Làn da lão hóa kêu cứu vì thành phần quen thuộc này
Những loại thành phần này khiến làn da của bạn “kêu cứu”.
Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có hương thơm dễ chịu có thể giống như một phần tuyệt vời của việc thư giãn sau một ngày dài. Đối với nhiều người trong chúng ta, thói quen chăm sóc da là một phần quan trọng trong quá trình tự chăm sóc bản thân, và còn cách nào tốt hơn để thư giãn bằng những sản phẩm có mùi thơm.
Tiến sĩ Cheryl Rosen, Giám đốc Da liễu tại BowTied Life và Ksenia Sobchak, bác sĩ da liễu – chuyên gia thẩm mỹ có trụ sở tại London và tìm hiểu xem các loại nước hoa tổng hợp có thể gây kích ứng da lão hóa như thế nào, từ đó biến chúng thành những sản phẩm nên tránh khi da lão hóa.
Tác động khắc nghiệt mà nước hoa tổng hợp gây ra cho làn da lão hóa
Trong khi nước hoa tự nhiên bắt nguồn từ tự nhiên, thì nước hoa tổng hợp được tạo ra từ các thành phần nhân tạo. Nguyên nhân thứ hai thường là do nóng rát, ngứa hoặc bong tróc mà bạn có thể gặp phải với các sản phẩm chăm sóc da thông thường có mùi thơm (như kem dưỡng ẩm, sữa rửa mặt, nước hoa hồng) và thậm chí cả đồ trang điểm như son môi hoặc phấn nén.
Khi chúng ta già đi, làn da của chúng ta trở nên nhạy cảm hơn, có nghĩa là phát ban có thể xảy ra khi sử dụng các sản phẩm có mùi thơm (không cần phải có mùi thơm, vì chúng không phải là nước hoa và đó không phải là mục đích chính của chúng).
Video đang HOT
Các loại nước hoa tổng hợp có thể chứa các hóa chất gây rối loạn nội tiết tố được biết là gây lão hóa da, đồng thời lưu ý rằng những thành phần này có thể gây kích ứng da, viêm nhiễm và tổn thương oxy hóa, tất cả đều dẫn đến lão hóa nhanh hơn.
Nước hoa tổng hợp chứa nhiều hợp chất thường không được ghi trên nhãn. Các thành phần được tìm thấy trong nước hoa tổng hợp có nguy cơ gây ra vô số vấn đề về da. Hầu hết các loại nước hoa nhân tạo đều gây ra các tình trạng da như chàm, kích ứng, phát ban và tăng nguy cơ mắc các bệnh như hen suyễn và ung thư phổi. Tốt hơn hết là bạn nên sử dụng các sản phẩm không mùi trên mặt.
Sản phẩm không mùi
Bạn nên tìm kiếm các sản phẩm chăm sóc da không chứa các thành phần có mùi khó chịu này, thay vào đó hãy tập trung vào các sản phẩm có chứa chất chống oxy hóa và chống viêm tự nhiên. Các thành phần như chiết xuất trà xanh, dầu hạt nho, dầu tầm xuân và vitamin C có tác dụng chống lại các dấu hiệu lão hóa bằng cách loại bỏ các gốc tự do và giảm viêm.
Các sản phẩm được dán nhãn không chứa hương liệu là một nơi tuyệt vời để bắt đầu quy trình chăm sóc da chống lão hóa của bạn và hãy nhớ làm sạch, dưỡng ẩm và sử dụng các loại huyết thanh được bác sĩ da liễu khuyên dùng để có được làn da sáng suốt cả năm.
'Bí kíp' chống nắng giúp bạn trẻ lâu hơn
Để bảo vệ da toàn diện khỏi ánh nắng gây lão hóa, bạn nên tham khảo 4 gạch đầu dòng sau đây.
Thoa kem chống nắng là điều mà chị em cần phải thực hiện hàng ngày, không kể trời nắng hay mưa, mùa đông hay mùa hè. Bước bôi kem chống nắng có tác dụng bảo vệ da khỏi tia UV - nguyên nhân hàng đầu gây lão hóa. Tuy nhiên, để bảo vệ da toàn diện và hiệu quả, chị em hãy tham khảo một số bí kíp chống nắng hữu ích sau đây. Như vậy, làn da sẽ trẻ đẹp lâu hơn.
