Lợi ích bất ngờ của tình dục lành mạnh

Quan hệ tình dục lành mạnh , có khoa học có thể đem lại những lợi ích cho con người mà chúng ta có thể gọi thành tên.

Theo Ths. Đinh Thái Sơn, Chuyên gia tình dục học, Giám đốc công ty đào tạo Hải Đăng có thể kể ra những lợi ích sau:

Giải tỏa stress: Chúng ta có thể gặp những ức chế, áp lực trong công việc và cuộc sống, nhưng nhờ quan hệ hệ tình dục sẽ là liều thuốc tuyệt vời nhất giúp chúng ta giải toả ức chế, giải toả stress.

Tăng sức đề kháng : Quan hệ tình dục mang lại sức đề kháng cho chính những người “quan hệ”. Đã có rất nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng những người ít quan hệ tình dục trong đời thì tuổi thọ sẽ thấp hơn những người có hoạt động tình dục thường xuyên. Khi một người có hoạt động tình dục đều đặn, lành mạnh thì cơ chế, sức đề kháng trong cơ thể của họ rất tốt để chống lại bệnh tật. Thậm chí, có thể phòng chữa được rất nhiều bệnh như đau răng, nhức đầu. Đây là những bệnh mà chúng ta thường nghĩ chẳng liên quan gì đến tình dục.

Lợi ích bất ngờ của tình dục lành mạnh - Hình 1

Mang lại sự thỏa mãn: Khi quan hệ tình dục với đối tác mà cảm thấy hạnh phúc, hai người có thể chia sẻ, trao gửi cho nhau tất cả những gì tinh tuý nhất của vũ trụ, của tình yêu, của sự đam mê, hấp dẫn giới tính thì rõ ràng cuộc quan hệ này hoàn toàn mang lại sự thoả mãn tâm lý và sức khoẻ cho cả đôi bên.

Chữa bệnh: Rất nhiều bệnh trong người chúng ta liên quan đến sự bế tắc về tư tưởng, về thần kinh, do sự lưu thông của năng lượng trong cơ thể không được tốt theo đúng dòng chảy. Nhưng sinh hoạt tình dục có thể giúp chúng ta tái tạo lại năng lượng đó, giúp tìm lại được chính nguồn năng lượng đã mất. Khi nguồn năng lượng trong cơ thể được giao hòa, được đặt vào đúng những gì tự nhiên thì những bệnh đó sẽ biến mất.

Sinh hoạt tình dục có cơ chế đốt năng lượng và sản sinh ra những hormone, những chất kháng sinh. Đó chính là cơ chế tự nhiên tốt cho sức khoẻ mà hoạt động tình dục mang lại.

Ngoài mục đích tối thượng của sinh hoạt tình dục là để duy trì nòi giống, con người ta còn tìm đến tình dục là tìm sự yêu thương, trân trọng, gắn kết và gần gũi. Tình dục vì vậy được xem là thể hiện tình yêu của hai người với nhau.

Theo TTVN

Video đang HOT

"Đối tác" tình dục bao nhiêu là vừa?

Tình dục dần cởi mở hơn, nhưng liệu bạn tình nhiều có phải là điều tốt?

Số lượng nến sinh nhật mà phụ nữ thổi mỗi năm không đủ khuấy lên sự bất an, nhưng số lượng bạn tình lại trở thành vấn đề. Ngày nay, rất khó xác định số lượng đối tác "hợp lý".

Đối tác tình dục Vậy bao nhiêu thì được cho là quá nhiều? Hãy điểm lại con số tình dục của riêng bạn và tìm hiểu số trung bình ở cả nam và nữ.

Theo một cuộc khảo sát về tình dục do tờ Tin tức ABC thực hiện, phần trăm phụ nữ có số lượng bạn tình dưới 10 người nhiều hơn nam giới. Phần trăm nam giới có số bạn tình từ 11 trở lên lại tăng lên trong khi phần trăm nữ giới ở mức con số này lại giảm.

Nói cách khác, ở mức độ tương đối, đa số nam giới có nhiều bạn tình trong khi đa số nữ giới có ít bạn tình hơn.

Đối tác tình dục bao nhiêu là vừa? - Hình 1

Theo nghiên cứu, đàn ông thường có số lượng bạn tình nhiều hơn phụ nữ (Ảnh minh họa)

Giáo sư tâm lý học Norman R Brown và các cộng sự của ông tại trường đại học Michigan (Mỹ) cho biết, ở độ tuổi 40, trung bình 1 nam giới có khoảng 31,9 bạn tình, trong khi nữ giới có 8,6 bạn tình.

