Lợi ích bất ngờ của tình dục lành mạnh

Theo dõi VGT trên

Quan hệ tình dục lành mạnh, có khoa học có thể đem lại những lợi ích cho con người mà chúng ta có thể gọi thành tên.

Theo Ths. Đinh Thái Sơn, Chuyên gia tình dục học, Giám đốc công ty đào tạo Hải Đăng có thể kể ra những lợi ích sau:

Giải tỏa stress: Chúng ta có thể gặp những ức chế, áp lực trong công việc và cuộc sống, nhưng nhờ quan hệ hệ tình dục sẽ là liều thuốc tuyệt vời nhất giúp chúng ta giải toả ức chế, giải toả stress.

Tăng sức đề kháng: Quan hệ tình dục mang lại sức đề kháng cho chính những người “quan hệ”. Đã có rất nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng những người ít quan hệ tình dục trong đời thì tuổi thọ sẽ thấp hơn những người có hoạt động tình dục thường xuyên. Khi một người có hoạt động tình dục đều đặn, lành mạnh thì cơ chế, sức đề kháng trong cơ thể của họ rất tốt để chống lại bệnh tật. Thậm chí, có thể phòng chữa được rất nhiều bệnh như đau răng, nhức đầu. Đây là những bệnh mà chúng ta thường nghĩ chẳng liên quan gì đến tình dục.

Lợi ích bất ngờ của tình dục lành mạnh - Hình 1

Mang lại sự thỏa mãn: Khi quan hệ tình dục với đối tác mà cảm thấy hạnh phúc, hai người có thể chia sẻ, trao gửi cho nhau tất cả những gì tinh tuý nhất của vũ trụ, của tình yêu, của sự đam mê, hấp dẫn giới tính thì rõ ràng cuộc quan hệ này hoàn toàn mang lại sự thoả mãn tâm lý và sức khoẻ cho cả đôi bên.

Chữa bệnh: Rất nhiều bệnh trong người chúng ta liên quan đến sự bế tắc về tư tưởng, về thần kinh, do sự lưu thông của năng lượng trong cơ thể không được tốt theo đúng dòng chảy. Nhưng sinh hoạt tình dục có thể giúp chúng ta tái tạo lại năng lượng đó, giúp tìm lại được chính nguồn năng lượng đã mất. Khi nguồn năng lượng trong cơ thể được giao hòa, được đặt vào đúng những gì tự nhiên thì những bệnh đó sẽ biến mất.

Sinh hoạt tình dục có cơ chế đốt năng lượng và sản sinh ra những hormone, những chất kháng sinh. Đó chính là cơ chế tự nhiên tốt cho sức khoẻ mà hoạt động tình dục mang lại.

Ngoài mục đích tối thượng của sinh hoạt tình dục là để duy trì nòi giống, con người ta còn tìm đến tình dục là tìm sự yêu thương, trân trọng, gắn kết và gần gũi. Tình dục vì vậy được xem là thể hiện tình yêu của hai người với nhau.

Theo TTVN

Video đang HOT

"Đối tác" tình dục bao nhiêu là vừa?

Tình dục dần cởi mở hơn, nhưng liệu bạn tình nhiều có phải là điều tốt?

Số lượng nến sinh nhật mà phụ nữ thổi mỗi năm không đủ khuấy lên sự bất an, nhưng số lượng bạn tình lại trở thành vấn đề. Ngày nay, rất khó xác định số lượng đối tác "hợp lý".

Đối tác tình dụcVậy bao nhiêu thì được cho là quá nhiều? Hãy điểm lại con số tình dục của riêng bạn và tìm hiểu số trung bình ở cả nam và nữ.

Theo một cuộc khảo sát về tình dục do tờ Tin tức ABC thực hiện, phần trăm phụ nữ có số lượng bạn tình dưới 10 người nhiều hơn nam giới. Phần trăm nam giới có số bạn tình từ 11 trở lên lại tăng lên trong khi phần trăm nữ giới ở mức con số này lại giảm.

