Làn da của bạn có khỏe mạnh?

Trung Thương08:43 18/01/2019

Bước đầu tiên để xác định cách bạn nên chăm sóc da chính là hiểu được làn da của chính mình. Liệu làn da của bạn khỏe mạnh hay không? Làm thế nào bạn có thể biết được sự khác biệt này?

Có 4 vấn đề của làn da bạn cần quan tâm, đó là: Màu sắc da, độ căng mịn, độ ẩm và độ nhạy cảm của da.

Màu sắc da

Sự đồng đều của màu sắc da là dấu hiệu của một làn da trẻ trung, khỏe mạnh. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng một làn da đều màu là một trong những yếu tố chính khiến bạn hấp dẫn hơn.

Thật không may, tông màu da cũng bắt đầu thay đổi theo tuổi tác, bởi sự tổn thương do các yếu tố ngoại cảnh như ánh nắng mặt trời hay khói bụi được tích lũy dần.

Da không đều màu là tình trạng các sắc tố da phát triển hơn mức bình thường ở một vùng da cụ thể, do đó thường sẽ có biểu hiện: nám da, quầng thâm dưới mắt, hoặc các đốm màu đỏ.

Nám da chính là biểu hiện của một làn da không đều màu – Ảnh minh họa: Internet

Bạn có thể ngăn chặn được điều này bằng cách bôi kem chống nắng mỗi khi ra ngoài, dùng mặt nạ dưỡng da, bổ sung vitamin, ăn uống đúng cách…

Độ căng mịn của làn da

Nếu bạn quan sát kĩ, làn da chúng ta vốn không mịn màng hoàn toàn như thủy tinh, mà sẽ có đỉnh nhỏ quanh nang lông và những lỗ chân lông.

Một làn da khỏe mạnh đồng nghĩa với một làn da mịn màng, với những lỗ chân lông không quá to, không có mụn cám, mụn đầu đen, nếp nhăn hay sẹo.

Một làn da khỏe mạnh sẽ không có mụn – Ảnh minh họa: Internet

Dưỡng ẩm và giữ ẩm đủ làn da, tẩy tế bào chết hay chống nắng đầy đủ là những phương pháp giúp bạn có làn da luôn mịn màng.

Độ ẩm của da

Da khỏe là da đủ độ ẩm, khiến cho bề mặt da căng, không bị khô. Thông thường, các tế bào da chết liên tục bong ra ( nhưng chúng ta không thể nhận thấy bằng mắt thường).

Video đang HOT

Tuy nhiên, khi da bị mất nước, khô nhiều dẫn tới nhiều tế bào bị bong ra cùng một lúc và tạo nên hiện tượng mà dân gian thường gọi là “mặt mốc”.

Da không đủ độ ẩm sẽ gây ra ” mặt mốc” – Ảnh minh họa: Internet

Bạn hoàn toàn có thể cấp đủ độ ẩm cho da bằng cách uống đủ lượng nước hàng ngày và bôi kem dưỡng ẩm.

Độ nhạy cảm của làn da

Bạn có bao giờ cảm thấy khô và căng da mặt sau khi rửa? Nếu da bạn khỏe, bạn sẽ không cảm thấy gì ở đó. Khô và căng chính là những cảm giác bất thường, mà trong trường hợp này nguyên nhân có thể do sữa rửa mặt không phù hợp với làn da.

Dấu hiệu của một làn da không khỏe mạnh, nói cách khác là làn da quá nhạy cảm, bao gồm: ngứa, châm chích, đau, rát, thậm chí nổi mụn nước.

Nếu da nổi mụn nước, bạn nên đến gặp bác sỹ da liễu – Ảnh minh họa: Internet

Nếu bạn có một làn da nhạy cảm, bạn nên đến khám bác sĩ chuyên khoa da liễu để nhận được lời khuyên về những sản phẩm dưỡng da cũng như chế độ ăn uống, sinh hoạt hàng ngày.

Theo PNSK

Thêm những căn bệnh trẻ em thường mắc phải bố mẹ nuôi con nhỏ không nên lơ là

Ngoài viêm tai giữa, sởi, thủy đậu... thì còn một số căn bệnh trẻ em thường gặp khác mà bố mẹ đang nuôi con nhỏ cần nắm được thông tin cơ bản.

