lợi ích của nước trái cây

3 loại nước uống nên tránh vào ngày nóng

Bạn đang nóng, đổ mồ hôi và tìm kiếm một loại nước uống để làm dịu cơn khát. Có phải loại nước nào cũng thích hợp lúc này?

9 thứ khiến mỡ bụng của bạn ngày càng dày

Một nghiên cứu thăm dò khác so sánh các phụ nữ xem tivi nhiều hơn 3 giờ mỗi ngày với những người xem ít hơn 1 giờ mỗi ngày. Nhóm xem tivi nhiều hơn có gấp đôi nguy cơ mắc "béo phì ...

5 mẹo giúp giảm cân tại công sở

Ăn trưa một mình Mới nghe có vẻ vô lí nhưng có rất nhiều người than phiền việc ăn trưa ở công sở phá vỡ lịch trình giảm cân của họ. Khi bạn đang tập trung làm việc rất dễ cảm thấy ...

Uống nước lúc nào có lợi cho cơ thể nhất?

Bạn có biết rằng nước uống có thể là một cứu cánh cho cơ thể khi gặp vấn đề về sức khỏe và nếu uống nước đúng lúc sẽ giúp ích cho cơ thể rất nhiều. Dưới đây là những lúc cơ thể cần...

Nước lọc hay nước ép trái cây tốt hơn

Nước lọc không có calo, không đường trong khi đó nước ép hoa quả lại chứa rất nhiều năng lượng và ngọt.

Detox Giảm Cân, Đẹp Da, Giải Độc Cơ Thể Đơn Giản Bằng Nước Trái Cây

Detox là phương pháp thanh lọc và giải độc cho cơ thể bằng các loại rau củ quả và nước trái cây giúp loại bỏ dầu mỡ, chất ngọt và các chất không có lợi cho cơ thể có trong thức ăn ...

Bỏ túi danh sách 5 loại nước trái cây vừa nhiều vitamin đẹp da vừa giảm cân hiệu quả

Trong tất cả những loại thực đơn giảm cân đều không thể thiếu dưa hấu. Dưa hấu có thành phần nhiều vitamin A và C, không có calo. Do vậy ai cũng có thể yên tâm khi ăn loại quả này ...

Bí quyết trị tàn nhang tại nhà

1. Áp dụng thoa kem chua trên khuôn mặt của bạn. Theo đó, bạn nên thoa kem chua lên mặt và nhẹ nhàng massage cũng như lau sạch bằng khăn giấy mềm. Sau đó thoa lại làn da với một lo...

Phương pháp giảm hơn 9kg chỉ trong 30 ngày

Nếu bạn đang nung nấu quyết tâm có được một thân hình 6 múi, hay là trở nên lộng lẫy trong chiếc váy cưới của mình, hoặc đơn giản chỉ là muốn cuộc sống của mình trở nên tươi đẹp hơ...

3 giải pháp phối hợp đánh tan vết rạn sau sinh

Mang thai và sinh nở là thiên chức của người phụ nữ, nhưng nó cũng là một trong những nguyên nhân khiến cho làn da bị kéo căng và cuối cùng để lại những vết rạn. Việc khắc phục đượ...

Tham khảo ngay bữa ăn không tinh bột giúp giảm cân cấp tốc của hoa hậu Phạm Hương

Từng trải qua nhiều cuộc thi sắc đẹp nhưng mãi đến Hoa Hậu Hoàn Vũ Việt Nam 2015, Phạm Hương mới dành về cho mình một danh hiệu vinh quang nhất. Có thể thấy ở cô có một sức mạnh bề...

3 loại thực phẩm làm cho bệnh cảm cúm nặng hơn

Một số loại thực phẩm khi bạn đang mắc cảm cúm nên hạn chế dùng vì nó có thể làm triệu chứng của bệnh càng nặng hơn, theo eatclean.

Công Thức Detox Giảm Cân, Đẹp Da, Giải Độc Cơ Thể Đơn Giản Bằng Nước Trái Cây

Detox là phương pháp thanh lọc và giải độc cho cơ thể bằng các loại rau củ quả và nước trái cây giúp loại bỏ dầu mỡ, chất ngọt và các chất không có lợi cho cơ thể có trong thức ăn ...

10 phương thuốc trị da dầu có sẵn trong nhà bếp

Những lời khuyên dưới đây sẽ giúp bạn xử lý hoàn hảo những phiền toái do da dầu gây ra. Điều quan trọng là bạn không cần bỏ ra nhiều tiền để tìm đến các loại thuốc hóa học, hay các...

