Lo lắng vì nhũ hoa không có núm?
Ngực em khá nhỏ, không đều nhưng điều khiến em lo lắng hơn là núm ngực bị tụt vào bên trong. Liệu nó có nguy hiểm không?
Em có một vấn đề khá tế nhị không biết hỏi ai, rất mong chuyên mục giải đáp giúp em.
Năm nay em 20 tuổi, thân hình gầy. Điều đáng buồn là ở chỗ, bầu ngực của em nhỏ, hai bên lại không đều. Hơn thế nữa, ngực em không có núm vú nổi lên. Em cảm thấy rất thiếu tự tin về cơ thể mình. Em cũng lo lắng không biết mình có bị bệnh gì không mà khuôn ngực không đều và núm vú lại không nổi lên như vậy. Liệu nó có ảnh hưởng gì tới sức khỏe của em hay không? Làm thế nào để khắc phục được tình trạng ấy. Mong chuyên mục trả lời giúp em. Em xin chân thành cảm ơn! (Em gái)
Trả lời:
Em gái thân mến! Cảm ơn em đã gửi những thắc mắc của mình về cho chuyên mục. Vấn đề của em, chuyên mục xin được giải đáp như sau:
Bộ ngực được coi là phần cơ thể hấp dẫn và quyến rũ nhất của người phụ nữ. Tuy nhiên, trên thực tế, rất nhiều chị em bẩm sinh không có được một bộ ngực đẹp như mong đợi. Ở trường hợp của em cũng vậy. Tuy nhiên, em không cần phải quá lo lắng về những dấu hiệu đó của ngực.
Thứ nhất, về việc kích cỡ của ngực nhỏ: Kích cỡ của ngực to hay nhỏ ở mỗi phụ nữ là khác nhau do cấu tạo cơ thể. Nó phụ thuộc vào lớp mỡ dưới ngực chứa các tuyến sữa (điều này hầu như không thay thể thay đổi). Bộ ngực to hay nhỏ ngoài phụ thuộc vào các yếu tố như di truyền, môi trường sống, điều kiện dinh dưỡng…thì phần lớn phụ thuộc vào các hormon tăng trường và sinh dục ở tuổi dậy thì như FSH, LH, estrogen. Những hormon này làm thay đổi toàn bộ vóc dáng và kích cỡ của cơ thể nói chung và bộ ngực nói riêng.
Em cảm thấy rất xấu hổ và mặc cảm về ngực của mình (Ảnh minh họa)
Ở trường hợp của em, ngoài việc cấu tạo bẩm sinh khiến ngực nhỏ, một nguyên nhân nữa có thể là do em quá gầy. Một thân hình gầy guộc, không đủ chất dinh dưỡng sẽ không bao giờ có thể giúp bộ ngực phát triển một cách tốt nhất được. Do đó, em có cần tăng cường chế độ dinh dưỡng, ăn uống nghỉ ngơi đầy đủ. Bên cạnh đó, em có thể tập các mối thể thao, các động tác thể dục có tác dụng làm tăng kích cỡ vòng một kết hợp với việc massage ngực thường xuyên để tạo ra sự thay đổi đáng kế cho vòng một.
Video đang HOT
Thứ hai, về việc hai bên ngực không đều: Đây là một hiện tượng phổ biến ở nhiều phụ nữ và không cần phải quá lo ngại. Hầu hết phụ nữ đều có khuôn ngực không đều nhau và bên trái thường to hơn bên phải. Nguyên nhân của tình trạng này là do bên phải phải hoạt động nhiều hơn bên trái. Em có thể kiểm tra, nếu như sự chênh lệch ấy không quá lớn, hai bên bầu ngực không có hiện tượng bất thường như khối u, mụn…thì có thể hoàn toàn yên tâm. Để có thể giúp cho hai ngực có thể cân bằng hơn, em nên áp dụng những bài tập thể dục cho bên ngực nhỏ để kích thích nó phát triển. Tuy nhiên, sự cân bằng cũng chỉ là tương đối, nếu nó vẫn có chút ít chênh lệch em cũng không cần phải quá bận tâm.
Tập những động tác tốt cho cơ ngực là cách giúp vòng một phát triển đẫy đà hơn (Ảnh minh họa)
Thứ ba, về việc núm vú không nổi lên: Tụt núm vú là hiện tượng một phần hay toàn bộ núm vú bị tụt vào trong làm ảnh hưởng tới chức năng và thẩm mĩ của khối cấu trúc quầng vú. Trường hợp này chiếm tới 2 – 10 % phụ nữ. Nguyên nhân của trường hợp này chủ yếu là do các ống tuyến sữa ngắn, thiểu sản, thiếu hụt các tổ chức liên hết tuyến vú, một số là do teo các tổ chức tuyến vú và tổ chức liên kết tuyến vú sau sinh. Tùy vào mức độ tụt của núm vú mà có những biện pháp khắc phục khác nhau:
Ở mức độ nhẹ, tức là núm vú bị tụt vào trong nhưng có thể kéo ra dễ dàng được. Trường hợp này, chỉ cần kích thích, kéo núm vú ra thường xuyên, hoặc dùng dụng cụ hút sữa kéo núm vú ra. Lặp đi lặp lại việc làm đó nhiều lần có thể khiến núm vú được lộ ra ngoài.
Với mực độ nặng hơn, núm vú bị tụt vào sâu, khó khăn để kéo ra ngoài. Trường hợp này, nên tiến hành phẫu thuật để kéo núm vú ra ngoài. Tất nhiên, cần phải đi khám bác sĩ để xác định chính xác mức độ và nguyên nhân tụt núm vú mới có thể tiến hành phẫu thuật ở mức độ nào.