Thêm thông tin về những căn bệnh trẻ em dễ mắc phải dưới đây sẽ giúp bố mẹ biết cách chăm sóc sức khỏe cho con tốt hơn:

1. Rubella

Bệnh rubella là một loại siêu virus nhẹ thường không gây ra các vấn đề nghiêm trọng. Tuy nhiên, nó có thể gây hại cho thai nhi nếu một phụ nữ mang thai bị nhiễm. Các triệu chứng là sốt nhẹ và phát ban lan từ mặt sang các phần còn lại của cơ thể. Một loại vắc-xin tiêu chuẩn cho trẻ được gọi là MMR bảo vệ trẻ chống lại bệnh sởi, quai bị và rubella.

2. Ho gà

Ho gà làm cho trẻ em ho nặng, khó thở và thở hổn hển. Bệnh nặng nhất ở trẻ sơ sinh và có thể cần điều trị tại bệnh viện. Kháng sinh không đặc biệt có hiệu quả trong điều trị, vì vậy tiêm phòng là vô cùng cần thiết để phòng ngừa.

3. Viêm màng não

Viêm màng não là một chứng viêm hoặc nhiễm trùng mô xung quanh não và tủy sống. Ở thanh thiếu niên và người lớn, các triệu chứng chính là nhức đầu, sốt và cứng cổ. Trẻ nhỏ có thể có các triệu chứng giống như cúm. Viêm màng não do vi rút thường nhẹ, nhưng viêm màng não do vi khuẩn nặng hơn và có hậu quả nghiêm trọng nếu không được điều trị nhanh. Hiện đã có vắc-xin để ngăn ngừa một số nguyên nhân vi khuẩn gây viêm màng não.

4. Viêm họng Strep

Hầu hết trẻ em đều thỉnh thoảng bị đau họng và thường là do virus cúm. Vậy làm thế nào bạn có thể biết được nó bị gây ra bởi vi khuẩn Strep? Hắt hơi hoặc chảy nước mũi là do cảm lạnh. Các dấu hiệu của Strep bao gồm đau họng kéo dài hơn một tuần, khi nuốt thấy đau hoặc khó nuốt, chảy nước dãi, phát ban, mủ ở phía trong cổ họng, sốt. Viêm họng Strep có thể được điều trị bằng kháng sinh.

5. Sốt Scarlet - sốt tinh hồng nhiệt

Đôi khi, một cơn phát ban đỏ, thô ráp đi kèm theo với viêm họng Strep. Đây được gọi là sốt tinh hồng nhiệt. Phát ban bắt đầu ở ngực và bụng và lan ra khắp cơ thể cùng với lưỡi trông giống dâu tây và sốt cao. Nếu không điều trị, bất kỳ bệnh nhiễm trùng Strep nào có thể dẫn đến sốt thân nhiệt thấp và trong một số ít trường hợp còn gây ảnh hưởng đến tim. Đó là lý do tại sao sốt tinh hồng nhiệt đã từng là một căn bệnh trẻ em đáng sợ. Ngày nay, nó có thể được dễ dàng chữa khỏi bằng kháng sinh.

6. Hội chứng Reye

Đây là bệnh tổn thương não cấp tính, gan thoái hóa mỡ đa số sau nhiễm virus cấp tính. Tình trạng đe dọa tính mạng này có thể gây hại cho sức khỏe những đứa trẻ dùng thuốc có chứa aspirin trong thời gian mắc bệnh do vi rút như cúm, cảm lạnh hoặc thủy đậu. Triệu chứng bao gồm thay đổi hành vi nhanh chóng, động kinh và hôn mê.

7. MRSA/Nhiễm trùng Staph

MRSA là một loại vi khuẩn tụ cầu không phản ứng với một số kháng sinh. Các bác sĩ nói MRSA hiện là nguyên nhân hàng đầu gây ra nhiễm trùng da. Những loại nhiễm trùng này thường xuất hiện dưới dạng vết loét hoặc ung nhọt và có thể trông giống như một vết cắn. Nhiễm trùng tai, mũi và cổ họng MRSA cũng đang tăng ở trẻ em ở bậc tiểu học.

8. Chốc lở

Chốc lở là một bệnh nhiễm trùng da do vi khuẩn. Nó thường gây ra những cụm phồng rộp nhỏ trên da, chảy nước và tạo thành một lớp vỏ vàng. Việc chạm vào chất dịch có thể lây lan nhiễm trùng sang các bộ phận khác của cơ thể hoặc người khác. Nó thường được gây ra bởi vi khuẩn Staph nhưng cũng có thể được gây ra bởi vi khuẩn Strep. Loại chốc lở này phổ biến nhất ở trẻ em từ 2 đến 6 tuổi. Nếu điều trị bằng kháng sinh, vết loét thường lành mà không để lại sẹo.

