Lợi ích bất ngờ khi vợ chồng nấu ăn cùng nhau

Theo một chuyên gia về mối quan hệ, vợ chồng vào bếp cùng nhau là hoạt động thú vị và rất lành mạnh.

Khi một cặp đôi thực hiện các hoạt động cùng nhau trong nhà, điều đó sẽ củng cố mối quan hệ của họ. (Ảnh: ITN)

Sẽ có nhiều điều bất ngờ khi cả hai vợ chồng cùng vào bếp ngoài việc bày biện bữa tối trên bàn ngày này qua ngày khác.

“Khi một cặp đôi thực hiện các hoạt động cùng nhau trong nhà, điều đó sẽ củng cố mối quan hệ của họ. Khi bạn tìm thấy người ấy của mình, bạn sẽ cảm thấy như họ là “nhà”. Do đó, dành thời gian cho nhau ở nhà giúp tình cảm cặp vợ chồng phát triển”, Jaime Bronstein – một nhà trị liệu mối quan hệ được cấp phép tại Hoa Kỳ, giải thích.

Tạo ra những kỷ niệm trong ngôi nhà của bạn giúp nuôi dưỡng mối liên hệ thiêng liêng của bạn vì sự riêng tư trong một mối quan hệ và thời gian thân mật bên nhau, ưu tiên cho nhau khiến cả hai người cảm thấy được yêu thương.

Lợi ích của việc vợ chồng cùng nấu ăn

Cho dù vợ chồng thích nấu ăn, không thích nấu ăn, hoặc một đối tác có xu hướng dành nhiều thời gian hơn trong bếp thì một mối quan hệ chắc chắn có thể có lợi từ việc này và có rất nhiều cách để phá vỡ sự lặp lại.

Bronstein giải thích, cách các cặp vợ chồng có thể củng cố mối quan hệ của họ thông qua nấu ăn, cho dù đó chỉ là dịp tình cờ hay thông lệ hàng ngày.

Thể hiện tình yêu thương bằng hành động phục vụ

Các cặp vợ chồng có thể củng cố mối quan hệ thông qua nấu ăn. (Ảnh: ITN).

Bronstein nói: “Nhiều người thích cụm từ “đồ ăn là tình yêu” và nó không thể chính xác hơn. Hãy nghĩ về điều đó, rất có thể bạn và đối tác của mình đã cùng nhau chia sẻ bữa ăn tuyệt vời trong một buổi hẹn hò, hoặc có thể bạn đãi nhau một loại thức ăn đặc biệt khi người kia cảm thấy buồn.

Cho dù bạn đang nấu ăn cho người thân yêu hay nấu ăn cùng nhau tức là bạn đang chia sẻ, cho đi và nhận lại tình yêu thương. Đó là một kịch bản đôi bên cùng có lợi.

Bất kể ngôn ngữ tình yêu của bạn là gì, tìm điểm chung trong ẩm thực là một cách tuyệt vời để thể hiện tình yêu của bạn và làm điều gì đó cho người bạn yêu là một trong những cách tốt nhất để thể hiện sự đánh giá cao của bạn.

Tất nhiên, bạn không cần phải nấu ăn cùng nhau để gắn kết theo cách này. Tắt chế độ nấu ăn cũng hiệu quả. Mọi người có lịch trình bận rộn, vì vậy nếu cặp đôi nghĩ ra một kế hoạch nấu ăn phù hợp với họ, họ sẽ có nhiều năng lượng hơn”.

Thực hành làm việc cùng nhau

Nghe có vẻ hơi ngô nghê, nhưng nấu ăn cùng nhau là một trong những cách hoàn hảo để làm việc cùng nhau.

Bạn sẽ giao tiếp, chia sẻ trách nhiệm và thậm chí có thể rèn luyện tính kiên nhẫn. Bronstein nói: “Cùng nhau nấu ăn cần có sự hợp tác và lập kế hoạch. Tôi tin rằng một cặp đôi nấu ăn cùng nhau sẽ ở bên nhau”.

Chia sẻ trách nhiệm

Nấu ăn có thể là một cách tuyệt vời để thư giãn và vui vẻ cùng nhau. (Ảnh: ITN).

Khi một đối tác trong một cặp vợ chồng thấy rằng, họ có thể gánh vác nhiều trách nhiệm nấu ăn hơn, Bronstein gợi ý nên có một cuộc trò chuyện để giải thích lý do tại sao nấu ăn cùng nhau có thể tốt cho sức khỏe hơn hoặc chia sẻ trách nhiệm nhiều hơn một chút.

“Một số người sẽ không phiền nếu họ nấu tất cả. Tuy nhiên, đối với những người cảm thấy cần có sự bình đẳng hơn trong bếp, tôi khuyên bạn nên thành thật với đối tác của mình. Luôn bắt đầu cuộc trò chuyện bằng câu: “Anh yêu em” và bày tỏ lòng biết ơn của bạn đối với tất cả những gì họ làm cho bạn, sau đó thêm yêu cầu của bạn một cách yêu thương.

Giải thích rằng, bạn rất vui khi được nấu ăn cho họ. Tuy nhiên, bạn sẽ đánh giá cao nếu thỉnh thoảng họ có thể nấu ăn cho bạn, hoặc ít nhất là giúp đỡ bạn”.

Chỉ để vui

Nói một cách đơn giản, nấu ăn có thể là một cách tuyệt vời để thư giãn và vui vẻ cùng nhau trong khi dành thời gian chất lượng với đối tác của bạn.

Bronstein giải thích: “Tất cả chỉ là để có một thái độ tích cực và vui vẻ. Nếu cặp đôi coi việc nấu ăn cùng nhau là giờ chơi thay vì việc vặt thì trải nghiệm đó sẽ hoàn toàn thú vị”.

Ngoài việc thay đổi quan điểm của bạn về việc nấu bữa tối cùng nhau, Bronstein nói rằng đây là cơ hội tuyệt vời để các cặp đôi cùng nhau lên kế hoạch cho một điều gì đó đặc biệt. Cùng nấu bữa tối với một vài bản nhạc, uống một ly rượu vang hoặc có thể khiêu vũ trong bếp giữa lúc cắt và nướng có thể khá vui tươi và thú vị, luôn có khả năng dẫn đến khoảng thời gian thân mật sau bữa tối. Nó khiến các cặp đôi có tâm trạng tốt”.