Làm thế nào để núi đôi “nhỏ hơn”?

1. Mình đang sở hữu một núi đôi quá lớn so với hình dáng cơ thể nên khiến mình cảm thấy rất khó chịu và kém tự tin. Mình nghe nói tập thể dục cũng có thể giảm kích cỡ những bộ ngực “quá may mắn” ấy và khiến chúng trở nên nhỏ hơn phải hem? Mình là một nhân thường xuyên bị tăng cân này, huhu. (Thảo Nguyên, HN)

Trả lời:

Thảo Nguyên thân mến!

Do núi đôi của bạn được cấu tạo chủ yếu là chất béo nên chúng thường tăng kích thước khi bạn tăng cân. Do đó, hãy đánh giá lại tổng thể sức khỏe và trọng lượng của bạn để biết bạn đang bị thừa cân hay không. Nếu đang thừa cân, bạn hãy bắt đầu một chế độ ăn uống nghiêm ngặt và chế độ tập thể dục giảm cân đều đặn để dần giảm trọng lượng cơ thể mình.

Làm thế nào để núi đôi nhỏ hơn? - Hình 1

Hầu hết những bạn gái khi bắt đầu giảm cân cũng sẽ nhìn thấy ngay kích thước núi đôi có sự thay đổi. Chúng sẽ nhỏ đi nhiều cùng với chế độ ăn uống lành mạnh và chế độ luyện tập thể dục nghiêm ngặt của bạn đấy.

2. Em cũng có một núi đôi khá lớn này. Mỗi lần đi mua quần áo, mama em thường dặn là phải chú ý tới những chiếc cổ áo và dáng áo để có thể khiến núi đôi nhìn nhỏ hơn. Em chưa hiểu ý mama em dặn mấy. Em có nên mặc những chiếc áo hở ngực không ạ? (Kim Liên, ĐN)

Trả lời:

Chào Kim Liên!

Nếu đang sở hữu bộ ngực quá khổ, bạn tuyệt đối nên tránh mặc những chiếc áo hở ngực nhé vì nó sẽ khiến bộ ngực của bạn bị phô trương hết nhược điểm đấy. Ví như bạn nên tránh mặc những chiếc áo có cổ chữ V hoặc những chiếc áo bó sát ngực, áo sơ mi bạn cũng nên phải từ giã mặc dẫu có thích.

Video đang HOT

Làm thế nào để núi đôi nhỏ hơn? - Hình 2

Nếu bạn muốn cởi một cúc áo, hãy chắc chắn rằng bạn đã trang bị đầy đủ các phụ tùng cho núi đôi để tránh sự tạo khe hở.

3. Đứa bạn gái thân của em có bộ ngực khá lớn nên nó thường phải đầu tư mua áo ngực tốt với giá khá đắt đỏ. Ngoài ra, nó chọn áo rất kỹ càng. Em nghĩ điều này không cần thiết lắm phải không vì ngực như thế nào thì đã vậy rùi, làm sao che giấu nổi chứ! (Nguyễn Thanh Hà, 18 tuổi)

Trả lời:

Thanh Hà thân mến!

Phải nói rằng, những gì bạn đang nghĩ là hoàn toàn sai rùi đấy! Cái nhìn đúng và khoa học trường hợp này thuộc về bạn của bạn cơ. Nói chung, khi quá may mắn sở hữu bộ ngực đồ sộ thì các bạn gái nên phung phí tiền bạc để đầu tư vào một áo ngực thực sự tốt. Bạn sẽ không thể tiết kiệm tiền để mua những loại áo ngực rẻ nếu bạn có kích cỡ ngực.

Làm thế nào để núi đôi nhỏ hơn? - Hình 3

Bên cạnh đó, hãy từ bỏ ngay những chiếc áo ngực có lớp đệm lót hoặc mặc những chiếc áo quá mỏng nếu bạn muốn ngực của bạn trông nhỏ hơn và không bị chảy xệ.

Nhiều bạn gái, đặc biệt là những nhân có bộ ngực lớn thường bị người khác chú ý vì núi đôi của họ có vẻ lớn hơn. Tuy nhiên, nếu chọn áo ngực đúng kích cỡ của bạn thì sẽ giúp che giấu nhiều kích cỡ núi đôi của bạn đấy. Trước khi bạn đầu tư mua một áo ngực tốt, bạn cần phải đo và chọn mua được một áo ngực phù hợp và đúng size của bạn. Điều này cũng sẽ làm cho núi đôi của bạn trông nhỏ hơn và tự nhiên hơn.

