Lợi ích bất ngờ của tình dục lành mạnh

Theo dõi VGT trên

Quan hệ tình dục lành mạnh, có khoa học có thể đem lại những lợi ích cho con người mà chúng ta có thể gọi thành tên.

Theo Ths. Đinh Thái Sơn, Chuyên gia tình dục học, Giám đốc công ty đào tạo Hải Đăng có thể kể ra những lợi ích sau:

Giải tỏa stress: Chúng ta có thể gặp những ức chế, áp lực trong công việc và cuộc sống, nhưng nhờ quan hệ hệ tình dục sẽ là liều thuốc tuyệt vời nhất giúp chúng ta giải toả ức chế, giải toả stress.

Tăng sức đề kháng: Quan hệ tình dục mang lại sức đề kháng cho chính những người “quan hệ”. Đã có rất nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng những người ít quan hệ tình dục trong đời thì tuổi thọ sẽ thấp hơn những người có hoạt động tình dục thường xuyên. Khi một người có hoạt động tình dục đều đặn, lành mạnh thì cơ chế, sức đề kháng trong cơ thể của họ rất tốt để chống lại bệnh tật. Thậm chí, có thể phòng chữa được rất nhiều bệnh như đau răng, nhức đầu. Đây là những bệnh mà chúng ta thường nghĩ chẳng liên quan gì đến tình dục.

Lợi ích bất ngờ của tình dục lành mạnh - Hình 1

Mang lại sự thỏa mãn: Khi quan hệ tình dục với đối tác mà cảm thấy hạnh phúc, hai người có thể chia sẻ, trao gửi cho nhau tất cả những gì tinh tuý nhất của vũ trụ, của tình yêu, của sự đam mê, hấp dẫn giới tính thì rõ ràng cuộc quan hệ này hoàn toàn mang lại sự thoả mãn tâm lý và sức khoẻ cho cả đôi bên.

Chữa bệnh: Rất nhiều bệnh trong người chúng ta liên quan đến sự bế tắc về tư tưởng, về thần kinh, do sự lưu thông của năng lượng trong cơ thể không được tốt theo đúng dòng chảy. Nhưng sinh hoạt tình dục có thể giúp chúng ta tái tạo lại năng lượng đó, giúp tìm lại được chính nguồn năng lượng đã mất. Khi nguồn năng lượng trong cơ thể được giao hòa, được đặt vào đúng những gì tự nhiên thì những bệnh đó sẽ biến mất.

Sinh hoạt tình dục có cơ chế đốt năng lượng và sản sinh ra những hormone, những chất kháng sinh. Đó chính là cơ chế tự nhiên tốt cho sức khoẻ mà hoạt động tình dục mang lại.

Ngoài mục đích tối thượng của sinh hoạt tình dục là để duy trì nòi giống, con người ta còn tìm đến tình dục là tìm sự yêu thương, trân trọng, gắn kết và gần gũi. Tình dục vì vậy được xem là thể hiện tình yêu của hai người với nhau.

Theo TTVN

Video đang HOT

"Đối tác" tình dục bao nhiêu là vừa?

Tình dục dần cởi mở hơn, nhưng liệu bạn tình nhiều có phải là điều tốt?

Số lượng nến sinh nhật mà phụ nữ thổi mỗi năm không đủ khuấy lên sự bất an, nhưng số lượng bạn tình lại trở thành vấn đề. Ngày nay, rất khó xác định số lượng đối tác "hợp lý".

Đối tác tình dụcVậy bao nhiêu thì được cho là quá nhiều? Hãy điểm lại con số tình dục của riêng bạn và tìm hiểu số trung bình ở cả nam và nữ.

Theo một cuộc khảo sát về tình dục do tờ Tin tức ABC thực hiện, phần trăm phụ nữ có số lượng bạn tình dưới 10 người nhiều hơn nam giới. Phần trăm nam giới có số bạn tình từ 11 trở lên lại tăng lên trong khi phần trăm nữ giới ở mức con số này lại giảm.

Nói cách khác, ở mức độ tương đối, đa số nam giới có nhiều bạn tình trong khi đa số nữ giới có ít bạn tình hơn.

Đối tác tình dục bao nhiêu là vừa? - Hình 1

Theo nghiên cứu, đàn ông thường có số lượng bạn tình nhiều hơn phụ nữ (Ảnh minh họa)

Giáo sư tâm lý học Norman R Brown và các cộng sự của ông tại trường đại học Michigan (Mỹ) cho biết, ở độ tuổi 40, trung bình 1 nam giới có khoảng 31,9 bạn tình, trong khi nữ giới có 8,6 bạn tình.

