Làm theo cách này bạn sẽ có hàm răng trắng sáng tự tin đi chơi cùng gấu trong mùa đông này

Trung Thương14:53 28/12/2018

Hàm răng bạn đang bị xỉn ố, màu vàng điều đó làm bạn ngại ngùng khi ra ngoài. Hãy cùng khám phá cách để làm răng trắng sáng đơn giản tại nhà nhé!

1. Cách làm trắng răng đơn giản nhất bằng vỏ chuối

Nghe có vẻ không khả thi cho lắm về tác dụng của việc làm trắng răng bằng vỏ chuối. Tuy nhiên, vỏ chuối chính là “người bạn tốt” của hàm răng trắng bóng mà bạn có thể không biết. Các chất có trong vỏ chuối hoạt động như một chiếc nam châm lấy hết đi những mảng bám trên răng của bạn để lấy lại hàm răng trắng sáng.

Không chỉ có vậy, vitamin D trong vỏ chuối sẽ giúp cho răng chắc khỏe hơn rất nhiều. Cách làm trắng răng tại nhà này rất dễ thực hiện. Bạn chỉ cần dùng vỏ chuối chà nhẹ nhàng lên răng, để trong vòng 2 – 3 phút, sau đó đánh răng lại thật sạch và súc miệng. Răng của bạn sẽ trắng bóng và chắc khở bất ngờ.

Bạn có thể thực hiện cách đơn giản làm trắng răng tại nhà này 2 lần/ tuần, có thể gia tăng lực trong khi chà vỏ chuối nếu cảm thấy răng bị xỉn màu và có nhiều mảng bám.

2. Làm trắng răng với Baking soda

Baking soda hay thuốc muối là nguyên liệu dễ dàng tìm thấy trong căn bếp nhà bạn. Thuốc muối giúp loại bỏ các vết xỉn màu trên bề mặt răng, đồng thời làm giảm nồng độ a-xít trong miệng.

Hãy trộn thuốc muối với một ít nước cốt chanh rồi dùng bàn chải chà lên răng. Để hỗn hợp này thấm khoảng vài phút rồi súc miệng lại bằng nước sạch.

3. Làm trắng răng bằng nước vo gạo

Sau mỗi lần vo gạo hằng ngày, bạn hãy giữ lại nước gạo để đánh răng bởi nước vo gạo chứa vitamin PP sẽ làm tẩy sạch các chất dơ đóng quanh chân răng, làm sạch răng bị sâu, chống được chứng viêm nha chu và sát khuẩn, làm giảm mùi hôi ở miệng.

Nước vo gạo còn có tác dụng rất tốt trong việc chữa các chứng bệnh liên quan đến răng miệng cũng như là nguyên liệu cho phương pháp làm trắng răng tự nhiên tại nhà hiệu quả mà lại không hề tổn kém. Bạn có thể thực hiện phương pháp này hàng ngày. Tuy nhiên, để răng trắng theo phương pháp tự nhiên này đòi hỏi phải kiên trì thực hiện lâu dài.

4. Cách làm trắng răng hiệu quả nhanh chóng với dầu dừa

Dầu dừa lành tính, không những hỗ trợ điều trị rụng tóc, da khô nứt nẻ… mà ngoài ra, dầu dừa còn là mẹo làm trắng răng tại nhà an toàn mà ít ai biết đến.

Video đang HOT

Cách thực hiện:

Bạn hãy dùng 2-3 thìa dầu dừa để súc miệng hàng ngày, để trong vòng 30 phút không ăn hay uống bất kỳ loại thực phẩm nào.

Sau đó, thực hiện chải răng như bình thường. Một ngày bạn có thể thực hiện cách làm cho răng trắng sáng này từ 2-3 lần sau một thời gian những vết ố vàng trên răng sẽ “không cánh mà bay”.

Theo PNTD

Nụ cười tỏa sáng chỉ nhờ 5 cách làm trắng răng đơn giản tại nhà

Để luôn giữ được nụ cười tươi tắn và hàm răng trắng sáng thu hút mọi ánh nhìn, bạn hãy thử duy trì 5 cách làm đơn giản dưới đây:

Người xưa có câu:" Cái răng cái tóc là góc con người". Chính bởi vậy, để luôn giữ được nụ cười tươi tắn và hàm răng trắng sáng thu hút mọi ánh nhìn thì hãy duy trì 5 cách làm đơn giản dưới đây:

Nụ cười tỏa sáng chỉ nhờ 5 cách làm trắng răng đơn giản tại nhà

Làm trắng răng bằng bột baking soda và chanh

Bột baking soda và chanh đều có tác dụng khá mạnh vào men răng, baking soda có tác dụng làm nở và làm rơi các mảng bám trên răng còn chanh có khả năng kháng khuẩn và tẩy trắng răng. Do đó việc kết hợp hai loại này giúp răng trắng sáng tránh khỏi vàng ố vô cùng hiệu quả.

