Loại hoa ‘nhỏ mà có võ’ giúp phòng đột quỵ, hỗ trợ điều trị ung thư
Hoa đu đủ đực là thảo dược dân dã, được y học cổ truyền ghi nhận với nhiều lợi ích sức khỏe như hỗ trợ điều trị tiểu đường , ung thư, cải thiện tiêu hóa , hô hấp .
Không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong các món ăn dân dã, hoa đu đủ đực còn được xem là một “vị thuốc quý” trong y học cổ truyền, với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe.
Theo lương y đa khoa Bùi Đắc Sáng, Hội Đông y Hà Nội, loại hoa này chứa nhiều hoạt chất sinh học có giá trị dinh dưỡng cao, giúp phòng và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý mãn tính.
Hoa đu đủ đực là thảo dược dân dã, được y học cổ truyền ghi nhận với nhiều lợi ích sức khỏe.
Dưới đây là 6 lợi ích sức khỏe nổi bật từ hoa đu đủ đực:
Kiểm soát đường huyết, hỗ trợ bệnh nhân tiểu đường
Video đang HOT
Hoa đu đủ đực có khả năng kích thích sản sinh insulin, giúp điều hòa đường huyết tự nhiên. Nhờ đó, người mắc tiểu đường có thể kiểm soát đường trong máu tốt hơn, giảm nguy cơ biến chứng và cải thiện sức khỏe tổng thể.
Cải thiện hệ tiêu hóa, chống táo bón
Hàm lượng vitamin C, E cùng enzym papain trong hoa giúp kích thích tiêu hóa, thúc đẩy trao đổi chất và trung hòa axit dạ dày. Từ đó, loại hoa này góp phần ngăn ngừa tình trạng đầy hơi, táo bón, khó tiêu .
Làm dịu các triệu chứng hô hấp
Trong hoa đu đủ đực có chứa các hoạt chất kháng viêm tự nhiên như acid gallic và phenol, giúp hỗ trợ điều trị các chứng ho có đờm, viêm họng, đau rát cổ họng hay khàn tiếng – đặc biệt hiệu quả khi dùng kết hợp với mật ong.
Hỗ trợ điều trị ung thư
Một số nghiên cứu chỉ ra rằng, các chất chống oxy hóa như beta-carotene, acid gallic và phenol trong hoa có khả năng ức chế sự phát triển của tế bào ung thư, hỗ trợ điều trị các bệnh lý ác tính.
Ngăn ngừa bệnh tim mạch, đột quỵ
Beta-carotene trong hoa đu đủ đực còn có tác dụng cải thiện tuần hoàn máu, ổn định huyết áp và làm sạch thành mạch. Đây là yếu tố quan trọng giúp giảm nguy cơ đau tim, đột quỵ ở người cao tuổi hoặc người có tiền sử bệnh tim mạch.
Hỗ trợ giảm cân, giữ dáng
Với hàm lượng chất xơ dồi dào và các vitamin nhóm A, B, C, hoa đu đủ đực giúp tạo cảm giác no lâu, hạn chế cảm giác thèm ăn – rất phù hợp với người đang trong quá trình giảm cân. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả bền vững, cần kết hợp chế độ ăn uống và luyện tập khoa học.
Dù hoa đu đủ đực mang lại nhiều lợi ích, song người dùng nên thận trọng khi sử dụng cho mục đích điều trị bệnh. Tốt nhất, cần tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia y học cổ truyền để đảm bảo an toàn và phù hợp với thể trạng từng người.
Uống mật ong hoa đu đủ đực mỗi sáng, cơ thể thay đổi thế nào?
Thói quen nhỏ mỗi sáng với mật ong và hoa đu đủ đực có thể mang đến những thay đổi tích cực cho sức khỏe, từ tăng đề kháng đến hỗ trợ ngăn ngừa ung thư.
Theo ThS.BS Hà Vũ Thành (khoa Nội soi và thăm dò chức năng, Bệnh viện K), hoa đu đủ đực - bộ phận ít người chú ý của cây đu đủ lại chứa nhiều hoạt chất quý giá cho sức khỏe. Trong dân gian, loại hoa này từ lâu được sử dụng như vị thuốc hỗ trợ điều trị nhiều chứng bệnh.
