Làm thế nào để da “sống sót” qua những ngày đại hàn
Các tỉnh miền Bắc đang bước vào những ngày cực kì giá rét, ảnh hưởng không nhỏ đến làn da của bạn.
Chính vì thế, nếu không có phương pháp chăm sóc da đúng đắn ngay từ bây giờ thì hiện tượng khô da sẽ kéo dài, khiến da thiếu sức sống và sớm lão hóa hơn.
Giữ ấm da và tắm nước muối ấm
Trong những ngày đại hàn, việc giữ ấm cho da cực kì quan trọng. phương pháp giữ ấm đơn giản nhất là cung cấp đủ nước cho cơ thể, ăn nhiều thực phẩm có nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất. khi đi ra ngoài, nên giữ ẩm cẩn thận để làn da được bảo vệ.
Trong lúc tắm, cho vào nước một lượng muối vừa phải để cân bằng độ ẩm tối đa cho làn da của bạn. sau khi tắm xong, bạn sử dụng một ít tinh dầu để thoa lên da trước khi đi ngủ để da tránh được sự hanh khô. Hơn thế, việc sử dụng tinh dầu còn giúp da đàn hồi và mịn màng hơn trông thấy.
Đắp mặt nạ cho làn da
Đắp mặt nạ sẽ giúp bổ sung độ ẩm cho làn da trong những ngày giá rét.
Mùa hè cũng như mùa đông, đắp mặt nạ là bước quan trọng trong việc bảo vệ da và tái tạo làn da hư tổn.
- Mặt nạ mật ong và nước hoa hồng: Đây là loại mặt nạ rất tốt trong mùa đông vì nó giữ ẩm và cung cấp nước rất tốt cho da. Mỗi ngày bạn dùng một thìa nước hoa hồng hoà cùng 1 ít mật ong rồi bôi lên da sau khi rửa mặt. Sau 20 phút bạn có thể rửa lại với nước ấm.
- Mặt nạ vỏ chuối: Sau khi ăn chuối xong đừng vội vứt vỏ đi nhé! Vỏ chuối có công dụng làm đẹp tuyệt vời mà ít ai biết, đặc biệt là tác dụng chống nẻ cho làn da cực tốt vào những ngày đại hàn. Bạn có thể nghiền nát một vỏ chuối chín rồi đắp lên da, massage nhẹ nhàng 20 phút mỗi ngày. Bạn sẽ thấy hiệu quả ngay nếu thực hiện đều đặn.
Video đang HOT
- Mặt nạ dưa leo: Đây là loại mặt nạ vô vùng quen thuộc và đơn giản, phù hợp cho những ngày lạnh giákhông muốn hoạt động nhiều. Dưa chuột giúp da sáng mịn, đều màu hơn. Chỉ cần cắt dưa chuột thành từng lát mỏng và đắp lên mặt 15 phút mỗi ngày, làn da của bạn sẽ được như mong muốn.
Hạn chế tẩy lông và không nên dùng xà bông tắm
Trong những ngày trời đông giá rét, làn da bạn dễ bị khô và có nhiều hư tổn, vì thế nếu bạn cạo hoặc tẩy lông thường xuyên sẽ khiến da yếu và mỏng thêm. Bạn nên hạn chế tẩy lông trong những ngày này.
Thêm vào đó, bạn nên nói không với xà phòng tắm vì chất hoá học trong xà phòng sẽ khiến da bị khô và tổn thương. Thay vì dùng xà bông bạn nên sử dụng sữa tắm có thành phần tự nhiên, lành tính và có chức năng dưỡng ẩm cho da.
Cung cấp đủ nước, tập luyện thể dục
Tập luyện thể dục giúp máu lưu thông tốt hơn, hạn chế khô nẻ cho làn da.
Nước chiếm tỷ lệ cao trong cơ thể. Vì thế việc cung cấp đủ 2 lít nước mỗi ngày sẽ giúp da không bị khô nẻ, xỉn màu hay bong da.
Việc thiếu nước còn ảnh hưởng đến lớp collagen trên da, khiến lỗ chân lông to và quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn. Thêm các loại nước hoa quả có lợi cho da.
Việc chăm chỉ tập luyện thể dục thể thao nhẹ nhàng mỗi ngày không chỉ giúp da đẹp và khỏe hơn mà còn duy trì vóc dáng cân đối.
Theo SKGD
Mẹo chăm sóc da những ngày đại hàn
Miền Bắc đang bước vào những ngày dưới 10 độ. Đây là quãng thời gian da bạn phải chịu những tổn thương nhất khi nứt nẻ xuất hiện nhiều trên da.
Nếu không có phương pháp ngăn chặn và chăm sóc ngay từ giờ thì hiện tượng khô da sẽ kéo dài khiến da ngày càng yếu và sớm lão hóa.
