lợi ích của rau quả

Cuộc sống vô cùng yên bình của cặp vợ chồng cùng 4 con trai bên khu vườn đầy hoa và rau

Khi ngắm nhìn ngôi nhà nhỏ xinh bên khu vườn chỉ toàn màu xanh của rau quả, màu rực rỡ của những khu vực trồng hoa, nhiều người sẽ ao ước được một lần đến đây, nơi chỉ có tiếng chim cùng không khí trong lành, tránh xa khói bụi và xô bồ ...

Khoa học chứng minh: "siêu nước ép" cà chua giúp ngăn chặn ung thư, chống lão hoá tốt nhất

Uống nước ép cà chua hàng ngày không chỉ giúp cải thiện sức khỏe, làm đẹp da, giảm trầm cảm, cải thiện thị lực, mà còn góp phần ngăn ngừa nhiều bệnh tật nguy hiểm như huyết áp, tim...

Tạm biệt đôi mắt thiếu sức sống nhờ 6 bước đơn giản

Đôi mắt khô mỏi là bởi chịu ảnh hưởng từ các thiết bị điện tử và tác động môi trường. Nhưng nếu không tìm cách khắc phục, bạn sẽ không giữ được đôi mắt tinh anh, khỏe mạnh và tràn ...

Vừa làm đẹp da vừa giữ dáng nuột, chẳng trách các mỹ nhân Hàn lại chăm bổ sung những loại thực phẩm này đến vậy

Bí quyết chăm da, giữ dáng của các mỹ nhân xứ Kim Chi chẳng nằm ở đâu xa mà xoay quanh những loại thực phẩm gần gũi này.

Kiểu ăn gây ung thư tương đương với nghiện rượu

Hơn 80.000 ca ung thư được chẩn đoán mới mỗi năm tại Mỹ liên quan đến chế độ ăn bất hợp lý, nghiên cứu mới từ Đại học Tufts khẳng định.

Gợi ý cách giúp bạn gái luôn giữ được làn da và cơ thể mịn màng

Sở hữu làn da ẩm mịn bất chấp mùa Hè hay mùa Đông xuất phát từ những thói quen nhỏ nhặt và chu trình chăm sóc da hằng ngày của bạn đấy.

Khu vườn nhỏ xíu góc nào cũng đầy hoa và dâu tây chín mọng của cô gái Việt định cư ở Nhật Bản

Đối với cô gái trẻ Nguyễn Thị Huyền, trồng cây, tạo vẻ đẹp cho không gian sống chẳng cần đợi đến khi có mảnh vườn thật rộng, chẳng cần đợi đến khi có thời gian mới thực hiện được.

7 món sinh tố " xanh sạch" cho cô nàng công sở lười nấu ăn mà lại muốn đẹp da

Những loại sinh tố này đều đến từ các nguyên liệu quen thuộc, chỉ cần bỏ ra chút thời gian là bạn có ngay loại thức uống ngon lành, bổ sung vitamin cùng chất xơ giữ da đẹp dáng.

Thực đơn 7 món "sinh tố xanh" cho tuần lười nấu ăn của nàng công sở

Đều từ những nguyên liệu quen thuộc là các nàng đã có ngay những món đồ uống ngon lành, bổ sung vitamin và chất xơ giữ da đẹp dáng thon.

7 cách giúp bạn giữ làn da ẩm mịn từ đầu đến chân dù Hạ hay Đông

Sở hữu làn da ẩm mịn bất chấp mùa Hạ hay mùa Đông xuất phát từ những thói quen nhỏ nhặt và chu trình chăm sóc da hằng ngày của bạn đấy.

Vì sao gọi đây là thực phẩm vàng trong làng giảm cân?

Trứng là một trong những thực phẩm lành mạnh nhất. Chúng rất giàu protein chất lượng cao, chất béo lành mạnh và nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu.Trứng cũng có một vài đặc tín...

Cách chăm sóc da khi ngồi trong phòng điều hòa cả ngày

Không để mặt ướt hoặc cơ thể ướt khi vào phòng điều hòa vì hơi nước dễ bị bốc hơi đột ngột khiến da khô và dễ tróc vảy.Việc dành cả ngày trong phòng điều hòa giờ đã trở nên quá que...

Nặng 59kg nhưng nữ diễn viên Trung Quốc vẫn có thân hình thon gọn đến bất ngờ nhờ bí quyết ai cũng làm được

Cùng tìm hiểu xem nữ diễn viên Lưu Đào làm thế nào để có thân hình thon thả ai cũng ngưỡng mộ nhé!

"Dẹp loạn" các nết nhăn vùng da quanh mắt với thực đơn lành mạnh mỗi ngày

Chỉ chăm chút cho vẻ ngoài bằng những loại mỹ phẩm đắt tiền nhưng làn da vẫn ngày càng xuất hiện nếp nhăn, cùng các dấu hiệu lão hóa thì chắc chắn bạn chưa có chế độ ăn uống hiệu q...

