lợi ích của quả việt quất

[Chế biến] – Sinh tố mâm xôi, nam việt quất

100g quả việt quất, 100g quả mâm xôi, quả táo, muỗng cà phê vani, hũ sữa chua, một ít đường, đá bào.

12 loại thực phẩm tốt nhất cho sản phụ mới sinh

Một chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng là điều tốt nhất mà một sản phụ có thể thực hành cho chính mình và bé con mới chào đời. Mặc dầu bạn đang tích cực giảm cân sau những tháng ngày thai...

Sổ tay mang thai: Bé bằng quả việt quất

Mặc dù chỉ mới một thời gian ngắn kể từ khi kỳ kinh cuối cùng của bạn kết thúc nhưng em bé trong bụng của bạn đã phát triển cực kỳ nhanh rồi. Nhau thai bây giờ giữ vai trò cung cấp...

[Chế biến] – Bánh việt quất

Cuối tuần rảnh rỗi, hãy làm bánh pancake để mời bạn bè và gia đình thưởng thức nhé.

7 món ăn vặt có thể trị bách bệnh?

Thuốc bổ không bằng ăn bổ. Chỉ cần bạn lựa chọn đúng cho dù chỉ là món ăn vặt hàng ngày cũng có thể giúp phòng và trị bệnh. Tạp chí "Daily Mail" của Anh đã tổng kết 7 loại trái cây...

[Chế biến] – Bánh phô mai nướng và lê đút lò xốt chocolate

Nguyên liệu: 200g kem phô mai, 100g đường, hai quả trứng gà, 10g bột mì, 50g whipping cream, nước cốt hai trái chanh tươi, 100g dâu Tây, 50g quả việt quất, 50g chocolate đen, một ổ...

[Chế biến] – Bánh pancake việt quất

Đánh lòng trắng trứng lên tới khi nó có màu sáng nhẹ.

7 loại thực phẩm mà mẹ bầu nên ăn

Có một số thực phẩm không quá đắt tiền, tương đối phổ biến và dễ chế biến như sữa chua, đậu đỗ, vừng... nhưng lại rất có ích đối với mẹ và bé. Dưới đây là 7 loại thực phẩm mà mẹ bầ...

[Chế biến] – Bánh pancake

Mát trời làm bánh pancake nóng hổi để cùng cả nhà thưởng thức nhé.

Giữ sắc đẹp bằng thực phẩm

Những gì bạn ăn tác động không nhỏ đến sắc đẹp cơ thể bạn. Vẻ đẹp của làn da, mái tóc và bộ móng chịu ảnh hưởng lớn từ chế độ dinh dưỡng hợp lý. Nếu bạn thường xuyên ăn loại thực p...

5 loại thực phẩm tốt nhất cho phụ nữ

Những gì bạn ăn có thể giúp phòng ngừa các bệnh như ung thư vú, bệnh Alzheimer và nhiều bệnh phụ nữ khác. Dưới đây là năm loại thực phẩm tốt nhất cho chị em phụ nữ.

Top 6 thực phẩm yêu da

Hãy học cách nuôi dưỡng làn da từ bên trong với 6 siêu thực phẩm tuyệt vời sau. Nếu bạn đã đầu tư rất nhiều tiền cho các sản phẩm chăm sóc da đắt tiền mà không thực sự mang lại hiệ...

Top thực phẩm tốt cho trí não

Có một số loại thực phẩm không chỉ cung cấp cho cơ thể các vitamin và khoáng chất thiết yếu giúp tăng cường sức khoẻ, mà còn là " bạn đồng hành" trong việc "chăm sóc" cho trí não.

8 tuyệt chiêu làm đẹp các ngôi sao luôn giữ kín

Đã bao giờ bạn tự hỏi vì sao những gương mặt nổi tiếng của làng giải trí luôn xuất hiện rạng ngời, tươi tắn đến vậy chưa? Câu trả lời chính là: những ngôi sao này có những tuyệt ch...

Món ăn cho làn da sáng đẹp

Một chế độ ăn uống lành mạnh rất quan trọng đối với làn da của bạn, nhất là những bữa ăn nhẹ.Những đồ ăn nhẹ vẫn bán ngoài siêu thị thực sự không tốt cho cơ thể bạn, những sản phẩm...

Bí quyết làm đẹp của những hoa hậu thế giới

Chắc hẳn bạn luôn tự hỏi làm thế nào những hoa hậu thế giới luôn toả sáng bên hoa hậu nước bạn mà vẫn giữ được nét đẹp truyền thống của mình. Đó chính là bí quyết mà bất cứ ai có t...

Những thực phẩm giúp “cậu nhỏ” tăng kích cỡ

Không cần những bài tập hay những biện pháp "khó nhằn" làm tăng kích cỡ "cậu nhỏ", các quý ông hoàn toàn có thể nhờ cậy tới những thực phẩm sau để giúp cải thiện kích thước thêm và...

Nam việt quất – Trái cây chữa nhiều bệnh phức tạp

Cũng giống như quả mâm xôi đen, quả việt quất, quả nam việt quất chữa được nhiều bệnh tật nguy hiểm do nó có chứa chất chống ôxy hóa cao hơn hẳn các loại quả khác. Là một liều thuố...

Trái cây giảm béo bụng

Giữ thân hình mảnh mai, cân đối, khỏe mạnh là mơ ước của nhiều phụ nữ. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách ăn uống và chăm sóc bản thân đúng cách. Sau khi sinh con, do làm công...

10 thực phẩm giúp quý ông tự tin khi ‘giao ban’

Rất nhiều đàn ông đã phải cậy nhờ vào loại thuốc yêu Viagra khi gặp vấn đề 'trên bảo dưới không nghe'.Tuy nhiên, rắc rối này có thể được giải quyết nếu các quý ông có một chế độ ăn...