Nguyên liệu:

Bột baking soda: 6g-8g

Chanh tươi:1 quả

Bàn chải đánh răng

Cách thực hiện:

Cho bột baking soda vào một chiếc chén, cắt đôi quả chanh theo chiều ngang và vắt chanh trộn hỗn hợp này lại với nhau. Dùng thìa khuấy đều cho lớp bọt biến mất chuyển thành dạng kem đặc.

Lấy bàn chải và một lượng kem vừa đủ rồi quét lên răng để khoảng 1 phút , sau đó súc miệng sạch và đánh răng bình thường.

Làm trắng răng bằng muối và bột bakinh soda

Muối biển và baking soda có công dụng tẩy trắng răng vô cùng hiệu quả, đồng thời sát khuẩn chống sâu và các bệnh viêm nhiễm vùng miệng.

Nguyên liệu:

Muối biển: 1 thìa

Bột baking soda: 1 thìa

Chén: 1 cái

Cách thực hiện:

Cho muối và backing soda vào bát, rồi dùng thìa khuấy đều tay đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất. Nhúng bàn chải vào hỗn hợp và chải răng như bình thường. Bạn chải răng đều khắp các mặt sao cho hỗn hợp tiếp xúc với mọi ngóc ngách trên răng.

Để 3-5 phút sau đó súc miệng lại với nước. Chỉ nên áp dụng 2 lần/ tuần và sẽ thấy hiệu quả rõ rệt sau vài tuần sử dụng.

Làm trắng răng bằng dầu dừa

Theo kết quả một nghiên cứu mới đây nhất, thành phần cấu tạo đặc biệt của dầu dừa có khả năng loại trừ khuẩn liên cầu - một trong những vi khuẩn tạo ra axit phá huỷ men răng của con người.

Dầu thực vật có tác dụng rất tốt trong việc giữ gìn sức khỏe răng miệng. Thông thường, người ta hay sử dụng dầu dừa hoặc dầu olive để làm trắng răng.

Cách thực hiện:

Sau khi đánh răng sạch sẽ, hãy lấy 2-3 thìa dầu dừa để súc miệng. Bạn ngậm vào dầu dừa nguyên chất một lượng vừa đủ rồi tiến hành súc miệng liên tục và điều khiển từ trái sang phải và từ trong ra ngoài một cách đều đặn trong khoang miệng.

Khi súc miệng với dầu dừa nguyên chất khoảng từ 15-20 phút, bạn sẽ cảm thấy dầu loãng ra vì trộn với nước miếng và có màu trắng. Sau đó, hãy nhớ là nên súc miệng lại bằng nước muối thật sạch để loại bỏ chất nhớt trong dầu dừa và có thể nạo lưỡi để tiếp tục khử trừ những vi sinh vật còn sót lại trong khoang miệng.

Vỏ chuối có tác dụng làm trắng răng

Vỏ chuối khi ăn xong rất có tác dụng cho răng, mặt bên trong của vỏ chuối có chứa những chất có tác dụng hoà tan mảng bám răng, loại bỏ đi các vết ố, màu vàng răng. Hơn nữa, phần này còn có cả vitamin, khoáng chất nên có tác dụng làm sạch răng, giúp răng ngày một trắng sáng hơn, duy trì màu sắc hoàn hảo của răng.

( Sự dụng vỏ chuối giúp làm trắng răng)

Cách thực hiện:

Sử dụng mặt bên trong của vỏ chuối chà lên răng khoảng 2-3 phút, chà kỹ những phần răng có vết ố sau đó giữ 5-7 phút rồi lấy bàn chải và kem đánh răng đánh sạch như thông thường.

Làm trắng răng bằng nha đam và mật ong

Nha đam hay còn gọi là lô hội có tác dụng giảm đau, kháng viêm, chóng lại nhiệt miệng. Ngoài ra, loại lá này còn hiệu nghiệm trong công cuộc làm trắng răng hiệu quả và xóa bỏ ố vàng trên răng.

Nguyên liệu:

Nha đam: 100g

Mật ong: 10g

Cách thực hiện:

Rửa và gọt sạch vỏ ngoài nha đam sau đó trộn đều hỗn hợp nha đam và mật ong vào một chén nhỏ. Dùng bàn chảy lấy hỗn hợp đánh răng thay kem đánh răng hàng ngày. Cuối cùng súc miệng thật sạch và đánh nhẹ nhàng lại một lần nữa để răng hoàn toàn sạch sẽ. Nên sử dụng đều đặn hàng ngày để đạt hiệu quả rõ rệt nhất.

Trên đây với 5 cách đơn giản và dễ dàng tìm thấy nhưng đem hiệu quả thật khó tin, giúp chúng ta duy trì hàm răng luôn giữ trắng sáng và tự tin giao tiếp khoe nụ cười rạng rỡ với mọi người.

