Lợi ích của chuyện ái ân với sức khỏe đàn ông

Theo dõi VGT trên

Mỗi bộ phận trên cơ thể phải được sử dụng thường xuyên và điều độ mới có vận hành trơn tru, người lười sex sẽ khiến “cậu nhỏ” bị teo dần theo năm tháng.

Lợi ích của chuyện ái ân với sức khỏe đàn ông - Hình 1

ảnh minh họa

Trang Medical News Today đăng tải nghiên cứu của Tổ chức Boston Medical Group, một mạng lưới quốc gia gồm các bác sĩ chuyên điều trị chứng rối loạn cương dương ở nam giới. Họ thống kê 10 lợi ích sức khỏe mà việc quan hệ tình dục mang lại cho cánh mày râu và những hệ lụy có thể gặp phải khi lười “yêu” như sau:

Giúp cơ thể hoạt động trơn tru

Cơ thể người cũng như một cỗ máy vậy, mỗi bộ phận cần được sử dụng và bảo hành thường xuyên mới có thể vận hành trơn tru được. Những nam giới lười “yêu” sẽ khiến “cậu nhỏ” bị teo dần đi theo năm tháng. Tiến sĩ Buffman khuyên cánh mày râu nên tập luyện cho “cậu nhỏ” của mình ít nhất 3 lần mỗi tuần để phòng tránh chứng rối loạn cương dương và các trục trặc phòng the trong tương lai. Bên cạnh đó cần một chế độ ăn uống lành mạnh, không hút thuốc, hạn chế bia rượu thể tập thể dục mỗi ngày.

Phòng chống ung thư

Nhiều nghiên cứu cho thấy nam giới “xuất quân” đều đặn sẽ giảm hơn 30% nguy cơ mắc chứng ung thư tuyến tiền liệt. Việc giải phóng “tinh binh” thường xuyên sẽ giúp xả sạch tuyến tiền liệt, nhờ đó hạn chế sự phát triển của tế bào ung thư ở bộ phận này.

Đốt cháy calo

Video đang HOT

“Chuyện ấy” không giúp bạn trở thành một anh chàng cơ bắp, nhưng ít ra cũng khiến máu trong cơ thể được lưu thông tốt hơn, làm tăng nhịp tim và đốt cháy một lượng calo đáng kể.

Tăng cường sức khỏe

Chuyện phòng the giúp cơ thể các đấng mày râu sản sinh ra testosterone, một loại kích thích tố làm cho xương và cơ bắp khỏe mạnh hơn. Nếu thiếu testosterone, nam giới sẽ gặp phải vô số tác dụng phụ khó chịu như mệt mỏi, suy nhược, thậm chí giảm hứng thú chuyện chăn gối.

Cải thiện hệ tuần hoàn

Nguy cơ mắc các chứng bệnh về tim mạch và đột quỵ sẽ giảm đi nếu nam giới quan hệ tình dục đều đặn. Hơn nữa hoạt động mang tính bản năng này cũng được chứng minh có tác dụng làm hạ huyết áp và mang lại tác dụng tích cực cho toàn bộ hệ tuần hoàn.

Giảm stress

“Yêu” một cách lành mạnh đã được các nhà khoa học chứng minh giúp giải tỏa stress rất tốt. Khi đó cơ thể cũng giải phóng endorphin giúp giảm bớt cảm giác lo lắng, nhờ đó tinh thần thư thái hơn, sức khỏe tốt hơn.

Giúp hệ miễn dịch khỏe mạnh

Tất cả mọi người đều cố gắng tìm cách để giữ hệ miễn dịch của mình ổn định. Song có một điều nhiều người vẫn chưa hề biết đó là làm “chuyện ấy” thường xuyên sẽ giúp hệ miễn dịch khỏe hơn rất nhiều.

Giải phóng hormone tình yêu

Ngay trước khi “lên đỉnh”, mức oxytocin trong cơ thể các cặp đôi tăng gấp 5 lần bình thường. Nội tiết tố này còn được gọi bằng một cái tên hoa mỹ là “hormone tình yêu” đóng vai trò như một loại chất truyền dẫn thần kinh, tạo cho 2 bạn cảm giác tin tưởng và gần gũi nhau hơn.

Liều thuốc giảm đau tự nhiên

Oxytocin còn khiến cơ thể sản sinh ra endorphins, một loại hormone giúp xoa dịu cảm giác đau nhức như đau đầu hay đau do viêm khớp.

Giúp ngủ ngon

Nhiều nghiên cứu cho thấy “thần dược” oxytocin còn có tác dụng làm tăng mức hormone có lợi được giải phóng trong quá trình cực khoái, giúp các cặp đôi có một giấc ngủ sâu hơn.

