Làm thế nào mới được coi là chống nắng hiệu quả?

GREEN10:55 21/05/2020

Chúng ta hoàn toàn có thể tin tưởng vào cách bôi kem chống nắng của các bác sĩ da liễu.

Chống nắng là một bước vô cùng quan trọng, mang tính quyết định đến sự thành công của hành trình giữ da tươi sáng, khỏe mạnh và trẻ mãi với thời gian; bởi vậy, ai cũng muốn thực hiện thủ tục này một cách hoàn hảo nhất.

Vấn đề ở đây là, làm thế nào mới được coi là chống nắng hiệu quả? Nếu bạn cũng cảm thấy hoang mang thì những bí kíp chống nắng dưới đây của các bác sĩ da liễu chính là câu trả lời tuyệt diệu nhất, bạn mà áp dụng thì ánh nắng có gay gắt đến mấy cũng không thể phương hại đến nhan sắc.

1. Đặt đồng hồ báo thức để thoa lại kem chống nắng

Những tưởng, chỉ thoa kem chống nắng vào buổi sáng là đủ để bảo vệ da nhưng thực tế lại không phải vậy. Hầu hết các loại kem chống nắng chỉ duy trì được khả năng bảo vệ da trong khoảng 2 tiếng đồng hồ mà thôi. Do đó, trong suốt cả ngày dài, bạn không thể quên thao tác thoa lại kem chống nắng sau mỗi 2 giờ.

Tuy nhiên, sẽ có lúc bạn quên mất nhiệm vụ này và để làn da luôn được bảo vệ, bác sĩ Joshua Zeichner tại New York đã cẩn thận đặt báo thức: “Tôi và vợ sẽ đặt báo thức để nhắc nhở bản thân thoa lại kem chống nắng bởi chúng ta rất dễ quên thao tác này. Hơn nữa, chỉ một lần bôi kem chống nắng chưa bao giờ là đủ để bảo vệ làn da”.

2. Dùng sản phẩm chống nắng dạng bột để tránh làm trôi lớp makeup

Video đang HOT

Ngại nhất là sau khi đã hoàn thiện một lớp makeup thật ổn, bạn lại phải bôi kem chống nắng vài lần trong ngày. Và để bước thoa lại sản phẩm chống nắng diễn ra thuận tiện nhất, bác sĩ da liễu Shari Marchbein tại New York luôn mang theo sản phẩm chống nắng dạng bột, “em nó” dễ dàng dặm lại, không khiến lớp makeup bị trôi hay loang lổ và đảm bảo cho làn da độ ráo mịn.

3. Thêm serum vitamin C để làn da được bảo vệ tối ưu

Làn da của bạn không chỉ bị tấn công bởi ánh nắng mặt trời và còn bị các gốc tự do đẩy nhanh tốc độ lão hóa. Không may là, chẳng phải loại kem chống nắng nào cũng chứa chất chống oxy hóa giúp vô hiệu sự hình thành của các gốc tự do và vì thế, bạn sẽ cần thoa serum vitamin C trước khi bôi kem chống nắng. “Serum vitamin C chính là vị cứu tinh của làn da, và khi kết hợp với kem chống nắng, bạn sẽ không lo da bị tổn thương bởi sự tấn công mạnh mẽ của tia UV”, theo cô Mona Gohara – bác sĩ da liễu nổi tiếng tại bang Connecticut.

4. Đừng quên bảo vệ da đầu của bạn khỏi ánh nắng

Bác sĩ da liễu thì luôn chống nắng ở level khác hẳn chúng ta và họ còn tỉ mỉ đến nỗi chống nắng cho cả da đầu để nhan sắc được bảo vệ toàn diện. Cụ thể là trong trường hợp của bác sĩ Gohara, cô luôn bảo vệ da đầu khỏi ánh nắng khi đi biển hay tham gia các hoạt động ngoài trời. Và để thao tác này diễn ra thuận tiện, cô dùng sản phẩm chống nắng dạng bột thay vì dạng lỏng, lựa chọn này cũng đảm bảo tóc không bị bết dính.

