinh dưỡng giàu chất chống oxy hóa có trong thực vật. Polyphenol được biết đến với đặc tính chống v...

6 loại trà làm chậm lão hóa

Trà ô long giàu chất chống oxy hóa và chứa nhiều khoáng chất, vitamin có lợi cho sức khỏe tổng thể. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, uống trà ô long có thể ngăn ngừa sâu răng, giúp n...

Ngoài nước lọc, người Nhật hay dùng 5 loại trà để giải nhiệt và ngừa ung thư, chợ Việt bán đầy nhưng ít ai biết

Trà là một trong những thực phẩm được người Nhật đánh giá rất cao, bởi chúng vừa rẻ lại sở hữu hàng loạt lợi ích không ngờ.

Những loại sinh tố giúp làm sáng da tự nhiên

Sử dụng các loại kem và serum dưỡng da mua trên thị trường phù hợp cũng giúp làn da của bạn có được làn da sáng hoàn hảo. Nhưng điều quan trọng là làn da trở nên rạng rỡ từ bên tro...

Matcha sữa cacao

Lớp kem cacao ngậy béo, bột matcha thơm lừng, nho khô ngọt ngào, cùng sắc xanh nâu cuốn hút, tạo nên ly Matcha Sữa Cacao mát lạnh đẹp hình thức, ngon đặc biệt, uống một ngụm là gật...

Kem vị trà Matcha Blendy

Kem vị trà matcha Blendy bông xốp, mịn ngon, thơm mùi trà matcha, beo béo vị sữa và kem topping. Nếm vào là tan ngay trên đầu lưỡi. Mát lạnh tuyệt vời. Chờ gì mà chưa làm ngaymón n...

6 loại trà tốt nhất để tăng cường trao đổi chất và giảm cân

Ở cấp độ cơ bản, sự trao đổi chất là cách cơ thể bạn sử dụng những gì bạn ăn và uống để biến nó thành năng lượng

Cách làm trà matcha thơm ngon, bổ dưỡng ngay tại nhà

Cách làm trà matcha là công thức không còn xa lạ với các tín đồ mê đồ uống làm từ trà xanh. Bột trà matcha từ lâu nổi tiếng với công dụng tốt cho sức khoẻ và sắc đẹp

5 loại trà vừa giải nhiệt vừa tốt cho sức khỏe

Nhiều loại trà được làm bằng cách sử dụng hoa, chẳng hạn như trà hoa cúc. Trà này được làm bằng cách ngâm hoa hoặc cánh hoa trong nước nóng để hương vị và một số đặc tính tốt cho s...

Người Nhật hay dùng ‘1 loại nước’ giàu chất chống oxy hóa gấp 137 lần trà xanh, bảo sao tuổi thọ của họ luôn tăng cao, tỷ lệ mắc ung thư cũng ít

Người Nhật rất hay dùng loại nước này vì giàu chất chống oxy hóa gấp 137 lần trà xanh, nhờ vậy mà giữ được nét tươi trẻ tự nhiên, ít nếp nhăn khi về già

Cách làm kem matcha dừa thơm ngon hấp dẫn

Bột trà xanh-matcha có lẽ đã rất quen thuộc với nhiều người, vừa là nguyên liệu pha chế các loại đồ uống ngon hấp dẫn như trà sữa matcha, đá xay matcha, trà matcha...lại vừa có thể...

Những thực phẩm giúp giảm mỡ bụng hiệu quả bất ngờ

Để giúp bạn giảm mỡ bụng một cách hiệu quả nhất, trang tin Eat this đã tổng hợp các loại thực phẩm tốt nhất để giảm cân có thể thu gọn vòng hai của bạn.

Bột trà xanh và cà phê, thức uống nào tốt hơn?

Bột trà xanh (matcha) và cà phê đều là những thức uống phổ biến có lượng tiêu thụ ngày càng tăng trên toàn cầu.

Matcha liệu có nhiều lợi ích hơn trà xanh truyền thống?

Theo trang Healthline,trà xanhlà một trong những thức uống phổ biến trên thế giới, mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe chẳng hạn như giảm cân và cải thiện sức khỏe tim mạch.