9. Nấm da

Lại một loại nhiễm trùng da khác, nấm da thực ra là do nấm. Nó gây ra một vòng tròn màu đỏ, vẩy trên da hoặc một mảng vết rụng tóc trên da đầu. Nấm lây lan dễ dàng từ trẻ này sang trẻ khác, do đó cần tránh sử dụng chung lược, bàn chải, khăn và quần áo. Nấm da có thể được điều trị bằng thuốc kháng nấm.

10. Bệnh Lyme

Dấu hiệu rõ rệt nhất của bệnh Lyme là phát ban có hình dạng vòng tròn có tâm, xuất hiện 1-2 tuần sau khi bị bọ cắn, mặc dù không phải ai cũng sẽ phát ban. Phát ban có thể đi kèm với sốt, ớn lạnh và đau nhức cơ thể. Thủ phạm là một loại vi khuẩn có trong những con bọ ve. Nếu không được điều trị, bệnh Lyme có thể ảnh hưởng đến khớp, hệ thần kinh và tim.

11. Cúm

Cảm lạnh và cúm có thể có các triệu chứng tương tự. Bệnh cúm thường gây sốt cao, ớn lạnh, đau cơ thể, mệt mỏi và buồn nôn hoặc nôn. Trong khi hầu hết trẻ em tự khỏi, bệnh cúm có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như viêm phổi, đặc biệt ở trẻ nhỏ. Trẻ và kể cả người lớn cần được tiêm chủng ngừa cúm hàng năm.

12. Dị ứng theo mùa

Dị ứng theo mùa hay đôi khi được gọi là viêm mũi dị ứng, không phải là bệnh nhiễm trùng, mà là phản ứng đối với những hạt nhỏ như phấn hoa. Các triệu chứng có thể bao gồm hắt hơi, chảy nước mắt, chảy nước mũi hoặc nghẹt mũi và chỉ có thể xảy ra vào mùa xuân hoặc mùa thu. Không có phương pháp chữa bệnh này nhưng có nhiều cách để giúp kiểm soát các triệu chứng.

Nguồn: Webmd

10 thói quen tưởng vô hại nhưng nguy hiểm bất ngờ Bạn có thường xuyên ngồi chéo chân, nặn mụn hay uống trà, cà phê quá nóng không? Nếu có thói quen này, bạn nên suy nghĩ đến việc từ bỏ chúng càng sớm càng tốt. Theo Mirror, một số thói quen có thể gây ra những vấn đề về sức khỏe mà bạn không ngờ tới. Kiểm tra email vào buổi tối Rất...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: dưỡng ẩm kem chống nắng mặt nạ dưỡng da mụn đầu đen nám da màu sắc da bác sỹ da liễu

Xem thêm Share

Xem nhiều

Sự thật ngỡ ngàng người đàn ông chui qua cửa kính taxi kêu cứu trên cao tốc00:46

Quán bún Hà Nội xin lỗi vụ bán 1,2 triệu đồng 3 bát bún riêu ngày Tết, nói chỉ là 'hiểu lầm'09:39

Vụ xe ôtô lao xuống mương 7 người tử vong: Công an công bố nguyên nhân ban đầu14:39

11 'quái xế' chạy vào cao tốc Nghi Sơn - Diễn Châu bị phạt 78 triệu đồng501:27

Tiết lộ về nữ doanh nhân ở Hải Dương nhảy xuống hồ cứu 3 cháu bé02:38

Hé lộ kế hoạch mới của ông Trump về xung đột Nga-Ukraine08:31

Công an bắt giữ một số đối tượng đánh người, cướp giật tài sản ở chùa Kim Tiên01:18

Iran công bố tên lửa đạn đạo mới nhất08:23

Tổng thống Trump lên tiếng về 'thảm kịch' hàng không ở thủ đô Washington DC10:41

Hàn Quốc sắp nhận trực thăng mới từ Mỹ để đối phó tàu ngầm Triều Tiên09:58

Triều Tiên lần đầu chỉ trích chính quyền Tổng thống Trump08:06

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Dịch sởi có thể bùng phát, làm gì để phòng tránh?

12:54:41 06/02/2025

Hầu hết các trường hợp mắc sởi là không tiêm chủng/chưa tiêm đủ mũi vaccine phòng bệnh sởi hoặc chưa đến độ tuổi tiêm chủng vaccine sởi trong Chương trình tiêm chủng mở rộng.

