Leo thùng nhựa – thử thách nguy hiểm đang gây chấn thương sứt đầu mẻ trán nhiều nhất trên TikTok, Twitter
Rất nhiều người xứng đáng được tôn vinh vì lòng dũng cảm, nhưng may mắn đã không đứng về phía họ!
Một video quay cảnh một người đàn ông tham gia cái gọi là Thử thách thùng sữa đã lan truyền nhanh chóng, thu được 5 triệu lượt xem trên Twitter tính từ Chủ nhật (22/8).
Đoạn phim được đăng tải bởi công ty sản xuất đa phương tiện Sir Veillance Studios, cho thấy một người đàn ông cố gắng leo lên một chiếc cầu thang được dựng từ những thùng sữa nhựa.
Vinh quang thì luôn nhận được sự tán thưởng
Còn thất bại thì…
Tuyển tập những người dũng cảm nhưng không may mắn đây…
Nhiệm vụ của người tham gia sẽ phải đi lên rồi lại leo xuống những bậc thang mà không được ngã.
Theo tờ báo Complex, thách thức đã trở nên phổ biến trong nhiều ngày qua. Mọi người đã quay phim thử thách và đăng tải các phương tiện MXH với hashtag #MilkCrateChallenge và đặt cược bằng nhiều phần thưởng đa dạng để xem ai sẽ là người chiến thắng trong thử thách.
Cũng có kha khá người muốn vượt qua giới hạn bản thân
Nhưng chẳng phải ai cũng thành công
Và tất nhiên, đã là thách thức thì cũng sẽ có thắng và có thua. Rất nhiều người dũng cảm đã đạt được chiến thắng và nhận được sự tán dương của những kẻ theo dõi. Nhưng cũng không ít những kẻ đã gục ngã trước ngưỡng cửa vinh quang!
Cô gái đi leo núi để thoát cảnh lười vận động
Nghe tin Hiền đi Lảo Thẩn 2 ngày 1 đêm, bạn bè bảo cô nên ở nhà vì thường ngày "leo cầu thang đã thấy mệt", huống chi là đi leo núi.
Nguyễn Thị Thu Hiền, sinh năm 2000, đến từ Thái Bình. Năm 2019 cô từ Hải Phòng ra Hà Nội làm nhân viên thu ngân cho một công ty tư nhân. Có sở thích đi du lịch đó đây bằng xe máy nên lúc rảnh cô hay rủ bạn đi Tây Bắc chơi, còn với các tỉnh lân cận như Vĩnh Phúc hay Hòa Bình, cô sẽ tự lái xe đi một mình.
Thích du lịch nhưng chưa bao giờ Hiền đi leo núi cao, cô tham gia hội nhóm leo núi, thấy mọi người chia sẻ chuyến đi của họ khá thú vị nên cô quyết phải thử một lần. Giữa tháng 11/2020, Hiền đăng ký theo đoàn đi Lảo Thẩn (2.860 m), một điểm săn mây nổi tiếng miền Bắc và cũng là "nóc nhà" của xã Y Tý, huyện Bát Xát, tỉnh Lào Cai. Núi có địa hình là đồi cỏ, nương rừng cháy, rừng thưa và trên đỉnh là cây bụi nhỏ. Cung đường đi lên xuống ít, gần đỉnh mới dốc, nhiều gió, được đánh giá là dễ thở cho người mới đi trekking hay leo núi lần đầu.
Một trong những điều tuyệt vời khi leo núi cao là dậy sớm đón bình minh, nhìn mây bay phía dưới chân mình.
Nghe tin Hiền đi Lảo Thẩn 2 ngày 1 đêm, bạn bè bảo cô nên ở nhà vì thường ngày "leo cầu thang đã thấy mệt", huống chi là đi leo núi. Khác với lúc đi phượt bằng xe máy, cần tỉnh táo, lái xe, xử lý tình huống chắc chắn, còn đi leo núi, trekking cần sự dẻo dai, thể lực tốt và kinh nghiệm nên cô cũng lo lắng.
"Nếu không đi phượt đâu đó thì thường ngày mình chỉ đi làm rồi về nhà, nằm bấm điện thoại, thi thoảng bạn bè rủ đi uống nước, xong về nhà ăn rồi nằm ngủ, hàng ngày không tập thể dục gì", Hiền chia sẻ, trước ngày đi Lảo Thẩn khoảng 3 hôm, cô mới tập các bài tập nhẹ, nhưng đứng lên ngồi xuống chưa được 20 cái thì mệt, hôm sau bị đau chân nên cô không tập nữa, đợi tới ngày lên đường.