Hoa đu đủ đực chứa các dưỡng chất như vitamin, beta-carotene, sắt, lycopene, axit gallic, flavonoid, polyphenol - những hợp chất chống oxy hóa mạnh, giúp tăng sức đề kháng, cải thiện tuần hoàn máu và hỗ trợ phòng ngừa ung thư. Ngoài ra, hoa còn có đặc tính kháng khuẩn, chống viêm, đặc biệt hiệu quả với các vấn đề đường hô hấp trên.
Uống mật ong và hoa đu đủ đực có thể mang đến những thay đổi tích cực cho sức khỏe. (Ảnh: Như Loan)
Một cách sử dụng phổ biến là phơi khô hoa (tránh phơi trực tiếp dưới nắng), sau đó pha như trà để uống trong ngày. Tuy nhiên, phương pháp được nhiều người ưa chuộng hơn là ngâm hoa với mật ong. Hoa tươi hoặc khô sau khi rửa sạch, để ráo sẽ được ngâm ngập trong mật ong, đậy kín nắp và để ở nhiệt độ phòng trong 2-3 tháng.
Mỗi sáng, chỉ cần pha một thìa mật ong ngâm hoa với nước ấm để uống. Thói quen này được cho là giúp cải thiện nhu động ruột, hỗ trợ hạ đường huyết, đồng thời nâng cao sức khỏe tổng thể.
Ngoài ra, người dân còn dùng hoa tươi hấp với mật ong hoặc đường phèn để chữa ho, một bài thuốc quen thuộc trong các gia đình Việt.
Một số nghiên cứu trên động vật đã ghi nhận khả năng kháng tế bào ung thư của hoa đu đủ đực, tuy nhiên hiệu quả trên người vẫn cần được nghiên cứu thêm trước khi khẳng định công dụng cụ thể.
Dù là dược liệu quý, hoa đu đủ đực không phù hợp với một số nhóm như phụ nữ mang thai, cho con bú, trẻ em dưới 1 tuổi, và người đang có kế hoạch sinh con, do một số thành phần trong hoa có thể ảnh hưởng tới nội tiết và khả năng thụ thai. Ngoài ra, cần tuyệt đối tránh kết hợp hoa và rễ cây đu đủ trong cùng một bài thuốc để phòng nguy cơ ngộ độc.
Để sử dụng hoa đu đủ đực an toàn và hiệu quả, người dùng nên tham khảo ý kiến từ các chuyên gia Đông y hoặc bác sĩ chuyên khoa trước khi dùng lâu dài.
Lợi ích sức khỏe của ổi: ăn cả vỏ giúp giảm viêm loét dạ dày và tá tràng
Ổi là một loại trái cây giàu chất xơ, chất chống oxy hóa và các chất dinh dưỡng khác, chẳng hạn như vitamin A, B và C, giúp cải thiện sức khỏe đường tiêu hóa, tăng khả năng phòng vệ của cơ thể, thúc đẩy giảm cân và tăng cường sức khỏe làn da. Vitamin C có trong ổi tăng sự hấp thụ...
Bắt nghi phạm tấn công nhiều người ở Bệnh viện Sản Nhi Nghệ An01:27
Lê Ngọc Ánh: Từ thạc sĩ đến Tỉnh ủy viên trẻ nhất Thanh Hóa, nhan sắc gây sốc04:47
Đào Quang Hà: Tiktoker từng đạp xe từ Bắc vào Nam, vừa tạm giữ hình sự, là ai?04:44
Vai trò của Lương Bằng Quang trong vụ bán thực phẩm giảm cân giả của Ngân 9802:22
Khoảnh khắc nhóm cướp trộm trang sức ở bảo tàng Louvre03:20
Nữ điều dưỡng xả thân cứu bé thoát khỏi kẻ cuồng tính tại BV Sản Nhi Nghệ An02:35
Dị tượng phủ kín Trung Quốc, tuyết rơi sớm, quạ bay rợp trời, Vu Mông Lung sắp trở về!02:30
Nổ rung chuyển nhà máy đạn dược của Nga, 9 người chết09:44
Lời khai ban đầu đáng chú ý của chủ tài khoản Tiktok "Tàng Keng Ông Trùm"01:43
Triệt phá nhóm dùng súng kích điện tự chế, bột ớt để trộm chó số lượng lớn00:51Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