Giảm cân, ổn định huyết áp

Sau khi sex, tinh thần thư thái, giấc ngủ ngon hơn sẽ mang lại cho các cặp đôi vô số lợi ích khác như duy trì cân nặng và huyết áp ổn định. Tóm lại duy trì hoạt động tình dục thường xuyên có thể mang lại những lợi ích sức khỏe toàn diện. Ngược lại, nếu nam giới những trục trặc chốn phòng the (rối loạn cương dương, xuất tinh sớm, xuất tinh muộn) có thể là dấu hiệu cảnh báo các bệnh nguy hiểm như tiểu đường, suy kém hệ tuần hoàn, đột quỵ hoặc đau tim… Bác sĩ khuyên quý ông nên đi khám và điều trị ngay khi gặp các vấn đề khó nói này.

Theo Dân Việt

Đái tháo đường - Thủ phạm giết chết chuyện 'ái ân'

Biến chứng đái tháo đường có thể ảnh hưởng đến tim mạch, thần kinh, gây tổn thương bàn tay, bàn chân... Tuy nhiên, ít ai biết rằng, căn bệnh này cũng có thể ảnh hưởng trực tiếp đến đời sống tình dục

Đái tháo đường - Thủ phạm giết chết chuyện &'ái ân' - Hình 1

Đái tháo đường ảnh hưởng như thế nào đến "chuyện ấy"

Rối loạn chức năng cương dương: Bạn có biết rằng, khoảng 50% nam giới mắc bệnh đái tháo đường (cả đái tháo đường type 1 và tpye2) bị rối loạn chức năng cương dương? Bệnh đái tháo đường làm giảm khả năng tuần hoàn máu đến dương vật, ảnh hưởng đến khả năng cương cứng của "cậu nhỏ".

Đái tháo đường - Thủ phạm giết chết chuyện Ảnh hưởng tới chất lượng tinh trùng: Nếu bạn bị rối loạn chức năng cương dương và đang dùng các loại thuốc như Viagra thì hãy cẩn thận vì nó có thể ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng. Ngoài ra, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, lượng đường trong máu cao có thể gây trở ngại tới quá trình sản xuất tinh binh và làm giảm khả năng vận động của tinh trùng.

Đái tháo đường - Thủ phạm giết chết chuyện Làm giảm ham muốn: Thậm chí, bạn có thể mất luôn ham muốn tình dục nếu chỉ số đường huyết của bạn không được kiểm soát kịp thời. Đái tháo đường là nguyên nhân làm giảm ham muốn tình dục ở cả nam giới và phụ nữ, nó cũng làm giảm sự hài lòng về "chuyện ấy".

Đái tháo đường - Thủ phạm giết chết chuyện Khô âm đạo: Tình trạng này khá phổ biến ở phụ nữ mắc bệnh đái tháo đường. Hậu quả là họ thường đau đớn khi "yêu". Sở dĩ họ hay bị thế là vì các tế bào thần kinh bị tác động bởi lượng đường trong máu khiến cho dịch nhầy trong âm đạo giảm đi, dẫn đến khô hạn.

Đái tháo đường - Thủ phạm giết chết chuyện Nguy cơ nhiễm trùng: Những người bệnh đái tháo đường có nguy cơ bị lây nhiễm vi khuẩn, virus như viêm nhiễm âm đạo, nấm hoặc nhiễm trùng đường tiết niệu... cao hơn so với những người không bị đái tháo đường. Nếu không kịp thời phát hiện và điều trị kịp thời có thể "giết chết" đời sống tình dục của bạn.

Theo Phununews

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Tâm thư của người mẹ mất con trong vụ tài xế tránh xe máy, đâm bé gái tử vongTâm thư của người mẹ mất con trong vụ tài xế tránh xe máy, đâm bé gái tử vong
20:13:33 24/12/2024
Một rapper nổi tiếng cùng vợ cũ lừa đảo chạy án 1,8 tỷ đồng ở TPHCMMột rapper nổi tiếng cùng vợ cũ lừa đảo chạy án 1,8 tỷ đồng ở TPHCM
20:25:54 24/12/2024
Hỏa hoạn tại Tháp Eiffel ngay trước thềm Giáng sinhHỏa hoạn tại Tháp Eiffel ngay trước thềm Giáng sinh
19:33:55 24/12/2024
Nữ sinh 'cuồng ghen' đâm chết bạn trai ở Hà Nội chỉ vì 1 tin nhắnNữ sinh 'cuồng ghen' đâm chết bạn trai ở Hà Nội chỉ vì 1 tin nhắn
20:29:05 24/12/2024
Midu và hội bạn thân mở tiệc riêng tư, thiếu gia Minh Đạt để lộ 1 hành động lạ ngay khi không ai chú ýMidu và hội bạn thân mở tiệc riêng tư, thiếu gia Minh Đạt để lộ 1 hành động lạ ngay khi không ai chú ý
21:14:51 24/12/2024
Nóng: Thu Trang - Tiến Luật lên tiếng gấp khi bị lôi vào ồn ào chia tay của vợ chồng Phương LanNóng: Thu Trang - Tiến Luật lên tiếng gấp khi bị lôi vào ồn ào chia tay của vợ chồng Phương Lan
23:59:02 24/12/2024
Diện mạo khó nhận ra của diễn viên Việt Anh sau 5 năm "dao kéo"Diện mạo khó nhận ra của diễn viên Việt Anh sau 5 năm "dao kéo"
23:35:44 24/12/2024
Gia đình đoàn tụ ở TPHCM sau 64 năm, 3 anh em nói 3 thứ tiếngGia đình đoàn tụ ở TPHCM sau 64 năm, 3 anh em nói 3 thứ tiếng
21:36:01 24/12/2024

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024
Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024
Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024
Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024
Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024
Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024
Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024
Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.

