lệch múi giờ

Lịch sinh hoạt chi tiết trong 1 ngày của nữ sinh khiến netizen phát hoảng: Đó là tự sát!

Trên MXH Threads hiện nay, Gen Z thường hay chia sẻ về lịch trình hoạt động của mình trong một ngày. Không ít bạn trẻ có lối sống lành mạnh, được nhiều người ngưỡng mộ như dậy từ 5h sáng, thể dục thể thao,

Gấu trúc có thể bị ‘jet lag’?

Những con gấu trúc khổng lồ sống trong điều kiện nuôi nhốt có thể bị chứng jet lag nếu đồng hồ sinh học của chúng không phù hợp với môi trường.

Bạn trẻ đối mặt với điều gì nếu yêu khi đang du học?

Du học là một trong những trải nghiệm tuyệt vời nhất mà bạn sẽ làm trong đời. Và biết đâu bạn gặp được người có cùng tần số với mình.

3 hành động nhỏ sau khi tắt đèn giúp tình cảm vợ chồng thêm nồng ấm

Buổi tối khi đi ngủ là khoảng thời gian thư thái nhất trong ngày, nếu hai vợ chồng thường xuyên làm những hành động này thì tình cảm sẽ không bao giờ nguội lạnh mà ngày càng thắt c...

Tình yêu lung lay vì World Cup

Cũng do lệch múi giờ với nơi diễn ra các trận bóng đá World Cup nên tình yêu đôi bạn trẻ có nguy cơ... lung lay

Trớ trêu chuyện du học mùa dịch

Việc gặp phải muôn vàn khó khăn khi du học vào đúng mùa dịch đã làm ảnh hưởng đến kế hoạch và dự định của nhiều du học sinh Việt Nam

Ăn Tết xong bị lệch múi giờ

Bị sốc vì lệch múi giờ tưởng như chỉ xảy ra với những người di chuyển nửa vòng trái đất. Thế nhưng nhiều người ở nhà ăn Tết cũng bị dính.

Chuyến bay cất cánh năm 2021 nhưng hạ cánh năm 2020

Hai chuyến bay của United Airlines khởi hành từ Seoul, đảo Guam vào ngày 1/1/2021 nhưng lại đáp xuống San Francisco và Hawaii ngày 31/12/2020 do chênh lệch múi giờ.

Nguyên nhân gây hiện tượng lệch múi giờ

Hiện tượng lệch múi giờ, hay jet lag, ảnh hưởng nhịp sinh học của cơ thể, khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, đau đầu và mất ngủ.

Yêu xa hơn 14.000km, cặp đôi 2k gọi cuộc điện thoại cho nhau kéo dài hơn 24 tiếng khiến dân mạng nổi tranh cãi

Không thể gặp nhau, cặp đôi Lương Thảo An và Hồ Thanh Duy đã để điện thoại 24/24h bất kể lúc ngủ chỉ để nghe được giọng nói của nhau.

Bay quá dài ảnh hưởng đến sức khỏe ra sao?

Một chuyến bay được xác định là có khả năng gây nguy cơ tim mạch lớn là khi chuyến bay đó kéo dài hơn 6 giờ, theo giải thích của bác sĩ tim mạch Ariel Toledano.

Chỉ đem tiền về mà không mang lại hạnh phúc cho vợ con, đó là đàn ông thất bại

Mấu chốt của cuộc sống là tiền. Có tiền mới giải quyết được những vấn đề thiết yếu, những nhu cầu cơ bản của một gia đình. Nhưng ngoài tiền phải có yêu thương, chia sẻ và trân trọn...

Thức khuya trong mùa World Cup, làm gì để tránh thâm quầng mắt?

Những tips dưới đây sẽ giúp bạn có một mùa World Cup nhiệt huyết với vùng da quanh mắt rạng rỡ nhất có thể.

Mùa du lịch đang đến gần, hãy lưu lại những cách tốt nhất để tránh bị ảnh hưởng sức khỏe do lệch múi giờ

Mùa du lịch này, đừng để tình trạng mất ngủ, chóng mặt hay mệt do Jetlag (lệch múi giờ) làm phiền bạn bằng cách áp dụng những cách dưới đây.

Vì sao Tổng thống Philippines không chụp ảnh cùng các lãnh đạo APEC?

Tổng thống Philippines Rodrigo Duterte hôm qua 21/11 đã giải thích lý do về việc ông không có mặt trong bức ảnh lưu niệm chụp cùng lãnh đạo của các nước thành viên của Diễn đàn Hợp...

Mất ngủ triền miên vì đi… nước ngoài

Tại khoa Nội Thần kinh, bệnh viện 103, tôi gặp bạn Nguyễn Phúc Minh, 23 tuổi (Hà Nội). Minh vừa đi du học từ Mỹ về. Mấy năm học bên đó, Minh chưa một lần có biểu hiện mất ngủ, ngườ...