Loại bỏ “lầm tưởng” của teen girl về da mụn và nhờn
Ở lứa t.uổi teen, nỗi lo về làn da mụn và nhờn khiến không ít bạn kém tự tin khi ra ngoài. Dù vậy, không phải ai cũng có những hiểu biết đúng đắn về chuyện này. Hãy cùng điểm mặt những lầm tưởng phổ biến của teen về da và cách chăm sóc da để cùng sở hữu một làn da sáng và sạch mụn!
Không cung cấp độ ẩm cho da nhờn
Nhiều người nghĩ da nhờn cho rằng cần làm khô da và không cần cung cấp thêm độ ẩm cho da nữa. Tuy nhiên điều này là một sai lầm, da nhờn là do tuyến dầu trên da hoạt động mạnh, chứ không phụ thuộc vào việc cung cấp độ ẩm cho da. Hàng ngày, bạn vẫn cần cung cấp đủ nước cho cơ thể để nuôi dưỡng làn da của chúng ta luôn mịn màng và căng tràn sức sống. Hãy nhớ uống ít nhất 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày . Bên cạnh đó, giải pháp cho những cô nàng có làn da nhờn là nên dùng sữa rửa mặt có chứa đất sét thảo dược để da được mát-xa nhẹ nhàng, se khít lỗ chân lông và giấy thấm dầu khi ra bên ngoài nhé!
Bôi sữa rửa mặt cho da nhờn và mụn thẳng lên da mặt
Một sai sót lớn của teen khi sử dụng sữa rửa mặt cho da nhờn và mụn là để da tiếp xúc trực tiếp với dung dịch sữa rửa mặt mà không thông qua nước. Cách tốt nhất là hãy làm ướt da mặt trước để các lỗ chân lông trên da được giãn nở, sau đó lấy dung dịch sữa rửa mặt cho vào lòng bàn tay, đ.ánh bọt rồi mới cho lên da mặt. Đặc biệt nhớ lưu ý rửa sạch tay trước khi rửa mặt, nếu không chính tay bạn đang đưa hàng loạt các vi khuẩn và chất bẩn lên chính gương mặt mình đấy.
Mụn là do rửa mặt không sạch
Đây là một trong những hiểu lầm trầm trọng về mụn và da nhờn. Bụi bẩn và chất nhờn trên da gây ra mụn, nhưng đó là vì sự mất cân bằng hormone. Nếu bạn rửa mặt quá nhiều, nó cũng có thể gây kích ứng da, làm xuất hiện mụn trứng cá. Đó là lý do tại sao bạn chỉ nên rửa mặt 2 lần một ngày với một ít sữa rửa mặt dịu nhẹ. Bên cạnh đó, khi bạn rửa mặt quá nhiều, nó có thể gây ra chất nhờn dư thừa trên gương mặt.
Rửa mặt với nước thôi chưa đủ
Không khí ô nghiễm và bụi bẩn tạo cảm giác cho da, kết hợp với bã nhờn gây bít lỗ chân lông thường dẫn tới mụn. Nếu chúng ta chỉ rửa mặt với nước thông thường thôi thì chưa đủ để làm sạch lỗ chân lông. Vì vậy sữa rửa mặt sẽ là trợ thủ đắc lực giúp bạn loại bỏ hiệu quả các cá thể bụi bẩn, tế bào chất và làm sạch nhẹ nhàng từ sâu trong lỗ chân lông. Thêm nữa, loại sữa rửa mặt nào có thêm chất axit salicylic với khả năng kháng viêm, diệt khẩn sẽ giúp cho làn da thêm sáng mịn đấy nhé.
Chăn gối không sạch
Khuôn mặt của chúng ta sẽ tiếp xúc với gối trong nhiều giờ khi ngủ và nếu chúng không sạch sẽ, và chăn gối là nơi vi khuẩn có thể trú ngụ và dễ dàng tiếp xúc với chúng ta nhất. Vì thế, hãy thường xuyên thay vỏ gối, giặt giũ chăn ga tinh tươm để không những có một giấc ngủ ngon mà còn không phải lo lắng về những nốt mụn xấu xí nữa.
