Làm thế nào để có tâm trạng “lâm trận” ngay đêm nay?

Theo dõi VGT trên

Hãy yêu bản thân mình và thẳng thắn hơn trong giao tiếp để cuộc ” yêu” viên mãn.

Khi việc nhà đã hoàn thành. Những đứa con cũng đã ngủ say. Kem dưỡng ẩm đã được thoa lên cơ thể, và bộ đồ ngủ hấp dẫn được mặc lên người, bạn chắc chắn sẽ khiến chàng muốn ” yêu”. Thế nhưng, khi bạn sẵn sàng vào cuộc như thế mà chàng còn đang bận rộn với những việc khác. Và bạn đang cố gắng nhớ lại lần cuối cùng khi 2 bạn làm “chuyện ấy” hoặc cắn vào nhau để quên đi “cực khoái” là khi nào? Nếu điều này quen thuộc đối với bạn thì bạn không hề đơn độc.

Làm thế nào để có tâm trạng lâm trận ngay đêm nay? - Hình 1

Theo một báo cáo được công bố trên tờ The New York Times: “Trong các mối quan hệ lâu dài, phụ nữ có nhiều khả năng mất hứng thú trong quan hệ tình dục hơn nam giới. Vì ý tưởng của phụ nữ về quan hệ tình dục phụ thuộc nhiều vào sự mới lạ”. Khái quát sâu rộng là không công bằng, vì vậy chúng tôi đã hỏi phụ nữ đối phó thế nào với sự đơn điệu. “Tôi không bận tâm nhiều về tư thế, nhưng tôi không thể chịu được khi anh ấy từ chối hôn tôi ngoài phòng ngủ nhưng lại bất ngờ “tấn công” khi tôi đang nằm trên giường” Mridula Awasthi- 1 vị giám đốc 37 tuổi nói.

Người phụ phụ nữ 37 tuổi này đã luôn cố gắng để giữ thân hình đẹp và chuẩn bị chu đáo trước mỗi cuộc “yêu” vì vậy mà cô luôn căm ghét chồng vì không đánh giá cao những nỗ lực của mình. Cô cho biết : ” Tôi thích được âu yếm và hôn, không chỉ ở những màn dạo đầu, mà thậm chí khi đã đạt cực khoái”.

Rati Kumar, một nhân viên ngân hàng 38 tuổi, chia sẻ nỗi niềm của Mridula. Rati cảm thấy thú vị khi chồng cô chờ đợi cho con trai ngủ để “tấn công” của mình. Đối với anh ấy, tình dục là một công việc được thực hiện vào cuối tuần trong một khoảng thời gian hạn chế. Trước đó, chúng tôi cũng thử nghiệm một số tư thế khác nhau. Anh ấy không còn tặng tôi hoa hay làm những điều bất ngờ nữa.

Tiến sĩ tình dục học Uttam Dave cho biết thiếu giao tiếp là nguyên nhân cơ bản của hầu hết các trở ngại tình dục. Ông nói: “Ngay cả những cặp vợ chồng đã kết hôn trong 1 thập kỉ, họ cũng có thể không biết sở thích của nhau hay thậm chí điểm G của bạn tình”. Vì vậy, bạn cần phải thành thật hơn khi nói chuyện trước khi bạn từ bỏ quá sớm, nếu không bạn sẽ cảm thấy thật tội lỗi và không hề có quyền gì để phàn nàn cả.

Làm thế nào để có tâm trạng lâm trận ngay đêm nay? - Hình 2

Làm thế nào để có tâm trạng “yêu”?

Khám phá cơ thể của bạn: Lần cuối cùng bạn chạm vào cơ thể là khi nào? Bạn có cảm thấy các kết cấu của nó, đường cong, chỗ lõm xuống… Bạn cần phải cảm thấy gợi cảm trước khi yêu cầu chồng bạn điều đó.

