“Lên đỉnh” khi đang… tập yoga ?

hao13:00 10/01/2012

Rất nhiều phụ nữ cho biết, họ đã “lên đỉnh” trong khi tập yoga mà không cần nhờ ai khác tác động. Thực hư chuyện này ra sao?

“Lần đầu tiên tôi trải nghiệm chuyện này là khi đang ở lớp yoga cuối tuần, lúc ấy tôi đang trong tư thế gập người về phía trước” – Kelly Morris, hướng dẫn viên yoga ở trung tâm Shala New York cho biết. “Tất cả những gì tôi làm là uốn mình, thở sâu, tập trung tư tưởng, và đột nhiên… “lên đỉnh”. Thực sự bất ngờ, thực sự khác lạ!”

Lần ấy, Morris cảm thấy rất bối rối và lo lắng rằng những học viên khác trong lớp có thể nhận ra cô lúc đang “nhạy cảm”. Trong khi hầu hết người học yoga đến lớp không phải với ý định tìm kiếm… cực khoái, đôi khi họ lại nhận được nhiều hơn những gì họ mong đợi.

Tin đồn về chuyện yoga có thể giúp người tập “lên đỉnh” tại chỗ đã xuất hiện từ cách đây nhiều năm. Tuy nhiên chỉ mới đây người ta mới nói về nó một cách cởi mở và rõ ràng. Các nhà nghiên cứu tình dục cũng bắt đầu vào cuộc với những nghiên cứu về yoga “như một cách giúp phụ nữ đạt khoái cảm mà không cần kích thích trực tiếp các vùng nhạy cảm trên cơ thể” – tiến sĩ sinh học Jeffre Talltrees cho biết.

Ngoài yoga, có nhiều hoạt động thể chất khác không mang dục tính nhưng cũng có thể tạo ra những cơn cực khoái, chẳng hạn những giấc mơ khi say ngủ, lúc sinh con (nhiều phụ nữ nói về khoảnh khắc con trào đời như lần cực khoái đau nhưng mạnh mẽ và đáng nhớ nhất cuộc đời),…

Dù chuyện tập yoga tạo ra cực khoái tại chỗ chưa được khoa học chứng minh chính thức, các chuyên gia tình dục học vẫn khuyên bạn tham gia các lớp yoga như một cách cải thiện đời sống gối chăn, tăng sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Và biết đâu đấy, nhất là khi không định trước, bạn lại bất ngờ “lên đỉnh” ngay trong lớp học!

Theo Bưu Điện Việt Nam

Video đang HOT

Những yếu tố tác động tới hưng phấn

Theo một nghiên cứu kéo dài của các chuyên gia Anh - Mỹ, có 10 yếu tố ảnh hưởng rất lớn đến hứng thú của "chuyện ấy".

1. Di truyền

Mức độ mạnh yếu của hưng phấn có thể là do bị ảnh hưởng của nhân tố di truyền

2. Hormone nam giới

Hormone nam có ảnh hưởng lớn nhất đến hưng phấn, nếu nồng độ hormone nam trong cơ thể hơi thấp, bất kể là nam hay nữ, thì mức độ hưng phấn đều bị giảm đi.

3. Cảm giác

Mượn sự trợ giúp của các cảm giác như thị giác, vị giác, thính giác, khứu giác và cảm giác va chạm để "kêu gọi" sự kích thích thần kinh của cả nam và nữ, từ đó "đánh thức" độ hưng phấn.

4. Kinh nghiệm chuyện ấy và kinh nghiệm xã hội

Trước đây nếu bạn đã từng có kinh nghiệm vui vẻ trong "chuyện ấy" và người có kinh nghiệm xã hội thì rất dễ "đánh thức" hứng phấn. Ngược lại thì rất khó.

