Loại trái cây quen thuộc của Việt Nam được cô gái nước ngoài ăn theo cách khó hiểu khiến ai cũng phẫn nộ

Hạ Linh09:30 30/11/2021

Nhiều cư dân mạng cho rằng cô gái này chỉ đang cố tình tỏ ra ngây ngô khi ăn loại trái cây này mà thôi.

Không thể phủ nhận rằng, Việt Nam có rất nhiều loại trái cây đa dạng mà không phải người nước ngoài nào cũng biết. Chính vì thế, không tránh khỏi những trường hợp mà các chàng trai, cô gái ngoại quốc băn khoăn trước một loại quả của Việt Nam vì chẳng biết phải ăn theo cách nào. Điều này đều được mọi người thông cảm và nhiệt tình hướng dẫn.

Ấy thế nhưng mới đây, một cô gái nước ngoài đã đăng tải đoạn clip ăn quả thanh long theo cách chẳng giống ai (có vẻ do cô nàng này không biết) nhưng lại bị dân mạng lên án dữ dội. Tại sao lại thế nhỉ?

Loại trái cây quen thuộc của Việt Nam được cô gái nước ngoài ăn theo cách khó hiểu khiến ai cũng phẫn nộ

Ai cũng biết, để ăn thanh long thì chúng ta phải bóc phần vỏ ra. Ấy thế nhưng cô gái này lại cứ thế hồn nhiên cắn cả vỏ rồi nhai. Ban đầu, khi ăn lớp vỏ, gương mặt cô tỏ ra không vui cho lắm, có vẻ do hương vị khó chịu. Càng ăn đến phần ruột thì biểu cảm càng thích thú, tất nhiên rồi vì đây mới là phần ngon của quả thanh long.

Đứng trước tình huống trên, dân mạng lại phản đối gay gắt:

- Đừng câu like chị gái ơi.

- Bữa sau ăn quả dừa theo cách này nhé.

- Ăn sầu riêng đi, cắn luôn như này nè.

- Nhìn mà lắc đầu ngán ngẩm.

Thật ra, nhiều cư dân mạng phẫn nộ như vậy là bởi gần đây, có khá nhiều người nước ngoài cố tình ăn các món ăn theo cách ngây ngô như ăn dứa cả vỏ, ăn ngô cả lõi… nhằm câu like trên mạng xã hội. Và có vẻ như dân mạng đang nghĩ rằng cô gái này cũng đang làm video tương tự nên mới phẫn nộ như vậy.

Nguồn: TikTok

Các loại quả không ngọt nhưng chứa hàm lượng đường cao, người tiểu đường cần lưu ý

Thanh long, quả chanh dây, táo gai...tưởng chừng là những loại trái cây ít đường tuy nhiên nhiều người không biết rằng chúng lại khiến đường trong máu tăng nhanh chóng.

Ngày nay, những căn bệnh liên quan tới đường huyết đang có xu hướng ngày càng trẻ hóa. Rất nhiều thanh niên mắc phải căn bệnh tiểu đường mà nguyên nhân có liên quan tới thói quen ăn uống, trong đó có trái cây.

Cục quản lý thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) khuyến cáo, người lớn nên ăn khoảng 5 khẩu phần trái cây và rau quả mỗi ngày, tổng khoảng 400g, không tính các loại củ giàu tinh bột như khoai tây, khoai lang,...

Tiêu chuẩn vàng trái cây và rau quả được các nhà khoa học từ Đại học Imperial College London công bố dựa trên tổng hợp tất cả 95 nghiên cứu ăn uống là: 10 khẩu phần, tương đương 800g rau quả và trái cây mỗi ngày. Nhưng đối với người đang theo chế độ giảm cân hay bệnh nhân tiểu đường muốn cắt giảm lượng đường hấp thụ và lượng carbohydrate trong chế độ ăn uống thì cần có những tính toán và lựa chọn thông minh hơn.

Hầu hết các loại trái cây có chỉ số đường huyết thực phẩm thấp (GI) do giàu chất xơ và chứa lượng đường chủ yếu là fructose. Tuy nhiên, cũng có nhiều loại trái cây tuy không ngọt nhưng lại chứa hàm lượng đường cao cần tránh xa.

Thanh long

Thanh long chỉ có vị ngọt nhẹ ở phần giữa của quả nhưng hàm lượng đường trên 100 gam là khoảng 14%, và gần 70%-80% là đường glucose có thể khiến đường máu tăng nhanh hơn.

Thanh long ít ngọt nhưng lại chứa khá nhiều đường. Ảnh minh họa

Chanh dây

Chanh dây có vị ngọt và chua, nhưng lượng đường của loại quả này lại đạt khoảng 13%. Đây là chỉ số tương đối cao nhưng nhiều người không biết.