Thực phẩm ăn buổi sáng da sẽ trắng hồng không tì vết

Buổi sáng sớm sau khi tỉnh dậy bạn uống một cốc nước pha mật ong càng tốt. Bởi con người, sau một đêm dài ngủ thiếp đi thì phần lớn nước trong cơ thể đã bị bài tiết hoặc bị hấp thụ...

Cách tự nhiên đánh bay mụn cóc

Theo Boldsky, có những cách đơn giản nhưng giúp bạn loại bỏ mụn cóc hiệu quả như ăn chuối, chà xát vỏ chuối, thoa gel lô hội, đắp lá húng quế....

Đừng để "lão hóa da" trở thành nỗi ám ảnh

Với phụ nữ thì việc da bị lão hóa là nỗi ám ảnh thường trực. Sạm da, đồi mồi, vết nám, vết chân chim là những dấu hiệu cho thấy da đang bị lão hóa.

10 thực phẩm giúp làm sạch ruột già

Ngũ cốc, rau xanh, nước trái cây... làm sạch đường ruột và giảm ung thư ruột kết.

Cách giảm hấp thu đường đơn giản

Đường là một trong những chất "nặng nề" nhất cho cơ thể, tuy nhiên chúng ta vẫn hấp thu nó một cách thường xuyên. Nếu muốn kiểm soát trọng lượng và phòng bệnh, cần phải hành động s...

Chống lão hóa kéo dài "tuổi thọ" của da

Một giấc ngủ sâu không chỉ giúp bạn hồi phục lại năng lượng sau một ngày dài làm việc mà còn giúp làn da được nghỉ ngơi và khỏe mạnh, kéo dài 'tuổi thọ' của da.

10 công thức giải độc cơ thể đơn giản với nước

Chỉ với những cách đơn giản dưới đây, bạn hoàn toàn có thể tạo ra thức uống giải độc, giúp đốt cháy chất béo, đào thải độc tố và tăng cường sức khỏe.

Ăn gì uống gì cho đẹp da đẹp dáng

Sữa chua, nước trái cây...giúp bạn có một làn da không tỳ vết và một vóc dáng hoàn hảo.

3 công thức chế biến sinh tố tốt cho da

Sinh tố rất tốt cho làn da và sức khỏe của bạn. "Da của bạn là một tấm gương phản chiếu trạng thái bên trong của bạn, vì vậy nếu bạn khỏe mạnh là không bệnh tật, các tế bào da bạn ...

Các loại nước trái cây giúp xóa tàn nhang

Các loại nước trái cây như: nước ép cà chua, nước chanh hoặc nước cà rốt có thể giúp chị em xóa sổ tàn nhang và đem lại sự trắng sáng cho khuôn mặt.

Bạn đã ăn sáng đúng cách?

Bữa sáng rất quan trọng đối với cơ thể, nó giúp chúng ta có đủ năng lượng cho một ngày dài làm việc. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết ăn sáng đúng cách để tốt cho sức khoẻ của mì...

Những kiểu ăn sáng tai hại

Ai cũng biết bữa ăn sáng rất quan trọng, giúp cơ thể tái nạp năng lượng sau một đêm dài. Tuy nhiên, cần tránh những kiểu ăn sáng đem lại nhiều tác hại hơn lợi ích.

Bỗng dưng mệt mỏi vì ăn uống

Đôi khi bạn cảm thấy mệt mỏi không phải làm việc quá sức mà chính là nguồn dinh dưỡng bạn đang dung nạp. Dưới đây là những lý do khiến bạn luôn cảm thấy thiếu sức sống vì ăn uống k...

6 loại nước không dùng để uống thuốc

Uống thuốc bằng loại nước gì? Câu hỏi tưởng chừng như đơn giản nhưng có nhiều người vẫn không nắm được, dẫn tới việc uống thuốc với bất kỳ loại nước nào họ cho là tiện, là... dễ uố...

Sai lầm thường gặp cho bữa ăn sáng

Ăn quá nhiều vào bữa sáng làm cơ thể buồn ngủ và lười hoạt động. Ăn thức ăn với nước trái cây hoặc nước sẽ làm chậm quá trình tiêu hóa.

Những thực phẩm tồi tệ nhất khi ăn vào buổi tối

Hãy nhớ rằng ăn vặt trước khi đi ngủ sẽ ảnh hưởng tai hại đến sức khỏe tổng thể của bạn. Nhưng, nếu bạn quá tha thiết và không thể từ bỏ nó, thì bạn hãy tránh 7 thực phẩm và đồ uốn...