5. Thời gian hồi phục sau "chuyện ấy"

Rất nhiều người sau khi đạt được mãn nguyện trong "chuyện ấy" thì cần một quãng thời gian mới có thể đánh thức lại được hưng phấn cho lần tiếp theo, và mức độ lâu dài của quãng thời gian này cũng tuỳ thuộc vào từng nguời.

6. Môi trường

Ví dụ như không khí, nhiệt độ, thời tiết, ăn uống bao nhiêu và có uống thuốc chữa bệnh hay không?

7. Văn hoá

Luân lý, lẽ sống, pháp luật có sự ràng buộc đối với từng người.

8. Trạng thái tinh thần

Ví dụ như lo lắng, sợ hãi, tức giận, uất ức, đau đớn, cảm giác không thoải mái...

9. Tuổi tác

Thông thường, nam giới ở độ tuổi từ 18-25 thì hưng phấn ở mức độ cao điểm nhất, nhưng nữ giới thì từ độ tuổi 35-40 mới có hưng phấn cao điểm. Cùng với tuổi tác ngày một tăng, mức độ hoormon nam cũng theo đó giảm đi, da phản ứng chậm chạp, tuần hoàn máu trong các cơ quan sinh dục kém và áp lực cuộc sống đều làm cho hứng thú giảm đi.

10. Tình trạng sức khoẻ

Chỉ có một cơ thể mạnh khỏe thì mới có thể duy trì được hưng phấn trong chuyện ấy, nếu cơ thể có bệnh (bệnh về nội bài tiết, bệnh về cơ quan sinh dục và bệnh giới tính...) đều gây ảnh hưởng lớn đối với hứng thú trong "chuyện ấy".

Tóm lại. giữ cho cơ thể mạnh khoẻ, tâm trạng cân bằng, vui vẻ là điều kiện thiết yếu để thức tỉnh hứng thú với "chuyện ấy".

Theo Bưu Điện Việt Nam

Có nên cắn 'cô bé' khi yêu? Kích thích "cô bé" cũng là cách để giúp nàng tăng ham muốn, tăng hưng phấn trong quan hệ tình dục. Tuy nhiên, bạn không nên cắn vào vùng nhạy cảm này. Nếu lãng quên một trong những điều sau đây có thể chính là nguyên nhân làm cho "cuộc yêu" của hai bạn bị gián đoạn. Không cắn, véo "cô bé" "Cô...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Ông chú 40 trêu ghẹo cô gái 17 tuổi, bị phản ứng liền đập vỡ kính quán ăn00:57

Clip: Nam thanh niên bỗng dưng lao đầu xuống đường đúng lúc ô tô tới, cảnh tượng sau đó gây kinh hãi00:53

Hy hữu nam thanh niên nghi say thuốc lào ngã ra đường bị ô tô tông trúng00:53

Kinh hoàng khoảnh khắc ô tô lao vào nhà dân khi 2 ông cháu đang ngồi xem TV: Đoạn clip khiến nhiều người sợ hãi00:26

Pha sang đường vỏn vẹn 16 giây của chiếc xe máy khiến hàng loạt phương tiện chao đảo00:16

Mẹ đẻ ốm nhập viện, mẹ chồng của cô gái có hành động khiến ai cũng sững sờ01:01

Thách thức nhà vô địch thế giới, võ sĩ Trung Quốc bị đánh sưng mặt02:18

Nếu không có camera thì không phán được điều gì: Cứ bảo "cháu nó ở nhà ngoan lắm"!00:17

Sau vụ ồn ào Maybach, Lọ Lem flex luôn 16 tuổi kiếm hơn 1 tỷ, tự trả toàn bộ học phí ĐH RMIT02:06

Viral cảnh Lọ Lem "đập hộp" Maybach hơn 7 tỷ, gia đình MC Quyền Linh vừa xuất hiện đã gây "náo loạn"00:32

Video từ camera an ninh ghi lại khoảnh khắc tuổi thơ của một đứa trẻ sụp đổ00:17

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024

Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024

Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024

Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024

Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024

Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024

Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024

Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024

Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024

Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024

Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024

Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?