Làm sao để tính ngày rụng trứng chuẩn xác nhất
Xác định rụng trứng với các dấu hiệu khác như: ngày trứng rụng, ở lỗ cổ tử cung có một chất dịch nhờn và trong.
Hỏi:
Chúng tôi chưa cưới nhau, thỉnh thoảng có quan hệ, mỗi lần như vậy tôi rất sợ. Làm thế nào để biết tránh xa thời gian trứng rụng nhằm không thụ thai?
(Trần Tuyết Lan – Bình Thuận)
Cách tính ngày rụng trứng dễ thụ thai. (Ảnh minh họa: Internet)
Trả lời:
Video đang HOT
Kin.h nguyệ.t là trạng thái sinh lý bình thường ở nữ giới, trung bình có khoảng 500 lần hành kinh trong cả cuộc đời, khi mới bắt đầu hành kinh khoảng 2 – 3 năm đầu đời, chức năng của buồng trứng phát triển chưa được hoàn thiện, nên việc hành kinh vẫn chưa đi vào chu kỳ đều đặn, nhưng sau đó sẽ đi vào hoạt động theo quy luật nhất định nên được gọi là ‘chu kỳ’.
Phần lớn chu kỳ kin.h nguyệ.t bình thường là từ 28 – 30 ngày, có thể nhanh hơn hoặc chậm đi 3 – 5 ngày, tức là người có chu kỳ kin.h nguyệ.t trong khoảng từ 21 – 35 ngày với nhịp độ tương đối ổn định, cũng được xem là bình thường.
Về cách xác định thời gian để tránh xa ngày rụng trứng, có nhiều cách để tính như: dựa chu kỳ kin.h nguyệ.t, nếu chu kỳ kin.h nguyệ.t đều thì lấy cả thời gian của chu kỳ chia 2, thì ra ngày rụng trứng, ví dụ nếu chu kỳ của em là 28 ngày thì ngày rụng trứng là 14, nếu 32 ngày thì ngày rụng trứng là 16…
Tuy nhiên, nếu chu kỳ không đều thì cách tính này không chính xác mà dựa vào một số yếu tố khác như: đo thân nhiệt mỗi sáng trước khi xuống giường vào một giờ nhất định, ghi lên bảng theo dõi, ngày trứng rụng thì thân nhiệt đột ngột tăng lên 0,3 – 0,5 độ C.
Phương pháp dùng que thử LH, dựa trên sự biến đổi nồng độ LH trong chu kỳ kin.h nguyệ.t, khi LH trong nước tiểu đạt đến nồng độ cao nhất thì trứng rụng sau 12 – 24 tiếng, thử 2 ngày trước ngày nghi rụng trứng.
Siêu âm nang noãn (trứng), sau 2 – 3 ngày thấy dịch cổ tử cung dính ướt trong đồ lót, có thể đi siêu âm hoặc tính theo vòng kinh nếu đều, đi siêu âm trứng trong 3 ngày liên tiếp nghi ngờ.
Ngoài ra, xác định rụng trứng với các dấu hiệu khác như: ngày trứng rụng, ở lỗ cổ tử cung có một chất dịch nhờn và trong; người nữ thường có cảm giác thích quan hệ; vú nở to và có cảm giác căng cứng.
Với phần trình bày như trên, hy vọng sẽ đem đến cho bạn những thông tin thật cần thiết, để xác định được mà tránh xa ngày rụng trứng, đảm bảo tương đối an toàn sau quan hệ.
BS.CKI. Trần Quốc Long
Theo Suckhoedoisong.vn
Phụ nữ muốn 'yêu' nhất vào ngày rụng trứng
Các đấng mày râu có thể phỏng đoán giai đoạn này của nàng bằng cách để ý đến sự thay đổi trong hành động, ánh mắt và lời nói của nàng.
ó là khoảng thời gian rụng trứng. Vậy quá trình rụng trứng có ảnh hưởng như thế nào đến cảm xúc yêu đương của người phụ nữ? Chu kỳ kinh của phụ nữ (phổ biến là 28 ngày, có thể dài và ngắn hơn), ngày rụng trứng sẽ rơi vào ngày thứ 14 (đếm ngược) bắt đầu từ ngày đầu tiên của kỳ kinh tiếp theo. Cách xác định ngày rụng trứng cũng có thể căn cứ vào sự thay đổi của dịch â.m đạ.o.