Đàn ông có thể "yêu" nhiều hơn?

Thông thường con số tình dục của nam giới cao hơn đáng kể và có thể được xã hội chấp nhận. Đàn ông có hoạt động tình dục cởi mở hơn với nhiều bạn tình và thường được chấp nhận ưu tiên hơn so với con số này ở nữ giới.

Người ta thường nghe thấy những lời phàn nàn vô lý về phụ nữ theo sau là cái cớ không thỏa đáng phổ biến: "Nhưng tôi là đàn ông...."

Ngược lại, lịch sử tình dục và các hoạt động tình dục không được ghi chép của phụ nữ vẫn còn khá bí ẩn.

Không giống như trọng lượng, chúng ta không có chỉ số trọng lượng cơ thể (BMI: Body Mass Index) để xác định một lối sống tình dục lành mạnh. "Con số" của nam giới thay đổi tùy thuộc vào số lần ân ái và sự tự ti về thất bại tìm kiếm bạn tình trong quá khứ.

Tại sao có sự kỳ thị?

Tại sao số lần quan hệ tình dục trong quá khứ lại là một sự kỳ thị khiến chúng ta lại miễn cưỡng công khai ngay cả với các bác sỹ phụ khoa?

Một phụ nữ ở cuối độ tuổi 20 cho biết: "Theo tôi, đàn ông thích những phụ nữ trong sạch hơn họ. Mọi việc sẽ chấm dứt nếu như họ nghĩ người phụ nữ đó có nhiều kinh nghiệm tình trường hơn. Như vậy thật ích kỷ"

Điều này là nghịch lý khi người đàn ông muốn tìm kiếm nhiều cuộc phiêu lưu tình dục khi còn trẻ nhưng những năm sau đó lại muốn "hạ cánh" với những cô vợ "bảo thủ".

Điều đó có nghĩa là người phụ nữ cần phải được đánh giá là "nghiêm túc" khi còn trẻ, như chưa "dính" phải những lời nói bóng gió, lòng tự trọng thấp hay cần chú ý khi ra đường.

Tuy nhiên, một con số dường như bị bỏ qua và bị đánh giá thấp đó là các đối tác tình dục bằng miệng. Bằng cách nào đó người ta chấp nhận một con số vô hạn các đối tác tình dục bằng miệng, trái ngược với con số các đối tác giao hợp thông thường.

Đối tác tình dục bao nhiêu là vừa? - Hình 2

Phụ nữ thường có xu hướng tìm tình một đêm để đáp ứng cảm xúc (Ảnh minh họa)

Liệu có hợp lý hay không khi cho rằng sự vuốt ve ít có ảnh hưởng xã hội và cảm xúc như người ta người ta vẫn thường gọi đó sự "chòng ghẹo".

Tình một đêm

Một phụ nữ trẻ giải thích: "Tôi muốn quan hệ với những người mà tôi biết sẽ không phải gắn bó với họ trong tương lai. Đó là sự phòng vệ bởi tôi sẽ không phải mang nỗi đau nào".

Một số phụ nữ lựa chọn "người tình một đêm" như là một cách để có được hạnh phúc tình dục. Số khác sử dụng cách này để ngăn ngừa tổn thương hay lấy lại cân bằng trong các mối quan hệ tương lai.

Đôi khi, tình dục trở thành một hành động phòng thủ đầy thù hận chống lại người đàn ông, một cố gắng đạt tình dục nóng bỏng, không xúc cảm và không bị ràng buộc.

Có phụ nữ đã giải thích rằng việc làm "người tình một đêm" giúp cô cảm thấy mình mạnh mẽ cho những hoạt động tình dục tiếp sau đó vì nó giúp cô vượt qua đau khổ trong những lần đổ vỡ trước.

Một phụ nữ khác cho biết, người tình một đêm giúp cô cảm thấy mình còn rất hấp dẫn và tạo cho cô cơ hội xây dựng lại lòng tự tin vốn đã bị lấy đi sau khi người chồng chưa cưới rời bỏ cô.

Phụ nữ nên tự tin thoải mái với phong cách tình dục năng động, ngoài khuôn phép "một vợ một chồng" của giới mày râu, từ đó mới có thể mong đàn ông chấp nhận các bà vợ đã từng có nhiều người bạn tình và nhiều kinh nghiệm tình trường.