Cầu thủ Barca đổ xô dùng trà matcha

Yerba mate, loại trà thảo mộc rất phổ biến ở Nam Mỹ từng được ưa chuộng trong trong phòng thay đồ của Barca.

Cơ thể sẽ thay đổi thế nào khi bạn uống trà matcha?

Uống trà matcha thường xuyên có thể mang lại những lợi ích lớn chosức khỏe. Cácchất chống ô xy hóamạnh trong trà matcha không chỉ giúp giảm nồng độ cholesterol, hỗ trợ giảm cân mà ...

Clip: Người Việt mê matcha nhưng không nhiều người biết 7 điều này

Matcha mang lại nhiều lợi ích sức khoẻ và là loại đồ uống được yêu thích. Tuy nhiên, không phải ai cũng thực sự hiểu về matcha.

Công dụng của bột trà xanh từ sức khỏe tới làm đẹp

Bột trà xanh (matcha) được coi là một loại thực phẩm có nhiều tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe. Dưới đây là những công dụng của bột trà xanh dựa trên cơ sở khoa học.

Học người Nhật loại đồ uống này, giúp sống thọ, ngừa ung thư, béo phì

Trà matcha là thức uống được người Nhật ưa chuộng vì nó giúp làm chậm tốc độ lão hóa, ngăn ngừa một số bệnh, giữ cho cơ thể hoạt động tốt và giúp tăng tuổi thọ.

8 loại trà giúp giảm cân tốt hơn một giờ tại phòng tập gym

Thói quen uống trà xanh, trà matcha, hồng trà, trà ô long...sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả không kém gì những bài tập căng thẳng ở phòng gym.

6 loại đồ uống giúp da sáng mịn, căng mướt

Nếu bạn đang muốn sở hữu một làn da sáng mịn, căng mướt, tạm biệt vết thâm sạm thì hãy quên ngay trà sữa đi và bổ sung ngay 6 loại đồ uống này

Quên ngay trà sữa đi và bổ sung ngay 6 loại đồ uống này nếu bạn muốn sở hữu một làn da sáng mịn căng mướt

Trà sữa - món đồ uống không thể thiếu của hội chị em. Từ nàng tuổi teen đến bà cô văn phòng đều nghiện món đồ uống này. Tuy nhiên, muốn da sáng mịn căng mướt, muốn trị vết thâm mụn...

Những thức uống tuyệt vời có thể thay thế cà phê

Nếu bạn là người ghiền cà phê nhưng "ngán" việc phải nạp quá nhiềucaffeine, các chuyên gia đã tìm ra những thức uống có thể giúp bạn cắt giảm hấp thu caffeine mà không phải "hy sin...

5 lý do bạn nên uống trà matcha mỗi ngày

Loại trà đến từ Nhật Bản này vừa sở hữu hương vị tuyệt vời vừa có lợi cho sức khỏe như tăng cường năng lượng, chống viêm và ngăn ngừa bệnh tật.

7 lý do bạn nên uống trà xanh Matcha thường xuyên

Trà xanh(Lục trà) vốn nổi tiếng từ lâu đời với rất nhiều lợi ích sức mà nó mang lại cho chúng ta.

Bánh mì nướng trà sữa thơm ngậy cho bữa sáng đầu tuần

Bánh mì nướng trà sữa mềm ẩm, ngọt thơm hấp dẫn làm món ăn sáng hay món ăn chơi cũng đều rất ngon.

Thực phẩm nào giúp sống lâu?

Không phải chỉ có chế độ ăn theo kiểu Địa Trung Hải mới giúp con người trường thọ, mà những thực phẩm như rau cải lá xanh đậm, củ cải đường cũng có thể giúp đạt được mục tiêu đó.

Da trắng sứ, căng mướt chỉ với mặt nạ trà xanh nhật

Bôi hỗn hợp lên mặt thật đều và nhanh tay vì nó khô lại rất mau. Mình bôi kín mặt lun, kể cả mí mắt và cổ (khi khô lại thì mí mắt bị kéo lên cảm giác hơn kì kì ^^). Khoảng 10p sau ...