Chúc em luôn mạnh khỏe và hạnh phúc!
Theo Bưu Điện Việt Nam
Thủ dâm, chỉ cần 1 phút đã "lên đỉnh"?
Để thỏa mãn nhu cầu em thủ dâm khá nhiều lần. Đôi khi chỉ cần 1 phút em đã "lên đỉnh". Như vậy có hại gì hay không?
Em đang có một vấn đề khá tế nhị, rất mong chuyên mục giải đáp giúp em!
Em là một cô gái 21 tuổi. Để thỏa mãn nhu cầu, ham muốn của bản thân, em đã thủ dâm và điều này lặp đi lặp lại rất nhiều lần trong một tuần. Đôi khi em chỉ cần một phút là đã có thể "lên đỉnh" và thoát khỏi cảm giác bí bách trước đó.
Em cảm thấy tinh thần mình không tốt khi việc này cứ tiếp tục xảy ra. Chuyên mục cho em hỏi, em thủ dâm và đạt khoái cảm nhanh như vậy liệu có ảnh hưởng gì tới sức khỏe và "chuyện ấy" sau này của em hay không? Làm thế nào để em có thể từ bỏ được thói quen này? Em xin chân thành cảm ơn! (Em gái).
Trả lời:
Em gái thân mến! Cảm ơn em đã gửi những thắc mắc của mình về cho chuyên mục. Vấn đề của em chuyên mục xin được giải đáp như sau:
Việc "lên đỉnh" nhanh khi thủ dâm có gây hại cho sức khỏe và "chuyện ấy" của em không? (Ảnh minh họa)
Phụ nữ cũng có xu hướng thủ dâm giống như nam giới. Nhiều bạn gái phát hiện ra rằng họ có cảm giác dễ chịu khi được kích thích và bộ phận sinh dục. Thủ dâm thường xảy ra ở tuổi dậy thì, độ tuổi có những thay đổi lớn về tâm - sinh lý, đặc biệt là tâm lý tình dục. Thủ dâm có thể giúp cho nữ giới thỏa mãn được nhu cầu của bản thân, khám phá được những điểm nhạy cảm trên cơ thể và là một cuộc "tập dượt" tốt cho những lần "yêu" thật sau này. Tuy nhiên, nếu lạm dụng thủ dâm, nó có thể gây ra những tổn hại không tốt cho sức khỏe. Và trường hợp của bạn cũng không phải là ngoại lệ.
Do trong thư bạn không nói rõ số lần thủ dâm trong một tuần của bạn là bao nhiêu nên rất khó để chuyên mục xác định xem có phải là quá nhiều hay không? Nhưng trung bình, thủ dâm 2 - 3 lần/ tuần là mức độ chấp nhận được. Tất nhiên, con số đó có thể nhiều hơn một chút nếu sức khỏe cho phép, nhưng nếu vượt quá xa nó thật sự ảnh hưởng lớn tới sức khỏe.
Đối với nữ giới, việc thủ dâm khiến cho tinh thần bị suy nhược, hao mòn thể xác, thiếu tự chủ, thiếu sự kiềm chế. Triệu chứng của nó là mệt mỏi kéo dài, người phờ phạc, thiếu sức sống, căng thẳng thần kinh, không kiềm chế được cảm giác...Đặc biệt, nếu việc thủ dâm diễn ra ở nữ giới chưa từng có quan hệ tình dục, biện pháp thủ dâm không hợp lí có thể gây ra việc rách màng trinh, nhiễm trùng âm đạo...
Luyện tập thể dục thể thao là cách để hạn chế việc thủ dâm (Ảnh minh họa)
Ở trường hợp của em, nguyên nhân của việc em thường nhanh chóng "lên đỉnh" (nhiều khi chỉ cần tới 1 phút) là do em đã thủ dâm nhiều lần, tạo ra sự hưng phấn tột độ mỗi lần kích thích cơ thể nên không khống chế được cảm giác, chỉ một vài động chạm nhỏ cũng có thể khiến em "lên đỉnh" dễ dàng.
Những dấu hiệu như thấy tinh thần không tốt là biểu hiện của việc sức khỏe bị ảnh hưởng do lạm dụng thủ dâm mà thành. Nếu tình trạng đó kéo dài, có thể gây suy nhược cơ thể, thậm chí em có thể lãnh cảm với tình dục thực sự (vì tâm lí tự thỏa mãn được không cần đến đối tác).
Để khắc phục tình trạng đó, em nên hạn chế số lần thủ dâm. Em hãy tham gia một số môn thể thao nhẹ nhàng, phù hợp với thể lực, hạn chế xem các tranh ảnh, phim sex gây kích thích và muốn làm "chuyện ấy". Đồng thời, em cũng nên ra ngoài dạo chơi với bạn bè, tránh thời gian ở một mình kéo dài sẽ khiến em có cơ hội để đẩy ham muốn của mình tăng cao. Bằng cách thiết lập cho mình một cuộc sống lành mạnh, bổ ích, em sẽ hạn chế được việc thủ dâm và tránh gây tổn hại cho sức khỏe.
Chúc em luôn mạnh khỏe và hạnh phúc.
Theo Bưu Điện Việt Nam
Thủ dâm và ham muốn nhiều là biến thái? Em đã thủ dâm 5 năm nay và rất ham muốn làm "chuyện ấy" thực sự. Liệu em có phải là người biến thái hay không mà lại như vậy? Em có một vấn đề thắc mắc, rất mong chuyên mục trả lời giúp em. Em năm nay 24 tuổi. Em bắt đầu thủ dâm từ năm em 16 tuổi và hiện giờ...