Làn da đẹp không tì vết nhờ rửa mặt
Da mặt trực tiếp tiếp xúc với môi trường, vi sinh vật, mồ hôi, tuyến bã nhờn… gây ra các bệnh ngoài da. Do vậy, chúng ta cần rửa mặt thường xuyên. Rửa mặt như thế nào thì đạt hiệu quả nhất?
Da mặt trực tiếp tiếp xúc với môi trường bên ngoài, rất dễ bị khói bụi, các vi sinh vật, chất bài tiết của tuyến mồ hôi, tuyến bã nhờn… gây ra các bệnh ngoài da như: đinh nhọt, viêm nang lông… Do vậy, chúng ta cần rửa mặt thường xuyên. Rửa mặt như thế nào thì đạt hiệu quả nhất?
Rửa mặt bằng soda:
Soda mang tính kiềm yếu, giúp trung hòa chất toan trên bề mặt da, sau khi tan trong nước sẽ phóng thích một lượng cacbonic nhất định, bọt khí cacbonic có thể thẩm thấu xuyên qua lỗ chân lông và lớp sừng, xúc tiến tuần hoàn máu của da, từ đó làm cho chuyển hóa các chất trong tế bào hoạt động mạnh. Khi rửa mặt với nhiệt độ của nước khoảng 40oC là tốt nhất, tỉ lệ phối chế giữa soda và nước là 1: 5.000, tức dùng 5 lít nước để hòa tan 1g soda. Cách phối chế này tựa như nguồn suối nước nóng, sau khi tắm làm cho mao mạch giãn nở, làn da óng ả, hồng hào, tăng tính đàn hồi, từ đó đạt mục đích làm đẹp và trì hoãn lão hóa.
Rửa mặt bằng nước chín nguội:
Nước đun sôi để nguội tự nhiên đến 20 – 25oC, thể khí hòa tan trong đó sẽ giảm đi khoảng một nửa so với lúc sôi, chất nước cũng biến hóa theo, tăng sức tụ bên trong, khoảng cách giữa các phân tử với nhau rút ngắn lại, tăng trương lực bề ngoài. Loại “nước khử hơi” chứa rất ít khí này, có chất nước rất giống với phần nước bên trong tế bào da, vì thế có tính “gần gũi” rất mạnh, càng dễ thẩm thấu vào trong da, làm cho da đảm bảo đủ nước mà mềm mại, mịn màng thấy rõ, càng bóng mượt và tăng tính đàn hồi, từ đó làm cho làn da càng đẹp hơn.
Rửa mặt bằng xông hơi:
Video đang HOT
Xông hơi làm cho lỗ chân lông da mặt giãn nở, mềm hóa chất bẩn của các tuyến dưới da, làm cho chất bẩn ứ đọng trong lỗ chân lông bài ra ngoài, bên cạnh đó, còn bổ sung phần nước cần cho sự chuyển hóa các chất trong tế bào, làm cho làn da khô, thô trở nên mịn màng, thích hợp dùng cho các loại da. Điều đáng lưu ý: người có da khô, thời gian rửa cần lâu hơn, nhiệt độ nước không quá cao, làn da nhờn thì nhiệt độ nước có thể cao hơn, thời gian rửa ngắn hơn. Cách thực hiện: trước tiên dùng xà phòng trung tính rửa mặt, lau khô. Sau đó đổ nước nóng 80 – 90oC vào thau, đưa mặt hướng xuống, mặt cách mặt nước 10 – 15cm, duy trì khoảng 10 phút, rồi dùng nước dưới 40oC để rửa mặt, lại dùng khăn thấm nước lạnh lau lại vài lần, làm co rút lỗ chân lông, nên mỗi tuần thực hiện một lần, da nhờn cách ngày thực hiện một lần thì thích hợp.
Làm đẹp bằng nước oxy già:
Nước oxy già có tác dụng rất tốt tẩy rửa chất bẩn của vết thương và sát trùng tại chỗ, đây còn là một mỹ phẩm mới quá tuyệt vời. Nước oxy già chứa oxy nồng độ cao, tác dụng xuyên qua tế bào rất mạnh, dùng nước oxy già bảo vệ làn da vừa đạt hiệu quả tẩy chất bẩn, vừa có thể trực tiếp cung cấp đủ oxy cho làn da, giúp ích tăng hoạt tính của tế bào biểu bì, từ đó dùng nước oxy già đắp mặt có tác dụng tẩy trắng và làm mềm da. Cách thực hiện là sau khi rửa mặt, dùng vải hay khăn lông sạch chấm vào nước oxy già 3% để đắp mặt, mỗi lần 3 – 5 phút, ngày 1 – 2 lần, dùng liền 7 – 10 ngày.
Rửa mặt bằng nước chín nguội 20 – 25oC là tốt nhất.