Có thể bạn quan tâm

HOT: Phu nhân hào môn Vbiz xác nhận đang mang thai con đầu lòng, lần đầu công bố 1 khoảnh khắc hiếm!

HOT: Phu nhân hào môn Vbiz xác nhận đang mang thai con đầu lòng, lần đầu công bố 1 khoảnh khắc hiếm!

Sao việt

23:55:22 24/12/2024
Diễm My chính thức công bố đang mang thai con đầu lòng. Đây cũng là lần đầu tiên và hiếm hoi Diễm My đích thân khoe ảnh bầu bí sau nhiều tháng vướng tin đồn.
Cuỗm cả tỷ đồng sau mỗi vụ môi giới bán 1 quả thận

Cuỗm cả tỷ đồng sau mỗi vụ môi giới bán 1 quả thận

Pháp luật

22:23:04 24/12/2024
Chiều 24/12, Phòng Cảnh sát hình sự Công an tỉnh Thừa Thiên Huế cho biết, vừa ra quyết định tạm giữ hình sự đối với Nguyễn Trọng Luận (SN 1990, trú TP Vinh, tỉnh Nghệ An) về hành vi Mua bán bộ phận cơ thể người .
Dồn tiền tiết kiệm 10 năm để xây nhà báo hiếu bố mẹ, thành quả khiến chính chủ phải gật gù: Không gian gần gũi, thích hợp để dưỡng già

Dồn tiền tiết kiệm 10 năm để xây nhà báo hiếu bố mẹ, thành quả khiến chính chủ phải gật gù: Không gian gần gũi, thích hợp để dưỡng già

Netizen

21:40:24 24/12/2024
Thiết kế đơn giản, gần gũi với thiên nhiên là những tiêu chí hàng đầu mà cô nàng này đặt ra khi xây nhà cho bố mẹ. Sau khi tốt nghiệp đại học, Tử Du chuyển đến thành phố Côn Minh để làm việc
Toàn cảnh xung đột Nga-Ukraine khi kết thúc năm 2024: Các mặt trận rực lửa

Toàn cảnh xung đột Nga-Ukraine khi kết thúc năm 2024: Các mặt trận rực lửa

Thế giới

21:09:14 24/12/2024
Ở mặt trận phía bắc, tại Kharkiv, thành phố lớn thứ hai của Ukraine, Nga đã phát động một cuộc tấn công bất ngờ vào tháng 5, khiến quân đội Ukraine vốn đã chật vật giữ vững các tuyến phòng thủ càng thêm căng thẳng.
Hoà Minzy sốc khi Văn Toàn chấn thương nặng, phản ứng đàng trai trước tình cảm của "bạn thân" mới gây chú ý

Hoà Minzy sốc khi Văn Toàn chấn thương nặng, phản ứng đàng trai trước tình cảm của "bạn thân" mới gây chú ý

Sao thể thao

21:04:32 24/12/2024
Tiền đạo Nguyễn Văn Toàn của đội tuyển Việt Nam có mối quan hệ cực thân thiết với ca sĩ Hoà Minzy. Mới đây khi cô nàng tổ chức fanmeeting, dù không xuất hiện nhưng Văn Toàn đã gửi hoa chúc mừng.
Dừng xe đạp nghe điện thoại, nữ công nhân bị ô tô khách lùi trúng tử vong

Dừng xe đạp nghe điện thoại, nữ công nhân bị ô tô khách lùi trúng tử vong

Tin nổi bật

20:08:55 24/12/2024
Đang dừng xe đạp nghe điện thoại, nữ công nhân ở Khu công nghiệp Tân Hương, tỉnh Tiền Giang bị xe khách lùi trúng và cán chết thương tâm.
Bí ẩn xác ướp "người ngoài hành tinh" tiếp tục gây chấn động với phát hiện mới chứng minh "không thể là con người"

Bí ẩn xác ướp "người ngoài hành tinh" tiếp tục gây chấn động với phát hiện mới chứng minh "không thể là con người"

Lạ vui

18:13:26 24/12/2024
Mới đây, vụ việc về những xác nghi là người ngoài hành tinh bí ẩn ở Peru tiếp tục gây tranh cãi sau khi hai sinh vật mới được đặt tên là Paloma và Antonio được công bố.