4. Một lần, đọc trong một tài liệu nào đó thấy có nói rằng, mặc hai áo ngực sẽ khiến núi đôi nhỏ hơn. Điều này có đúng không ạ? (Trà Mi, 16 tuổi)

Trả lời:

Chào Trà Mi!

Đúng là có rất nhiều bạn gái ngực lớn đã thực hiện mẹo này để có thể đánh lừa thị giác, khiến bạn ít bị chú ý hơn khi đi ở thang máy. Mặc 02 áo ngực không chỉ khiến ngực được nâng thêm và nó cũng làm cho núi đôi trông nhỏ hơn.

Làm thế nào để núi đôi nhỏ hơn? - Hình 4

Lúc đầu, bạn sẽ gặp một chút rắc rối và một chút khó chịu, nhưng sau một thời gian, bạn sẽ bắt đầu cảm thấy bình thường. Tuy nhiên, mặc 02 áo ngực một lúc cũng đồng nghĩa với việc bạn sẽ có nguy cơ bị ra nhiều mồ hôi ở vùng núi hơn. Vì thế, bạn chỉ nên mặc những lúc thật sự cần thiết thui nhé!

5. Nhà em không biết có phải là do di truyền không mà em thấy ai cũng sở hữu một núi đôi quá khổ ý. Em năm nay 17 tuổi nhưng em thấy thực sự mất tự tin về điều này. Cả nhà em đều đồng ý rằng 2-3 năm nữa khi em sang Mỹ nghỉ hè thì sẽ xem xét cho em được phẫu thuật ngực. Em có nên phẫu thuật không ạ? (Minh Minh, 17 tuổi).

Trả lời:

Chào Minh Minh!

Bạn biết không, phẫu thuật ngực luôn được coi là một phương sách cuối cùng sau khi đã áp dụng hết thảy các biện pháp để giảm kích cỡ núi đôi thui bạn ạ. Bạn đã thử áp dụng hết các biện pháp giảm kích cỡ núi đôi chưa? Nếu quyết định phẫu thuật, bạn hãy nhớ tìm bác sỹ tốt nhất để tiến hành và bạn biết chắc được tất cả những rủi ro có thể xảy ra trong và sau khi giải phẫu ngực.

Làm thế nào để núi đôi nhỏ hơn? - Hình 5

Nếu bạn đang thực sự khó chịu (về cả thể chất và tinh thần) với kích thước núi đôi đồ sộ hiện có của bạn thì bạn mới nên nói chuyện với bác sĩ để được xem xét liệu có là một ứng viên tốt cho phẫu thuật giảm kích cỡ núi đôi hay không nhé!

Theo PLXH

"Nhũ hoa" tiết dịch

Em 21 tuổi. Mấy ngày nay, khi massage và bóp mạnh thì nhũ hoa tiết ra dịch màu trắng trong.

Em chưa có con, hiện tượng này có gì nguy hiểm không, thưa bác sĩ? (hoangnguyen, Gò Vấp).

Nhũ hoa tiết dịch - Hình 1

Trả lời:

Ở người bình thường không mang thai, không cho con bú mà nhũ hoa có tiết dịch (đặc biệt nếu có lẫn máu) thì cần khám bác sĩ để được tư vấn kịp thời. Trường hợp của bạn, có thể khi bạn xoa bóp, kích thích làm cho tiết dịch (bình thường cũng có một số trường hợp khi bóp ra cũng có dịch trong).

Để khắc phục tình trạng này, bạn không nên xoa bóp ngực, kích thích nơi đầu núm vú vì càng xoa bóp, dịch càng tiết ra nhiều hơn. Bạn cũng cần theo dõi thêm, sau khi ngưng massage có còn hiện tượng đó không. Tốt nhất, bạn nên đi khám bác sĩ để được tư vấn.

