loại bỏ độc tố

Thực phẩm giúp cơ thể loại bỏ độc tố nicotine

Nocotine là chất độc thần kinh rất mạnh có trong thuốc lá dễ xâm nhập vào cơ thể. Bạn có thể loại bỏ nó bằng cách ăn bông cải xanh, cam, chanh, mầm lúa mì...

9 cách giải độc gan hiệu quả

Uống giấm táo, ăn rau bina, quả óc chó... giúp loại bỏ các độc tố trong gan, theo Boldsky.

10 lợi ích diệu kỳ khi bạn uống nước lọc mỗi ngày

Uống nước khi đói khiến các chất dinh dưỡng có trong nước chữa lành niêm mạc dạ dày của bạn.

Thanh lọc cơ thể bằng thực phẩm

Thanh lọc cơ thể là cách giúp cơ thể loại bỏ độc tố do hấp thu các hóa chất gây hại từ thực phẩm. Thanh lọc cơ thể cũng không cần cầu kỳ qua cách nấu nướng mà chỉ cần chọn dùng một...

8 lý do nên ăn trái cây vào bữa sáng

Ăn trái cây vào bữa sáng không chỉ cung cấp năng lượng, làm sạch độc tố mà còn cải thiện tâm trạng và giúp bạn giảm cân.

Mách bạn điều NÊN và KHÔNG NÊN khi uống nước chanh

Nếu biết uống nước chanh một cách khoa học sẽ đem lại rất nhiều tác dụng có lợi cho sức khỏe của bạn.

Uống nước phương pháp giảm cân đơn giản

Nên đi bơi hoặc tập erobic ở dưới nước sẽ giúp bạn giảm cân, thậm chí nước có thể đốt cháy đến 11% lượng calo mỗi phút.

Chôm chôm: Tốt từ cùi đến hạt

Lâu nay chúng ta thường chỉ biết đến công dụng của thịt quả mà ít để ý đến hạt chôm chôm. Tuy nhiên, đây là phần giúp hỗ trợ chữa nhiều loại bệnh.

“Dọn dẹp” cơ thể bằng đậu bắp

Các công trình nghiên cứu đều cho thấy giá trị dinh dưỡng rất lớn của đậu bắp đối với sức khỏe.

Những loại rau quả cực tốt cho bà bầu trong mùa đông

Những loại rau củ sau không chỉ tốt cho sức khỏe mẹ bầu mà còn giúp thai nhi phát triển tốt hơn. Mẹ bầu hãy tăng cường các thực phẩm an toàn và giàu dưỡng chất sau vào mùa đông này...

6 bước đơn giản giúp loại bỏ độc tố trên da

Một điều ít ai biết rằng, dùng nước ấm để rửa mặt sẽ tốt hơn khi dùng nước thường vì nước ấm sẽ giúp lỗ chân lông nở ra và do đó, chất bẩn ẩn sâu bên dưới lỗ chân lông sẽ dễ dàng b...

Giảm cân tuyệt hảo nhờ nha đam

Nếu bạn đang muốn giảm cân, nha đam là một lựa chọn hoàn hảo.

Ăn thì là để ngăn ngừa ung thư

Nhiều cuộc nghiên cứu cho thấy chất anethole đặc biệt có trong cây thì là có thể làm giảm viêm nhiễm và có khả năng ngăn ngừa ung thư.

Cách loại bỏ độc tố trong khoai sắn đã lên mầm

Với thông tin truyền miệng ăn khoai mọc mầm rất độc nhiều gia đình đã bỏ vào sọt rác những củ khoai tây mọc mầm. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên rằng có thể loại độc từ...

Giải nhiệt với nước ép tứ tuyệt

Táo đỏ rất giàu pectin - một loại enzyme giúp loại bỏ độc tố trong ruột. Cam chứa nhiều vitamin C làm lợi tiểu, giảm táo bón, tăng sức đề kháng. Kiwi chứa actinidain, là loại enzym...