Chạm vào anh ấy: Luồn ngón tay của bạn qua mái tóc của chàng khi anh ấy đang nằm trên giường. Chà lưng vào nhau khi đang xem TV. Rúc, vuốt ve, hay cù anh ấy hoặc cũng có thể gửi cho chàng một tin nhắn SMS nghịch ngợm. Hãy nói rằng chàng có mùi thật quyến rũ.

Làm thế nào để có tâm trạng lâm trận ngay đêm nay? - Hình 3

Video đang HOT

Thử nghiệm: Xem xét sử dụng sex toys nếu cả 2 bạn thấy thoải mái. Có rất nhiều hỗ trợ thú vị mà bạn có thể đặt hàng trực tuyến. Đặt hàng một máy rung và yêu cầu anh ấy chỉ đơn giản là xem trong lúc bạn kích thích bản thân. Nếu chàng thích xem phim sex, hãy cùng nhau xem một bộ phim thay vì thu hẹp suy nghĩ.

Chấp nhận mạo hiểm: Hãy tìm một sở thích chung. Nó có thể là nghe nhạc, tập thể dục hoặc đi bộ. Chia sẻ các hoạt động với nhau có thể mang lại cho bạn sự gần gũi hơn và tạo không khí thân mật.

Theo VNE

Tất tần tật lý do vì sao "chuyện ấy" tốt cho sức khỏe

Nếu thiếu sex, cuộc sống có thể có những ảnh hưởng tiêu cực, nhưng nếu "quan hệ" quá nhiều thì cũng có thể gây hại.

Nếu quan hệ tình dục nhiều hơn 3 lần 1 tuần thì có thể làm suy yếu hệ thống miễn dịch, làm cho chúng ta dễ bị nhiễm trùng.

Quan hệ tình dục giúp cân bằng thể chất lẫn tinh thần

Hạn chế quan hệ tình dục là nguyên nhân gây ra cảm giác lo lắng, hoang tưởng và trầm cảm. Trong thực tế, trong trường hợp có sự trầm cảm nhẹ, sau khi quan hệ tình dục, não phóng chất endorphin (chất có khả năng dẫn truyền thần kinh), giảm sự căng thẳng, tạo ra một cảm giác hưng phấn.

Đẹp hơn khi quan hệ tình dục

Trong khi quan hệ tình dục, cơ thể phụ nữ tạo ra một lượng estrogen gấp đôi, điểu này làm cho tóc của phụ nữ trở nên bóng hơn và da trở nên mịn màng hơn. Quá trình đổ mồ hôi trong khi quan hệ tình dục giúp làm sạch lỗ chân lông, làm da sáng hơn và giảm nguy cơ các bệnh viêm da.

Tất tần tật lý do vì sao chuyện ấy tốt cho sức khỏe - Hình 1

Kéo dài tuổi thọ

Một nghiên cứu thực hiện trong 10 năm tiến hành trên 1000 người đàn ông trung niên tại đại học Queens ở Belfast, Ireland chỉ ra rằng, quan hệ tình dục thường xuyên làm tăng tuổi thọ của con người. Độ tuổi và tình trạng sức khỏe như nhau, những người đạt được cực khoái thường xuyên chiếm một nửa tỷ lệ tử vong với những người không có cực khoái thường xuyên như vậy. Điều này có thể là do giảm các yếu tố gây kích thích căng thẳng, tác động lại sau khi quan hệtình dục.

Giảm cân nhờ làm "chuyện ấy"

"Chuyện ấy" giúp loại bỏ một lượng lớn chất béo tương đương 7500 calo/ tuần. 1 lần có thể đốt cháy 200 calo. Điều này cũng giống với việc bạn phải chạy bộ 15 phút trên máy chạy bộ.

Quan hệ tình dục giúp tăng cường cơ bắp

Bạn có thể tưởng tượng khi "làm tình" bạn phải nỗ lực đẩy và uốn cong các cơ bắp, nó phụ thuộc vào các hành động và te thế của bạn. Rõ ràng là điều này thú vị hơn so với việc bạn phải chạy bộ.

