Lợi ích bất ngờ của dầu thầu dầu

Mai Thị Diễm21:14 31/12/2019

Được trích xuất từ hạt của cây thầu dầu, dầu thầu dầu được đánh giá cao vì những lợi ích trị liệu – loại dầu này chứa nhiều đặc tính kháng khuẩn và kháng viêm.

Dầu thầu dầu được đánh giá cao vì những lợi ích trị liệu, loại dầu này chứa nhiều đặc tính kháng khuẩn và kháng viêm – Ảnh minh họa: Shutterstock

Sau đây là một số lợi ích của dầu thầu dầu, theo The Health Site.

Chăm sóc sức khỏe răng miệng

Dầu thầu dầu có thể bảo vệ bạn chống lại nhiễm trùng nướu và nhiễm trùng chân răng. Nó có thể hữu ích cho viêm miệng liên quan đến răng giả, một vấn đề phổ biến ở dân số lớn tuổi.

Các đặc tính kháng khuẩn và kháng viêm của loại dầu này chữa lành các vấn đề liên quan đến sức khỏe răng miệng. Tất cả những gì bạn cần làm là thêm một vài giọt dầu này vào kem đánh răng trong khi đánh răng.

Táo bón

Là một phương thuốc đã được thử nghiệm chữa táo bón, dầu thầu dầu khuyến khích nhu động ruột (các cơn co thắt ruột giúp loại bỏ chất thải rắn).

A xít ricinoleic có trong dầu thầu dầu đóng vai trò như một loại thuốc nhuận trường mạnh, kích thích ruột của bạn và làm cho việc đại tiện dễ dàng hơn. Chỉ cần uống một muỗng cà phê dầu thầu dầu ép lạnh nguyên chất mỗi sáng để giữ cho ruột của bạn hoạt động thường xuyên. Bạn cũng có thể pha một muỗng cà phê dầu trong một ly nước cam hoặc nam việt quất để tránh mùi vị khó chịu, theo The Health Site.

Giảm đau khớp

Hàm lượng chất béo trung tính cao của dầu thầu dầu bao gồm a xít ricinoleic được biết đến với đặc tính kháng viêm. Nó là một loại dầu massage lý tưởng để giảm đau khớp, viêm và đau cơ, đặc biệt đối với những người bị viêm khớp. Thoa nửa muỗng dầu trực tiếp vào vùng đau, sau đó đắp bằng một miếng đệm nóng hoặc túi nước nóng để giảm đau.

Video đang HOT

Tăng cường miễn dịch

Dầu thầu dầu hỗ trợ hệ miễn dịch bằng cách tăng cường sản xuất các tế bào bạch cầu, vốn có khả năng chống nhiễm trùng. Uống một muỗng dầu thầu dầu hàng ngày để giữ cho hệ miễn dịch của bạn khỏe mạnh, theo The Health Site.

Chữa các vấn đề về da

Dầu thầu dầu được xem là một phương pháp điều trị tuyệt vời cho mụn trứng cá bằng cách giảm viêm và tiêu diệt vi khuẩn. Bạn chỉ cần lấy 2-3 giọt dầu thầu dầu mát xa mặt, để nó qua đêm và rửa mặt vào sáng hôm sau bằng nước lạnh.

Giúp tóc khỏe

Dầu thầu dầu là một phương pháp lâu đời để có được mái tóc dài khỏe mạnh. Khi bôi trực tiếp lên da đầu và tóc, nó giúp tăng cường lưu thông máu đến các nang tóc.

Điều này làm tăng tốc độ mọc tóc, phục hồi tóc xỉn màu và hư tổn, đồng thời giải phóng da đầu khỏi tình trạng gàu hoặc nhiễm trùng do vi khuẩn hay nấm gây ra. Bạn có thể thoa trực tiếp lên da đầu hoặc trộn với dầu dừa hoặc hạnh nhân.

Ngoài ra, dầu thầu dầu cũng có thể được sử dụng để làm dày lông mày, theo The Health Site.

Theo thanhnien

Nha sĩ kể chuyện những chiếc "răng khôn"

Quan tâm sức khỏe răng miệng là việc làm cần thiết để bảo về sức khỏe toàn diện của mỗi người. Từ những vấn đề tưởng như rất đơn giản của hàm răng cũng có thể dẫn đến hệ lụy khôn lường. Báo GD&TĐ có cuộc trao đổi với BS Nguyễn Huy Kỳ về câu chuyện của "góc con người" và những chiếc "răng khôn".

Bác sĩ CK2 Nguyễn Huy Kỳ tư vấn về điều trị răng.