Theo Eva

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Nóng: Huy Khánh và Mạc Anh Thư ly hôn sau 12 năm chung sốngNóng: Huy Khánh và Mạc Anh Thư ly hôn sau 12 năm chung sống
09:58:13 01/03/2025
Mỹ nhân cả đời chỉ đóng 1 phim mà nổi tiếng suốt 39 nămMỹ nhân cả đời chỉ đóng 1 phim mà nổi tiếng suốt 39 năm
05:56:07 01/03/2025
Nóng: Mẹ Từ Hy Viên tuyên bố cho con rể cũ tất cả, nghi từ bỏ quyền nuôi cả 2 cháuNóng: Mẹ Từ Hy Viên tuyên bố cho con rể cũ tất cả, nghi từ bỏ quyền nuôi cả 2 cháu
06:10:47 01/03/2025
Bố chồng kẹt sỉ lén lút cầm sổ tiết kiệm 3 tỷ vào phòng con dâu, chưa kịp phản ứng thì mẹ chồng chạy vào tiết lộ sự thật ngã ngửaBố chồng kẹt sỉ lén lút cầm sổ tiết kiệm 3 tỷ vào phòng con dâu, chưa kịp phản ứng thì mẹ chồng chạy vào tiết lộ sự thật ngã ngửa
08:19:59 01/03/2025
Chị chồng và mẹ chồng dọa đuổi khỏi nhà, tôi nhẹ nhàng đưa ra một thứ khiến cả hai sửng sốtChị chồng và mẹ chồng dọa đuổi khỏi nhà, tôi nhẹ nhàng đưa ra một thứ khiến cả hai sửng sốt
07:38:59 01/03/2025
Thương anh rể cảnh "gà trống nuôi con", tôi biếu 500 triệu, nào ngờ anh từ chối nhận và đưa ra một nguyện vọng làm tôi điêu đứngThương anh rể cảnh "gà trống nuôi con", tôi biếu 500 triệu, nào ngờ anh từ chối nhận và đưa ra một nguyện vọng làm tôi điêu đứng
08:28:10 01/03/2025
Bố bỏ đi theo nhân tình khi mẹ tôi đang mang thai đứa con gái thứ 5, gần 20 năm sau ông quay lại với thân thể tàn tạ và muốn các con gái đón về chăm sócBố bỏ đi theo nhân tình khi mẹ tôi đang mang thai đứa con gái thứ 5, gần 20 năm sau ông quay lại với thân thể tàn tạ và muốn các con gái đón về chăm sóc
08:17:13 01/03/2025
Nam sinh lớp 6 nhảy xuống sông cứu bạn: Tìm thấy 2 thi thểNam sinh lớp 6 nhảy xuống sông cứu bạn: Tìm thấy 2 thi thể
06:06:52 01/03/2025

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024
Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024
Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024
Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024
Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024
Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024
Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024
Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.

Có thể bạn quan tâm

Đà Nẵng muốn đưa hòn Sơn Chà thành đảo nghỉ dưỡng siêu sang

Đà Nẵng muốn đưa hòn Sơn Chà thành đảo nghỉ dưỡng siêu sang

Du lịch

12:08:35 01/03/2025
Đà Nẵng dự tính nghiên cứu phối hợp với TP Huế đầu tư phát triển hòn Sơn Chà nằm dưới chân đèo Hải Vân thành một đảo nghỉ dưỡng sinh thái biệt lập dành cho đối tượng khách chi trả cao.
Thời trang hè 2025 không thể thiếu váy maxi

Thời trang hè 2025 không thể thiếu váy maxi

Thời trang

12:06:32 01/03/2025
Phong thái tươi trẻ, ngọt ngào xen lẫn cá tính từ chiếc váy dài mùa hè phù hợp với quý cô ở mọi độ tuổi. Váy maxi hoàn hảo để mặc đi biển, dạo phố nhưng cũng phù hợp cho các buổi hẹn hò, những bữa tiệc mùa hè
Hoa hậu Gen Z bị "quay lưng" vì 1 đoạn clip, rơi vào tình thế đáng lo sau quyết định gây chấn động

Hoa hậu Gen Z bị "quay lưng" vì 1 đoạn clip, rơi vào tình thế đáng lo sau quyết định gây chấn động