Video đang HOT
Mụn sẽ tự mất đi
Đây cũng là một sai lầm mà quá nhiều teen mắc phải. Mặc dù mụn trứng cá là bình thường nhưng có nhiều phương pháp điều trị mụn và các sản phẩm chống mụn sẵn có để tránh mụn. Không có lý do gì bạn phải để cho nó phát triển vì như thế chỉ khiến da bạn tồi tệ hơn mà thôi.
Nặn mụn là phương pháp giải quyết nhanh nhất
Đúng là như thế, nhưng nhanh nhất không có nghĩa là tốt nhất và hơn thế, việc này sẽ khiến da bạn còn kinh khủng hơn. Đừng động đến chúng quá sớm vì có thể để lại những vết sẹo xấu xí trên da bạn.
Mụn chỉ có ở t.uổi teen
Nhiều người nói rằng khi bạn sang t.uổi 20, mụn sẽ biến mất, nhưng điều này là không đúng. Mụn trứng cá ở người lớn thực sự khá phổ biến. Có người 40 t.uổi vẫn phải đối phó với mụn.
Những nốt mụn đáng ghét không những gây khó chịu, mất thẩm mỹ mà còn khiến chúng mình thiếu tự tin trong giao tiếp thường ngày. Do đó, việc có những hiểu biết đúng đắn về mụn và cách chăm sóc làn da đúng cách sẽ giúp chúng ta sở hữu một làn da mịn màng và tràn đầy sức sống. Hãy tham gia vào Buổi Tư Vấn Trực Tuyến “Đ.ánh bật 10 vấn đề về da nhờn và mụn” cùng bác sĩ da liễu Trần Ngọc Ánh và cô bạn Khả Ngân xinh đẹp để tích góp cho mình những bí quyết chăm sóc làn da hiệu quả nhất nhé!
Theo Kenh14
Rút ngắn 'vòng đời' của mụn
Mụn xuất hiện ở cả nam, nữ, phát triển theo một vòng đời, bị chi phối bởi nhiều yếu tố liên quan đến nội tiết tố, môi trường, vệ sinh, cấu trúc làn da, kéo dài từ 1-4 tuần.
Nếu không điều trị tốt, vòng đời của mụn sẽ kéo dài hơn và để lại di chứng. Vì vậy, nam giới cũng cần trang bị cho mình kiến thức để rút ngắn vòng đời này.
Quá trình hình thành mụn
Chất nhờn bị bít kín trên bề mặt da gây nên mụn.
Mụn trứng cá là tình trạng gia tăng hoạt động của tuyến bã nhờn do chất nội tiết Androgen. Chất nhờn không thoát ra được khi bị chất sừng bít kín trên bề mặt da, từ đó hình thành nhân mụn. Khi da bị nhiễm khuẩn, nhất là do Propionibacterium acnes gây ra phản ứng viêm, sẽ tạo thành mụn viêm.
Sơ đồ hình thành mụn.
Nam giới nên làm gì?
Có nhiều cách tác động trực tiếp lên các nốt mụn để rút ngắn vòng đời và ngăn ngừa di chứng sau này. Tuy nhiên, những thói quen thường ngày ở nam giới lại trở thành yếu tố kéo dài đến vòng đời ở mụn như:
- Tiếp xúc trực tiếp đến ánh nắng, khói bụi nhiều: Làm bề mặt da bị tổn thương, tạo môi trường cho khuẩn P.acnes phát triển, tình trạng mụn trở nên nặng hơn.
- Không sử dụng sản phẩm rửa mặt: Rửa mặt với nước không thể rửa sạch bã nhờn, bụi bẩn ẩn sâu trong lỗ chân lông. Tình trạng này kéo dài, lỗ chân lông bị bít tắc sẽ gây ra mụn.