Bệnh vào từ miệng

BS.CK2 Nguyễn Huy Kỳ từng công tác tại Trung tâm Bác sĩ gia đình, Bệnh viện Việt Nam - Cu Ba. Thời gian làm nghề 30 năm giúp ông có những trải nghiệm thú vị, dở khóc, dở cười và đôi khi rất đáng yêu.

Không phải ngẫu nhiên, người ta gọi ông là "Phù thuỷ răng số 8", bởi cho tới nay, ông đã xử lý tới hàng nghìn ca phẫu thuật răng khôn mọc lệch, từng gặp và xử lý thành công hàng nghìn vấn đề cho răng số 8.

Bác sĩ CK2 Nguyễn Huy Kỳ được nhiều bệnh nhân gọi vui là "phù thủy răng số 8".

Ông kể, một trong những trường hợp khó nhất là răng khôn chân dùi trống, nhổ rất khó và cũng tiềm ẩn nhiều biến chứng như gãy xương hàm, nếu gây tê nhiều có thể gây tê bì nửa mặt suốt đời... bởi vậy, việc xử lý dù không thiếu kinh nghiệm nhưng vẫn phải tuyệt đối cẩn thận, không để xảy ra sai sót nào dù nhỏ với bệnh nhân.

Có những ca phẫu thuật kéo dài trong 8 tiếng, đòi hỏi tập trung cao độ kéo dài nên thần kinh của bác sĩ chính cũng như cả kíp phẫu thuật đều căng như dây đàn. "Lúc phẫu thuật xong, bệnh nhân thở phào nhẹ nhõm còn nha sĩ thì bải hoải cả người, không thiết ăn gì nữa, chỉ uống nước lọc vì đã quá mệt", nha sĩ Kỳ chia sẻ.

Cũng có một sự thật không nhiều người biết, là các nha sĩ cũng là nhóm đối tượng nguy cơ cao với bệnh lý cơ xương như hội chứng ống cổ tay, co cơ, đau cổ vai gáy, đau thắt lưng, thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống, viêm quanh khớp vai... đẩy nhanh các triệu chứng thoái hóa xương, thiếu máu não bởi tư thế làm việc do phải ngồi nhiều, liên tục trong nhiều giờ liền. Nha sĩ Kỳ không phải trường hợp ngoại lệ với những đánh đổi đó.

Thế nhưng, đổi lại, có những niềm vui rất giản dị đáng yêu mà chỉ có nghề này mới mang lại được. Đó là khi bệnh nhân vui vẻ thông báo đã có thể "vô tư ăn thịt gà". Lại có chuyện hài hước như vợ đến bắt đền bác sĩ vì chỉnh nha cho chồng đến nỗi không nhận ra rồi cũng đòi bắt chước làm thế trong khi hàm răng của mình... bình thường.

Vị nha sĩ nhiều tâm huyết chia sẻ rằng, dân gian có câu "Thứ nhất đau mắt, thứ nhì nhức răng" để diễn tả sự đau đớn khó chịu xếp hạng nhất nhì với sức khỏe chính là đau răng. Nó khiến cuộc sống của người bệnh bị đảo lộn, không thể yên tâm sinh hoạt và làm việc.

Tuy nhiên, hầu như người Việt chưa có cái nhìn đúng về tầm quan trọng của sức khoẻ răng miệng. Chỉ khi có vấn đề họ mới đến gặp nha sĩ để được thăm khám, tư vấn và chăm sóc: "Khám, chữa bệnh cho họ là một chuyện, cần phải giúp họ dần thay đổi nhận thức về nha khoa, bởi bệnh cũng từ miệng mà vào" - Nha sĩ Nguyễn Huy Kỳ chia sẻ.

Nhiều người vẫn cho rằng, nha khoa là chuyên khoa nhẹ nhàng nhất trong chăm sóc điều trị các vấn đề sức khỏe. Nha khoa đơn thuần bao gồm những việc như: Cạo vôi răng, nhổ răng, chữa tủy răng... đều là những thủ thuật ít ra máu, ít nguy cơ hơn những chuyên khoa khác.

Nhưng, sự thật không chỉ có thế, nha sĩ cũng bị tiềm ẩn nguy cơ lây nhiễm các bệnh như viêm gan siêu vi B, cúm, lao, HIV... từ bệnh nhân. Không nhiều người thấu hiểu cho những vất vả thầm lặng của người được xã hội trao sứ mệnh bảo vệ nụ cười.

Nha sĩ Kỳ đang điều trị cho bệnh nhân.

Nha sĩ càng phải giữ gìn y đức

" Với tôi, nghề đã thành nghiệp. Tôi không hối hận khi chọn một nghề mà có tới 90% người làm nghề bị bệnh về cột sống..."

