lấy lại nhanh eo thon

5 bí quyết giữ dáng, dưỡng da của Người đẹp Biển Đào Thị Hà

Đi bộ 30 phút mỗi ngày, tập gập bụng cùng các bước chăm sóc da như tẩy trang kỹ lưỡng và đắp mặt nạ 2 lần/tuần là những bí quyết giúp người đẹp 19 tuổi luôn rạng rỡ, cuốn hút.

10 cách giảm cân đốt calo vù vù

Đây là những bài tập bạn nên áp dụng để đạt được số calo giảm tốt nhất trong 1 tiếng tập luyện.

Điều trị sẹo thâm hiệu quả với nguyên liệu từ thiên nhiên

Sẹo thâm là những 'tàn dư' còn lại sau một đợt điều trị trứng cá mà các bạn nữ thường gặp phải. Nếu xuất hiện các vết sẹo thâm trên mặt sẽ khiên da mặt bị tối màu, khiến các bạn th...

5 mẹo đơn giản cho bạn dáng chuẩn

Để có được một thân hình đẹp như ý đòi hỏi bạn phải có sự phối hợp nhịp nhàng gồm nhiều giải pháp khác nhau từ chế độ ăn uống, lựa chọn thực phẩm ít calo, mát xa dầu nóng...

Sở hữu “vòng eo 56″ chỉ nhờ 6 mẹo sử dụng dầu dừa

Đừng ngạc nhiên khi dầu dừa là một chất béo nhưng lại có thể giúp bạn đánh bay mỡ bụng rất hiệu quả. Thử ngay 6 cách dưới đây để sở hữu eo kiến sau một thời gian ngắn.

Bài tập cho eo thon, vòng ba căng tròn của 9X xinh đẹp

Không tốn nhiều thời gian tập luyện cùng chế độ dinh dưỡng 5 bữa/ngày, Trần Mộng Huyền (TP HCM) vẫn sở hữu vóc dáng nóng bỏng dù tăng 6 kg.

Bí quyết giữ ‘eo kiến, lưng ong’ nuột nà của Bảo Thy

Để rũ bỏ hình ảnh dễ thương và theo đuổi phong cách gợi cảm, trưởng thành, công chúa bong bóng đã cố gắng chăm sóc vóc dáng cũng như thay đổi gu thời trang.

Điểm nóng của nàng khiến chàng

Dù có kỳ vọng về một thân hình hoàn hảo hơn thì đàn ông vẫn luôn đánh giá cao những gì bạn đang sở hữu. Hãy nghe tâm sự của phái mạnh với Glamour về điểm chàng thích trên cơ thể nà...

Các bài tập cho thân hình đẹp toàn diện

Để có được thân hình đẹp một cách toàn diện, bạn gái nên lựa chọn những bài tập thân thiện với môi trường và thúc đẩy hoạt động của hầu hết các bộ phận trên cơ thể.

Ăn quả này mỗi sáng, bạn sẽ giảm cân nhanh hơn đi hút mỡ

Ăn quả này mỗi sáng, bạn sẽ giảm cân nhanh hơn đi hút mỡ - hãy thực hiện theo nếu bạn muốn eo thon dáng gọn.

Biết mẹo này thân hình bạn sẽ “tự động” sở hữu dáng chuẩn như mẫu

Biết mẹo này thân hình bạn sẽ tự động sở hữu dáng chuẩn như mẫu - các bạn hãy lưu lại ngay để eo thon.

6 cách cực hay giúp đánh bay mỡ bụng

Mỡ bụng sẽ không còn là nỗi lo ngại của chị em với những bí quyết hay từ các chuyên gia dinh dưỡng.

Kỳ tích giảm cân ‘cực sốc’ dù béo phì lâu năm

Dù rằng giảm được nhiều ký nhưng da mình không hề chùng nhão mà lại còn săn chắc hơn trước, da rất đàn hồi và mịn màng. Vậy là, mình vừa có được vóc dáng thon gọn lại vừa có làn da...

Bà mẹ 2 con Elly Trần giữ da mướt mọng như thế nào?

Đã qua 2 lần sinh nở nhưng Elly Trần vẫn giữ được làn da trắng trẻo, mịn sáng.

Hành trình giảm cân của “chị béo bền vững” 14 năm

Chị Mỹ Lệ, nhân viên văn phòng ở TP.HCM đã chia sẻ về hành trình giảm cân đáng nể phục của mình.

Những cô gái vàng showbiz ăn gì để có eo thon?

Nếu bạn mãi còn đắn đo vì vòng eo bánh mì mà chẳng thể tìm được liệu pháp giảm cân hiệu quả, hãy lắng nghe những siêu sao chia sẻ bí quyết từ bữa ăn mỗi ngày nhé.

Tuyệt chiêu đơn giản sở hữu vòng eo con kiến nhanh chóng

Không cần thuốc giảm cân, không cần những bài tập cơ bắp mệt mỏi, chỉ bằng cách áp dụng những gợi ý sau, bạn sẽ có ngay vòng eo con kiến cực quyến rũ rồi.