LY.DS. BÀNG CẨM
Theo suckhoedoisong.vn
Tạm biệt làn da xỉn màu với 5 tips chăm sóc da toàn thân hiệu quả
Làn da xỉn màu làm bạn mất tự tin mỗi khi ra đường, hay khi tiếp xúc với người khác? Đừng lo lắng nhé, vì những tips chăm sóc da toàn thân sau đây sẽ là vị "cứu tinh" cải thiện tông da của bạn cực hiệu quả đấy!
1. Tẩy da chết đều đặn
Việc tích tụ tế bào chết chính là một trong những nguyên nhân khiến làn da của bạn dù có chăm mãi thì vẫn bị xỉn màu. Bạn cần có giải pháp loại bỏ những tế bào này để cải thiện màu da của mình. Hãy thử tẩy da chết đều đặn từ khoảng 2-3 lần/tuần. Những nàng có làn da nhờn hoặc da mịn nên sử dụng các sản phẩm tẩy da chết hóa học dạng gel để chăm sóc da. Đối với làn da khô, một sản phẩm tẩy da chết dạng gel có cấp ẩm sẽ là lựa chọn phù hợp cho bạn
2. Làm sạch da kỹ lưỡng
Với tình hình ô nhiễm môi trường đang trở nên trầm trọng ngày nay, làn da phải "hứng chịu" rất nhiều ảnh hưởng xấu từ nguyên nhân này. Việc làm sạch da trở nên cực kỳ quan trọng và ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe cũng như tone da củng bạn. Đừng quên hai bước làm sạch da cơ bản bao gồm tẩy trang và sử dụng sữa tắm, sữa rửa mặt. Nhiều dạng tẩy trang được ra mắt thị trường ngày nay bao gồm dạng nước, dạng dầu, dạng sữa, dạng sáp...phù hợp với từng loại da khác nhau. Thêm vào đó, hãy lựa chọn các loại sữa rửa mặt và sữa tắm có độ pH dưới 7 để làm sạch da mà không làm da bị ẩm đi độ ẩm cần thiết.
3. Sử dụng sản phẩm cấp ẩm cho da
Bạn có biết độ ẩm của da ảnh hưởng rất nhiều đến việc chăm sóc da không bị xỉn màu? Làn da khô ráp sẽ nhạy cảm hơn và cũng sẽ trông xám xịt, kém sức sống dù bạn có nỗ lực chăm sóc đến mức nào đi chăng nữa. Đừng bao giờ quên bước cấp ẩm cho làn da của bạn bằng những sản phẩm chuyên dụng phù hợp. Hãy thực hiện bước dưỡng ẩm cho da sau khi làm sạch da.
4. Thư giãn tinh thần
Không chỉ riêng các yếu tố bên ngoài và cả tinh thần bên trong cơ thể của bạn cũng sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến làn da. Khi căng thẳng, nồng độ cortisol trong cơ thể sẽ tăng cao hơn thông thường và làm da bị xỉn màu, thiếu sức sống. Bạn có thể lựa chọn các giải pháp giải tỏa căng thẳng như massage da mặt, tập Yoga, ngồi thiền... Bên cạnh đó, hãy thực hiện chế độ sinh hoạt khoa học hơn như ngủ sớm, ngủ đủ giấc và có chế độ ăn lành mạnh hơn.
5. Thoa kem chống nắng
Nếu là một người quan tâm đến sức khỏe làn da, bạn sẽ biết rằng ánh nắng mặt trời có tác hại cho da nhiều như thế nào. Khi da tiếp xúc với các UV có trong ánh nắng mà không được bảo vệ, theo thời gian, làn da không những trở nên xỉn màu mà còn có nguy cơ ung thư rất cao. Vì thế đừng quên thoa kem chống nắng đều đặn mỗi ngày để bảo vệ làn da của mình. Nếu không có bước sử dụng kem chống nắng này thì tất cả các cách làm trắng da toàn thân tại nhà của bạn sẽ thành "công cốc" đấy,
Những tips cực kỳ đơn giản trên ấy thế nhưng sẽ hứa hẹn giúp bạn cải thiện làn da cực hiệu quả! Vì thế đừng bỏ qua mà hãy bỏ túi ngay những cách làm trắng da toàn thân tại nhà này nhé.
Theo dep365.com
Làm thế nào để giải quyết mụn nhọt trên mông của bạn? Mụn nhọt trên mông không phải là một chủ đề được nhắc đến thường xuyên. Chính vì vậy mà có rất nhiều nàng không biết cách giải quyết tình trạng này hiệu quả. Ngoài việc sử dụng sữa tắm trắng da và trị mụn, bạn cũng cần biết thêm những thông tin sau đây để trị mụn mông dứt điểm. 1. Tại sao...