Theo PLXH

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Rối loạn chức năng tình dục nữ: Những thông tin quan trọngRối loạn chức năng tình dục nữ: Những thông tin quan trọng
20:05:37 10/05/2025
5 nguyên nhân gây 'bất lực' ở nam giới5 nguyên nhân gây 'bất lực' ở nam giới
20:34:12 10/05/2025
4 'sự cố tình dục' thường gặp ở phụ nữ mãn kinh4 'sự cố tình dục' thường gặp ở phụ nữ mãn kinh
20:27:46 10/05/2025
4 nhóm nam giới nên sớm đi khám tuyến tiền liệt4 nhóm nam giới nên sớm đi khám tuyến tiền liệt
20:38:06 10/05/2025
4 bài tập tốt cho phụ nữ thời kỳ mãn kinh4 bài tập tốt cho phụ nữ thời kỳ mãn kinh
20:10:01 10/05/2025
Không chủ quan với viêm âm đạo do vi khuẩnKhông chủ quan với viêm âm đạo do vi khuẩn
20:13:04 10/05/2025
Chế độ ăn thân thiện với chu kỳ kinh nguyệt, chị em nên biếtChế độ ăn thân thiện với chu kỳ kinh nguyệt, chị em nên biết
20:16:17 10/05/2025
4 loại viêm tuyến tiền liệt phổ biến ở nam giới4 loại viêm tuyến tiền liệt phổ biến ở nam giới
20:31:17 10/05/2025

Tin đang nóng

Giết người ở TPHCM rồi điện thoại thông báo cho gia đìnhGiết người ở TPHCM rồi điện thoại thông báo cho gia đình
07:45:05 12/05/2025
Trung tá Việt Nam kể chuyện sau màn dancesport gây sốt với quân nhân Trung Quốc tại NgaTrung tá Việt Nam kể chuyện sau màn dancesport gây sốt với quân nhân Trung Quốc tại Nga
08:28:33 12/05/2025
Tổng thống Trump chính thức triển khai chương trình cho người nhập cư tự trục xuấtTổng thống Trump chính thức triển khai chương trình cho người nhập cư tự trục xuất
07:38:37 12/05/2025
Siêu mẫu từng chia tay Ronaldo vì "bám váy mẹ" và một đêm mất luôn 11 triệu theo dõi, cuộc sống hiện tại ra sao?Siêu mẫu từng chia tay Ronaldo vì "bám váy mẹ" và một đêm mất luôn 11 triệu theo dõi, cuộc sống hiện tại ra sao?
08:12:30 12/05/2025
OTP hot nhất MIQ "khoá môi", công khai tình cảm, giật spotlight Hà Tâm Như?OTP hot nhất MIQ "khoá môi", công khai tình cảm, giật spotlight Hà Tâm Như?
10:30:37 12/05/2025
Làm rõ hành vi lừa đảo và loạn luân ở "Tịnh thất Bồng Lai"Làm rõ hành vi lừa đảo và loạn luân ở "Tịnh thất Bồng Lai"
11:00:16 12/05/2025
Sốc: 1 hot girl đình đám công khai chuyện bị "cắm sừng" lúc nửa đêm, tung loạt ảnh thân mật bên Wren EvansSốc: 1 hot girl đình đám công khai chuyện bị "cắm sừng" lúc nửa đêm, tung loạt ảnh thân mật bên Wren Evans
09:36:08 12/05/2025
Vụ công trình cầu vừa khánh thành ở Tây Ninh bị sụt lún: 'Không ai nghĩ mới làm đã hư'Vụ công trình cầu vừa khánh thành ở Tây Ninh bị sụt lún: 'Không ai nghĩ mới làm đã hư'
08:24:00 12/05/2025

Tin mới nhất

Massage tuyến tiền liệt có thể mang lại 4 lợi ích

Massage tuyến tiền liệt có thể mang lại 4 lợi ích

20:22:53 10/05/2025
Tuy không có nhiều nghiên cứu về lợi ích của việc massage tuyến tiền liệt nhưng một số bằng chứng cho thấy massage tuyến tiền liệt có thể cải thiện các vấn đề như viêm tuyến tiền liệt, phì đại tuyến tiền liệt, tiểu khó hoặc rối loạn cươ...
3 lợi ích của tập luyện trong thời kỳ mãn kinh

3 lợi ích của tập luyện trong thời kỳ mãn kinh

20:19:25 10/05/2025
Tập thể dục có rất nhiều tác động tích cực đối với mọi người ở mọi lứa tuổi. Nhưng đối với phụ nữ đang trong thời kỳ mãn kinh, tập thể dục đặc biệt có tác dụng mạnh mẽ.
6 thói quen đơn giản tăng cường sinh lý ở nam giới

6 thói quen đơn giản tăng cường sinh lý ở nam giới

20:36:27 03/05/2025
Những thói quen sinh hoạt bạn thực hiện hàng ngày có tác động trực tiếp đến các khía cạnh sức khỏe, bao gồm cả chức năng sinh lý.
5 câu hỏi thường gặp về hội chứng tiền kinh nguyệt

5 câu hỏi thường gặp về hội chứng tiền kinh nguyệt

20:05:23 03/05/2025
Hội chứng tiền kinh nguyệt là một tập hợp các triệu chứng về thể chất, tâm lý và cảm xúc mà nhiều phụ nữ gặp phải trong khoảng thời gian 1 - 2 tuần trước khi bắt đầu kỳ kinh nguyệt.
'Cai' thủ dâm phải làm gì?