Đàn ông có thể "yêu" nhiều hơn?

Thông thường con số tình dục của nam giới cao hơn đáng kể và có thể được xã hội chấp nhận. Đàn ông có hoạt động tình dục cởi mở hơn với nhiều bạn tình và thường được chấp nhận ưu tiên hơn so với con số này ở nữ giới.

Người ta thường nghe thấy những lời phàn nàn vô lý về phụ nữ theo sau là cái cớ không thỏa đáng phổ biến: "Nhưng tôi là đàn ông...."

Ngược lại, lịch sử tình dục và các hoạt động tình dục không được ghi chép của phụ nữ vẫn còn khá bí ẩn.

Không giống như trọng lượng, chúng ta không có chỉ số trọng lượng cơ thể (BMI: Body Mass Index) để xác định một lối sống tình dục lành mạnh. "Con số" của nam giới thay đổi tùy thuộc vào số lần ân ái và sự tự ti về thất bại tìm kiếm bạn tình trong quá khứ.

Tại sao có sự kỳ thị?

Tại sao số lần quan hệ tình dục trong quá khứ lại là một sự kỳ thị khiến chúng ta lại miễn cưỡng công khai ngay cả với các bác sỹ phụ khoa?

Một phụ nữ ở cuối độ tuổi 20 cho biết: "Theo tôi, đàn ông thích những phụ nữ trong sạch hơn họ. Mọi việc sẽ chấm dứt nếu như họ nghĩ người phụ nữ đó có nhiều kinh nghiệm tình trường hơn. Như vậy thật ích kỷ"

Điều này là nghịch lý khi người đàn ông muốn tìm kiếm nhiều cuộc phiêu lưu tình dục khi còn trẻ nhưng những năm sau đó lại muốn "hạ cánh" với những cô vợ "bảo thủ".

Điều đó có nghĩa là người phụ nữ cần phải được đánh giá là "nghiêm túc" khi còn trẻ, như chưa "dính" phải những lời nói bóng gió, lòng tự trọng thấp hay cần chú ý khi ra đường.

Tuy nhiên, một con số dường như bị bỏ qua và bị đánh giá thấp đó là các đối tác tình dục bằng miệng. Bằng cách nào đó người ta chấp nhận một con số vô hạn các đối tác tình dục bằng miệng, trái ngược với con số các đối tác giao hợp thông thường.

Đối tác tình dục bao nhiêu là vừa? - Hình 2

Phụ nữ thường có xu hướng tìm tình một đêm để đáp ứng cảm xúc (Ảnh minh họa)

Liệu có hợp lý hay không khi cho rằng sự vuốt ve ít có ảnh hưởng xã hội và cảm xúc như người ta người ta vẫn thường gọi đó sự "chòng ghẹo".

Tình một đêm

Một phụ nữ trẻ giải thích: "Tôi muốn quan hệ với những người mà tôi biết sẽ không phải gắn bó với họ trong tương lai. Đó là sự phòng vệ bởi tôi sẽ không phải mang nỗi đau nào".

Một số phụ nữ lựa chọn "người tình một đêm" như là một cách để có được hạnh phúc tình dục. Số khác sử dụng cách này để ngăn ngừa tổn thương hay lấy lại cân bằng trong các mối quan hệ tương lai.

Đôi khi, tình dục trở thành một hành động phòng thủ đầy thù hận chống lại người đàn ông, một cố gắng đạt tình dục nóng bỏng, không xúc cảm và không bị ràng buộc.

Có phụ nữ đã giải thích rằng việc làm "người tình một đêm" giúp cô cảm thấy mình mạnh mẽ cho những hoạt động tình dục tiếp sau đó vì nó giúp cô vượt qua đau khổ trong những lần đổ vỡ trước.

Một phụ nữ khác cho biết, người tình một đêm giúp cô cảm thấy mình còn rất hấp dẫn và tạo cho cô cơ hội xây dựng lại lòng tự tin vốn đã bị lấy đi sau khi người chồng chưa cưới rời bỏ cô.

Phụ nữ nên tự tin thoải mái với phong cách tình dục năng động, ngoài khuôn phép "một vợ một chồng" của giới mày râu, từ đó mới có thể mong đàn ông chấp nhận các bà vợ đã từng có nhiều người bạn tình và nhiều kinh nghiệm tình trường.