Nói cách khác, ở mức độ tương đối, đa số nam giới có nhiều bạn tình trong khi đa số nữ giới có ít bạn tình hơn.

Đối tác tình dục bao nhiêu là vừa? - Hình 1

Theo nghiên cứu, đàn ông thường có số lượng bạn tình nhiều hơn phụ nữ (Ảnh minh họa)

Giáo sư tâm lý học Norman R Brown và các cộng sự của ông tại trường đại học Michigan (Mỹ) cho biết, ở độ tuổi 40, trung bình 1 nam giới có khoảng 31,9 bạn tình, trong khi nữ giới có 8,6 bạn tình.

Đàn ông có thể "yêu" nhiều hơn?

Thông thường con số tình dục của nam giới cao hơn đáng kể và có thể được xã hội chấp nhận. Đàn ông có hoạt động tình dục cởi mở hơn với nhiều bạn tình và thường được chấp nhận ưu tiên hơn so với con số này ở nữ giới.

Người ta thường nghe thấy những lời phàn nàn vô lý về phụ nữ theo sau là cái cớ không thỏa đáng phổ biến: "Nhưng tôi là đàn ông...."

Ngược lại, lịch sử tình dục và các hoạt động tình dục không được ghi chép của phụ nữ vẫn còn khá bí ẩn.

Không giống như trọng lượng, chúng ta không có chỉ số trọng lượng cơ thể (BMI: Body Mass Index) để xác định một lối sống tình dục lành mạnh. "Con số" của nam giới thay đổi tùy thuộc vào số lần ân ái và sự tự ti về thất bại tìm kiếm bạn tình trong quá khứ.

Tại sao có sự kỳ thị?

Tại sao số lần quan hệ tình dục trong quá khứ lại là một sự kỳ thị khiến chúng ta lại miễn cưỡng công khai ngay cả với các bác sỹ phụ khoa?

Một phụ nữ ở cuối độ tuổi 20 cho biết: "Theo tôi, đàn ông thích những phụ nữ trong sạch hơn họ. Mọi việc sẽ chấm dứt nếu như họ nghĩ người phụ nữ đó có nhiều kinh nghiệm tình trường hơn. Như vậy thật ích kỷ"

Điều này là nghịch lý khi người đàn ông muốn tìm kiếm nhiều cuộc phiêu lưu tình dục khi còn trẻ nhưng những năm sau đó lại muốn "hạ cánh" với những cô vợ "bảo thủ".

Điều đó có nghĩa là người phụ nữ cần phải được đánh giá là "nghiêm túc" khi còn trẻ, như chưa "dính" phải những lời nói bóng gió, lòng tự trọng thấp hay cần chú ý khi ra đường.

Tuy nhiên, một con số dường như bị bỏ qua và bị đánh giá thấp đó là các đối tác tình dục bằng miệng. Bằng cách nào đó người ta chấp nhận một con số vô hạn các đối tác tình dục bằng miệng, trái ngược với con số các đối tác giao hợp thông thường.

Đối tác tình dục bao nhiêu là vừa? - Hình 2

Phụ nữ thường có xu hướng tìm tình một đêm để đáp ứng cảm xúc (Ảnh minh họa)

Liệu có hợp lý hay không khi cho rằng sự vuốt ve ít có ảnh hưởng xã hội và cảm xúc như người ta người ta vẫn thường gọi đó sự "chòng ghẹo".

Tình một đêm

Một phụ nữ trẻ giải thích: "Tôi muốn quan hệ với những người mà tôi biết sẽ không phải gắn bó với họ trong tương lai. Đó là sự phòng vệ bởi tôi sẽ không phải mang nỗi đau nào".

Một số phụ nữ lựa chọn "người tình một đêm" như là một cách để có được hạnh phúc tình dục. Số khác sử dụng cách này để ngăn ngừa tổn thương hay lấy lại cân bằng trong các mối quan hệ tương lai.