BS.CK2 Nguyễn Huy Kỳ

Theo bác sĩ Nguyễn Huy Kỳ, những người khoác trên mình chiếc áo blouse càng phải ý thức rõ ràng y đức khi các giá trị xã hội đang được cảnh báo nhiều trong thời gian gần đây. Đạo đức là những điều đơn giản nhất như là không được nói dối bệnh nhân. "Mình là nha sĩ, vì thế có những điều chỉ mình mới hiểu.

Như việc không phải ai cũng có thể niềng răng, mình sẽ chỉ tư vấn phương pháp phù hợp với tình trạng sức khoẻ cũng như tài chính của họ. Luồn lách mánh khoé để hướng bệnh nhân theo ý mình là điều không chấp nhận được. Là bác sĩ, trách nhiệm là phục vụ, thì phải nói thật".

Thực tế buồn hiện nay trong nha khoa là có những phòng khám được mở ra nhưng không phải cơ sở nào cũng đáp ứng được tiêu chuẩn để khám chữa bệnh, chưa nói đến việc "quảng cáo một đằng, hành nghề một nẻo" mà người thiệt thòi nhất vẫn là bệnh nhân. Bởi vậy, trong nghề, yếu tố chuyên môn được đặt lên hàng đầu, nhưng cũng phải luôn đồng hành cùng đạo đức.

"Những nha sĩ như chúng tôi đều mong muốn góp phần nhỏ bé của mình để thay đổi nhận thức của cộng đồng về vấn đề sức khoẻ răng miệng, khoẻ và đẹp là hai yếu tố song hành. Dẫu nhiều nhọc nhằn, vất vả nhưng nghề nghiệp vẫn mang lại những cảm xúc đáng quý cho chúng tôi. Điều đó là vô giá", ông chia sẻ.

Nhìn cách ông tận tụy giải thích cho bệnh nhân, hay trăn trở trước những phác đồ có thể là hơi tốn kém chi phí với những người bệnh nghèo, hoặc lúc ông tỉ mỉ mài từng chiếc răng cho người bệnh... Nếu có dịp chứng kiến tất cả những điều ấy, mới thấy được sự gắn bó với nghề của vị nha sĩ này.

Bác sĩ Kỳ cho rằng, trong nha sĩ cũng có một phần nghệ sĩ: "Nghề này cũng như cái nghiệp, phải đam mê, tâm huyết mới bám trụ được. Nha sĩ chúng tôi đều yêu cái đẹp. Chỉnh nha, thẩm mỹ xong một hàm răng đẹp sẽ có cảm giác như là hoàn thành một tác phẩm nghệ thuật. Sẽ rất mãn nguyện khi biết mình đang làm công việc giúp người khác tự tin, hạnh phúc hơn. Bởi một nụ cười rạng rỡ đôi khi có giá trị thay đổi cuộc sống của một con người".

Kim Thoa

Theo giaoducthoidai

Tiến trình tẩy trắng răng thẩm mỹ Nha sĩ đầu tiên kích hoạt thẻ từ cho bệnh nhân, thoa vitamin E bảo vệ nướu trước khi bôi thuốc tẩy để đảm bảo tẩy trắng răng an toàn. Ảnh minh họa Lê Cầm Theo VNE

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Thông tin mới nhất vụ cô gái bị bắt cóc đòi chuộc 150 triệu đồng02:01

Trung Quốc tung chatbot đấu ChatGPT, cổ phiếu Phố Wall chao đảo bốc hơi 1.000 tỉ14:53

Đường dây lừa đảo 13.000 người: Biệt danh ACE của 3 quản lý cấp cao02:36

Quán bún Hà Nội xin lỗi vụ bán 1,2 triệu đồng 3 bát bún riêu ngày Tết, nói chỉ là 'hiểu lầm'09:39

Vụ xe ôtô lao xuống mương 7 người tử vong: Công an công bố nguyên nhân ban đầu14:39

11 'quái xế' chạy vào cao tốc Nghi Sơn - Diễn Châu bị phạt 78 triệu đồng501:27

Hé lộ kế hoạch mới của ông Trump về xung đột Nga-Ukraine08:31

Tổng thống Trump lên tiếng về 'thảm kịch' hàng không ở thủ đô Washington DC10:41

'Chiến thắng' đầu tiên của Tổng thống Trump trong cuộc chiến trục xuất di dân lậu09:26

Lãnh đạo nước ngoài đầu tiên được ông Trump mời đến Nhà Trắng08:45

Hàn Quốc sắp nhận trực thăng mới từ Mỹ để đối phó tàu ngầm Triều Tiên09:58

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách cải thiện sức khỏe đường ruột

09:38:11 03/02/2025

Nhai kỹ thức ăn và ăn chậm có thể giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa và hấp thụ đầy đủ các chất dinh dưỡng, giúp giảm triệu chứng khó chịu về tiêu hóa đồng thời giúp duy trì sức khỏe của đường ruột.