Theo Eva

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Trời ơi phim Trung Quốc này đi vào lịch sử nhà đài rồi: Nữ chính đẹp điên đảo thần hồn, xem tập nào đã đời tập đấyTrời ơi phim Trung Quốc này đi vào lịch sử nhà đài rồi: Nữ chính đẹp điên đảo thần hồn, xem tập nào đã đời tập đấy
00:09:27 29/09/2025
Bắt gặp Tóc Tiên được Touliver đón về giữa loạt tin đồn hôn nhân gây xôn xao?Bắt gặp Tóc Tiên được Touliver đón về giữa loạt tin đồn hôn nhân gây xôn xao?
00:28:29 29/09/2025
Sao nam đình đám thất nghiệp 5 năm, sống dựa vào trợ cấp của vợ cũ?Sao nam đình đám thất nghiệp 5 năm, sống dựa vào trợ cấp của vợ cũ?
22:49:39 28/09/2025
Hai phụ nữ xuống biển chụp ảnh bất chấp sóng lớn trước giờ bão đổ bộHai phụ nữ xuống biển chụp ảnh bất chấp sóng lớn trước giờ bão đổ bộ
21:58:26 28/09/2025
Nhìn mỹ nhân này mới hiểu chữ sang viết thế nào: Diện trang sức 1100 tỷ gây sốc toàn tập, phu nhân hào môn là phải vậyNhìn mỹ nhân này mới hiểu chữ sang viết thế nào: Diện trang sức 1100 tỷ gây sốc toàn tập, phu nhân hào môn là phải vậy
00:01:06 29/09/2025
Việt Nam có duy nhất 1 mỹ nhân được phong "đệ nhất diễn viên", chỉ rơi 1 giọt lệ cũng khiến cả thế giới phải khóc theoViệt Nam có duy nhất 1 mỹ nhân được phong "đệ nhất diễn viên", chỉ rơi 1 giọt lệ cũng khiến cả thế giới phải khóc theo
23:58:06 28/09/2025
Mỹ nhân bị bắt gặp thân mật với 2 nam thần tượng trong phòng riêng là ai?Mỹ nhân bị bắt gặp thân mật với 2 nam thần tượng trong phòng riêng là ai?
23:37:50 28/09/2025
Mơ mà có chồng tổng tài thế này thì xin cả đời không tỉnh: Chất tài phiệt ăn vào máu, đẹp chả chừa phần aiMơ mà có chồng tổng tài thế này thì xin cả đời không tỉnh: Chất tài phiệt ăn vào máu, đẹp chả chừa phần ai
00:16:24 29/09/2025

Tin mới nhất

6 bí quyết giúp nam giới "phong độ" trong chuyện phòng the

6 bí quyết giúp nam giới "phong độ" trong chuyện phòng the

19:20:28 18/07/2025
Chuyên gia cho biết, sức khỏe sinh lý nam giới phụ thuộc phần lớn vào thể trạng tổng thể, lối sống và sự hiểu biết đúng đắn về tình dục.
Bí mật tạo nên sự hấp dẫn thực sự trong chuyện gối chăn

Bí mật tạo nên sự hấp dẫn thực sự trong chuyện gối chăn

20:48:18 08/07/2025
Có một sự thật ít ai nói ra: sự hấp dẫn trong chuyện chăn gối không chỉ đến từ vóc dáng hoàn hảo hay kỹ năng điêu luyện, mà phần lớn bắt nguồn từ sự tự tin mà mỗi người toát ra khi họ thoải mái với chính cơ thể của mình.
Khi gần gũi, im lặng có đáng sợ?

Khi gần gũi, im lặng có đáng sợ?

20:45:51 08/07/2025
Khi nói đến tình yêu, đặc biệt là trong không gian riêng tư, người ta thường nghĩ đến những lời thì thầm ngọt ngào, những hành động gợi cảm, hay những cái chạm đầy ý nghĩa.
Bí quyết để có được cuộc yêu trọn vẹn

Bí quyết để có được cuộc yêu trọn vẹn

20:43:30 08/07/2025
Trong một mối quan hệ, có những lúc chuyện ấy bỗng trở nên nguội lạnh, không phải vì thiếu tình yêu, cũng chẳng do vấn đề thể chất, mà đơn giản bởi...
Sức mạnh của những lời thì thầm trong đêm

Sức mạnh của những lời thì thầm trong đêm

20:41:11 08/07/2025
Có những lời nói không cần lớn tiếng, không cần hoàn chỉnh về câu cú, thậm chí không cần rõ ràng - nhưng vẫn đủ sức làm người nghe rung động đến tận cùng.
Câu hỏi khơi gợi chuyện yêu khiến đối phương khó từ chối

Câu hỏi khơi gợi chuyện yêu khiến đối phương khó từ chối

20:38:50 08/07/2025
Trong vô số lời thì thầm bên gối, có những câu nghe tưởng chừng rất đỗi đơn giản - nhưng lại mang trong mình sức nặng của sự quan tâm sâu sắc.
Để tạo ra sự khát khao, nhất định phải làm điều này!