'Cai' thủ dâm phải làm gì?

20:01:23 03/05/2025
Vượt qua thói quen như thủ dâm quá mức có thể là một thách thức, đặc biệt là nếu nó trở thành một cơ chế đối phó hoặc một phần thường xuyên trong thói quen.
Nhiễm trùng đường tiết niệu ở nam giới dễ nhầm với bệnh lây truyền qua đường tình dục

Nhiễm trùng đường tiết niệu ở nam giới dễ nhầm với bệnh lây truyền qua đường tình dục

19:58:03 03/05/2025
Mặc dù nam giới ít bị nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI) hơn phụ nữ nhưng đây cũng có thể là mối quan tâm đáng kể về sức khỏe, đặc biệt là khi không được điều trị.
Phân biệt 4 loại rối loạn chức năng tình dục thông thường

Phân biệt 4 loại rối loạn chức năng tình dục thông thường

19:54:20 03/05/2025
Rối loạn chức năng tình dục là thuật ngữ bao gồm những vấn đề ảnh hưởng đến bất kỳ giai đoạn nào của phản ứng tình dục, ngăn cản một hoặc cả hai người đạt được sự thỏa mãn tình dục.
7 lý do bạn nên đi du lịch cùng 'người ấy'

7 lý do bạn nên đi du lịch cùng 'người ấy'

19:40:29 03/05/2025
Dù bạn và đối tác có phải là những người thích dịch chuyển hay không, những chuyến du lịch cùng nhau sẽ giúp cặp đôi thêm gắn kết. Đi du lịch cùng người mình yêu là một cột mốc trong mỗi mối quan hệ.
Peter Pan: Hội chứng người trưởng thành không muốn lớn, thường có ở nam giới

Peter Pan: Hội chứng người trưởng thành không muốn lớn, thường có ở nam giới

14:39:40 30/03/2025
Hội chứng Peter Pan (PPS) là thuật ngữ tâm lý học phổ biến được sử dụng để mô tả một người lớn gặp khó khăn trong quá trình trưởng thành. Người phụ nữ từng yêu 1 anh chàng mang hội chứng này cho biết bản thân thấy mình như một người mẹ.
8 cách đơn giản giúp nam giới tăng cường sinh lý, không dùng thuốc

8 cách đơn giản giúp nam giới tăng cường sinh lý, không dùng thuốc

18:34:45 14/03/2025
Duy trì hoạt động, ăn thực phẩm lành mạnh và từ bỏ một số thói quen xấu là chìa khóa giúp bạn và đối tác có trải nghiệm tình dục tốt hơn.
Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024
Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024
Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

Có thể bạn quan tâm

Diễn viên "Mùi ngò gai" giải nghệ lấy chồng đại gia: Hiện sống giàu sang, dạy con cũng khéo

Diễn viên "Mùi ngò gai" giải nghệ lấy chồng đại gia: Hiện sống giàu sang, dạy con cũng khéo

Sao việt

12:53:29 12/05/2025
Sau khi kết hôn với doanh nhân Việt kiều Landon Trần năm 2013, cô giải nghệ, hỗ trợ chồng làm kinh doanh. Họ có con trai 8 tuổi và con gái 6 tuổi.
Cha đẻ ca khúc 4 tỷ view hot nhất dịp 30/4 bức xúc khi bị hạ nhục, bôi nhọ

Cha đẻ ca khúc 4 tỷ view hot nhất dịp 30/4 bức xúc khi bị hạ nhục, bôi nhọ

Nhạc việt

12:32:04 12/05/2025
Nhạc sĩ Nguyễn Văn Chung đính kèm hình ảnh cấp phép cho ca khúc được thể hiện bởi nhiều nghệ sĩ tại nhiều chương trình, đơn vị, trường học,...
Ông Zelensky muốn gặp trực tiếp ông Putin ngày 15.5

