Làm thế nào để làm dịu ngay lập tức làn da đang ‘gào thét’ vì cháy nắng?
Nếu nghĩ vết cháy nắng chỉ là vấn đề ngoài da thì bạn đã nhầm. Bên cạnh cảm giác cháy da theo nghĩa đen, các số liệu thống kê cho thấy liên tục bị cháy nắng sẽ làm tăng 80% nguy cơ mắc khối u ác tính (loại ung thư da nguy hiểm nhất) với người độ t.uổi từ 15 đến 20.
Nếu nghĩ vết cháy nắng chỉ là vấn đề ngoài da thì bạn đã nhầm. Bên cạnh cảm giác cháy da theo nghĩa đen, các số liệu thống kê cho thấy liên tục bị cháy nắng sẽ làm tăng 80% nguy cơ mắc khối u ác tính (loại ung thư da nguy hiểm nhất) với người độ t.uổi từ 15 đến 20. Điều này được công bố bởi bác sĩ Shari Lipner, bác sĩ da liễu đã được chứng nhận bởi hội đồng quản trị và là thành viên của Học viện Da liễu Hoa Kỳ.
Để bảo vệ làn da, bạn cần dùng kem chống nắng có chỉ số tối thiểu SPF 15, bôi lại sau mỗi hai tiếng và ngồi trong bóng râm trong giờ nắng cao điểm (10 giờ sáng đến 4 giờ chiều).
Ngoài ra những biện pháp sau đây cũng góp phần ‘chạy chữa’ cho làn da đang bốc cháy của bạn.
1. Tắm vòi hoa sen
Tắm bằng nước mát sẽ giúp da bạn nhanh chóng dịu đi. Bạn nên chọn xà phòng có chiết xuất từ bột yến mạch hoặc đậu nành để dưỡng da mềm mại. Khi đã tắm xong, dùng khăn bông sợi mềm lau qua cơ thể, để lại một ít nước. Sau đó, bôi một ít kem dưỡng ẩm có chứa lô hội hoặc đậu nành để bổ sung thêm H2O.
2. Chườm nước lạnh
Học viện Da liễu Hoa Kỳ cho biết: “Nếu bạn cần làm dịu cảm giác cháy da ngay lập tức, hãy lấy khăn ướt để đắp lên tay, vai lưng…Sau 10-15 phút khăn chuyển sang chế độ ấm thì lại ngâm vào nước lạnh”. Đây là cũng là biện pháp lâu dài dành cho những người phải ‘ủ lạnh’ liên tục cho da.
3. Dùng đá
Video đang HOT
Nếu khăn lạnh không ‘đủ đô’, đã đến lúc bạn phải chuyển sang dùng đá tủ lạnh. Cho đá vào trong một cái túi rồi chườm lên chỗ bị cháy. Tất nhiên phải dùng đến đá chườm tức là da bạn đang ở tình trạng cháy báo động, đến mức bị đau.
4. Lô hội
Làn da bị cháy sẽ có nguy cơ bị vỡ kết cấu, vậy nên kem dưỡng ẩm sẽ giúp khóa lớp da trên cùng, bảo vệ khỏi n.hiễm t.rùng cho đến khi da tự tái tạo. Tiến sĩ Lipner cho biết phương pháp điều trị tại chỗ tốt nhất là sử dụng lô hội, một chất chống viêm tự nhiên và có khả năng làm mát gấp đôi so với các loài thực vật khác. Vậy nên bạn hãy chọn các sản phẩm kem, gel, nước có chiết xuất lô hội để cứu làn da cháy nắng.
5. Hạn chế các sản phẩm skincare
Ánh nắng mặt trời sẽ khiến da bạn trở nên nhạy cảm. Chính vì vậy nếu bạn vẫn bôi đầy đủ các bước dưỡng da (đắp mặt nạ, thuốc trị mụn, các sản phẩm chống lão hóa, thuốc bổ, tẩy da c.hết…), làn da của bạn sẽ kêu gào rồi nứt toác. Kết quả là da bạn trở nên loang lổ, nổi mụn và mất nước. Vậy nên khi da mặt đang bị cháy nắng quá mức, bạn hãy dùng các phương pháp làm mát để khôi phục tình trạng da trước.
6. Uống nước
Bên cạnh các phương pháp điều trị bên ngoài, hãy chú ý đến cả cách thức chữa trị bên trong. Da bị cháy sẽ khiến cơ thể bạn bị mất nước. Da khô dần sẽ gây ra các căn bệnh ngoài ra (cho đến bệnh bên trọng). Chúng ta không thể phủ nhận tác dụng làm đẹp da của nước lọc. Khi uống một cốc nước lọc buổi sáng sẽ hạn chế sự tích tụ độc tố lâu ngày trong cơ thể sẽ biểu hiện ra ngoài qua làn da sạm đen, không khỏe mạnh nên dễ nhiễm khuẩn gây mụn, nám, tàn nhang. Giúp bạn ngăn ngừa nhiễm khuẩn hiệu quả do làn da thường xuyên tiếp xúc các yếu tố ô nhiễm, khói bụi ngoài đường.
7. Mặc quần áo thoải mái
Sau kỳ nghỉ, làn da của bạn cháy đến nỗi nằm ngủ cũng đau? Vậy thì tạm thời hãy chọn các loại quần áo có chất liệu vải tổng hợp như polyester và nylon để giữ cho làn da mát mẻ. Bạn cũng không nên mặc các kiểu trang phục bó sát, buộc dây…có thể làm da bị xước. Trong thời kì nhạy cảm, tốt nhất là bạn hãy chọn các kiểu áo rộng rãi thông thoáng.