Tất tần tật lý do vì sao chuyện ấy tốt cho sức khỏe - Hình 2

Thu hút bạn tình

Hoạt động tình dục cao làm cơ thể bạn tiết ra nhiều nhân tố kích thích hóa học thu hút bạn tình.

Quan hệ tình dục làm tăng giác quan

Đặc biệt là khứu giác. Sau khi đạt cực khoái, hormone ploratic tăng làm cho các tế bào não hình thành một tế bào thần kinh mới trong khứu giác, tăng khả năng khứu giác của con người.

Giúp làm giảm đau

"Chuyện ấy" giúp làm giảm đau hiệu quả hơn 10 lần so với dùng thuốc giảm đau thông thường. Ngay khi đạt cực khoái, hormone oxytocin tăng gấp năm lần, giải phóng 1 lượng lớn endorphins. Những hóa chất này làm giảm đau từ từ, từ chứng đau đầu nhẹ, đến viêm khớp hoặc đau nửa đầu, không có tác dụng phụ. Chứng đau nửa đầu cũng bị biến mất vì áp lực trong mạch máu não được giảm xuống khi quan hệ tình dục.

Ngăn ngừa các bệnh về răng

Hôn bạn tình làm giảm khả năng tới gặp nha sĩ. Hôn kích thích tiết nước bọt, làm sạch thực phẩm còn lại sau khi ăn và làm giảm độ axit trong miệng- nguyên nhân chính gây sâu răng.

Ích lợi của "chuyện ấy" không chỉ dừng lại ở đó

Quan hệ tình dục tốt là một trong những phương pháp chống lại ngạt mũi, là kháng thể tự nhiên chống lại hen suyễn và sốt cao.

Quan hệ tình dục đều đặn giúp làm giảm cholesterol, cân bằng tỷ lệ cholesterol tốt và cholesterol xấu

Những hormone khi quan hệ tình dục có tác dụng với cả nam và nữ. Estrogen giúp bảo vệ trái tim người phụ nữ, trong thời gian dài, nó còn có tác dụng chống lại các bệnh mất trí và loãng xương, trong khi hormone testosterone củng cố xương và cơ bắp ở nam giới.

Quan hệ tình dục không chỉ tốt cho tim, mà nó còn tốt cho việc tuần hoàn máu đặc biệt là não bộ, vì nó giúp tăng nhịp tim và thở sâu hơn.

Hoạt động quan hệ tình dục giúp làm giảm nguy cơ bị lạnh và cảm cúm. Quan hệ tình dục 1-2 lần một tuần tương đương với làm tăng 30 % kháng thể globulin miễn dịch A trong khả năng miễn dịch.

Quan hệ tình dục giúp bàng quang được kiếm soát tốt hơn bằng cách tăng cường các cơ khung xương chậu làm kiểm soát dòng chảy của nước tiểu.

Tất tần tật lý do vì sao chuyện ấy tốt cho sức khỏe - Hình 3

Có giấc ngủ sâu hơn

Chúng ta thường buồn ngủ sau khi đạt "cực khoái", đặc biệt vào buổi tối. Đây là hiệu ứng của một số hoạt động quan hệ tình dục tốt: làm tăng chất lượng giấc ngủ. Sau khi đạt "cực khoái", cơ thể của cả nam và nữ được thoải mái, vì vậy mà có giấc ngủ sâu hơn

Quan hệ tình dục giúp chống lại bệnh ung thư

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, tần suất quan hệ tình dục cao sẽ làm giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt. Một nghiên cứ đã chỉ ra rằng những người đàn ông xuất tinh 13 đến 20 lần mỗi tháng sẽ giảm 14% ung thư tuyến tiền liệt so với những người đàn ông xuất tinh trung bình từ 4 đến 7 lần 1 tháng. Những người xuất tinh hơn 21 lần một tháng làm giảm 33 % nguy cơ phát triển thành ung thư tuyến tiền liệt so với nhóm cơ bản.

