lợi ích của lá bạc hà

4 công thức detox giảm cân đẹp dáng chị em nên thử

Bạn còn chần chờ gì nữa mà không khám phá và thực hiện ngay 4 cách detox giảm cân sau đây.

“Đánh bay” mỡ bụng cứng đầu với hỗn hợp đơn giản từ dưa chuột và chanh

Bạn muốn có vòng 2 thon gọn đi biển hè này vậy còn chần chừ gì mà không thử ngay công thức detox dưới đây.

10 thức uống nên dùng trước khi ngủ để sáng ra bụng nhỏ người gọn

Những thức uống này có tác dụng thanh lọc cơ thể khi bạn ngủ, giúp đốt cháy lớp mỡ cứng đầu tích tụ ở bụng, đùi, cánh tay... Quan trọng là chúng cực kì dễ làm để bạn không phải mất...

Làm pudding sầu riêng thơm lừng, béo ngậy ăn là mê

Còn gì tuyệt vời hơn khi được thưởng thức những muỗng pudding sầu riêng thơm lừng và mịn mượt để giải nhiệt trong những ngày hè.

Cách làm kem Mojito nhìn đẹp mắt, ăn ngon miệng

Trong những ngày nắng oi ả thì việc thưởng thức một que kem mát lạnh, ngọt ngào quả là tuyệt vời! Và còn gì thích thú hơn khi đó là những que kem mang thương hiệu made by me ngon k...

Cách giảm đau đầu chóng mặt không dùng thuốc, ai cũng nên biết phòng thân

Đau đầu chóng mặt là chứng bệnh phổ biến nhiều người mắc phải. Sau đây là 7 cách đơn giản để loại bỏ cảm giác khó chịu này mà hoàn toàn không cần dùng thuốc.

4 loại thảo mộc tự nhiên giúp giảm cơn đau đầu hiệu quả

Khi biết sử dụng đúng cách, các loại thảo dược phổ biến có thể giúp giảm đau đầu hiệu quả. Điều này có thể giúp chúng ta tránh lạm dụng thuốc mỗi khi đau nhức.

8 cách giảm quầng thâm mắt hiệu quả

Quầng thâm dưới mắt là luôn là mối e ngại nhất không kể một ai. Mối rắc rối này có thể được gây ra bởi nhiều lý do trong đó thiếu ngủ là nguyên nhân hàng đầu. Các lý do phổ biến kh...

Kem Dưỡng Trắng Da Toàn Thân Từ Thiên Nhiên

Làn da trắng hồng không rám nắng là niềm mơ ước của tất cả các chị em phụ nữ tuy nhiên trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại kem dưỡng trắng, để tìm cho mình loại kem dưỡng tr...

4 Món Sinh Tố Thơm Ngon, Hấp Dẫn Cho Da Sáng, Dáng Đẹp

Các món sinh tố thơm ngon, hấp dẫn là sự lựa chọn hoàn hảo nhất cho những ai muốn giảm cân nhanh và giảm mỡ bụng. Bằng việc lên thực đơn giảm cân hợp lý mỗi ngày kết hợp với 1 ly s...

Bí Quyết Trị Mụn Bọc Từ Những Nguyên Liệu Thiên Nhiên

Mụn bọc là một trong những vấn đề về da vô cùng nghiêm trọng, không chỉ làm mất thẩm mỹ, mụn còn gây sưng đau vô cùng khó chịu, không những thế, nếu không biết cách chữa trị đúng h...

Top 3 Công Thức Nước Uống Detox Đốt Cháy Mỡ Thừa Nhanh Nhất

Nước uống detox là một phương pháp giảm cân đang được nhiều chị em phụ nữ tin tưởng giúp mang lại thân hình mơ ước. Dưới đây là 3 công thức nước detox giảm cân ngon miệng kết hợp t...

5 món ăn trứ danh của ẩm thực Hy Lạp bạn có thể thử dịp nghỉ lễ 2/9

Hy Lạp là đất nước được biết đến với nền ẩm thực đa dạng, phong phú. Là quốc gia chịu ảnh hưởng của nhiều dòng ẩm thực khác nhau, từ miền nam nước Pháp, đến Ý và Trung Đông nên nhữ...