Sao việt

12:03:40 01/03/2025
Ở thời điểm này, Mai Phương đang đứng trước một ngã rẽ quan trọng, cô phải xác định rõ ràng con đường mình muốn theo đuổi.
Cảm phục người đàn ông phản ứng "nhanh như chớp", lao xuống sông Hồng cứu người đuối nước

Cảm phục người đàn ông phản ứng "nhanh như chớp", lao xuống sông Hồng cứu người đuối nước

Netizen

11:28:13 01/03/2025
Phát hiện một người phụ nữ đang chới với, kêu cứu giữa sông Hồng, anh Hảo bảo người đang đi cùng dừng xe, rồi anh lao thẳng xuống sông cứu người.
8 loại thực phẩm được chuyên gia ví như 'Botox trên đĩa'

8 loại thực phẩm được chuyên gia ví như 'Botox trên đĩa'

Làm đẹp

11:20:20 01/03/2025
Một thành phần phổ biến mà bạn có thể đã nhìn thấy trên các sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa là resveratrol. Không chỉ có trong các sản phẩm chăm sóc da; bạn cũng có thể bổ sung qua thực phẩm.
Nàng WAG Chu Thanh Huyền "lên đồ" được khen xinh như hoa hậu nhưng 2 giây suýt té ở chốn đông người mới chiếm spotlight

Nàng WAG Chu Thanh Huyền "lên đồ" được khen xinh như hoa hậu nhưng 2 giây suýt té ở chốn đông người mới chiếm spotlight

Sao thể thao

11:19:34 01/03/2025
Hôm 27/2, nàng WAG Chu Thanh Huyền - bà xã tiền vệ Nguyễn Quang Hải gây sốt khi tung bộ ảnh nét căng với tạo hình xinh đẹp ngọt ngào khi dự một sự kiện.
6 loại trái cây khô giúp giảm axit uric cao, ngăn ngừa bệnh gút và sỏi thận

6 loại trái cây khô giúp giảm axit uric cao, ngăn ngừa bệnh gút và sỏi thận

Sức khỏe

11:11:39 01/03/2025
Hạt điều là một nguồn cung cấp magie và chất béo lành mạnh, cả hai đều hỗ trợ quá trình trao đổi chất và giảm viêm. Chúng cũng chứa ít purin nên trở thành lựa chọn an toàn để kiểm soát axit uric.
Nằm trong khu chung cư cũ nhưng căn hộ 23m này vẫn là niềm ước ao của nhiều người nhờ cách trang trí "đỉnh chóp"

Nằm trong khu chung cư cũ nhưng căn hộ 23m này vẫn là niềm ước ao của nhiều người nhờ cách trang trí "đỉnh chóp"

Sáng tạo

11:02:48 01/03/2025
Với hơi hướng mang tới vẻ đẹp có một chút hoài cổ, không gian sống của người trẻ trong căn hộ siêu nhỏ này vẫn là niềm mơ ước của nhiều người.
Phi công bị 'sinh vật lạ' cắn ngay trong buồng lái máy bay

Phi công bị 'sinh vật lạ' cắn ngay trong buồng lái máy bay

Lạ vui

11:01:13 01/03/2025
Mới đây, một phi công trên chuyến bay của hãng hàng không Iberia từ Dsseldorf (Đức) đến Madrid (Tây Ban Nha), đã bất ngờ bị một sinh vật lạ cắn ngay trong buồng lái.
3 con giáp càng chăm chỉ càng hút nhiều tài lộc, tuổi trung niên không lo thiếu nhà cửa, xe sang

3 con giáp càng chăm chỉ càng hút nhiều tài lộc, tuổi trung niên không lo thiếu nhà cửa, xe sang

Trắc nghiệm

10:51:08 01/03/2025
Nhờ sự chăm chỉ, 3 con giáp này làm giàu ở tuổi trung niên. Sao Văn Xương chiếu sáng tháng 3, công danh lẫn sự nghiệp
"Vẽ" dự án, lừa đảo gần 400 tỷ đồng

"Vẽ" dự án, lừa đảo gần 400 tỷ đồng

Pháp luật

10:46:12 01/03/2025
Ngày 28/2, Công an TP Hà Nội cho biết Đội Cảnh sát kinh tế, Công an quận Long Biên vừa đấu tranh, khám phá vụ án Lừa đảo chiếm đoạt tài sản xảy ra tại Liên hiệp Hợp tác xã Việt Nam và Công ty Cổ phần Tập đoàn Chợ Toàn Cầu.