Loại vitamin giúp giảm tình trạng thiếu hụt testosterone ở nam giới
Vitamin B12 có thể làm giảm tình trạng thiếu hụt testosterone ở những nam giới mắc tình trạng vô sinh.
Vitamin B12 được xem là liệu pháp bổ trợ điều trị tình trạng vô sinh.
Một nghiên cứu mới cho thấy, vitamin B12 có thể làm giảm tình trạng thiếu hụt testosterone ở những nam giới mắc tình trạng vô sinh. Nhờ đó, mang lại hy vọng cải thiện sức khỏe sinh sản thông qua những thay đổi đơn giản trong chế độ ăn uống.
Nghiên cứu này cung cấp những hiểu biết mới về cách các chất dinh dưỡng vi lượng có thể ảnh hưởng đến hormone ở nam giới bị vô sinh.
Cụ thể, các tác giả đã kiểm tra mối quan hệ giữa nồng độ vitamin B12 trong huyết thanh và hormone testosterone ở 303 nam giới được chẩn đoán vô sinh được lựa chọn từ Bệnh viện Mount Sinai ở Toronto (Canada).
Kết quả cho thấy, nồng độ vitamin B12 có mối liên hệ trong việc cải thiện cơ hội có con ở phái mạnh, với trung gian chính là testosterone.
Gen, rối loạn chức năng nội tiết và suy giảm thể chất thường được coi là nguyên nhân chính gây vô sinh ở nam giới.
Tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây đã nêu bật vai trò của các yếu tố lối sống, bao gồm hút thuố.c, dinh dưỡng, ô nhiễm môi trường và rối loạn giấc ngủ.
Chế độ ăn nhiều rau và trái cây, ít chất béo, thịt, thực phẩm chế biến và đường tinh luyện có thể tác động tích cực đến số lượng tin.h trùn.g.
Vitamin B12 đã được chú ý vì tác động của nó đến chức năng sinh sản ở nam giới. Các nghiên cứu cho thấy, loại vitamin này là liệu pháp bổ trợ điều trị tình trạng vô sinh.
Một nghiên cứu gần đây cũng nhấn mạnh mối liên hệ tích cực giữa vitamin B12 và khả năng vận động của tin.h trùn.g cũng như số lượng tin.h trùn.g.
Tuy nhiên, bằng chứng trái ngược nhau từ các nghiên cứu khác cho thấy, không có mối liên hệ đáng kể nào giữa vitamin B12 và chất lượng tin.h dịc.h.
3 bệnh do muỗi truyền cần chủ động phòng chống sau mưa bão
Bệnh do muỗi truyền thường gặp tại Việt Nam gồm có: sốt xuất huyết Dengue, viêm não Nhật Bản và sốt rét.
Video đang HOT
Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, bệnh sẽ gây ra các biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe.
Sau mưa bão, lũ lụt, môi trường ẩm ướt, tạo điều kiện cho muỗi phát triển, người dân cần trang bị cho mình những kiến thức để phòng bệnh do muỗi truyền.
Muỗi là trung gian truyền bệnh nguy hiểm
Bệnh sốt xuất huyết Dengue
Trung gian truyền bệnh sốt xuất huyết là do muỗi vằn cái có mang virus gây ra. Virus gây bệnh này có 4 chủng huyết thanh khác nhau là DEN-1, DEN-2, DEN-3 và DEN-4. Bệnh nhân nhiễm với chủng virus nào thì chỉ có khả năng tạo nên miễn dịch suốt đời với chủng virus đó mà thôi. Chính vì vậy mà những người sống trong vùng lưu hành dịch sốt xuất huyết dengue có thể mắc bệnh sốt xuất huyết nhiều hơn một lần trong đời.
Khi mắc người bệnh có biểu hiện: Nhức đầu, chán ăn, nóng rát mắt, sốt đột ngột và phát ban ở chi trên và chi dưới, đau hạ sườn phải, nặng hơn có: xuất huyết dưới da, chả.y má.u chân răng.
Muỗi là trung gian truyền bệnh nguy hiểm.
Viêm não Nhật Bản
Bệnh viêm não Nhật Bản là do muỗi cỏ/muỗi ruộng có tên khoa học là Culex tritaeniorhynchus) có mang virus gây ra. Bệnh được phát hiện lần đầu tiên ở Nhật Bản, các nhà khoa học Nhật Bản đã phân lập được virus này vào năm 1935, nên bệnh được đặt tên là viêm não Nhật Bản.
Virus viêm não Nhật Bản thuộc nhóm Arbovirus, họ Togaviridae, giống Flavivirus, lây truyền qua trung gian truyền bệnh là muỗi Culex. Loại virus này thuộc họ flavivirus có liên quan đến bệnh sốt xuất huyết, sốt vàng da và nhiễm virus West Nile, lây lan qua đường muỗi đốt.
Khi mắc viêm não Nhật Bản, người bệnh có biểu hiện sốt cao, đau đầu vùng trán, co giật, hôn mê và nhức đầu dữ dội. Bệnh nhân có hội chứng màng não và rối loạn ý thức nhẹ.
Sốt rét
Bệnh sốt rét là do muỗi có tên khoa học là Anopheles có mang ký sinh trùng gây ra. Khi gây bệnh sẽ có các triệu chứng và biến chứng khác nhau và cần có các phương pháp điều trị riêng biệt.