E-Magazine: “Lột xác” với 5 bước làm mới bản thân toàn diện

Hoàn toàn đổi mới chính mình từ trong ra ngoài, bạn sẵn sàng chưa?

20 cách hạ sốt cho trẻ hiệu quả không cần dùng thuốc

Trong dân gian lưu truyền rất nhiều bài thuốc giúp hạ sốt hiệu quả nhờ những nguyên liệu tự nhiên dễ kiếm. Mẹ có thể áp dụng các cách này để hạ sốt cho con một cách an toàn.

Bí quyết giảm cân an toàn trong 7 ngày

Nhiều người nghĩ rằng, giảm cân là việc làm rất khó và tốn khá nhiều thời gian. Tuy nhiên không hẳn là như vậy.

Chuyên gia dinh dưỡng giới thiệu công thức làm tan mỡ bụng với cà chua

Thậm chí các chuyên gia về thể dục cũng cho rằng giảm mỡ bụng là một trong những thách thức khó khăn nhất, trong khi đó loại mỡ này lại tích tụ rất nhanh, chỉ trong vài ngày. Nếu b...

Trà chanh xưa rồi, hãy thủ sẵn 5 công thức pha trà mát “lịm tim” ngon tuyệt đối này nhé!

Những công thức pha trà sau đây vừa mát vừa lạ miệng và đầy sáng tạo sẽ giúp cho thực đơn mùa hè của gia đình bạn thêm hấp dẫn.

Lông mặt, ria mép cứng đầu đến đâu đều sạch bong với 6 hỗn hợp rẻ bèo này!

Được xem là mặt tiền của con gái, vậy mà những sợi lông mặt cứ hiên ngang xuất hiện khiến không ít cô nàng cảm thấy tự ti và e ngại. Nhiều người đã tìm đến các phương pháp waxing t...

Nóng như thế này nên uống gì để vừa giải nhiệt, giải độc, vừa giữ dáng?

Vào những ngày nắng nóng kéo dài như hiện nay, bổ sung đồ uống giải nhiệt lại giúp giữ dáng là điều mà bất cứ chị em nào cũng quan tâm.

7 nguyên liệu có sẵn trong nhà trị đau răng hiệu quả nhất

Tất cả những cách chữa sâu răng dân gian đều tập trung vào mục đích giảm sưng tấy, giảm viêm nhiễm từ vùng răng sâu từ đó cắt đi các cơn đau nhức nhanh chóng.

Mẹo cực hay đuổi chuột không cần nuôi mèo, đánh bả

Nếu như bạn đang phải đau đầu về sự hoành hành của những con chuột xấu xí trong nhà bạn, hãy tham khảo thử những mẹo đơn giản sau đây.

Thổi bay “kẻ đeo bám” dai dẳng ở lưng từ những nguyên liệu bình dân siêu dễ tìm

Mụn lưng chính là kẻ thù đáng ghét nhất của các chị em phụ nữ, những "kẻ đeo bám" dai dẳng này không chỉ gây cảm giác đau rát, khó chịu mà còn khiến chúng ta mất tự tin khi diện nh...

[Chế biến] – Chè trân châu vải thiều

Mùa vải đang chính vụ, làm chè vải chắc chắn thành viên nào trong gia đình bạn cũng sẽ đều rất thích.

14 lợi ích nên biết của lá bạc hà

Bạc hà, loại thảo mộc phổ biến, thường là thành phần trong kẹo cao su, kẹo hoặc trà, hoặc được sử dụng để làm gia vị.

[Chế biến] – Tự nấu phở gà kiểu mới ngon mê ly với công thức siêu đơn giản

Thời tiết nóng nực khiến bạn lười ăn cơm? Sao không thử đổi bữa với món phở gà hấp dẫn này nhỉ. Chỉ mất 20 phút, chắc chắn bạn sẽ đánh bay cảm giác chán ăn khi nhìn thấy thành quả ...

