Làn da trắng hồng, sáng mịn, không mụn trứng cá nhờ lá ổi
Muốn có làn da trắng hồng, sáng mịn, không mụn trứng cá, điều đó không khó khi biết bí quyết này!
Nếu bạn thích ăn ổi thì bạn có thể tận dụng lá ổi cho việc làm đẹp đấy, bởi vì chúng có rất nhiều tác dụng trong việc chăm sóc sắc đẹp mà bạn không ngờ tới. Với thành phần chống oxy hóa, kháng khuẩn và chống viêm, giảm đau, lá ổi là một loại mĩ phẩm tự nhiên rất có ích. Trong lá ổi có chứa nhiều chất chống viêm, chống oxy hóa, các chất kháng khuẩn và các tannin có lợi cho sức khỏe, cũng như chăm sóc da và ngăn rụng tóc rất công hiệu.
Lá ổi giúp bạn làm đẹp da.
Mặt nạ lá ổi giúp da sáng đẹp tự nhiên
Trong lá ổi có thành phần chất kháng viêm và chống oxy hóa giúp da đẩy lùi được mụn trứng cá, mụn đầu đen và có tác dụng se khít lỗ chân lông.
Chuẩn bị:
Chọn lá ổi non và búp ổi non để sử dụng
Video đang HOT
Cách làm:
Bước 1: Rửa sạch lá ổi, búp ổi
Bước 2: Để khô nước
Bước 3: Cho thêm 1 chút nước lọc vào để xay nhuyễn lá ổi là bạn đã có được một hỗn hợp để đắp mặt.
Cách sử dụng:
Đầu tiên, bạn cần rửa sạch mặt với nước ấm. Sau đó nhẹ nhàng lấy lá ổi được xay nhuyễn đắp lên vùng da mặt hoặc đắp trực tiếp vào những vết thâm, nốt mụn… Rồi để khoảng 10 phút, bạn rửa lại mặt với nước sạch. Mỗi tuần bạn nên thực hiện hàng ngày để có kết quả tốt nhất.
Để trị mụn trứng cá và vết thâm, cách làm rất đơn giản: chỉ cần rửa mặt sạch, đắp lá ổi nghiền nhuyễn vào các nốt mụn hay vết thâm, sau 10 phút rửa sạch bằng nước, thực hiện hàng ngày cho đến khi mụn bay biến. Riêng với mụn đầu đen, giã nhuyễn lá ổi và pha chút nước ấm, dùng dung dịch này rửa mặt hàng ngày, chà xát nhẹ vào những nơi có mụn sẽ giúp loại bỏ mụn nhanh chóng. Nước sắc từ lá ổi già còn làm se khít lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn và làm da mịn màng.
Theo Phunutoday
Làn da lão hóa chậm 15 năm mà không cần collagen nếu làm điều này
Làn da lão hóa chậm 15 năm mà không cần uống collagen nếu bạn làm điều này.
Muốn trẻ đẹp bạn cần có bí quyết.
Thường xuyên kéo giãn cơ
Động tác kéo giãn cơ eo giúp toàn bộ các bộ phận cơ bắp của cơ thể được hoạt động, duy trì trong vai giây giúp má.u được lưu thông tốt hơn cho tim, tăng lưu lượng má.u và cải thiện sự tuần hoàn má.u, đồng thời bài tiết một số chất thải trong cơ bắp, xóa bỏ cảm giác mệt mỏi cho cơ thể.
Không ăn đường
Bạn có thể dành hàng trăm ngàn hoặc thậm chí là hàng triệu vào các loại kem và huyết thanh đắt tiề.n để có gương mặt trẻ hơn so với tuổ.i, nhưng nếu chế độ ăn uống của bạn nhiều đường thì làn da của bạn cũng không thể tươi trẻ.
Đường ảnh hưởng đến sức khỏe nói chung, làm tăng nguy cơ béo phì, vô số các biến chứng và có thể tàn phá làn da của chúng ta.
Theo chuyên gia dinh dưỡng Cassandra Barns (Anh), đường và carb tinh chế được hấp thụ nhanh gây đột biến nội tiết tố insulin, làm tăng nồng độ testosterone, do đó có thể tạo ra mụn và mụn trứng cá.
Giơ chân cao
Dù động tác này khồng mấy đẹp mắt nhưng các chuyên gia y học cho biết, khi giơ cao đôi chân quá tim , má.u ở bàn chân và chân sẽ được lưu thông giảm cảm giác mệt mỏi cho cẳng chân, góp phần phòng chống giãn tĩnh mạch, đồng thời lượng má.u chả.y ngược về phổi, tim đều rất có lợi cho tim mạch.
Ăn đứng
Theo sự nghiên cứu của các nhà y học về tư thế ăn của nhiều quốc gia và dân tộc trên thế giới cho hay, ăn đứng là tư thế khoa học nhất, ngồi ghế hay ngồi xổm đều không khoa học. Còn chúng ta thường xuyên quen với việc ngồi khi ăn là do công việc quá mệt mỏi, động tác này vừa dễ làm và mang lại cảm giác thoải mái nhất.
Theo phunutoday
Da không nếp nhăn, lão hóa chậm khi làm điều đơn giản này mỗi tối Da bạn sẽ không có nếp nhăn, lão hóa chậm khi làm điều đơn giản này mỗi tối. Hãy biết cách chăm sóc làn da để luôn trẻ đẹp. Rửa mặt nhẹ nhàng Trong khi tẩy trang, bạn nên làm sạch da nhẹ nhàng với sữa rửa mặt bằng tay hoặc khăn mềm. Theo các chuyên gia y tế, nếu bạn rửa mặt...