Táo gai

Ai cũng biết táo gai có vị chua và rất tốt cho tiêu hóa tuy nhiên một số quả táo gai thậm chí không ngọt nhưng lượng đường lại cao tới 22%.

Quả lựu

Khá nhiều người sử dụng quả lựu để giảm cân tuy nhiên thực tế quả lựu cũng là một trong những loại trái cây tuy không quá ngọt nhưng cũng chứa hàm lượng đường tương đối cao tới 14%.

Cũng theo Hiệp hội tiểu đường Mỹ thì bệnh nhân tiểu đường vẫn có thể sử dụng tất cả loại trái cây, cho dù là những loại trái cây chứa nhiều đường nhất.

Tuy nhiên, nếu muốn ăn những loại hoa quả này cần tính toán khẩu phần hợp lý, nắm rõ lượng đường hấp thụ theo khẩu phần ăn. Ngoài những loại trái cây trên thì những loại trái cây mà người tiểu đường nên hạn chế là những loại trái cây đóng hộp, trái cây khô hoặc nước trái cây, vì cơ thể sẽ hấp thụ những loại này rất nhanh và làm tăng lượng đường trong máu.

Thực tế, trái cây là loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, giàu giá trị dinh dưỡng, là một sự lựa chọn không thể thiếu trong chế độ ăn uống. Hiểu về các loại hoa quả nào chứa nhiều đường giúp mọi người có thể thiết lập các thực đơn ăn uống lành mạnh và khoa học hơn.

Người tiểu đường hay những người đang theo chế độ giảm cân khi muốn ăn những loại trái cây chứa nhiều đường này cần chú ý tính toán khẩu phần chặt chẽ để đưa ra những ý tưởng ăn uống giúp kiểm soát tốt sức khỏe.

Thành hiện tượng mạng chưa lâu, nam giảng viên điển trai đã phải đến bệnh viện chứng minh một điều với netizen Có thể thấy, sự nổi tiếng đúng là luôn có 2 mặt của nó. Đi học mà có thầy cô trẻ, đẹp dạy thì môn học đó sẽ auto trở nên dễ chịu, có khó đến mấy cũng trở nên đơn giản, thậm chí học xong còn muốn thầy cô ấy ở lại dạy thêm mấy phút, nán lại để được nhìn ngắm...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

1 triệu người Việt sững người xem clip bố lạnh lùng với con gái ở tòa: "Nếu chọn mẹ thì bố con mình cắt luôn từ đây", đau lòng với phản ứng của bé gái00:31

"Chồng chị mất rồi..." - Cuộc gọi định mệnh khiến người vợ gục ngã trong tiếng nấc00:32

Phụ huynh soi camera thấy cô giáo liên tục làm 1 điều trước mặt con gái đang gào khóc nức nở, vội up ngay clip lên mạng và thốt lên 4 từ01:18

Clip: Dàn siêu xe của đại gia ngành thẩm mỹ ngang nhiên vượt đèn đỏ tại Đà Nẵng00:37

Clip: Nữ tài xế lao vào "bất phân thắng bại" với người giao hàng trên đường phố TP.HCM00:27

Tìm đến phòng trọ bắt quả tang chồng nằm võng ôm ấp "tiểu tam", hành động bất ngờ của chị vợ khiến dân mạng thốt lên: IQ cao!00:49

Chuyện tình yêu của chàng trai 28 tuổi và bạn gái U60 gây xôn xao02:57

Thanh niên la hét thất thanh, hất văng chiếc TV xuống đất, "vị khách lạ" thình lình trườn vào phòng "ngơ ngác": Đã ai làm gì đâu!00:20

Được đón dâu lúc nửa đêm, cô gái Trà Vinh có trải nghiệm nhớ đời00:56

Diễn biến vụ người đàn ông chặn cổng, hành hung người trước cổng BV Bạch Mai: Lãnh đạo Bệnh viện nói gì?01:10

Thuê nhà nhưng không phải để cho người ở, thanh niên khiến gia chủ sốc nặng khi mở cửa phòng kiểm tra00:16

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Thầy cúng phủ đầu ViruSs, đòi công an vào cuộc vụ cầu siêu, dọa tung bằng chứng

16:03:44 24/03/2025

Trước màn đáp trả khẳng định bản thân không có con như lời thầy Kim Long nói, thì mới đây phía thầy cúng này đã chính thức có động thái phát ngôn cực khét. Người này cho biết sẵn sàng tung bằng chứng và đối chất với công an.