5. Hãy bảo vệ nghiêm ngặt đôi mắt của bạn nữa

Thoa kem chống nắng cho vùng da quanh mắt là điều bắt buộc, nếu không, vùng da này sẽ sớm nhăn nheo, chảy xệ và gương mặt của bạn cũng già nua hơn hẳn. Tuy nhiên như vậy vẫn chưa đủ, đôi mắt của bạn cũng sẽ bị ảnh hưởng bởi ánh nắng và như thế, hãy sắm thêm cho mình một chiếc kính râm có khả năng chống tia UV. Ngoài ra, nếu phải tiếp xúc quá lâu với ánh nắng khi tham gia các hoạt động ngoài trời, bác sĩ Omer Ibrahim tại Chicago còn khuyên bạn nên sắm một cặp kính áp tròng chống tia cực tím cho chắc ăn.

Những người phụ nữ ngoài 40 tuổi khuyên chị em nhất định phải dùng loại serum này để khi luống tuổi da vẫn đẹp căng như họ

Không chỉ những người phụ nữ ngoài tứ tuần "kết" loại serum này mà các bác sĩ da liễu cũng khuyên bạn nên thêm sản phẩm vào quy trình càng sớm càng tốt.

Ngoài tuổi 40, việc giữ cho làn da luôn căng mịn, tươi sáng lại càng trở nên khó khăn hơn bao giờ hết. Lý do là bởi lúc này, tốc độ tự tái tạo của làn da chậm lại, collagen cũng suy giảm và làn da cũng trải qua một thời gian dài bị ảnh hưởng bởi các yếu tố ngoại cảnh. Tuy nhiên, rất nhiều người phụ nữ vẫn giữ vững được phong độ da đẹp, dù họ ở tuổi 40 hay 50 là nhờ một bí kíp: Thêm serum vitamin C vào quy trình.

Nói về điều kỳ diệu mà làn da nhận được khi thêm serum vitamin C vào quy trình, quý bà 55 tuổi Grece Ghanem cho hay: "Tôi nhận thấy rằng sản phẩm này đã đem đến độ căng bóng, mướt mát cho làn da và giúp tông da của tôi tươi sáng hơn hẳn. Bên cạnh đó, serum vitamin C cũng hô biến làn da của tôi thêm mịn màng, các nếp nhăn lu mờ nhờ khả năng kích thích sản sinh collagen. Và dù không phải là chuyên gia, tôi vẫn tin rằng serum vitamin C là món skincare cực kỳ cần thiết trong quy trình".

Quý bà 55 tuổi Grece Ghanem.

Quý cô Tennille Murphy đang ở độ tuổi tứ tuần thì cho rằng serum vitamin C chính là siêu sao giúp làn da của cô chống chọi tốt với những ảnh hưởng từ yếu tố ngoại cảnh, các dấu hiệu lão hóa cũng không có "cửa" hiện hữu trên gương mặt. Chưa hết, serum vitamin C còn khiến những đốm nâu trên làn da của cô biến mất.

Làn da căng khỏe của cô cô Tennille Murphy.

Bên cạnh khả năng làm mờ đốm thâm nám, cải thiện tông da, bơm da căng mọng hay phục hồi và bảo vệ da khỏi những tổn thương do ánh nắng cùng những yếu tố có hại khác từ môi trường, serum vitamin C còn giúp phù phép lỗ chân lông thêm nhỏ mịn.

Serum vitamin C thích hợp để dùng từ những năm tuổi đôi mươi nhưng khi lớn tuổi hơn, tức là vào những năm ngoài 30 - 40 tuổi, các bác sĩ nhấn mạnh gấp đôi tầm quan trọng của việc thêm serum vitamin C vào quy trình chăm sóc da hằng ngày. Do đó, các chị em không thể "ngó lơ" sản phẩm skincare kỳ diệu này được.

Thời điểm thoa serum vitamin C lý tưởng nhất chính là vào buổi sáng, trước khi thoa kem dưỡng ẩm và kem chống nắng. Như thế, sản phẩm này sẽ cùng với kem chống nắng tạo một lớp màng thật vững chải để bảo vệ làn da của bạn khỏi mọi yếu tố gây lão hóa, đồng thời chăm da ngày một tươi sáng, khỏe mạnh.