6 tuyệt chiêu giảm mỡ bụng cho quý bà, quý ông

Uống nhiều nước luôn là lời khuyên tốt cho sức khỏe và giảm cân. Uống đủ lượng nước cần thiết là một cách làm bạn no, và không cảm thấy thèm muốn những món ăn khác nữa.

5 động tác đơn giản giúp eo thon trong một tuần

Bạn không cần vất vả tập những động tác mất sức mà vẫn có thể giảm eo hiệu quả không kém đâu nhé!

Bài tập thở giúp bụng phẳng, eo thon sau 3 tháng

Theo các bác sĩ, điều trị béo bụng bằng phương pháp Đông y đem lại hiệu quả lâu dài và an toàn. Dưới đây là bài tập thở đơn giản giúp bạn sở hữu vóc dáng thon gọn.

5 bài tập eo thon tại nhà với 15 phút mỗi ngày

Chỉ cần 15 phút tập luyện mỗi ngày, 5 bài tập đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn giảm được mỡ bụng hiệu quả, sở hữu vòng eo thon gọn và cơ bụng săn chắc trong vòng 30 ngày.

6 bí quyết giúp kiểm soát mỡ bụng hiệu quả

Ngoài ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ, vòng eo quá khổ còn là dấu hiệu của nhiều loại bệnh. Mỡ bụng là do lượng hormone cortisol tăng cao trong cơ thể. Căng thẳng là một trong những thủ...

4 cách giữ gìn vòng eo thon gọn cho dân văn phòng dễ như trở bàn tay

Ngồi nhiều, ăn nhanh, hay thường xuyên thiếu ngủ là những vấn đề mà giới nữ nhân viên văn phòng thường gặp phải, khiến cho cơ thể của các chị em bị tích tụ nhiều mỡ thừa, đặc biệt ...

Bài tập giữ dáng đẹp chuẩn của 4 mỹ nhân Việt

Ngọc Trinh, Phạm Hương, Angela Phương Trinh hay Á hậu Huyền My đều có bí kíp chung cho vóc dáng gợi cảm, ba vòng chuẩn là tập luyện gym chăm phối hợp yoga, chạy bộ đều đặn.

‘Giải cứu’ sổ bụng cho mẹ bỉm sữa sau sinh

Nhiều sao Việt và phụ nữ sau sinh đã lấy lại được vóc dáng gọn gàng và vòng bụng thon đẹp như thời son rỗi nhờ công nghệ giảm mỡCavi-Deluxe.

11 ‘gạch đầu dòng’ cho người eo to

Nếu đang có vòng 2 to và ngấn mỡ thì 11 bí quyết dưới đây là để dành cho bạn.

Cách lấy lại vòng eo thon gọn sau sinh

Chỉ cần một chút kiên trì các mẹ sẽ sớm lấy lại được vóc dáng thon gọn như thời còn son rỗi.

Giải pháp giúp nàng có eo thon

Tăng cường hoạt động, ăn thực phẩm ít calo và ngủ đủ giấc là bí quyết giúp chị em phụ nữ có được vòng eo thon gọn.

Lấy lại được căn nhà 2 tỷ suýt rơi vào tay chồng, tất cả cũng nhờ cuộc gọi nhầm lúc giữa trưa

Tôi chết lặng, miệng lắp bắp ú ớ không nên lời. Tôi không thể nào tin nổi người chồng suốt ngày nói yêu tôi lại có dã tâm như thế. Tôi càng muốn ngất xỉu khi điều tra ra số điện th...

Tổng thống Ukraine “thề” lấy lại Crimea và vùng Donbass

Trong sự kiện đón nữ phi công Nadezhda Savchenko mới được Nga thả tự do, Tổng thống Ukraine Petro Poroshenko đã thề sẽ lấy lại Crimea và khu vực Donbass ở miền đông nước này.

Giúp việc trộm tiền chủ 4 năm… gửi ngân hàng lấy lãi

Theo hồ sơ, sáng ngày 26-8-2015 ông Nìm Sở Há, nhà tại đường Lạc Long Quân (phường 5, quận 11) đi tập thể dục về phát hiện bị mất trộm 13,7 triệu đồng. Qua kiểm tra camera, ông Há ...

Tôi muốn lấy lại người đàn ông của đời mình từ tay vợ anh

Tôi càng quyết tâm lấy lại anh, vì thật ra từ đầu anh là của tôi, chỉ vì vô tình bị người ta cướp mất. Tôi không ngu ngốc để mất anh lần nữa.

Ukraine thực hiện từng bước “kế hoạch lấy lại Crimea”

Ukraine đang đào tạo một đơn vị đặc biệt để giúp Kiev lấy lại Crimea, đúng thời điểm Tổng thống Poroshenko tăng cường xây dựng quân sự dọc biên giới bán đảo.

