Làm trắng da hiệu quả chỉ nhờ ăn uống
Những công thức này vừa làm trắng da vừa nâng cao sức đề kháng nữa đấy!
Cách làm: Chọn những hạt đậu mẩy, không nấm mốc, rửa sạch cho vào ninh nhừ cùng canh thịt gà hoặc thịt lợn.
Công dụng: Đậu đen giàu vitamin, đặc biệt là gốc vitamin E- một trong những chất giúp kéo dài tuổi thanh xuân và vitamin B. Hàm lượng vitamin E trong đậu đen nhiều gấp 6-7 lần trong các loại thịt. Thường xuyên ăn đậu đen có tác dụng làm chậm quá trình lão hoá, da ngày càng trắng mịn.
Trắng da bằng cà rốt và mật ong
Cách làm: Cho cà rốt vào rửa sạch sau đó nghiền nhỏ, cho thêm 1-2 muỗng mật ong (mức nhiều hay ít tuỳ thuộc vào lượng cà rốt). Trộn đều hỗn hợp trên sau đó cho chúng vào khăn hoặc vải sạch để chườm lên da. Kết hợp với động tác mát-xa trong khoảng 10 phút để đạt hiệu quả cao nhất. Cuối cùng, rửa lại bằng nước sạch. Nên áp dụng cách làm này mỗi ngày một lần.
Công dụng: Mật ong và cà rốt có chứa thành phần kích thích làm trắng các sắc tố da. Hơn thế, nó còn có công dụng làm cho da mềm mại và láng mịn, làm chậm quá trình lão hóa da.
Dùng váng sữa bò
Video đang HOT
Cách làm: Cho sữa bò tươi vào nồi, đun sôi nhỏ lửa sao cho trên bề mặt sữa hình thành lớp váng (màng) mỏng, vớt lớp váng ra ngoài, tiếp tục đun nhỏ lửa cho tới khi trên bề mặt sữa không còn hình thành lớp màng mỏng nữa. Có thể lấy váng sữa đó trộn với trái cây tươi và ăn trực tiếp. Hoặc có thể làm sữa rửa mặt cũng có tác dụng làm trắng da hiệu quả.
Công dụng: nghiên cứu cho thấy, sữa bò tươi không chỉ chứa thành phần dinh dưỡng phong phú có lợi cho tim và các mạch máu, nó còn là một trong những “kem dưỡng” tự nhiên giúp da căng mịn và trắng sáng rất hiệu quả. Trong sữa bò chứa nhiều vitamin có tác dụng làm trắng và dưỡng ẩm cho da. Amino acid trong sữa bò giúp tái sinh các tế bào da, giúp làm chậm quá trình lão hóa da.
Trà (chè) xanh chống nắng trắng da
Cách làm: rửa sạch và vò nát lá trà, càng nát càng tốt, để ráo nước, bỏ lá đã vò nát vào ấm tích. Cho nước đun sôi đến 100 độ, tráng sơ trà. Chờ khoảng 7 đến 10 phút là có 1 ấm trà xanh vừa thơm lại rất ngon, có màu xanh trong rất đẹp mắt. Bạn có thể uống nước trà hằng ngày hoặc sử dụng để rửa mặt sau khi nước nguội.
Công dụng: Ngoài các thuộc tính giúp giảm béo, nhuận tràng, lợi tiểu thường được nhắc đến, trà xanh còn chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp các tế bào biểu bì không bị lão hóa và ăn nắng. Theo một nghiên cứu cho biết, uống từ 2 đến 6 tách trà xanh trong vòng 12 tuần sẽ làm giảm khả năng bắt nắng tới 25% cho da.
Cụ thể, tác dụng của trà đóng vai trò như các sản phẩm thảo dược, khi được uống trực tiếp có thể giảm những ảnh hưởng tiêu cực có hệ thống và cục bộ của việc tiếp xúc trực tiếp tia UV, bao gồm quá trình lão hóa da, nguy cơ ung thư da, và những ảnh hưởng tới chức năng của hệ miễn dịch.
Theo 24h
"Sốt" tẩy trắng da: Đủ loại tai hại
Chỉ cần gõ chữ "tẩy trắng da" trên Google, 0,27 giây sau đã cho 3,11 triệu kết quả. Cơn "sốt" tẩy trắng da đã tràn đến VN mấy năm nay, nhưng một năm vừa qua mới thật sự nở rộ, mỗi người đua nhau làm sao có làn da trắng bóc mỹ mãn.