Làm gì để gợi cảm hơn mỗi ngày?

Sinh hoạt điều độ, ăn uống đầy đủ vitamin và tâm trạng hạnh phúc là bí quyết để người phụ nữ luôn có vẻ đẹp tự nhiên hoàn hảo.

12 cách giúp bạn xinh đẹp, tự nhiên ngày Tết

Những cách dưới đây sẽ giúp phụ nữ luôn rạng rỡ và đáng yêu ở mọi thời điểm.

Giảm 9kg trong 2 tuần theo kiểu Beyonce

Cô ca sỹ da màu nóng bỏng Beyonce Knowles đã giảm tới 9kg chỉ trong 2 tuần với một thực đơn rất đơn giản: hỗn hợp giải độc tố nước chanh siro cây thích bột ớt.

Bí quyết lấy lại làn da căng mịn

Nước giúp loại bỏ độc tố trong cơ thể, mang lại cho bạn làn da căng mịn và săn chắc hơn.

3 lý do để phụ nữ văn phòng nên uống trà

Hiện nay, có rất nhiều loại đồ uống được sản xuất cho nhân viên văn phòng lựa chọn. Tuy nhiên, uống tràrất có lợi cho phụ nữ văn phòng khi làm việc. Dưới đây là 3 lý do phụ nữ nên ...

Những thực phẩm chống lại sự ô nhiễm độc hại

Với sự phát triển của nền kinh tế và công nghệ, xã hội hiện đại đã mang lại nhiều lợi ích cho cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Tuy nhiên, nó cũng gây ra rất nhiều ô nhiễm như bức ...

7 tác dụng kỳ diệu của giấm có thể bạn chưa biết

Giá trị dinh dưỡng của giấm là rất cao. Giấm đóng một vai trò quan trọng trong cuộc sống hàng ngày của con người. Nó có hiệu quả có thể bảo vệ các chất dinh dưỡng trong thực phẩm v...

4 loại rau củ màu tím chống lão hóa

Khoai lang tím giàu beta carotene, vitamin B1, vitamin C, Ca, Mg và các chất dinh dưỡng khác. Đặc biệt, nó có anthocyanins có tác dụng chống oxy hóa mạnh giúp ngăn ngừa nếp nhăn, n...

Tác động của chế độ ăn uống khoa học tới cuộc sống

Biểu đồ kim tự tháp về thực phẩm không chỉ là mô hình dinh dưỡng, nó còn là hướng dẫn chống lại sự đau yếu và bệnh tật. Có được một chế độ ăn uống cân bằng và giấc ngủ sâu không ch...

Những Loại Nước Uống Giúp Giảm Cân

Một trong những phương tiện giảm cân đơn giản nhưng hiệu quả là các loại thức uống giảm cân được nhiều chuyên gia dinh dưỡng quốc tế khuyên dùng.Bên cạnh tác dụng loại bỏ độc tố và...

Những thói quen đơn giản giúp loại bỏ độc tố trong cuộc sống

Phòng ngủ, nhà xe, đồ gia dụng... có thể bạn không ngờ rằng, khắp nơi trong nhà đều có chất độc hại tiềm ẩn.Tiến sĩ vi sinh học đại học Utah- Mỹ Dave Wentz Boshimailun và con trai ...

10 lời khuyên để có làn da đẹp ngày đông

Teengirl sẽ không còn sợ bị khô da khi trời se lạnh nữa rồi.Nuôi dưỡng làn da của bạn từ bên trong. Ăn ngủ điều độ, bổ sung khoáng chất và vitamin thích hợp, tập thể dục thường xuy...

7 lợi ích sức khỏe không ngờ từ mùi tây

Mùi tây là gia vị quá quen thuộc với các gia đình nhưng ít ai biết nó là loại thảo dược giúp bảo vệ gan, ruột, chống ung thư, thấp khớp, kích thích tiêu hóa, loại bỏ độc tố...