Thực phẩm có lợi cho tiêu hóa

Ăn rau húng quế có tác dụng đào thải a xít dư thừa trong dạ dày và thành ruột.

6 loại thực phẩm bất ngờ làm giảm ham muốn tình dục

Nếu bỗng nhiên ham muốn tình dục của bạn bị sụt giảm, hãy điểm lại thực đơn của bạn xem 6 loại thực phẩm này có xuất hiện không nhé? Chúng chính là nguyên nhân đó!

1 tuần giảm 4kg mà 10cm vòng eo với loại nước ai cũng có thể làm được

Chỉ cần uống ly nước này mỗi ngày, bạn có thể giảm ngay 4kg và 10cm mỡ bụng chỉ trong 1 tuần. Xem công thức chi tiết nhé.

Một số thực phẩm hạn chế khả năng “yêu” của bạn

Một trong những yếu tố làm tăng ham muốn tình dục của bạn chính là thức ăn, tuy nhiên nếu không để ý vô tình những thức lại làm cản trở quá trình ham muốn của bạn.

Mụn trứng cá sưng đỏ cũng hết vĩnh viễn ngay chỉ với nắm rau diếp cá và tía tô

Rau diếp cá sau khi rửa sạch ta xay nhuyễn cùng 2 thìa nước ấm. Sau đó vắt lấy nước ép rồi thoa lên da, đặc biệt là vùng có nhiều mụn kết hợp với massage nhẹ nhàng. Tiếp đó giữ ngu...

Thức uống giúp bạn đốt cháy mỡ thừa, có được thân hình mi nhon ngay sau 4 ngày

Sự kết hợp của gừng, chanh, dưa chuột và lá bạc hà như trên chính là một hỗn hợp có tác dụng lợi tiểu cực mạnh giúp xả chất lỏng dư thừa ra khỏi cơ thể của bạn. Do đó, bạn sẽ đi và...

Da mặt trắng mịn như trứng gà bóc với 9 bí quyết siêu đơn giản

Những loại mặt nạ từ các nguyên liệu tự nhiên hoàn toàn an toàn, rẻ tiền, không gây nguy hiểm lại có tác dụng hữu hiệu trong việc làm sáng da, loại bỏ thâm nám... Dưới đây là 9 loạ...

Đánh bay quầng thâm, bọng mắt đơn giản với 9 mẹo cực hay ngay tại nhà

Bạn có thể dùng một túi trà lạnh hoặc vài cục đá lạnh bọc trong vải mềm để đánh tan quầng thâm mắt và sưng bọng mắt một cách hiệu quả. Đây có thể nói là một cách đơn giản nhất mà b...

Bí quyết xóa mờ sẹo hiệu quả từ nguyên liệu thiên nhiên

Hành tây xay nhuyễn để lọc lấy nước cốt sau đó bôi lên vùng da có sẹo. Hành tây có tác dụng hiệu quả trong việc điều trị sẹo. Hãy thực hiện thường xuyên bạn sẽ thấy vết sẹo giảm đi...

“Hoảng hốt” với cách loại bỏ mỡ thừa chỉ trong 4 ngày hiệu quả hơn cả trăm lần thuốc giảm cân

Cách loại bỏ mỡ thừa bằng nước dưa chuột, gừng, chanh và lá bạc hà vừa giúp đánh tan chất béo mà không khiến cơ thể bị mất nước, vừa an toàn tuyệt đối vì không hề để lại tác dụng p...

Tự pha nước uống buổi sáng giúp tống vài kg mỡ thừa ở bụng

Bụng là vùng dễ tích mỡ nhất và cũng là bộ phận ít hoạt động nhất của cơ thể. Chính bởi vậy khi béo, bụng thường tăng size đầu tiên. Các nguyên nhân gây béo bụng rất đa dạng nhưng ...

Giảm viêm từ nước ép lá bạc hà

Chứng đau bụng râm ran hoặc hội chứng ruột kích thích sẽ thuyên giảm nếu bạn uống nước ép từ lá bạc hà.