Nhưng theo bác sĩ da liễu, đủ loại tai hại cho làn da sau khi bạn tùy tiện tẩy trắng.
"Muốn làm đẹp phải cố thôi..."
Cách đây hơn một tuần, chị H. ở Hoàng Mai (Hà Nội) đi mua hai hũ kem lột ở shop C trên phố Vọng. " Bạn tôi hướng dẫn trộn đều hai nguyên liệu rồi bôi vào những chỗ cần lột, nhưng mỗi lần chỉ làm cho đôi tay hoặc đôi chân chứ không làm cùng lúc, quấn nilông ủ trong vòng hai giờ. Một tuần sau da sẽ bong ra như da rắn, có một lớp da mới, sau đó bắt đầu dưỡng trắng da sẽ trắng sáng. Tôi đã làm đúng hướng dẫn, lột da chân trước, hôm nay da bắt đầu bong, chỗ nào da bong là đỏ ửng lên và rất rát, nhưng muốn đẹp thì phải cố thôi" - chị H. kể.
Vốn là người có làn da ngăm đen, nên từ lâu chị H. mơ ước có làn da trắng sáng. Hè 2012 vừa qua, thấy bạn bè đua nhau đi tắm trắng, chị muốn làm theo lắm nhưng còn ngại chưa dám. Năm nay tiết trời vừa ấm, chị liền đi mua kem lột và hẹn trước với một thẩm mỹ viện quen mua liệu trình dưỡng trắng sau khi lột da. Hũ kem lột chị H. mua không nhãn mác, không hề ghi thành phần nguyên liệu cũng như tên nhà sản xuất, trông như hộp caramen gia công. Lọ nguyên liệu trộn thì trông như lọ thuốc nhỏ mũi.
Theo chị H., hè vừa qua bạn bè chị nhiều người đã lột da và tắm trắng, da sáng thấy rõ. Sau khi lột da, các chị sẽ mua gói "trị liệu" dưỡng trắng, hằng ngày tẩy da chết rồi bôi hỗn hợp cám gạo và sữa, sau đó tắm sạch rồi bôi kem trộn. Kem trộn được quảng cáo là kem kích trắng nha đam - ngọc trai, giá lẻ 70.000 đồng/100 gam, mua cả ký chỉ 650.000 đồng, "chất lượng" hơn là kem kích trắng tinh chất nhân sâm, giá lẻ 75.000 đồng/gam, bán buôn 700.000 đồng/kg hoặc kem kích trắng tinh chất ngọc trai, bán lẻ 110.000 đồng/100 gam, bán buôn 1.000.000 đồng/kg... Theo chị H., đây đều là sản phẩm do người bán tự trộn, đôi khi thấy kem chảy nước, ngửi thử thấy có mùi chua chua.
Một bộ kem lột trắng da không rõ nguồn gốc, xuất xứ như thế này có thể mua tại các cửa hàng mỹ phẩm giá chỉ có 60.000 đồng, đủ để lột một đôi tay hoặc một đôi chân
Trao đổi với chủ một spa trên phố Nguyễn Công Hoan, Hà Nội có dịch vụ dưỡng trắng, chị này cho hay thành phần kem trộn dưỡng trắng chủ yếu là loại thường được gọi là "kem sâm" của Trung Quốc giá chưa đến 20.000 đồng/hộp. " Cơ sở chúng tôi thường dùng bột ngọc trai và nhân sâm bột trộn cùng kem sâm, ngọc trai bột mua lẻ giá khá cao, tới 250.000 đồng/100 gam, lại có lợn cợn không mịn nên chỉ cho vào chút ít. Còn phần lớn kem trộn trên thị trường có chứa thành phần chất tẩy để giúp da sáng dần, kem có mùi chua tức thành phần tẩy nhiều hơn bình thường" - chủ spa cho biết.
Đủ các loại kem trắng da
Quá nhiều loại kem làm trắng da đủ mọi nguồn gốc xuất xứ từ kem tắm trắng dạng khô đến kem tắm trắng cát và đủ loại thành phần: sữa non, sữa dê, sữa ong chúa, ngọc trai, thảo dược được rao bán nhan nhản trên các trang mạng mua bán và trên các trang Facebook cá nhân, giá cả từ vài chục đến hàng triệu đồng/sản phẩm. Hầu như những sản phẩm này đều được quảng cáo có công dụng làm da trắng hồng tự nhiên, làm trắng da trong một thời gian ngắn, bôi vào da trông tự nhiên như không bôi, không tạo cảm giác rít.