Hạn chế tẩy lông và nói không với xà bông tắm
Trong những ngày đại hàn, làn da bị khô và có nhiều hư tổn vì thế nếu bạn cạo hoặc tẩy lông thường xuyên sẽ khiến da yếu và mỏng thêm. Bạn nên hạn chế tẩy lông trong những ngày này.
Cùng với đó, bạn nên nói không với xà phòng tắm. Xà phòng tắm dùng trong mùa đông sẽ khiến da bị khô và tổn thương. Thay vì dùng xà bông bạn nên sử dụng sữa tắm có thành phần tự nhiên, lành tính và dưỡng ẩm cho da. Bên cạnh đó sau khi tắm bạn nên dùng thêm tinh dầu để bôi lên những vùng da bị khô để hạn chế nứt nẻ.
Giữ ấm da và tắm nước muối ấm
Việc giữ ấm là vô cùng quan trọng trong những ngày đại hàn. Bạn nên giữ ấm da bằng cách cung cấp đủ nước cho cơ thể, ăn nhiều thực phẩm có nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất. Đặc biệt nên giữ ẩm cẩn thận khi ra ngoài để làn da của bạn luôn được bảo vệ. Ngoài ra, khi tắm bạn cũng lưu ý dùng nước muối pha loãng để cân bằng độ ẩm tối đa cho làn da của bạn.
Ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ cũng là cách chăm sóc da hiệu quả
Sử dụng tinh dầu để thoa lên da trước khi đi ngủ hoặc khi mới ra ngoài để da tránh được sự hanh khô. Hơn thế, việc sử dụng tình dầu còn giúp da đàn hồi và mịn màng hơn trông thấy.
Cung cấp đủ nước, tập luyện thể dục
Thành phần chủ yếu của cơ thể là nước vì thế việc cung cấp đủ 2 lit nước mỗi ngày để da không bị khô, xỉn màu hay bong da là vô cùng quan trọng. Việc mất nước và thiếu nước còn dẫn đến tình trạng giảm collagen, khiến lỗ chân lông to và quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn. Sẽ tốt hơn rất nhiều khi bạn bổ sung đủ nước và các loại hoa quả có lợi cho da.
Cung cấp độ ẩm giúp da săn chắc hơn
Việc chăm chỉ tập luyện thể dục thể thao bằng những động tác nhẹ nhàng vào buổi sáng hoặc chiều không chỉ giúp da đẹp hơn, khỏe hơn mà còn duy trì vóc dáng cân đối.
Đắp mặt nạ dưỡng tự nhiên
Đây là bước quan trọng trong việc bảo vệ da và tái tạo làn da hư tổn. Bạn có thể tham khảo những loại mặt nạ dưới đây:
- Mặt nạ mật ong và nước hoa hồng: Đây là loại mặt nạ giữ ẩm và cung cấp nước tốt cho da. Mỗi ngày bạn nên dùng một thìa nước hoa hồng cũng 1 ít mật ong trộn vào rồi bôi lên da sau khi rửa mặt. Sau 20 phút bạn có thể rửa lại với nước ấm.
Sử dụng các loại mặt nạ dưỡng
- Mặt nạ dưa leo: Đây là loại mặt nạ vô vùng quen thuộc và đơn giản. Những ngày lạnh bạn không muốn hoạt động nhiều bạn có thể sử dụng loại mặt nạ cực kỳ đơn giản lại hiệu quả. Dưa chuột giúp da sáng mịn, đều màu hơn. Hàng ngày sau khi rửa sạch mặt sau đó cắt dưa leo thành những lớp mỏng rồi đắp lên mặt 15 phút.
- Mặt nạ vỏ chuối: Vỏ chuối có công dụng làm đẹp tuyệt vời mà í tai biết. Đặc biệt, vỏ chuối còn hạn chế nứt nẻ trên da, cực tốt cho những ngày đại hàn. Bạn có thể nghiền nát một vỏ chuối chín rồi đắp lên da, massage nhẹ nhàng 20 phút mỗi ngày. Bạn sẽ thấy hiệu quả ngay nếu thực hiện đều đặn.
Những ngày lạnh thế này, bạn cũng nên hạn chế da ngoài hoặc tiếp xúc quá nhiều với nước lạnh. Chính vì thế sẽ khiến da nứt nẻ, khô rát. Cùng với đó bạn nên áp dụng những mẹo chăm sóc da trên để giữ được làn da luôn sáng khỏe bất chấp thời tiết nhé!
Theo Emdep
Tổng hợp các phương pháp chăm sóc da trong tiết trời hanh khô Hãy áp dụng ngay những phương pháp chăm sóc da đơn giản tại nhà để hạn chế tối đa tình trạng nứt nẻ, bong tróc những ngày nắng hanh khô. Với miền bắc, mùa đông đang vào những ngày nắng hanh hao, độ ẩm trong không khí giảm dẫn đến tình trạng nứt nẻ trên da. Nếu như không có phương pháp ngăn...