Có porter đi cùng nên những món đồ nặng cô và các bạn không phải xách, mỗi người chỉ mang nước, thức ăn vặt và đồ dùng cá nhân tầm 6-7 kg. Biết Hiền là "lính mới" nên cô được ghép với một đoàn leo núi toàn anh chị có kinh nghiệm.
Bắt đầu hành trình, Hiền vẫn còn sung sức, nhưng càng đi thì cô cảm giác chiếc balo càng nặng và bước chân dần chậm lại: "Mặt đỏ và mình thở không ra hơi, lâu ngày không đi bộ nhiều như vậy nên rất mệt không muốn bước tiếp, nhưng anh chị đi cùng động viên nhiều nên mình cố sức đến được điểm dừng chân của ngày thứ nhất".
Đêm xuống, cái lạnh của tiết trời Tây Bắc làm Hiền chỉ muốn nằm yên trong chăn, rồi cô được chị cùng đoàn rủ ra bên ngoài ngồi hát hò, trò chuyện cùng mọi người. Cô gái nhút nhát, sợ người lạ nhưng rồi cũng hòa nhập với đám đông, có chút ấm áp thân quen, cô mở lòng với mọi người, nói cười hạnh phúc.
Ngày thứ hai bắt đầu lúc 4h, trời tối đen như mực, hành trình hôm trước khiến Hiền thấm mệt, vừa đau chân, vừa lạnh, trời mưa phùn, bật đèn pin dò đường càng tăng thêm độ khó cho cô. Lán dừng chân của đoàn khá gần đỉnh Lảo Thẩn, nhưng dốc hơn, có các điểm vừa leo vừa bò, nên phải đi thêm tầm 1 tiếng nữa mới lên đỉnh. Hầu hết các đoàn leo núi đều chọn thời điểm này để khởi hành cho chặng ngày thứ hai, để được ngắm trọn cảnh mặt trời ló rạng lúc 5h30. Trời lạnh cóng, gió rít nhưng rồi Hiền cũng vượt qua và vỡ òa khi đặt chân lên đỉnh Lảo Thẩn, đợi mặt trời lên và ngắm biển mây. "Lần đầu mình thấy cảnh đẹp như vậy, trước mắt là bình minh sáng rực, dưới là biển mây bồng bềnh, tự nhủ có khổ cách mấy cũng xứng đáng với công sức mình bỏ ra. Nhưng trên hết mình trân trọng sự quan tâm, lời động viên của các anh chị cùng đoàn đã khiến mình không chùn bước", cô gái 21 tuổi bày tỏ.
Hiền trong chuyến đi đến Nhìu Cồ San hồi giữa tháng 4/2021.
Trở về sau chuyến đi, Hiền đau cơ mỏi người suốt nhiều ngày. Lảo Thẩn là đỉnh núi không quá khó chinh phục, nhưng nhớ lại lúc bản thân yếu sức, Hiền quyết tâm rèn luyện thể lực để không lặp lại quá khứ. Cô bắt đầu tập thể dục đều đặn từ 30 phút đến 1 tiếng mỗi ngày để chuẩn bị cho những chuyến đi sau. "Cứ nghĩ đến việc leo núi nhẹ tênh là mình lại có tinh thần tập luyện. Lúc trước chỉ cần nhắc đến đi bộ là mình đã thấy lười, nhưng giờ thì có thể đi vài km mà không ngán", Hiền cười.
Mỗi tháng cô được nghỉ làm việc một lần nên tranh thủ đi leo núi các nơi như Putaleng, Nhìu Cồ San, Tà Xùa. Với những chuyến đi sau, Hiền đã đỡ chật vật hơn rất nhiều, từ người được quan tâm, giờ cô có thể động viên người khác cố gắng. Cô mong mình sẽ trở thành một hướng dẫn tour leo núi trong tương lai, công việc có thể giúp cô hòa mình với thiên nhiên, lan tỏa tình yêu thương, quan tâm giữa mọi người và bài học về sự cố gắng không từ bỏ, chiến thắng chính bản thân.
Làm việc nhỏ này khi vừa tập thể dục xong, bạn sẽ biết liệu mình có nguy cơ mắc bệnh tim mạch "chết người" hay không Chỉ cần làm một bài tự kiểm tra sức khỏe nho nhỏ sau khi tập thể dục xong, bạn sẽ biết được phần nào sức khỏe hệ tim mạch của mình. Theo Tổ chức Tim mạch Thế giới, bệnh tim là một trong những nguyên nhân chính gây tử vong hàng đầu trên toàn cầu. Nó xảy ra ở mọi lứa tuổi, mọi...