Sử dụng Serum Vitamin C nếu mắc sai lầm dễ khiến làn da 'tồi tệ' hơn Serum vitamin C là sản phẩm được nhiều chị em tin dùng tuy nhiên trong quá trình sử dụng không nên mắc sai lầm vì dễ có tác dụng phụ không mong muốn. Serum vitamin C là một thành phần khá quen thuộc dùng để dưỡng trắng da và chống lão hoá. Tuy nhiên, bất cứ một sản phẩm hay thành phần nào...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: chăm sóc da lão hóa vitamin c. make up lão hóa da kem chống nắng sản phẩm chống nắng serum vitamin c

Xem thêm Share

Xem nhiều

Á hậu ĐBSCL xịt keo, thái độ lồi lõm khi thua đồng hương của Jack, CĐM lắc đầu03:22

Thanh Thủy lên ngôi "Mỹ nhân của năm", bùng nổ visual hệ "chiến", ai dám so kè?02:47

Carolina Shiino hóa "trà xanh", bị phong sát danh hiệu, CĐM chưa nguôi ngoai?03:04

Kỳ Duyên 'hắc hóa', fan quay xe ê chề, gặp 'biến căng' với Trấn Thành?03:02

Quỳnh Nga trượt 'địa chấn' vẫn ẵm giải, nghi 'lót tay', 'bà lớn' ra mặt giải vây02:53

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?

19:12:13 21/12/2024

Khi da bị tổn thương như bỏng, chấn thương hoặc sẹo sau phẫu thuật, vitamin E có thể đẩy nhanh quá trình lành vết thương bằng cách thúc đẩy quá trình tái tạo của lớp biểu bì.

Nữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giản

19:08:00 21/12/2024

Vốn được mệnh danh là mỹ nhân không tuổi nhờ nhan sắc tươi trẻ dù đã ở độ tuổi U50, song nhiều người vẫn không khỏi bất ngờ với diện mạo này của Jang Nara.

5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà

12:55:41 21/12/2024

Protein có trong sữa chua giúp sợi tóc chắc khỏe, ngăn ngừa chẻ ngọn và hư tổn. Trong khi đó, acid lactic cũng giúp dưỡng ẩm cho tóc và khi gội sẽ giúp loại bỏ các tế bào chết.

14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên

12:49:48 21/12/2024

Da mặt bị bong tróc đôi khi kèm theo sẩn đỏ, ngứa ngáy thậm chí chảy máu có thể do nhiều bệnh lý tiềm ẩn nghiêm trọng.

Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

12:28:08 20/12/2024

Dưỡng ẩm dạng lotion đặc hơn so với dạng gel vì chứa nhiều axit béo hoặc chất làm mềm da, có độ thẩm thấu cao, không gây nhờn dính khi sử dụng.

Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

12:26:42 20/12/2024

Thông thường, da đầu sẽ tiết ra một lượng bã nhờn nhất định để cung cấp đủ độ ẩm giúp da đầu và tóc luôn khỏe mạnh. Thế nhưng, khi lượng bã nhờn tiết ra quá mức sẽ khiến da đầu, tóc bết dầu.

Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

12:20:59 20/12/2024

Đối với da đầu, bạn nên dùng các loại kem dưỡng ẩm chuyên dụng cho da đầu hoặc dùng dầu oliu, dầu dừa cho da đầu giúp điều trị khô da đầu mùa đông.

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

11:20:22 19/12/2024

Tuy nhiên, các phương pháp điều trị hiện nay không thể loại bỏ hoàn toàn quầng thâm một cách hiệu quả mà chỉ có thể khắc phục được phần nào.

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

12:38:53 18/12/2024

Những người có da đầu nhạy cảm, bị eczema, vảy nến, hoặc các vấn đề về da đầu nên tránh sử dụng chanh, vì tính axit của chanh có thể gây kích ứng hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng vốn có.

5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

12:36:50 18/12/2024

Việc kết hợp một trong số bài thuốc trên cùng chế độ sinh hoạt lành mạnh, uống đủ nước và giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh mùa đông.

3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

12:34:32 18/12/2024

Ngoài ra, cần có chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng nhưng có lượng calo thấp hơn nhu cầu cơ thể. Các bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các thành phần dinh dưỡng: Đạm, tinh bột, chất béo, chất xơ.

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024

Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.