Đáng chú ý là những sản phẩm kem làm trắng được quảng cáo có công dụng làm trắng tức thì, trắng luôn sau một lần sử dụng, trắng sau một tuần, đồng thời còn có thêm nhiều công dụng khác như giải độc, tăng khả năng chống lại tia tử ngoại UV, UVB.
Giá một liệu trình tắm trắng (gồm 4 bước: tẩy da chết, tắm trắng, massage, bôi kem dưỡng) trong vòng 4-5 tuần hiện dao động 3-4 triệu đến 10 triệu đồng, tùy uy tín và quy mô thẩm mỹ viện. Qua tìm hiểu, các sản phẩm kem làm trắng da, kem tắm trắng ở nhiều thẩm mỹ viện hay spa này đều giống như sản phẩm không rõ nguồn gốc xuất xứ bán ở các shop mỹ phẩm, cũng đều là sản phẩm tự sản xuất theo kinh nghiệm cá nhân chứ không hề qua nghiên cứu, thử nghiệm để đánh giá tác động đến sức khỏe.
Nhân viên ở thẩm mỹ viện N trên đường Kim Liên (Hà Nội) luôn hết lời giới thiệu sản phẩm kem tắm trắng da của mình là hàng nhập ngoại của Pháp, nhưng khi đưa hộp kem tắm trắng cho khách hàng xem thì lại là một hũ kem được đóng gói rất thủ công, phía dưới có chữ ghi nguồn gốc từ... New Zealand, nhưng không có bất kỳ dòng chữ nào chứng minh sản phẩm này có nguồn gốc nhập từ New Zealand.
Đều là hóa chất tẩy
Bác sĩ Nguyễn Xuân Trường - Trung tâm Miễn dịch lâm sàng, Bệnh viện Bạch Mai Hà Nội - cho biết nhiều trường hợp phải nhập viện để giải quyết những hậu quả do tắm trắng gây ra. Những trường hợp này nhẹ thì bị dị ứng nổi mề đay, nặng hơn là suy hô hấp, phù tạng, rối loạn nhịp tim... Đáng chú ý không chỉ có những người trình độ thấp, thiếu hiểu biết tự ý sử dụng các loại kem pha trộn trôi nổi trên thị trường để tắm trắng, mà nhiều người có địa vị, học vấn tìm đến những thẩm mỹ viện lớn làm dịch vụ này và đều trở thành nạn nhân của tắm trắng.
Theo bác sĩ Trường, bản chất của các loại kem tẩy trắng da, kem lột da đều chứa những loại hóa chất tẩy. Những chất tẩy này khi được thoa lên da sẽ tẩy, làm bong tróc lớp biểu bì trên da, để lại phần da non phía trong, do vậy gây nên ảo giác cho người sử dụng về công dụng làm trắng của nó. Tùy từng loại sản phẩm sẽ có liều lượng tẩy khác nhau, do đó sẽ có độ tẩy trắng khác nhau.
Cũng theo bác sĩ Trường, những sản phẩm càng được quảng cáo làm trắng da siêu tốc càng nguy hiểm vì trong những sản phẩm này chứa rất nhiều hóa chất tẩy làm bào mòn sâu hơn vào những lớp da non phía trong. Ở những sản phẩm được quảng cáo là làm trắng từ từ thực chất cũng đều chứa thuốc tẩy, tuy nhiên được trộn với hàm lượng thấp hơn.
Bác sĩ Nguyễn Minh Quang (phó giám đốc Bệnh viện Da liễu Hà Nội) cũng cảnh báo việc lột da, tẩy trắng siêu tốc là trái với quy luật sinh lý tự nhiên của da, khi tiếp xúc với ánh nắng sẽ rất nguy hiểm vì lớp da ấy còn non, vừa dễ cháy đen da, vừa dễ bắt các tia tử ngoại có hại như UV, UVB...
Theo 24h
Làm trắng da với nguyên liệu tự nhiên Không cần thiết phải tốn nhiều tiền mà bạn vẫn có thể làm trắng da một cách hoàn hảo đấy! Làm trắng da bằng lá dâu tằm và mật ong Trong lá dâu tằm có chứa thành phần alpha hydroxy acid, giúp loại bỏ tế bào chết, tái tạo tế bào mới, làm trắng da tự nhiên. Bên cạnh đó, các khoáng chất,...