8. Tạo ra bóng râm
Theo bác sĩ Lipner, cát, nước muối và clo có thể làm nặng thêm tình trạng đ.au đ.ớn khi da bị cháy nắng. Nếu bạn mải mê chơi trên bãi biển mà quên mất việc bôi kem chống nắng sau mỗi 2 tiếng, chắc chắn bộ b.ikini sẽ hằn rõ trên cơ thể bạn. Khi nghỉ ở bờ biển, hãy đảm bảo mang theo một chiếc áo dài tay mỏng để khoác sau thời gian chơi khá dài trên biển. Bạn cũng nên chuẩn bị một chiếc mũ rộng vành để bảo vệ cho gương mặt.
Minh Minh
Theo saostar.vn
Da xỉn màu, nổi mụn khi trời mưa, độ ẩm “báo động” thì phải giải quyết thế nào đây?
Cả nước đang bước vào mùa mưa bão lớn nhất trong năm. Trong khoảng thời gian này, cơ thể của chị em phụ nữ rất dễ bị thay đổi. Da xỉn màu cũng như mụn là tình trạng gặp phải nhiều nhất, phải làm sao bây giờ?
Tẩy trang ngay cả khi không trang điểm
Không trang điểm thì cần gì phải tẩy trang! Đây là quan niệm sai lầm mà rất nhiều chị em thời hiện đại gặp phải. Thực tế, nước tẩy trang có nhiều công dụng hơn bạn nghĩ. Ngoài việc làm sạch lớp trang điểm, nước tẩy trang còn giúp loại bỏ dầu thừa giúp lỗ chân lông thông thoáng. Da bạn sẽ trở nên sạch hơn, ngăn ngừa mụn phát triển. Đó là lý do bạn nên dùng nước tẩy trang để làm sạch da mặt bên cạnh sữa rửa mặt trắng da trong bước làm sạch da đầu tiên của mình.
Dùng các sản phẩm làm đẹp không gây bít tắc lỗ chân lông
Bên cạnh việc dùng sữa rửa mặt trắng da, nước tẩy trang để làm sạch da, bạn cũng cần chú ý đến các sản phẩm làm đẹp khác của mình. Trên thị trường hiện nay có không ít sản phẩm chưa kịp mang lại lợi ích đã gây ra những tác hại cho da. Do vậy bạn nên tìm hiểu kỹ sản phẩm mà mình chọn để skincare. Có 2 cách đơn giản nhất để bạn lựa chọn sản phẩm không gây bít tắc chân lông:
Tìm dòng chữ "non-comedogenic", "won't clog pores", "won't cause breakouts" trên bao bì của sản phẩm.Tránh bơ hạt mỡ, các sản phẩm chứa dầu tự nhiên vì các thành phần này sẽ khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn.
Tẩy da c.hết đều đặn
Lợi ích của tẩy da c.hết là điều mà mọi chị em phụ nữ phải công nhận. Tẩy da c.hết giúp da sáng hơn, đẹp hơn và khỏe mạnh hơn một cách rõ rệt. Các chuyên gia khuyên bạn nên tẩy da c.hết đều đặn theo chu kỳ 2-3 lần mỗi tuần. Có như vậy bạn mới loại bỏ được các tạp chất, dầu nhờn, giảm mụn tồn đọng trên da. Hiện nay có rất nhiều sản phẩm có khả năng tẩy da c.hết dành cho da: sữa rửa mặt trắng da, serum, kem dưỡng ẩm,...Bạn có thể chọn các sản phẩm trên để mang lại hiệu quả tẩy da c.hết nhẹ nhàng thay cho các sản phẩm tẩy da c.hết chuyên dụng.
Giặt sạch chăn gối
Không chỉ ngoài đường, ngay chính chiếc giường ngủ của bạn cũng có thể là nơi mà vi khuẩn tích tụ, cụ thể là gối. Hằng ngày đi làm về, chúng ta chỉ muốn đặt lưng xuống và ngủ một giấc thật sâu. Và vỏ gối là thứ tiếp xúc trực tiếp với dầu, bụi bẩn và vi khuẩn có trên gương mặt của bạn. Lâu dần, nơi đây sẽ trở thành một ổ chứa vi khuẩn, bụi và dầu thừa ảnh hưởng đến sức khỏe của da nếu bạn tiếp xúc. Do vậy, để sở hữu làn da sạch và khỏe, bạn bắt buộc phải làm sạch vỏ gối thường xuyên.
Dùng mặt nạ thải độc cho da
Vào mùa ẩm ướt, da rất dễ bị nhiễm độc do vi khuẩn và bụi bẩn xâm nhập. Mặt nạ thải độc sẽ là thứ mà bạn cần trong trường hợp này, bên cạnh việc làm sạch bằng sữa rửa mặt trắng da, nước tẩy trang, kem dưỡng,... Trong số các loại mặt nạ, mặt nạ đất sét và than hoạt tính được các chuyên gia đ.ánh giá cao nhất. Hai loại mặt nạ này có khả năng hút chất bẩn và độc tố, giúp da khỏe và sạch hơn.
Note ngay 5 cách chăm sóc da trong thời tiết ẩm ướt thôi nào các bạn gái. Đây chính là những cứu tinh giúp làn da sáng, sạch và khỏe hơn đấy!
Theo dep365.com
Làm sao để vừa kết hợp tẩy da c.hết trong khi tắm? Sản phẩm này chính là câu trả lời! Ngoài phương pháp tẩy tế bào c.hết riêng biệt mà các cô gái vẫn thường hay thực hiện mỗi tuần, bạn có thể kết hợp tẩy da c.hết toàn thân ngay trong khi sử dụng sữa tắm để làm sạch da. Cách này vừa giúp lấy đi lớp tế bào c.hết, vừa giúp dưỡng ẩm cho da ngay tức thì. Bởi vì lớp...