lợi ích của rau củ màu tím

Giá trị sức khỏe quý báu từ rau củ màu tím

Giá trị sức khỏe quý báu từ rau củ màu tím

Sức khỏe

16:10:57 02/07/2019
Nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Dinh dưỡng Lâm sàng Hoa Kỳ cho thấy, anthocyanin là chất giữ sắc tố màu tím cho một số loại rau, củ quả. Không những thế, chất này cũng mang lại nhiều lợi ích thần kỳ cho sức khỏe.