Theo GĐVN

4 Bước Chăm Sóc Da Buổi Tối Cực Đơn Giản Để Có Làn Da Căng Mướt, Sáng Mịn Để làm đẹp cho bản thân, ngày nay nhiều người thường chạy theo những thứ cao siêu với ý nghĩ chúng sẽ tốt cho nhan sắc của mình như: các liệu trình chăm sóc da đắt đỏ, các bộ sản phẩm đắt tiền,...mà lại không biết rằng đôi khi làm đẹp chúng rất đơn giản. Chỉ cần bạn hiểu rõ cơ thể hoạt...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Thanh Huyền lộ cảnh đầu bù tóc rối, mất sạch hình tượng, Quang Hải phản ứng lạ03:09

Đối thủ Thanh Thủy 'bung skill', áp đảo đường đua Miss Global Beauties?03:23

Đỗ Hà bị CĐM 'nhắc nhở' lặp lại cách sống ẩn của Phương Nhi, đáp trả rõ thái độ?03:06

Chu Thanh Huyền về nhà mẹ là trốn mất tăm, ngồi đất ăn mì bị so với Doãn Hải My03:08

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Trào lưu tiêm botox vào bàn chân

07:43:09 02/03/2025

Dù mới bước sang năm 2025, ngành làm đẹp đã chứng kiến nhiều xu hướng độc lạ, từ tiêm filler vào dái tai - bộ phận được cho là phản ánh rõ dấu hiệu tuổi tác, đến việc thử nghiệm chuối như một phương pháp thay thế botox.

Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng

07:40:10 02/03/2025

Tẩy trắng răng là một phương pháp nha khoa được thực hiện nhanh chóng và áp dụng trong các trường hợp răng khỏe mạnh nhưng bị xỉn màu do vệ sinh kém, ăn uống không lành mạnh hoặc do mảng bám và vôi răng.

Cách dùng nha đam trị mụn

12:46:54 01/03/2025

Không chỉ hỗ trợ trị mụn, nha đam còn thúc đẩy quá trình tái tạo da, giảm thâm sẹo nhờ vào khả năng kích thích sản sinh collagen. Điều này giúp làn da sau mụn trở nên mịn màng và đều màu hơn.

7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

12:45:19 01/03/2025

Đậu nành giàu genistein, một loại hormone thực vật thúc đẩy sản xuất collagen và cải thiện độ đàn hồi của da. Các loại thực phẩm như đậu phụ, tempeh và sữa đậu nành giàu isoflavone, giúp ức chế sự phân hủy collagen trong cơ thể.

7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

12:41:09 01/03/2025

Đây là những loại thực phẩm có khối lượng lớn, chiếm nhiều chỗ hơn trong dạ dày và thường đóng góp ít calo hơn vào lượng calo tiêu thụ hàng ngày, giúp kiểm soát lượng calo dễ dàng hơn, giảm mỡ bụng.

8 loại thực phẩm được chuyên gia ví như 'Botox trên đĩa'

11:20:20 01/03/2025

Một thành phần phổ biến mà bạn có thể đã nhìn thấy trên các sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa là resveratrol. Không chỉ có trong các sản phẩm chăm sóc da; bạn cũng có thể bổ sung qua thực phẩm.

5 việc làm hàng ngày khiến bạn già trước tuổi

11:16:27 01/03/2025

Tia UV là tác nhân hàng đầu gây lão hóa da. Không thoa kem chống nắng hoặc bôi qua loa, không đủ lượng cần thiết khiến da dễ bị tổn thương, sạm đen, xuất hiện đốm nâu và các dấu hiệu lão hóa sớm.

Cách chọn kem dưỡng tốt nhất cho da dầu

11:14:11 01/03/2025

Khi tuyến bã nhờn hoạt động quá mức nên lỗ chân lông to, dễ bị mụn ẩn, mụn trứng cá. Chính vì thế, bước dưỡng da, cấp ẩm là không thể thiếu đối với người có type da nhờn.

Cách nào giúp bắp chân thon gọn?

09:43:55 28/02/2025

Khi bắp chân thon gọn sẽ giúp nhìn đôi chân dài đẹp hơn. Thực hiện việc tập luyện kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý là giải pháp tốt nhất giúp thu gọn bắp chân.

Xu hướng làm đẹp tự nhiên có tốt như lời đồn?

09:40:50 28/02/2025

Botox là sản phẩm đã được nghiên cứu kỹ, còn hầu hết phương pháp tự nhiên chỉ là suy đoán. Ngoài 2 hợp chất retinol và argireline có trong các sản phẩm chăm sóc da hiện đại, không có sản phẩm nào có thể thay thế Botox.

Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da

10:02:53 27/02/2025

Loại tẩy trang này được xem là một trong những sản phẩm phổ biến và dễ dàng tìm mua nhất trên thị trường hiện nay, thường được thiết kế dưới dạng dung dịch lỏng có kết cấu tương tự như nước hoa hồng.

Cải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổi

09:38:48 27/02/2025

Định kỳ tẩy da chết 1-2 lần bằng phương pháp vật lý hoặc hóa học. Khi tẩy da chết sẽ loại bỏ tế bào da cũ, kích thích da sản sinh các tế bào mới hấp thu dưỡng chất ở bước chăm sóc da tốt hơn.