Nguyên nhân gây bệnh sốt rét là do ký sinh trùng sốt rét tên khoa học là Plasmodium, chủ yếu lây truyền qua trung gian loài muỗi Anopheles với các triệu chứng đặc trưng như sốt (theo chu kỳ), ớn lạnh, vã mồ hôi, thiếu má.u... Bệnh sốt rét xảy ra thường xuyên quanh năm, nhưng bệnh sẽ bùng phát vào mùa mưa ở khu vực đồi núi...
Khi mắc người bệnh ớn lạnh, nôn mửa, sốt, đổ mồ hôi, ngất xỉu và ho khan...
Chẩn đoán bệnh do muỗi truyền
Tùy từng các biểu hiện mà các bác sĩ sẽ chỉ định làm xét nghiệm. Nếu nghi ngờ sốt xuất huyết dengue sẽ làm xét nghiệm kháng nguyên và kháng thể để chẩn đoán bệnh.
Nếu nghi ngờ viêm não Nhật Bản sẽ làm xét nghiệm kháng thể IgM đặc hiệu của virus JEV trong dịch não tủy.
Nếu nghi ngờ sốt rét sẽ soi lam má.u tìm ký sinh trùng sốt rét dưới kính hiển vi.
Cách phòng bệnh do muỗi truyền
Phòng ngừa bệnh sốt xuất huyết Dengue
Bộ Y tế khuyến cáo như sau:
Kiểm tra, phát hiện và diệt lăng quăng trong các dụng cụ chứa nước sinh hoạt bằng cách thường xuyên thau rửa, đậy nắp kín bể và các vật dụng chứa nước, thả cá để tiê.u diệ.t lăng quăng.
Thường xuyên thay nước ở các lọ hoa, thả muối hoặc hóa chất diệt bọ gậy vào bát nước kê chân chạn, bể cảnh, hòn non bộ...
Loại bỏ các vật liệu phế thải, hốc nước tự nhiên, lật úp các vật dụng có thể chứa nước không sử dụng, để không cho muỗi đẻ trứng.
Ngủ màn phòng muỗi đốt ngay cả ban ngày, mặc quần áo dài tay, dùng bình xịt muỗi, hương muỗi, kem xua muỗi, vợt điện muỗi... để diệt muỗi và phòng muỗi đốt.
Tích cực phối hợp với ngành y tế trong các chiến dịch diệt bọ gậy/lăng quăng và các đợt phun hóa chất phòng, chống dịch.
Khi bị sốt đến ngay cơ sở y tế để được khám và tư vấn điều trị. Không tự ý điều trị tại nhà.
Phòng ngừa bệnh viêm não Nhật Bản
Thực hiện tốt vệ sinh môi trường, giữ gìn nhà ở để phòng bệnh.
Cần thực hiện theo khuyến cáo của Bộ Y tế cụ thể:
Thực hiện tốt vệ sinh môi trường, giữ gìn nhà ở, chuồng gia súc sạch sẽ để hạn chế nơi trú đậu của muỗi cỏ, nên dời chuồng gia súc xa nhà, loại bỏ các ổ bọ gậy.
Khi đi ngủ cần mắc mùng, thường xuyên sử dụng các biện pháp xua, diệt muỗi trong các hộ gia đình, không cho tr.ẻ e.m chơi gần chuồng gia súc đề phòng muỗi đốt.
Tiêm vaccine viêm não Nhật Bản đầy đủ và đúng lịch là biện pháp phòng bệnh quan trọng và hiệu quả nhất. Lưu ý, nếu chỉ tiêm 1 mũi vaccine thì không đủ hiệu lực bảo vệ, tiêm 02 mũi vaccine hiệu lực bảo vệ trên 80%, tiêm 03 mũi vaccine hiệu lực bảo vệ 90% - 95% trong khoảng 03 năm.
Phòng ngừa bệnh sốt rét
Để phòng ngừa sốt rét người bệnh cần ngủ màn kể cả ở nhà, nương rẫy hoặc ngủ trong rừng. Phòng chống muỗi truyền bệnh vẫn được coi là biện pháp hữu hiệu nhất cụ thể:
Diệt muỗi bằng phun tồn lưu mặt trong tường vách và tẩm màn bằng hóa chất diệt muỗi mỗi năm một lần vào trước mùa mưa.
Xoa kem xua muỗi.
Phát quang bụi rậm, khơi thông cống rãnh quanh nhà, làm nhà xa rừng và xa nguồn nước, mặc quần áo dài vào buổi tối.
Hạn chế bọ gậy: khơi thông dòng chảy, vớt rong rêu làm thoáng mặt nước;
Uống thuố.c dự phòng: các nước sốt rét lưu hành nặng có chủ trương uống thuố.c dự phòng cho những người vào vùng sốt rét ngắn ngày, phụ nữ có thai ở vùng sốt rét, người mới đến định cư tại vùng sốt rét.
Ở nước ta hiện nay, do bệnh sốt rét đã giảm mạnh nên không uống thuố.c dự phòng mà chỉ cấp thuố.c cho các đối tượng trên để tự điều trị khi đã mắc bệnh sốt rét; An toàn truyền má.u, đặc biệt với người có tiề.n sử sốt rét hoặc đã sống trong vùng sốt rét.
3 loài cá quen thuộc với người Việt tốt hơn cả cá hồi Nghiên cứu mới dẫn đầu bởi Đại học Cambridge (Anh) cho thấy một số loài cá hết sức 'bình dân' lại đem lại lợi ích sức khỏe rất lớn. Theo nghiên cứu vừa được công bố trên tạp chí khoa học Nature Food, 3 loài cá được đán.h bắt tự nhiên là cá thu, cá trích và nhóm cá cơm thậm chí vượt...