Chẳng cần mỹ phẩm bạn vẫn trẻ trung, xinh đẹp, đẩy lùi lão hóa với 1 quả cà chua mỗi ngày

Cà chua có rất nhiều công dụng trong việc làm đẹp, vì vậy hãy thêm ngay vào thực đơn hàng ngày của mình 1 quả cà chua để ngăn ngừa lão hóa nhé.

Bà mẹ đơn thân trẻ nhất Vbiz gây sốt khi chia sẻ cách ăn để mọi bộ phận đều đẹp

Hiền Thục ăn chay và rau quả, uống nước nhiều để tóc, da, dáng... đều đẹp.

Tốn tiền mua mĩ phẩm mà da vẫn xấu thì cứ tập trung vào mấy món sau, rẻ thôi chứ không đắt

Thông thường, khi gặp những vấn đề về da, các bạn gái có xu hướng tìm đến mĩ phẩm để điều trị bên ngoài mà quên rằng tình trạng da xấu xuất phát từ các tác nhân như độc tính, thiếu...

Xuất khẩu rau quả sang Trung Quốc phải truy suất nguồn gốc và tiêu chuẩn ngày càng khắt khe

Từ 1/5/2019, Trung Quốc thực hiện nhiều quy định khắt khe hơn đối với trái cây nhập khẩu. Do đó, doanh nghiệp Việt cần tuân thủ quy định để tránh rủi ro.

Khả năng làm đẹp da của vitamin C

Vitamin C, còn được gọi là axit L-ascorbic, là một loại vitamin tan trong nước, có mặt trong một số loại thực phẩm tự nhiên, được bổ sung trong chế độ ăn uống. Đây được xem là loại...

Vi phạm hàng loạt lỗi, Tổng công ty Rau quả Nông sản (Vegetexco) bị phạt hơn nửa tỷ đồng

Ngày 24/4/2019, Ủy ban Chứng khoán Nhà nước (UBCKNN) ban hành Quyết định về việc xử phạt vi phạm hành chính trong lĩnh vực chứng khoán và thị trường chứng khoán đối với Tổng Công t...

Mở cửa thị trường trái cây

Cuối tuần trước, trái xoài VN chính thức xâm nhập thị trường Mỹ. Đây là cơ hội lớn để rau quả VN mở rộng thị trường trong bối cảnh tốc độ tăng trưởng của ngành đang chậm lại do gặp...

Đàn ông cũng sẽ có làn da đến phụ nữ phải ghen tị với 10 mẹo này (Phần 3)

Cùng tiếp tục khám phá bí quyết làm đẹp da của nam giới dưới đây để áp dụng cho bản thân nhé các chàng trai.

Công thức mặt nạ dịu mát cho làn da mùa hè

Vào mùa hè nhiệt độ thường tăng cao, da mặt dễ mất nước, đen, bóng nhờn... Vì vậy bạn cần chăm sóc kỹ hơn, trong đó đắp mặt nạ sẽ cung cấp các dưỡng chất nuôi dưỡng làn da trắng sá...

Ngôi trường giữa thủ đô cải tạo khuôn viên 36.000m2 thành ruộng lúa để học sinh tập làm nông dân

Phương pháp giáo dục độc đáo này đã nhận được sự ủng hộ của đông đảo người dân, mọi người bày tỏ mong muốn có thêm nhiều trường triển khai dự án tương tự để học sinh được trải nghi...

'Vòng eo 54' – tiêu chí sắc đẹp mới của nhiều mỹ nhân Việt

Thời của những cô gái với vòng eo 56 cm đã qua, hiện tại nhiều người đẹp Việt có vòng eo vỏn vẹn 54 cm.

Con dâu trùm xã hội đen Hồng Kông ăn gì để đẹp như tiên?

Quách Bích Đình chia sẻ chế độ ăn giúp da dẻ mịn màng, trắng hồng, không nếp nhăn.

Loại rau quả giàu vitamin C dễ tìm

Cách thức tuyệt vời nhất để hấp thụ đủ lượng vitamin C cần thiết mỗi ngày chính là bổ sung các loại rau quả, ngũ cốc dạng hạt và cám giàu vitamin C vào trong bữa ăn của bạn. Dưới đ...

Tóc bết dính, nhiều gầu vì sai lầm tai hại này

Rất nhiều những thói quen tưởng chừng vô hại nhưng lại là tác nhân khiến tóc bạn đổ nhiều dầu và nhanh bết.

Một lần đi chợ cùng mẹ chồng tương lai, em đã nghĩ đến chuyện hủy hôn vì quá hãi hùng

Không ngờ, sau một lần đi chợ cùng mẹ chồng, em cảm thấy hãi hùng quá và có ý định hủy hôn luôn chị Hướng Dương ơi.

Bí quyết để giảm cân mà không bị béo trở lại

Bạn đã giảm cân thành công thì dưới đây là những điều cần làm ngay để duy trì vóc dáng.