Đôi khi, tình dục trở thành một hành động phòng thủ đầy thù hận chống lại người đàn ông, một cố gắng đạt tình dục nóng bỏng, không xúc cảm và không bị ràng buộc.

Có phụ nữ đã giải thích rằng việc làm "người tình một đêm" giúp cô cảm thấy mình mạnh mẽ cho những hoạt động tình dục tiếp sau đó vì nó giúp cô vượt qua đau khổ trong những lần đổ vỡ trước.

Một phụ nữ khác cho biết, người tình một đêm giúp cô cảm thấy mình còn rất hấp dẫn và tạo cho cô cơ hội xây dựng lại lòng tự tin vốn đã bị lấy đi sau khi người chồng chưa cưới rời bỏ cô.

Phụ nữ nên tự tin thoải mái với phong cách tình dục năng động, ngoài khuôn phép "một vợ một chồng" của giới mày râu, từ đó mới có thể mong đàn ông chấp nhận các bà vợ đã từng có nhiều người bạn tình và nhiều kinh nghiệm tình trường.

Theo Eva

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Danh tính nam tài xế ô tô tránh xe máy, đâm bé gái tử vong ở Tuyên QuangDanh tính nam tài xế ô tô tránh xe máy, đâm bé gái tử vong ở Tuyên Quang
14:43:24 23/12/2024
Vợ Duy Mạnh gây choáng khi khoe tậu nhà ở trung tâm phố cổ, người đứng tên trên sổ đỏ mới gây chú ýVợ Duy Mạnh gây choáng khi khoe tậu nhà ở trung tâm phố cổ, người đứng tên trên sổ đỏ mới gây chú ý
12:01:49 23/12/2024
Chìm phà chở 14 người ở Quảng Nam, nhiều xe máy bị rơi xuống sôngChìm phà chở 14 người ở Quảng Nam, nhiều xe máy bị rơi xuống sông
13:41:34 23/12/2024
Hoắc Kiến Hoa khó chịu ra mặt khi đưa vợ con đi chơi, biết nguyên nhân netizen liền quay xeHoắc Kiến Hoa khó chịu ra mặt khi đưa vợ con đi chơi, biết nguyên nhân netizen liền quay xe
11:11:32 23/12/2024
Bão số 10 hình thành trên Biển Đông, tên quốc tế là PabukBão số 10 hình thành trên Biển Đông, tên quốc tế là Pabuk
14:35:11 23/12/2024
Văn Toàn nói lời đặc biệt với Hoà Minzy nhân kỷ niệm 10 năm ca hát, hứa hẹn chuyện "trăm năm"Văn Toàn nói lời đặc biệt với Hoà Minzy nhân kỷ niệm 10 năm ca hát, hứa hẹn chuyện "trăm năm"
12:00:13 23/12/2024
Camera bắt cận cảnh chồng giấu mặt của Minh Hằng đi "giám sát" vợ, phản ứng sau đó gây chú ýCamera bắt cận cảnh chồng giấu mặt của Minh Hằng đi "giám sát" vợ, phản ứng sau đó gây chú ý
10:38:00 23/12/2024
Sao Việt bị gọi sai tên trên thảm đỏ: Người giận dỗi, người im lặng cho quaSao Việt bị gọi sai tên trên thảm đỏ: Người giận dỗi, người im lặng cho qua
11:24:10 23/12/2024

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024
Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024
Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024
Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024
Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024
Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024
Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024
Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.