Kiện vì cho rằng bạn cầm tiền hộ rồi cho chính mình vay lấy lãi

Theo nguyên đơn, người phụ nữ này nhờ bạn giữ hộ tiền nhưng bạn lại biến chính bà thành người phải vay và trả lãi cho khoản tiền đó.

Chứng khoán hai sàn lấy lại đà tăng

Phiên này, nhà đầu tư nước ngoài mua vào 1,17 triệu cổ phiếu trong khi bán ra 838.900 cổ phiếu, tổng khối lượng giao dịch đạt 2,01 triệu cổ phiếu, giá trị giao dịch đạt 33,06 tỷ đồ...

Bị giật, thiếu nữ tông thẳng vào cướp lấy lại điện thoại

Sau khi bị giật điện thoại, cô gái 18 tuổi liền đuổi theo tông thẳng vào xe của tên cướp khiến 2 người ngã ra đường, lấy lại điện thoại.

Lấy lại nhanh eo thon, bụng gọn sau sinh

Chỉ với một lần thực hiện không cần phẫu thuật, Cavi-Deluxe sẽ giúp bạn lấy lại vòng eo con kiến và vùng bụng thon thả.

Mẹo làm sạch đồ đồng sáng như lúc mới mua

Đối với những đồ vật trang trí hay các thiết bị bằng đồng, sau một thời gian sử dụng, chúng sẽ xuống sắc, mất đi tính thẩm mỹ. Mẹo làm sạch đồ đồng trong video trên sẽ giúp bạn nha...

Tự nhận đại gia cho vay 80 tỷ 20 năm không lấy lãi

Cần tiền để đầu tư khu nghỉ mát, ông C tin lời đưa cho Nốp hơn 1 tỷ đồng giải ngân để được vay 80 tỷ không phải trả lãi trong 20 năm

Nữ sinh Trung Quốc lấy lại điện thoại từ cướp vì biết tiếng Việt

Nữ sinh Trung Quốc đang đi dạo trên phố thì bị một thanh niên lao tới giật điện thoại. Rất may là cô biết tiếng Việt nên đã hô hoán người đi đường và cảnh sát giao thông giúp đỡ.

IS lấy lại đà tấn công, tiến gần thủ đô Iraq

Nhóm Nhà nước Hồi giáo tự xưng (IS) tại Iraq hôm qua đã chiếm được trụ sở chính quyền thành phố Ramadi, đe dọa mở rộng kiểm soát ra khắp thành phố.

5 loại thực phẩm nên ăn để lấy lại tinh thần

Nếu thực sự muốn lấy lại tinh thần, bạn nên cân nhắc những loại thực phẩm sau.

3 động tác giúp bạn lấy lại năng lượng ngay lập tức

Bất cứ khi nào bạn cảm thấy mình mệt mỏi, đuối sức khỏe cạn kiệt năng lượng, hãy dành một chút thời gian để tập 3 động tác đơn giản sau.

11 chiêu lấy lại ham muốn sau kỳ nghỉ lễ

Những nhân tố hủy diệt cảm xúc hàng đầu như mất ngủ, mệt mỏi, tăng cân thường xảy ra vào mùa lễ hội. Dưới đây là những cách giúp cuộc yêu trong thời gian này tăng nhiệt.

Lấy lại năng lượng sau khi tập thể thao

Tập thể dục là hoạt động cần thiết để duy trì sức khỏe, sự dẻo dai và nét thanh xuân. Song sau buổi tập, cơ thể bạn sẽ mất nhiều năng lượng.

Chấp nhận ‘đau thương’ để… lấy lại niềm tin

Hướng đổi mới tuyển sinh vào đại học (ĐH), cao đẳng (CĐ) theo hướng không thi tuyển sinh mà dựa vào kết quả tốt nghiệp THPT để xét tuyển hoặc thi thêm một vài môn cho phù hợp với m...

Lấy lại vòng 2 thon gọn cho phụ nữ sau sinh

Tôi mới sinh con được 5 tháng. Hiện, bụng tôi rất to, nhão và chảy xệ. Tôi dự định bé được một tuổi sẽ đi điều trị nhưng nghe nói nên thực hiện càng sớm càng tốt, không biết điều đ...

Lấy lại làn da tuổi 30

Tôi 30 tuổi, đã có gia đình và một cháu trai. Gần đây, làn da của tôi xuất hiện những dấu hiệu lão hóa: da khô, mất nước, nhiều nếp nhăn nhỏ ở vùng mắt và trán. Xin chuyên mục tư v...

Lấy lại nét nữ tính và gợi cảm cho dáng người “thô”

Hãy tránh xa những đôi giầy liền đế, kiểu giấy này làm chân bạn trông thật nặng nề. Một đôi giầy cao gót mũi nhọn sẽ là giải pháp hoàn hảo cho bạn. Những đôi dép quai hậu cũng giúp...

Yoga giúp bệnh nhân đột quỵ lấy lại cân bằng

Một cuộc nghiên cứu mới cho thấy yoga có thể giúp những bệnh nhân sống sót sau cơn đột quỵ cải thiện khả năng cân bằng, theo báo Daily Mail.