ViruSs: "Chuyện bỏ con, có con là không chính xác"

15:05:07 24/03/2025

Cùng với đó, ViruSs bày tỏ trong ngày anh nhận nhiều những thông tin, hình ảnh, đoạn chat liên quan đến tên tuổi của mình nhưng không được kiểm chứng chính xác. Do đó, nam streamer mong rằng mọi người bình tĩnh, nhìn nhận đúng vấn đề.

Bé gái sơ sinh bị bỏ lại trước cổng nhà dân kèm mảnh giấy viết tay

15:00:43 24/03/2025

Ngày 23/3, anh Nguyễn Sầm Thành (34 tuổi, trú xã Bạch Đằng, Cao Bằng) phát hiện một bé gái sơ sinh bị bỏ rơi trước cổng nhà, sát đường quốc lộ 3.

Vợ bầu làm 2 công việc nuôi chồng 35 tuổi lười biếng, thất nghiệp: Lý do đưa ra gây "nghi ngờ nhân sinh"

14:08:19 24/03/2025

Cô vợ đã nhanh chóng lên clip, giải thích trên trang TikTok cá nhân do có quá nhiều bình luận chêngười chồng, làm cuộc sống của cả hai đảo lộn.

Thế giới cũng chỉ đến thế là cùng: Hành động của em bé lúc sáng sớm với mẹ khiến cả cõi mạng tan chảy

13:42:47 24/03/2025

Vào khoảng gần 7h sáng, khi mẹ còn chưa thức dậy, em bé đang tự chơi một mình. Rồi bất ngờ em bé đặt một nụ hôn ngọt ngào vào má mẹ, rồi gục trán vào mẹ. Người mẹ cũng bất giác nắm bàn tay bé xíu, ôm con chặt thêm một chút.

Con gái sao Việt này và con gái MC Quyền Linh lại trở thành "đối thủ": Từ ngoại hình đến tài năng đều "đỉnh nóc", không ai thua ai

12:42:53 24/03/2025

Lọ Lem và Jennifer Ngô đều là những ái nữ nhà sao Việt nhận nhiều sự chú ý của người hâm mộ. Không chỉ có nhan sắc nổi trội, cả hai còn thông minh, học giỏi.

Bất ngờ gia thế của người phụ nữ 50 tuổi yêu chàng trai 34 tuổi

12:41:46 24/03/2025

Chuyện tình giữa người phụ nữ 50 tuổi và chàng trai 34 tuổi khiến dư luận xôn xao. Đáng chú ý, người phụ nữ sẵn sàng chi số tiền lớn để giữ được người yêu kém 16 tuổi ở bên mình.

Người mẹ ôm 2 con định nhảy cầu ở Nghệ An: Chính quyền tiết lộ thông tin bất ngờ

10:55:11 24/03/2025

Trong clip, người phụ nữ ôm chặt 2 con, ngồi bên thành cầu, nhiều người tới can ngăn nhưng chị này vẫn ôm chặt 2 đứa trẻ.

"Bạch nguyệt quang" của bố mẹ bên chiếc bàn học triệu view cùng công việc dạy em học mỗi tối

10:36:43 24/03/2025

Nhìn cô chị gái lớp 3 cùng thần thái đỉnh chóp mà các bố mẹ khẳng định: Phấn đấu nhà nào cũng có một bạch nguyệt quang như thế. Nhìn cảnh này chắc bố mẹ vừa buồn cười vừa tự hào về các con của mình.

Học sinh tiểu học bóc phốt chị gái "lẻo mép, vụng về, đụng đâu hỏng đó", đọc đến đoạn kết mà dân tình chết lặng

10:31:33 24/03/2025

Bài văn với góc nhìn trẻ thơ và lời lẽ chân thật đã nhận được nhiều quan tâm trên mạng xã hội. Bất chấp việc cậu bé dùng từ đôi chỗ chưa được chính xác,

Nửa đêm cậu bé nằng nặc đòi bố đưa đến trường để tìm bài tập, vừa dứt miệng mắng con phụ huynh liền khóc vì một thứ

21:11:57 23/03/2025

Song khi vào lớp, ông mới nhận ra mọi chuyện không đơn giản như vậy. Hóa ra, lý do cậu bé nói quên bài tập chỉ là cái cớ. Cậu bé thực sự muốn đưa bố đến lớp vì lần đầu tiên bài tập của mình được treo lên bảng thông báo của lớp vì đạt kế...

Phạt con trai 8 tuổi đi bê đá vì lười học, 3 ngày sau bố chết lặng trước quyết định của con

20:18:24 23/03/2025

Với hy vọng con sẽ nhận thấy việc học quan trọng như thế nào, ông Lâm đã cho cậu bé tạm nghỉ vài ngày và dẫn con về quê để trải nghiệm lao động. Nhiệm vụ được giao rất đơn giản: di chuyển những tảng đá từ chỗ này sang chỗ khác.