Có thể bạn quan tâm

Đài phun nước biểu tượng Trevi ở Rome mở cửa trở lại

Đài phun nước biểu tượng Trevi ở Rome mở cửa trở lại

Thế giới

16:36:07 23/12/2024
Trước đó, trong thời gian bảo trì, du khách vẫn có thể chiêm ngưỡng đài phun nước từ một lối đi bộ đặc biệt và thực hiện truyền thống ném đồng xu cầu may vào một chiếc "giỏ".
Hôm nay nấu gì: Bữa tối nhiều món ngon miệng lại ấm cúng

Hôm nay nấu gì: Bữa tối nhiều món ngon miệng lại ấm cúng

Ẩm thực

16:34:16 23/12/2024
Bữa tối nhiều món ngon miệng lại ấm cúng. Cả nhà mà được ngồi quây quần bên mâm cơm nóng hổi, thơm nức này trong mùa đông thì còn gì bằng.
50 triệu người soi bằng chứng "thái tử phi" Trương Thiên Ái đang bí mật mang thai sau drama tình tay ba chấn động

50 triệu người soi bằng chứng "thái tử phi" Trương Thiên Ái đang bí mật mang thai sau drama tình tay ba chấn động

Sao châu á

16:27:48 23/12/2024
Theo tờ Sohu, những ngày cuối năm 2024, blogger Trương Tiểu Hàn gây chấn động với thông tin 1 nữ diễn viên hàng đầu showbiz Hoa ngữ đang bí mật mang thai.
Hình ảnh "lạ" xuất hiện bên đường trong đêm khiến nhiều người lạnh sống lưng

Hình ảnh "lạ" xuất hiện bên đường trong đêm khiến nhiều người lạnh sống lưng

Netizen

16:25:41 23/12/2024
Một người ngồi bên đường vào buổi tối đã giật mình khi nhìn thấy một cái bóng trắng đứng bất động trước cổng nhà và quyết định ghi lại rồi chia sẻ lên mạng xã hội khiến nhiều người giật mình thảng thốt.
Không thời gian: Hùng và bố căng thẳng

Không thời gian: Hùng và bố căng thẳng

Phim việt

15:47:15 23/12/2024
Trong trích đoạn giới thiệu Không thời gian tập 17, ông Cường (NSND Trung Anh) - bố của Hùng (Duy Khánh) lên đơn vị thăm con trai.
Khánh Vân không tin nổi khi chồng hơn 17 tuổi làm điều này sau hôn lễ

Khánh Vân không tin nổi khi chồng hơn 17 tuổi làm điều này sau hôn lễ

Sao việt

15:44:24 23/12/2024
Khánh Vân cho hay cô không tin nổi khi chồng lần đầu vừa chia sẻ lại viết lên tiếng, vừa trực tiếp phản hồi khi vợ gặp thị phi.
Nữ MC được Hoài Linh dẫn sang Mỹ: "Vợ anh ấy gọi điện khủng bố, xúc phạm tôi"

Nữ MC được Hoài Linh dẫn sang Mỹ: "Vợ anh ấy gọi điện khủng bố, xúc phạm tôi"

Tv show

15:40:46 23/12/2024
Ngay khi vừa mang bầu thì tôi phát hiện ra chồng vẫn còn vợ cũ, chưa li hôn. Tôi khóc như mưa - MC Thu Thảo chia sẻ.
Hai người tử vong khi va chạm với xe tải tại nút giao cao tốc Diễn Châu - Bãi Vọt

Hai người tử vong khi va chạm với xe tải tại nút giao cao tốc Diễn Châu - Bãi Vọt

Tin nổi bật

14:39:34 23/12/2024
Vụ tai nạn nghiêm trọng xảy ra vào khoảng 22h ngày 22/12 tại nút giao giữa quốc lộ 8 với lối vào cao tốc Diễn Châu - Bãi Vọt thuộc địa phận thôn Quang Chiêm, xã Thanh Bình Thịnh, huyện Đức Thọ, Hà Tĩnh.
Điều tra vụ nhân viên bảo vệ tử vong trước cơ sở massage ở TPHCM

Điều tra vụ nhân viên bảo vệ tử vong trước cơ sở massage ở TPHCM

Pháp luật

14:39:07 23/12/2024
Đến trưa nay (23/12) Công an quận Tân Bình vẫn đang phối hợp cùng các phòng nghiệp vụ Công an TPHCM phong toả hiện trường, khám nghiệm tử thi, điều tra nguyên nhân tử vong của người đàn ông trước cơ sở massage trên địa bàn.