5 cách dùng lá ổi trị bệnh tại nhà

5 loại rau quen mặt ăn nhiều có thể gây hại cho thận nhưng ít người chú ý

Những bệnh thường gặp khi trời lạnh và cách phòng tránh hiệu quả

Những món ăn vừa ngon miệng, vừa giúp đánh bay mỡ nội tạng

Cảnh báo rối loạn ăn uống ở tuổi học đường

Mẹo ăn gạo lứt cho người mới bắt đầu

4 nhóm người cần thận trọng khi uống trà nghệ

5 tác dụng bất ngờ khi ăn khoai lang vào mùa đông

Người gầy vẫn có nguy cơ mỡ máu cao

Lợi ích bất ngờ của rau càng cua đối với sức khỏe

Ăn hạt điều mỗi ngày, lợi ích bất ngờ cho tim mạch và sức khỏe

Ngồi quá lâu gây hại sức khỏe, làm thế nào khắc phục?
Có thể bạn quan tâm

Để minh tinh này dạy bạn đánh vần 2 từ mỹ nhân: Căng mắt tìm không ra khuyết điểm, cả mặt toàn tinh hoa
Hậu trường phim
11:34:06 26/10/2025
Xu hướng minimalism là phong thái đỉnh cao của sự tối giản
Thời trang
11:23:45 26/10/2025
3 con giáp may mắn nhất ngày 26/10
Trắc nghiệm
11:22:05 26/10/2025
Cú nổ của tân binh đỉnh nhất hiện nay: Hát live - nhảy giỏi khiến MXH phát cuồng, visual siêu cuốn đố tìm được góc chết
Nhạc quốc tế
11:16:59 26/10/2025
Bất ngờ lớn trên Xiaomi 17 Pro
Đồ 2-tek
10:54:33 26/10/2025
Sau ly hôn, thấy chồng cũ cầm túi lớn rời đi, tôi giằng lấy vì nghĩ anh giấu tiền, khi thấy thứ bên trong thì sốc tận óc
Góc tâm tình
10:53:05 26/10/2025
Google "dạy" Gemini kiên nhẫn hơn khi nghe người dùng nói
Thế giới số
10:48:21 26/10/2025
Binz cực "suy" giữa đêm: Vì Châu Bùi hay Tóc Tiên - Touliver?
Nhạc việt
10:26:14 26/10/2025
20m giữa lòng Hà Nội vẫn có thể thành tổ ấm trong mơ: Câu chuyện cải tạo nửa tỷ đồng của vợ chồng trung niên khiến nhiều người thay đổi cách nhìn
Sáng tạo
10:24:53 26/10/2025
Cảnh tượng ngay lúc này tại "thiên đường nghỉ dưỡng Đông Nam Á", nhiều người lắc đầu: Quá đáng tiếc!
Du lịch
10:15:24 26/10/2025
Kỷ tử – ’siêu thực phẩm’ giúp bồi bổ sức khỏe và làm đẹp
Ăn chay vẫn bị rối loạn lipid máu
Cơ thể suy kiệt sau 3 tháng dùng hoa đu đủ đực trị ung thư
9 tác dụng của rong biển đối với sức khỏe và những lưu ý khi ăn
4 nguồn đạm thực vật an toàn với người bị dị ứng
4 nguyên nhân khó ngờ gây ra ợ nóng
Vết mụn thành ổ nhiễm trùng, người đàn ông lâm bạo bệnh
Triệu chứng cảnh báo ung thư tụy
Người đàn ông mắc ung thư miệng, thực quản và đại tràng
Phẫu thuật thành công ca ung thư tụy hiếm gặp
Bán rẻ đầy chợ, ai ngờ loại quả này trở thành 'báu vật' chống ung thư, trắng da, đẹp tóc
Bé gái 15 tuổi mắc ung thư tế bào mầm buồng trứng hiếm gặp