Theo VNE

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Nóng: Selena Gomez bị đề nghị trục xuất khỏi MỹNóng: Selena Gomez bị đề nghị trục xuất khỏi Mỹ
19:10:33 28/01/2025
Táo Quân 2025 viral khắp MXH: Châm biếm quá sâu cay, một lời thoại gây sốt vì khiến hàng triệu người "nhức nhối"Táo Quân 2025 viral khắp MXH: Châm biếm quá sâu cay, một lời thoại gây sốt vì khiến hàng triệu người "nhức nhối"
23:56:17 28/01/2025
Hot nhất ngày cuối năm: Phim của Song Hye Kyo thất bại tới mức phải làm điều chưa từng có trong lịch sửHot nhất ngày cuối năm: Phim của Song Hye Kyo thất bại tới mức phải làm điều chưa từng có trong lịch sử
19:07:27 28/01/2025
Dân mạng phát sốt vì Táo Quân 2025: Bộ 4 huyền thoại trở lại cực đỉnh nhưng vẫn tiếc nuối 1 điềuDân mạng phát sốt vì Táo Quân 2025: Bộ 4 huyền thoại trở lại cực đỉnh nhưng vẫn tiếc nuối 1 điều
23:47:05 28/01/2025
Xuân Son bất ngờ xuất hiện trong Táo Quân 2025: Nhận chỉ thị riêng, khiến các Táo e dè vì nắm 1 bí mậtXuân Son bất ngờ xuất hiện trong Táo Quân 2025: Nhận chỉ thị riêng, khiến các Táo e dè vì nắm 1 bí mật
23:51:37 28/01/2025
Hòa Minzy thuê nguyên ê-kíp từ Hà Nội về Bắc Ninh để làm 1 việc ai cũng làm ngày cuối nămHòa Minzy thuê nguyên ê-kíp từ Hà Nội về Bắc Ninh để làm 1 việc ai cũng làm ngày cuối năm
23:39:53 28/01/2025
Hot nhất 29 Tết: Triệu Lộ Tư ngầm công khai tình cảm với 1 mỹ nam hạng A, chỉ 1 hành động mà khiến MXH náo loạnHot nhất 29 Tết: Triệu Lộ Tư ngầm công khai tình cảm với 1 mỹ nam hạng A, chỉ 1 hành động mà khiến MXH náo loạn
22:56:55 28/01/2025
Chứng khoán Mỹ bốc hơi hơn 1.000 tỷ USD trong cơn ác mộng công nghệChứng khoán Mỹ bốc hơi hơn 1.000 tỷ USD trong cơn ác mộng công nghệ
19:29:16 28/01/2025

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024
Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024
Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024
Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024
Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024
Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024
Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024
Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.

Có thể bạn quan tâm

Loại thảo dược bồi bổ cho người bị mỡ máu

Loại thảo dược bồi bổ cho người bị mỡ máu

Sức khỏe

04:37:51 29/01/2025
Y học cổ truyền cho rằng một số thảo dược thiên nhiên có thể giúp cải thiện tình trạng mỡ máu, trong đó atiso là một trong những dược liệu được đánh giá cao.
Bom lượn thô sơ của Nga xuyên thủng hệ thống phòng không Ukraine

Bom lượn thô sơ của Nga xuyên thủng hệ thống phòng không Ukraine

Thế giới

04:36:47 29/01/2025
Với sức công phá cao và rất khó bắn hạ, bom lượn đang được Nga sử dụng như một vũ khí tối ưu trên chiến trường Ukraine.
Người phụ nữ ở Gia Lai khóa cửa, nhốt công an