Uống loại nước này giảm đến 7Kg /tuần

Chế độ detox mà chúng tôi giới thiệu dưới đây được gọi là công cuộc "sạch toàn diện với chanh" vì ngoài tác dụng làm tiêu hao mỡ, hỗn hợp được làm từ chanh này còn giúp thải chất đ...

Tổng hợp những mẹo làm đẹp cực hay với lá bạc hà

Cách làm khá đơn giản, trước hết bạn giã nhuyễn 1 nắm lá bạc hà và sau đó thêm 2 thìa bột yến mạch, 1 thìa nước ấm vào, trộn đều lên. Kế đến, vệ sinh da mặt thật sạch và ngay lúc d...

Loại bỏ mỡ thừa bằng thức uống đặc biệt chỉ trong 4 ngày

Gừng có tác dụng làm bạn không thấy đói trong thời gian dài. Đây là kết quả của một nghiên cứu do các nhà khoa học tại Đại học Columbia thực hiện liên quan đến việc tiêu thụ thức u...

5 công thức nước detox giúp thanh lọc, giải độc, giảm cân hiệu quả

Nếu bạn đã xem The Biggest Loser (tạm dịch: Cuộc chiến giảm cân) - một chương trình truyền hình thực tế hấp dẫn trên kênh Hallmark thì ắt hẳn bạn sẽ biết nữ huấn luyện viên Jillian...

Trị mụn tại gia nhờ 18 bí kíp đơn giản

Sau đó cho cánh hoa violet vào nồi nước tinh khiết đun trong vòng 10 phút. Một phần nước dùng để uống như trà, một phần nước cô đặc lại còn 80ml. Dùng nước cô đặc này thoa lên mụn ...

Chanh muối giúp đánh bay mỡ vòng 2 chỉ sau 1 lần sử dụng

Bơ là loại quả rất giàu dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất có tác dụng làm tăng tốc độ trao đổi chất của cơ thể, thúc đẩy đốt cháy chất béo dư thừa, Bơ cũng kích thích cơ thể sản x...

Những mẹo tự nhiên giúp bạn thổi bay mụn trứng cá

Nhưng dù vì bất cứ lí do gì thì nguyên nhân cuối cùng vẫn là sự viêm nhiễm của tế bào da mà gây nên. Do đó, muốn điều trị mụn hiệu quả thì việc đầu tiên cần phải là làm cần tăng cư...

Chăm sóc mái tóc hoàn hảo với rau, cỏ, củ, quả

Nghiền nhuyễn một trái bơ cỡ trung bình và hai muỗng mật ong. Xả tóc với nước ấm trước, sau đó thoa đều hỗn hợp bơ, mật ong lên. Massage da đầu đều và nhẹ nhàng trong 20 phút. Cách...

Cách trị mụn ở lưng hiệu quả với nguyên liệu chỉ 10k

Ngoài ra, chế độ ăn uống khoa học là yếu tố vô cùng quan trọng nếu muốn tránh mụn trứng cá. Mụn trứng cá rất dễ bị lại nếu bạn có chế độ ăn uống không phù hợp. Chính vì thế bạn cần...

Cách làm “mềm” da như da em bé cực đơn giản

Tôi có dùng một số loại xịt khoáng với giá đắt đỏ mà không thấy hiệu quả như các hãng quảng cáo. Nhờ chị bạn Việt Kiều Pháp mách cho tôi bí quyết tự điều chế nước xịt khoáng và cất...

5 cách gội đầu tự nhiên để giảm nhờn cho tóc

Hòa tan giấm ăn vào nước, cho thêm một ít muối. Rót hai muỗng lên da đầu và massage kỹ bằng các đầu ngón tay. Thực hiện 2 lần mỗi tuần để hạn chế sự hoạt động của tuyến dầu trên da...

Giảm cân ‘thần tốc’ với các loại lá bán đầy ngoài chợ, càng ăn càng ốm chị em thử ngay

Những thành phần có trong lá sen có tác dụng làm giảm cholesterol nhanh chóng, giúp đánh bay những ngấn mỡ thừa. Bên cạnh đó dịch chiết lá sen còn có thể điều trị hội chứng rối loạ...