Nhiều trẻ bị thương nghiêm trọng do chó cắn

12:43:40 06/02/2025

Bệnh viện Nhi Hà Nội cho biết, đã tiếp nhận trường hợp bé trai 8 tuổi bị chó cắn phải nhập viện trong tình trạng đa vết thương phần mềm, bao gồm vết thương ở tai phải, da đầu, cánh tay phải và nhiều vị trí khác trên cơ thể.

Quảng Nam: Một xã có tới 43 trẻ sốt phát ban nghi sởi

11:38:54 06/02/2025

Trong đó có 23 trẻ đang điều trị tại Trung tâm Y tế huyện Nam Trà My, 10 trẻ đang được điều trị tại Trạm Y tế xã Trà Leng, 3 trẻ điều trị tại Bệnh viện Phụ sản - Nhi Quảng Nam. 7 trẻ đã khỏi bệnh được ra viện.

Vi nhựa trong não người có xu hướng gia tăng

15:31:14 05/02/2025

Một phát hiện đáng chú ý khác trong nghiên cứu là nồng độ vi nhựa trong não của những người mắc chứng mất trí cao gấp khoảng 6 lần so với những trường hợp khác.

Gia tăng tai nạn ở trẻ em

15:28:48 05/02/2025

Tại đây, các bác sĩ chẩn đoán trẻ bị chấn thương sọ não do tai nạn giao thông, kèm theo có nhiều vết rách da, sưng nề vùng trán, vai, tay và bầm tím nhẹ vùng ngực. Sau khi được xử lý vết thương và điều trị tích cực, trẻ đã hồi phục sức ...

Những lưu ý cần biết về sức khỏe khi thời tiết lạnh giá

15:20:19 05/02/2025

Bộ Y tế khuyến cáo người dân dự phòng bảo vệ sức khỏe mùa lạnh, đặc biệt là người già và trẻ em, đó là hạn chế đi ra ngoài trời khi thời tiết quá lạnh và gió mạnh, đặc biệt trong khoảng thời gian từ 9h đêm đến 6h sáng.

Uống nước lá ổi có giúp giảm cân?

15:06:29 05/02/2025

Nếu ngủ đủ giấc và ngủ đúng giờ, 2 loại hormone này sẽ giúp chúng ta kiểm soát cảm giác thèm ăn và hạn chế ăn quá nhiều, từ đó hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Cách đi bộ giúp cải thiện sức khỏe tim

15:02:22 05/02/2025

Nhiều người nghĩ rằng nếu họ đã bị bệnh tim, việc đi bộ sẽ không còn hữu ích. Nhưng đi bộ có thể giúp những người mắc bệnh tim theo nhiều cách. Nó giúp cơ tim mạnh hơn, các triệu chứng giảm theo thời gian và giảm nguy cơ tử vong do vấn ...

Loại quả siêu bổ dưỡng, giàu vitamin gấp 7-10 lần cam, cực sẵn ở Việt Nam

18:44:21 04/02/2025

Các chất chống oxy hóa trong táo ta giúp bảo vệ tế bào não khỏi tổn thương do stress oxy hóa, ngăn ngừa các bệnh thoái hóa thần kinh như Alzheimer và Parkinson. Một số nghiên cứu cho thấy táo ta có thể cải thiện trí nhớ và chức năng nhậ...

Dùng mộc nhĩ nấu ăn ngày Tết nhớ kỹ 5 'đại kỵ' này khẻo 'tiền mất tật mang'

18:27:29 04/02/2025

Ăn quá nhiều mộc nhĩ có thể khiến cho hệ tiêu hóa hoạt động kém hiệu quả, gây ra các triệu chứng như đầy bụng, khó tiêu, đau bụng, tiêu chảy, đặc biệt là với những người có cơ địa lạnh bụng.

Món ăn buổi sáng giúp giải rượu tốt nhất

11:00:15 04/02/2025

Rượu là thuốc lợi tiểu có thể gây mất nước, từ đó gây ra một số triệu chứng khó chịu hơn khi say rượu, chẳng hạn đau đầu, chóng mặt, khát nước và mệt mỏi. Vì vậy, việc bù nước vào ngày hôm sau là điều quan trọng.

Nhận biết yếu tố nguy cơ để phòng ngừa tăng huyết áp

10:50:46 04/02/2025

Ăn một chế độ nhiều ngũ cốc nguyên hạt, trái cây, rau xanh và các sản phẩm từ sữa ít béo, ít chất béo bão hòa và cholesterol có thể làm giảm huyết áp cao.