Người phụ nữ ở Gia Lai khóa cửa, nhốt công an

Pháp luật

04:08:36 29/01/2025
Thấy lực lượng chức năng đến giải quyết việc tranh chấp đất, bà Tâm đã khóa cổng nhốt 2 cán bộ công an, cán bộ tổ dân phố trong nhiều giờ.
Lái ô tô mà không cài dây an toàn sẽ bị phạt tới 1 triệu đồng

Lái ô tô mà không cài dây an toàn sẽ bị phạt tới 1 triệu đồng

Tin nổi bật

04:03:37 29/01/2025
Theo Nghị định 168, lỗi không thắt dây an toàn khi điều khiển xe chạy trên đường sẽ bị xử phạt từ 800.000 đến 1 triệu đồng.
Cựu thành viên T-ara nỗ lực tìm cách thoát án tù

Cựu thành viên T-ara nỗ lực tìm cách thoát án tù

Sao châu á

23:43:27 28/01/2025
Vụ việc Ahreum (cựu thành viên T-ara) bị tuyên án tù vì hành vi ngược đãi trẻ em và phỉ báng đã nhận được sự quan tâm lớn từ công chúng châu Á gần đây.
Sao nữ Vbiz tiết lộ tính cách thật của Hoa hậu Thuỳ Tiên

Sao nữ Vbiz tiết lộ tính cách thật của Hoa hậu Thuỳ Tiên

Sao việt

23:30:41 28/01/2025
Hoa hậu Thuỳ Tiên và nghệ sĩ Hồng Đào đóng chung bộ phim Linh Miêu: Quỷ nhập tràng. Sau dự án này, cả hai có mối quan hệ thân thiết.
Cày cuốc cả năm để Tết này thú cưng được chăm sóc như VIP, "con sen" không ngại chi đậm!

Cày cuốc cả năm để Tết này thú cưng được chăm sóc như VIP, "con sen" không ngại chi đậm!

Netizen

19:16:16 28/01/2025
Tết đến, dịch vụ chăm sóc thú cưng tại Trung Quốc nhộn nhịp hơn bao giờ hết khi các sen chi mạnh tay để chiều lòng boss .
Phim Việt vượt mặt bom tấn Hàn chiếm top 1 Netflix, nam chính diễn hay xuất thần gây sốt khắp MXH

Phim Việt vượt mặt bom tấn Hàn chiếm top 1 Netflix, nam chính diễn hay xuất thần gây sốt khắp MXH

Phim việt

19:00:07 28/01/2025
Không ít người xem cảm thấy bất ngờ khi có một series Việt lại sở hữu phần hình ảnh, những góc máy, khung hình đẹp đến vậy, không thua gì những bộ phim kinh dị, nghệ thuật của Thái Lan, Hàn Quốc.
Chu Thanh Huyền về quê Quang Hải, tự tay vào bếp nếu một món ăn tết mà các cô các mẹ khen hết lời

Chu Thanh Huyền về quê Quang Hải, tự tay vào bếp nếu một món ăn tết mà các cô các mẹ khen hết lời

Sao thể thao

18:41:06 28/01/2025
Ngày cuối năm vợ chồng Quang Hải đã từ trung tâm TP. Hà Nội về Đông Anh (Hà Nội) để đón tết với bố mẹ. Hình ảnh nàng WAG cùng chị dâu nấu ăn ngày tết được mẹ của Quang Hải là bà Dương Thị Cúc chia sẻ lên mạng xã hội.
Ảnh chất lượng thấp bóc trần nhan sắc mỹ nhân cấm cả nước bàn tán về mình

Ảnh chất lượng thấp bóc trần nhan sắc mỹ nhân cấm cả nước bàn tán về mình

Phong cách sao

18:31:55 28/01/2025
Mới đây, cư dân mạng liên tục ca ngợi không ngớt visual cùng khí chất thanh tao, thoát tục của Đồng Lệ Á khi xuất hiện tại một sự kiện.