5 loại thức uống quen thuộc là khắc tinh của ung thư
Hoa đu đủ đực - món ăn dân dã, vị thuốc quý ít ai ngờ
Loại ung thư đứng đầu về tỷ lệ tử vong
Đừng chỉ hái lá, loại quả này tốt 'ngang nhân sâm người nghèo' quê mọc um tùm bờ rào
6 loại trái cây có thể giúp giảm nguy cơ ung thư
Tại sao dễ bị rối loạn tiêu hóa?
Phát triển loại protein mới có khả năng đánh dấu tế bào ung thư
Uống nhiều vitamin chưa chắc đã khỏe: Coi chừng 5 dấu hiệu này
Nga sẵn sàng đưa vaccine chống ung thư vào sử dụng
Vaccine ung thư của Nga sẵn sàng để sử dụng
Ăn một loại quả lúc 11h giúp giảm mỡ máu, tốt cho tim mạch
Bỏ qua dấu hiệu mơ hồ, người phụ nữ đối diện với căn bệnh nguy hiểm
6 lý do nên ăn quả sung
"Đốt tiền" vào bóng cười, vợ chồng 9X liệt chân, giảm trí nhớ
Ngâm gạo lứt trước khi nấu có tác dụng gì?
Loại hạt 'quốc dân' ở Việt Nam, có lợi đủ đường cho sức khỏe lại ngừa cả ung thư
Người phụ nữ 25 tuổi sảy thai liên tiếp vì ngửi mùi 'độc' từ chồng
2 triệu người Việt mắc căn bệnh bong tróc da toàn thân
Cải thiện tình trạng đau khớp khi trời lạnh
8 loại đồ uống tự làm hỗ trợ thận và đường tiết niệu khỏe mạnh
Dân tình đòi đệ nhất mỹ nam Trung Quốc giải nghệ ngay lập tức: Gầy như que củi, lại còn loè loẹt đến cay mắt
Mẹ đơn thân lấy ca sĩ nổi tiếng bị nói: "Bớt khoe chị ơi... hạnh phúc thì mình giữ trong lòng đi"
Song Joong Ki ôm sát rạt khiến Kim Ji Won rúm ró
Chuyện gì đã xảy ra khiến MC Thanh Bạch như thế này?
Cái kết ngỡ ngàng của "bom sex" dám "mạo phạm" với tỷ phú 70 tuổi
Cú lườm nguýt của Dương Mịch khiến cả phòng "nín thở"
MC Mai Ngọc sống như 'bà hoàng' trong lâu đài nhà chồng ở Bắc Ninh
10 nữ bác sĩ đẹp nhất Trung Quốc: Triệu Lệ Dĩnh xếp sau Dương Tử, hạng 1 khen cả đời cũng không đủ
Chủ tịch tập đoàn Sơn Hải trao cho Hoa hậu Đỗ Hà 1 phong bì, bên trên có 4 chữ
Lùm xùm của Hoa hậu Đỗ Hà dậy sóng trở lại
"Mẹ chồng trẻ nhất nước", sao mà giống diễn viên Phương Anh Đào: Danh tính hé lộ điều thú vị
Trở về Trái đất sau 340 ngày ở ngoài vũ trụ, phi hành gia tiết lộ sự thật chấn động về loài người mà hầu hết chúng ta không biết về chính mình
Vụ án bí ẩn của Vu Mông Lung: Hơn nửa triệu người đòi truy tìm sự thật
Hôn nhân của Hoa hậu Đỗ Hà bị phá?
Kiều Trang lên tiếng khi bị nhầm là "người yêu cũ chồng Hoa hậu Đỗ Hà"
Cuộc sống bí ẩn của nữ nghệ sĩ đình đám giải nghệ ở tuổi 40, bị đồn cưới Phi Hùng
Chuyện gì đã xảy ra với Mon 2K?
Việt Nam mới có 1 nữ hoàng nước mắt đẹp đến nghẹt thở: Mọi cảnh khóc đều là kiệt tác, ai mà nỡ làm cô ấy buồn