Lẩu cá trắm ngon bổ dưỡng

Lẩu cá trắm với thịt cá dai dai, giòn giòn, sần sật rất lạ miệng, hấp dẫn lại dễ ăn và bổ dưỡng, không giống với bất kì loại cá nào.

Vậy hôm nay Thế Giới Ẩm Thực xin hướng dẫn các bạn cách làm món lẩu cá trắm này chiêu đãi cả gia đình nhé!

Lẩu cá trắm ngon bổ dưỡng

Nguyên liệu làm món lẩu cá trắm bổ dưỡng:

Cá trắm: 1 con chừng 2kg trở lên.

Xương ống: 300g

Đồ nhúng tùy thích:

Thịt bò, tôm, mực, ngao, dạ dày, lòng non…

Rau nhúng:

Cải thảo, rau cải, rau cần, các loại nấm…Đậu phụ: 5 cái

Cà chua: 5 quả

Me chua: 2-3 quả

Hành, răm, thì là, gừng, ớt, chanh, gừng, hành khô.

Gia vị: muối, đường, mì chính…

Cách làm món lẩu cá trắm bổ dưỡng:

Bước 1:

Xương ống mua về rửa sạch rồi chần nước sôi trong vòng 2 phút cho ra hết cặn bẩn, vớt ra xả dưới vòi nước lần nữa cho sạch.Cho xương vào nồi ninh cùng 2 lít nước, nửa củ gừng nướng thơm đập dập; 1 thìa hạt nêm khi nước sôi thì hạ nhỏ lửa và thi thoảng hớt bọt cho nước dùng được trong.

Bước 2:

Cá trắm đánh vẩy rửa sạch, lấy khăn thấm khô mình con cá rồi lấy dao thật sắc lọc lấy phần thịt rồi thái mỏng chừng 0,5 cm.Ướp thịt cá với một chút gừng, ớt thái chỉ.Phần xương cá và đầu cá ướp chút muối, nướng sơ trong lò hoặc than hoa cho se lại và hơi có mùi thơm thì cho vào ninh cùng với xương ống hầm.

Sơ chế cá trắm

Bước 3.

Thịt bò thái mỏng ướp gừng tỏi thái mỏng.Ngao ngâm nước muối có thả vài lát ớt cho nhả hết cát rồi sửa sạch bày lên đĩa.Lòng non và dạ dày chần sơ rồi thái miếng vừa ăn.Các loại hải sản tôm, mực rửa sạch và tùy ý bày lên đĩa sao cho đẹp.

Bày hải sản lên đĩa

Rau và nấm các loại rửa sạch, để ráo và cắt khúc vừa; đậu phụ thái miếng, cà chua bổ múi cau.

Rau và nấm các loại rửa sạch

Bước 4:

Hành khô bóc vỏ, thái lát. Phi thơm hành với cà chua rồi đổ vào nồi nước dùng.Nêm nếm lại nồi nước dùng thêm me/sấu, chút gia vị, sa tế cho vừa miệng và đủ vị chua cay.

Phi thơm hành với cà chua

Bước 5:

Khi xương ninh đủ mềm, nồi nước dùng ngọt đậm đà thì đổ vào nồi lẩu, thả lên trên vài cọng hành lá, thì là và đặt lên trên bàn; bày cùng các món nhúng kèm., đổ vào nồi lẩu bày lên mâm cùng các món nhúng kèm. rồi cùng cả nhà thưởng thức.

Chúc các bạn thực hiện thành công nhé!