Để tạo ra sự khát khao, nhất định phải làm điều này!

20:36:36 08/07/2025
Có một điều tưởng như nghịch lý trong tình yêu và chuyện gối chăn: đôi khi sự gần gũi quá mức lại làm mất đi niềm háo hức, còn khoảng cách vừa đủ mới là thứ khiến khao khát âm thầm lớn lên.
Cách đơn giản nhất để quyến rũ bạn đời

Cách đơn giản nhất để quyến rũ bạn đời

20:34:04 08/07/2025
Không phải ánh mắt, không phải đôi môi, cũng không phải đường cong cơ thể, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra: mùi hương cá nhân mới là thứ đầu tiên khiến chúng ta ghi nhớ, và sau đó, bị quyến rũ.
6 mẹo an toàn giúp giảm đau lưng khi mang thai

6 mẹo an toàn giúp giảm đau lưng khi mang thai

09:46:26 08/07/2025
Đau lưng là tình trạng khá phổ biến ở phụ nữ mang thai. Có nhiều cách giúp bà bầu cảm thấy dễ chịu, thoải mái mà vẫn an toàn cho cả mẹ và bé.
4 nhóm nam giới nên sớm đi khám tuyến tiền liệt

4 nhóm nam giới nên sớm đi khám tuyến tiền liệt

20:38:06 10/05/2025
Có nhiều lý do khiến nam giới cần lưu tâm đến việc nên đi khám tuyến tiền liệt, đặc biệt là khi có tuổi hoặc xuất hiện các triệu chứng bất thường.
5 nguyên nhân gây 'bất lực' ở nam giới

5 nguyên nhân gây 'bất lực' ở nam giới

20:34:12 10/05/2025
Bất lực xảy ra khi nam giới không thể đạt được sự cương cứng, duy trì sự cương cứng hoặc xuất tinh một cách nhất quán. Tìm hiểu 5 nguyên nhân phổ biến góp phần gây ra tình trạng này.
4 loại viêm tuyến tiền liệt phổ biến ở nam giới

4 loại viêm tuyến tiền liệt phổ biến ở nam giới

20:31:17 10/05/2025
Viêm tuyến tiền liệt thường gặp và đôi khi mạn tính, ảnh hưởng đến 10% nam giới. Tình trạng viêm do nhiều nguyên nhân khác nhau nhưng có 4 loại viêm tuyến tiền liệt phổ biến.

Có thể bạn quan tâm

Gen.G bất ngờ khiến fan nhớ đến SKT T1 2015

Gen.G bất ngờ khiến fan nhớ đến SKT T1 2015

Mọt game

07:56:30 29/09/2025
Bước vào trận chung kết gặp HLE, Gen.G vẫn là đội được đánh giá cao hơn. Sau khi bất ngờ sẩy chân trước KT ở Rounds 2, có cảm giác Gen.G đã bừng tỉnh và kể cả khi họ mắc sai lầm
Khoảnh khắc pin dự phòng phát nổ, bốc cháy trong phòng ngủ tại TPHCM

Khoảnh khắc pin dự phòng phát nổ, bốc cháy trong phòng ngủ tại TPHCM

Tin nổi bật

07:51:14 29/09/2025
Đoạn video ghi lại khoảnh khắc viên pin sạc dự phòng bất ngờ phát nổ và bốc cháy dữ dội bên trong phòng ngủ khiến người xem không khỏi lo lắng.
Sở hữu gương mặt ngây thơ, nữ coser gây choáng váng với những màn cosplay táo bạo

Sở hữu gương mặt ngây thơ, nữ coser gây choáng váng với những màn cosplay táo bạo

Cosplay

07:44:32 29/09/2025
Gây ấn tượng mạnh mẽ với người hâm mộ bởi loạt ảnh gợi cảm, danh tính cô nàng coser gần nửa triệu người theo dõi được truy tìm.
Mở lại phiên tòa xét xử doanh nhân bị cáo buộc lừa đảo, 15 năm miệt mài kêu oan