Ba không khi ăn hạt bí

14:46:57 02/02/2025

Bằng cách ăn vừa đủ, bảo quản đúng cách và chọn phương pháp chế biến lành mạnh, bạn có thể tận hưởng lợi ích của hạt bí một cách tốt nhất mà không gặp phải những rủi ro tiềm ẩn.

Người đàn ông bị dây kẽm dài 20cm xuyên vào lồng ngực

13:30:03 02/02/2025

Ngày 2/2, Bệnh viện Đa khoa Trung ương Quảng Nam cho biết vừa cấp cứu, phẫu thuật thành công, cứu sống nam bệnh nhân bị dị vật kẽm có bọc nhựa dài 20cm xuyên vào lồng ngực.

Dấu hiệu và cách xử trí ngộ độc rượu

11:24:42 02/02/2025

Chuyên gia khuyến cáo, khi thấy người có dấu hiệu ngộ độc rượu, nên nhanh chóng gọi cấp cứu. Trong lúc đó, giữ họ ngồi thẳng, cho uống nước nếu còn tỉnh, che bằng chăn hoặc áo lạnh tránh gió.

Ăn uống đúng cách giúp phòng ngừa rối loạn tiêu hóa dịp Tết

11:21:54 02/02/2025

Cho dù bạn bị hội chứng ruột kích thích, đã được chẩn đoán mắc bệnh Crohn hay chỉ hy vọng duy trì ổn định đường ruột khỏe mạnh thì việc đối mặt với thực đơn phong phú các món ăn ngày Tết là một thử thách cần phải vượt qua.

Vì sao không nên uống thuốc với trà?

09:14:28 02/02/2025

Do thành phần phức tạp nên trà và các loại đồ uống khác như nước trái cây, sữa... đều không thích hợp để dùng làm nước để uống thuốc.

Những loại hạt nào được dùng trong ngày tết có dinh dưỡng cao?

09:01:27 02/02/2025

Mỗi loại hạt sẽ có ưu thế về dinh dưỡng riêng. Nắm được thành phần dinh dưỡng và công dụng của các hạt có thể giúp chúng ta lựa chọn hạt phù hợp nhất cho sức khỏe của bản thân và gia đình.

8 ngày nghỉ Tết, hơn 24.000 người cấp cứu liên quan đến tai nạn giao thông

08:57:57 02/02/2025

Trong 24 giờ qua, tổng số lượt khám, cấp cứu tai nạn nghi liên quan đến giao thông là 3.727 người, nâng tổng số ca khám, cấp cứu tai nạn nghi liên quan đến giao thông trong 8 ngày nghỉ Tết là 24.054 người.

Người đàn ông dập nát 2 bàn tay nghi do pháo tự chế

18:55:14 31/01/2025

Người đàn ông 33 tuổi ở Quảng Nam nhập viện với nhiều vết thương khắp cơ thể. Đặc biệt, 2 bàn tay bệnh nhân bị thương rất nặng.

Nguy cơ bùng phát viêm loét đại tràng dịp lễ Tết và cách giảm đau nhanh

14:06:51 31/01/2025

Đồng thời thay thế bằng các thực phẩm dễ tiêu hóa hơn, không chứa dầu mỡ như cháo, súp và chế độ ăn ít chất xơ - ngay cả khi bệnh khiến bạn mất cảm giác thèm ăn nhưng cơ thể vẫn cần bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết.

Bác sĩ cảnh báo nguy cơ dị vật đường thở ở trẻ dịp tết

13:32:33 31/01/2025

Để phòng tránh dị vật đường thở, bác sĩ Trần Thanh Phụng khuyến cáo: Các bà mẹ cho trẻ bú sữa đúng cách; không ăn, bú, uống thuốc khi trẻ đang khóc, cười.

Bí quyết giữ gìn sức khỏe, tránh tăng cân trong kỳ nghỉ Tết

13:30:41 31/01/2025

Bánh gạo lứt có thành phần chính từ gạo lứt. Mỗi chiếc bánh gạo lứt 9 gram chỉ có khoảng 35 calo. Ăn bánh gạo lứt giúp ổn định đường huyết, giảm cholesterol và hỗ trợ ngăn ngừa các bệnh về tim hiệu quả.