Ông Zelensky muốn gặp trực tiếp ông Putin ngày 15.5

Thế giới

12:21:50 12/05/2025
Tổng thống Ukraine Volodymyr Zelensky nói sẽ chờ Tổng thống Nga Vladimir Putin tại Thổ Nhĩ Kỳ vào ngày 15.5, sau khi người đồng cấp Mỹ Donald Trump công khai kêu gọi Kyiv ngay lập tức chấp nhận đề xuất đối thoại trực tiếp của Điện Kreml...
Dàn cựu lãnh đạo Vinafood II hầu tòa vì chuyển giao đất "vàng" cho tư nhân

Dàn cựu lãnh đạo Vinafood II hầu tòa vì chuyển giao đất "vàng" cho tư nhân

Pháp luật

12:16:48 12/05/2025
Ông Trần Văn Vẹn, cựu Chủ tịch HĐQT Vinafood II, cùng cấp dưới bị xét xử về sai phạm khi chuyển giao gần 8.000m2 đất vàng , gây thiệt hại 113 tỷ đồng.
Google triển khai loạt biện pháp chống lừa đảo bằng AI

Google triển khai loạt biện pháp chống lừa đảo bằng AI

Thế giới số

12:03:03 12/05/2025
Người dùng có thể lựa chọn hủy đăng ký nhận thông báo hoặc tiếp tục xem nội dung bị chặn. Nếu cho rằng cảnh báo là sai lệch, người dùng vẫn có thể cho phép nhận thông báo từ trang web đó trong tương lai.
Quang Linh và Hằng Du Mục bất ngờ bị đại biểu gọi tên trên Quốc hội

Quang Linh và Hằng Du Mục bất ngờ bị đại biểu gọi tên trên Quốc hội

Netizen

11:43:15 12/05/2025
Sáng 10/5, Quốc hội thảo luận về dự Luật sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật Quảng cáo. Trong phiên họp, nhiều đại biểu đã dẫn chứng về những vụ việc nổi cộm thời gian qua, trong đó có trường hợp của Quang Linh.
Triệu Lộ Tư 'xuống tóc' lấy lại hào quang nữ chính, mất 1s làm fan xao xuyến

Triệu Lộ Tư 'xuống tóc' lấy lại hào quang nữ chính, mất 1s làm fan xao xuyến

Sao châu á

11:32:04 12/05/2025
Triệu Lộ Tư được ví như hàng top những đỉnh lưu Cbiz khi sở hữu đủ từ nhan sắc, danh tiếng đến lượng fan đông đảo. Sau khoảng thời gian đột quỵ vì làm việc quá sức, mọi động thái của nàng tiểu hoa đình đám đều khiến cõi mạng chú ý gấp b...
OPPO Reno14 lộ hiệu năng ấn tượng

OPPO Reno14 lộ hiệu năng ấn tượng

Đồ 2-tek

11:26:50 12/05/2025
Gần đây, nhiều thông tin về dòng Oppo Reno 14 xuất hiện khá thường xuyên. Và mới đây nhất, điện thoại này được phát hiện trên trang web đi hiệu năng Geekbench với một vài thông số kỹ thuật chính.
Hủ tiếu gà trộn khô vừa ngon lại thanh mát, ăn nhẹ bụng cho ngày nắng nóng

Hủ tiếu gà trộn khô vừa ngon lại thanh mát, ăn nhẹ bụng cho ngày nắng nóng

Ẩm thực

11:17:25 12/05/2025
Hủ tiếu gà trộn khô có sợi dai mềm, thịt gà ngọt, nước sốt thanh mát. Món ngon dễ làm, cực hợp cho những ngày hè cần bữa ăn nhẹ nhàng mà vẫn đậm đà.
5 sai lầm khi sắm đồ nội thất khiến bạn rước bực vào người

5 sai lầm khi sắm đồ nội thất khiến bạn rước bực vào người

Sáng tạo

11:08:49 12/05/2025
Mua sắm đồ nội thất cho nhà là một quyết định quan trọng, nếu chọn sai, bạn có thể gặp phải những hậu quả không chỉ về mặt thẩm mỹ mà còn là một khoản chi phí khá đắt.
3 không khi ăn thịt ba chỉ

3 không khi ăn thịt ba chỉ

Sức khỏe

11:08:36 12/05/2025
Một số người có thể nghĩ rằng chỉ cần ăn kèm rau hoặc tập thể dục sau khi ăn là đủ để "cân bằng". Tuy nhiên, nếu tần suất tiêu thụ quá dày đặc thì tác động tiêu cực từ thịt ba chỉ vẫn tích tụ theo thời gian.