Mở lại phiên tòa xét xử doanh nhân bị cáo buộc lừa đảo, 15 năm miệt mài kêu oan

Pháp luật

07:30:51 29/09/2025
Sau 15 năm khởi tố, nhiều lần vụ án được xét xử theo trình tự sơ thẩm, sau đó ở phiên phúc thẩm, tòa án đã quyết định hủy bản án sơ thẩm để điều tra, xét xử lại.
Tâm nguyện của nghệ sĩ Kiều Mai Lý ở tuổi 76

Tâm nguyện của nghệ sĩ Kiều Mai Lý ở tuổi 76

Sao việt

07:26:57 29/09/2025
Chỉ mong sao mình có được nhiều sân khấu hơn, để được hòa chung với các đàn em, đàn cháu, như vậy nó mới vui, nghệ sĩ Kiều Mai Lý trải lòng.
Mưa bão ập đến, rạp cưới ở Đà Nẵng tả tơi, 80 bàn tiệc phải di dời

Mưa bão ập đến, rạp cưới ở Đà Nẵng tả tơi, 80 bàn tiệc phải di dời

Netizen

07:11:30 29/09/2025
Mới đây, đoạn video ghi lại cảnh một đám cưới ở TP Đà Nẵng (tỉnh Quảng Nam cũ) buộc phải tạm dừng, thay đổi địa điểm do ảnh hưởng của mưa bão được đăng tải trên mạng, thu hút sự chú ý.
Nhiều người bỏ đi mà không biết: 4 loại quần áo này tái sử dụng rất có giá trị

Nhiều người bỏ đi mà không biết: 4 loại quần áo này tái sử dụng rất có giá trị

Sáng tạo

06:57:14 29/09/2025
Nhiều người dọn tủ quần áo thường vội vàng bỏ đi những món không còn mặc nữa. Nhưng thực tế, có 4 loại quần áo tưởng chừng vô dụng lại có thể tái chế thành vật dụng cực kỳ hữu ích trong nhà
"Hấp cua mất bao lâu?": Hãy nhớ 3 thời điểm này để giữ cua mềm và tươi mà không bị mất chân hay vàng úa

"Hấp cua mất bao lâu?": Hãy nhớ 3 thời điểm này để giữ cua mềm và tươi mà không bị mất chân hay vàng úa

Ẩm thực

06:38:58 29/09/2025
Hấp cua vốn không hề khó, chỉ cần bạn nắm được 3 thời điểm này thì thịt cua sẽ mềm mướt, vỏ đỏ au lại không bị rụng càng và chân.
Tìm ra cơ chế giảm đau mà không gây tác dụng phụ

Tìm ra cơ chế giảm đau mà không gây tác dụng phụ

Sức khỏe

06:06:20 29/09/2025
Theo giáo sư Nigel Bunnett, đồng tác giả và Chủ nhiệm Khoa Bệnh học phân tử, việc đối kháng thụ thể EP2 có thể kiểm soát cơn đau mà không mang lại các tác dụng phụ nghiêm trọng như NSAID.
10 phim Hàn được xem nhiều nhất Netflix 2025: The Glory thua xa Queen of Tears, số 1 chễm chệ đầu bảng suốt 4 năm

10 phim Hàn được xem nhiều nhất Netflix 2025: The Glory thua xa Queen of Tears, số 1 chễm chệ đầu bảng suốt 4 năm

Phim châu á

05:57:04 29/09/2025
Dưới đây là danh sách 10 phim Hàn được xem nhiều nhất trên Netflix tính đến nay trong năm 2025, theo thống kê giờ xem toàn cầu, khiến khán giả choáng váng vì độ phổ biến của dòng phim này.
Tu 8 kiếp mới gặp được thiếu gia vừa đẹp vừa giàu cỡ này: Lái G63 từ đời vào phim, bảo sao Triệu Lộ Tư quyết lấy bằng được

Tu 8 kiếp mới gặp được thiếu gia vừa đẹp vừa giàu cỡ này: Lái G63 từ đời vào phim, bảo sao Triệu Lộ Tư quyết lấy bằng được

Hậu trường phim

05:56:29 29/09/2025
Mỹ nam này xuất thân hào môn từ phim đến đời thực, sở hữu bộ sưu tập xe hơi đắt đỏ khiến ai nấy đều phải ngưỡng mộ.