- Chọn lựa không đúng thuốc trị mụn: Làn da nam giới dày, tuyến bã nhờn hoạt động mạnh. Do ít chú trọng đến vệ sinh da mặt nên mụn ở nam giới thường là mụn nặng như mụn bọc, mụn viêm đỏ. Hiện nay, nhiều thành phần đáp ứng điều trị với từng loại mụn, do đó cần tìm hiểu kỹ để lựa chọn thuốc phù hợp.
- Thói quen hàng ngày: Thường xuyên chạm tay lên mặt; cạy, nặn mụn; cạo râu không đúng cách, lạm dụng nhiều chất đường, ngọt... là nguyên nhân phổ biến làm cho mụn bị viêm nhiễm, sưng đỏ và đau.
Bác sĩ da liễu Huỳnh Huy Hoàng.
Trong những cách để rút ngắn vòng đời mụn, việc lựa chọn thuốc bôi điều trị ngoài da phù hợp lên vùng da bị mụn với sự tiện lợi và an toàn cho người sử dụng là yếu tố quan trọng. Thành phần phổ biến và hiệu quả trong điều trị mụn cho nam giới hiện nay là Benzoyl Peroxide. Đây là hoạt chất kháng khuẩn có tác động trực tiếp, t.iêu d.iệt vi khuẩn P.acnes (nguyên nhân hình thành mụn) và giảm thiểu đáng kể gốc tự do ở tuyến bã. Ngoài ra, sản phẩm còn có tác dụng làm tiêu lớp sừng bi bit kin, giúp lỗ chân lông thông thoáng. Vì thế Benzoyl Peroxide được dùng tại chỗ để điều trị mụn trứng cá nhẹ, trung binh hoặc được sử dụng như la thuốc hỗ trợ thêm trong việc điều trị mụn trứng cá nặng, mụn bọc, mụn viêm đỏ.
Oxy 5 & Oxy 10 - giải pháp hiệu quả để điều trị mụn
Mụn khiến làn da dễ bị tổn thương, gây mất thẩm mỹ và kém tự tin khi giao tiếp. Oxy 5 & Oxy 10 chứa Benzoyl Peroxide giúp diệt trừ khuẩn mụn trứng cá và mụn bọc, mang lại làn da sạch, khỏe. Thành phần hoạt chất: Oxy 5 - Benzoyl Peroxide 5% kl/kl /Oxy 10 - Benzoyl Peroxide 10% kl/kl.
Chỉ định: Điều trị mụn bọc và mụn trứng cá.
Chống chỉ định: Quá mẫn cảm với Benzoyl Peroxide.
Chỉ dẫn: Chỉ sử dụng ngoài da. Lắc kỹ thuốc trước khi sử dụng. Rửa mặt thật sạch và lau khô vùng da cần chữa trị. Chấm Oxy lotion lên các đốm mụn. Bôi nhẹ nhàng trên vùng da nhờn có mụn ở mặt, cổ hoặc bất kỳ chỗ nào trên cơ thể có mụn trứng cá hoặc mụn bọc. Bôi thuốc ngày một lần lúc bắt đầu sử dụng. Sau đó ngày 2 lần hoặc theo sự chỉ dẫn của bác sĩ.
Thận trọng: Nên thử sản phẩm trước khi dùng đối với làn da nhạy cảm. Nếu da có biểu hiện ngứa, đỏ, nóng, sưng hoặc rát thì ngưng sử dụng hoặc xin chỉ dẫn của bác sĩ. Tránh để thuốc chạm vào mắt, môi, miệng. Để thuốc xa tầm tay t.rẻ e.m.
Theo Zing
Hậu quả xấu khi tự ý nặn mụn Tự ý trị mụn hay nặn mụn khi mụn mới bắt đầu xuất hiện có thể mang tới những hậu quả xấu với làn da của bạn. Do nóng lòng muốn khỏi mụn nhanh, lấy làn da mịn màng sạch mụn, nhiều bạn đã vội vàng sử dụng các phương pháp trị mụn tại nhà mà như nặn mụn, sử dụng kem, thuốc...