Chọn son dưỡng có chỉ số SPF
"Làn môi sẽ không sản sinh ra đủ sắc tố để tự bảo vệ mình trước sự tấn công của ánh mặt trời", theo bác sĩ Rachael Eckel tại Trinidad và Tobago. Môi là vùng da nhạy cảm nên dễ bị tổn thương bởi ánh nắng, trở nên chảy xệ và xuất hiện nếp nhăn. Để bảo vệ làn môi hiệu quả, bác sĩ Rachael Eckel khuyên bạn nên: "Sử dụng son môi hoặc son dưỡng có chỉ số SPF 30 trở lên, nhằm ngăn ngừa tình trạng lão hóa".
Bảo vệ làn da của bạn khỏi ánh sáng xanh
Bên cạnh tia UV từ mặt trời, bạn còn cần bảo vệ làn da khỏi ánh sáng xanh (HEV light) từ các thiết bị điện tử: "Ánh sáng xanh có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới làn da và đôi mắt. Chúng dễ dàng gây kích ứng hơn các loại tia khác. Đồng thời, tia HEV sẽ làm trầm trọng hơn những tình trạng da như nám hoặc tăng sắc tố da sau kích ứng", theo bác sĩ Rachael Eckel. Bí kíp ở đây chính là lựa chọn loại kem chống nắng tích hợp công dụng bảo vệ da khỏi ánh sáng xanh. Như vậy, làn da của bạn sẽ được chống lão hóa nghiêm ngặt hơn.
Củng cố hàng rào tự nhiên để bảo vệ da tốt hơn
Ánh mặt trời có thể làm thất thoát độ ẩm của làn da, khiến nó trở nên khô căng, bong tróc. "Ánh nắng sẽ gây mất nước ở hàng rào bảo vệ da", bác sĩ Rachael Eckel giải thích. "Khi độ ẩm ở hàng rào tự nhiên bị bốc hơi, những lỗ nhỏ sẽ được tạo ra và cho phép ánh mặt trời thâm nhập vào trong da". Vậy nên, bác sĩ Rachael Eckel gợi ý chị em nên sử dụng kem chống nắng có khả năng chữa lành hàng rào bảo vệ da, giúp hạn chế sự tấn công của ánh nắng.
Những thành phần như ceramide, acid béo hay squalene đều có khả năng giúp hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh hơn. Vậy nên, hãy ưu tiên các loại kem chống nắng có những thành phần này, đồng thời đảm bảo sản phẩm bạn chọn là công thức quang phổ rộng, chống được cả tia UVA lẫn UVB.
Bôi kem chống nắng ở trong nhà
Theo bác sĩ Abi Cleeve tại thành phố Redhill, nước Anh thì khả năng bảo vệ da khỏi tia UV có thể suy giảm nếu trong quá trình bôi kem chống nắng, làn da tiếp xúc trực tiếp với ánh mặt trời. "Vậy nên, điều quan trọng cần nhớ là bạn hãy bôi kem chống nắng ở trong nhà, và đợi 15 phút mới bước ra ngoài trời để cho phép lớp màng bảo vệ da được hình thành", bác sĩ Abi Cleeve nhấn mạnh. Bên cạnh đó, trước khi thoa kem chống nắng, bạn nên lắc kỹ sản phẩm để các thành phần được phân bố đều, giúp bảo vệ da tối ưu.
5 trái cây cung cấp vitamin cho cơ thể, là 'thần dược làm đẹp' giúp nàng luôn xinh tươi Thiên nhiên sản sinh nhiều loại quả chứa collagen rất tốt cho cơ thể giúp chống lão hóa da. Quả ổi Ổi chứa gấp đôi lượng lycopene có trong cà chua, một chất chống oxy hóa bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV và ô nhiễm môi trường, ngăn chặn hình thành nếp nhăn, chống lão hóa da Trong loại quả...