Sau chu kỳ, vùng kín thường có xu hướng khô ráo và sạch sẽ trong vài ngày. Sau đó, â.m đạ.o bắt đầu xuất hiện chất nhầy trắng. Bước vào thời điểm rụng trứng, vùng kín thường tiết nhiều dịch trắng trong (giống lòng trắng trứng gà), ẩm ướt. Hơn nữa, thân nhiệt thường tăng lên vào thời điểm trứng rụng. Một số biểu hiện thường gặp nhất trong thời gian rụng trứng bao gồm: đau ở ngực, đầy hơi, đau ở vùng bụng dưới hoặc buồn nôn...
Đã khi nào bạn tự hỏi vì sao đôi khi bạn có cảm giác cực kỳ hưng phấn và mong muốn 'se.x'? Ngược lại, đôi khi bạn lại chẳng hề có chút cảm hứng nào cho chuyện 'yêu'. Nguyên nhân là do chu kỳ của bạn - là khoảng thời gian đặc biệt của mỗi phụ nữ. Đó là kết quả của sự thay đổi hoóc-môn trong cơ thể để chuẩn bị cho sự ra đời của một 'quả trứng thần diệu', cũng là mầm sống sinh sôi nếu được thụ thai. Toàn bộchu kỳ kin.h nguyệ.t cộng với các hoóc-môn như estrogen và testosterone đã có những tác động rất lớn đến cảm hứng yêu đương của người phụ nữ.
Sự tăng cường hoóc-môn trong thời kỳ trứng rụng khiến cho người phụ nữ có ham muốn hơn trong 'chuyện ấy'. Đỉnh điểm của cả chu kỳ kin.h nguyệ.t chính là ngày trứng rụng. Vào hôm đó, lượng testosterone và estrogen tăng cao nhất giúp đẩy mạnh nhu cầu gối chăn và sinh lực trong cơ thể phụ nữ. Khi trứng rụng, cơ thể cũng ngay lập tức truyền tín hiệu lên cơ quan trung ương não bộ gây kích thích hưng phấn tìn.h dụ.c cho người phụ nữ. Vào ngày này, bạn sẽ có nhiều ham muốn hơn cả.
Rụng trứng là thời gian phụ nữ muốn 'yêu' nhất (Ảnh: Internet)
Thậm chí, nhiều người còn chủ động gần gũi. Đó là quá trình sinh lý và cảm xúc hoàn toàn tự nhiên. Nghiên cứu của Đại học Lethbridge (Canada) tiến hành trên một số phụ nữ cho thấy, trong giai đoạn rụng trứng, họ nghĩ về tìn.h dụ.c nhiều hơn. Trung bình nữ giới nghĩ tới tìn.h dụ.c 0,77 lần/ngày. Tuy nhiên trong 3 ngày gần rụng trứng, tỷ lệ này tăng lên 1,3 lần/ngày và họ có xu hướng nghĩ nhiều tới đàn ông hơn và cảm xúc cũng căng tràn hơn.
Sự tăng cường hoóc-môn trong giai đoạn rụng trứng khiến người phụ nữ trở nên tinh tế và nhạy cảm hơn bao giờ hết. Các đấng mày râu có thể phỏng đoán giai đoạn này của nàng bằng cách để ý đến sự thay đổi trong hành động, ánh mắt và lời nói của nàng.
Trong ngày 'đặc biệt' ấy, người phụ nữ có xu hướng ăn mặc điệu đàng hơn, da dẻ hồng hào và xinh đẹp hơn, thích trang điểm, đi giày cao gót, bước chân nhẹ nhàng, ánh mắt long lanh và gương mặt toát ra một vẻ nữ tính cực kỳ quyến rũ. Đàn ông hãy cố gắng tận dụng những ngày này để hòa hợp chuyện chăn gối giữa hai vợ chồng. 'Chuyện ấy' thăng hoa sẽ khiến tình cảm đôi lứa mặn nồng, gắn kết hơn.
Quý ông cũng nên tỉnh táo trước sự hào hứng của nàng bởi nếu không, bạn sẽ quên mất không sử dụng những biện pháp tránh thai an toàn dẫn đến có bầu ngoài ý muốn. Một điều cần lưu ý, trong ngày rụng trứng, đặc biệt là trước thời điểm rụng trứng 12 - 24 giờ, lượng estrogen tăng lên, dịch tiết ra càng nhiều, vì thế làm cho chị em cảm thấy ẩm ướt, khó chịu vùng â.m h.ộ. Trong khoảng thời gian này, nữ giới cần giữ gìn vệ sinh vùng kín bằng nước sạch hằng ngày, nên chọn loại quần lót thấm ẩm, thoáng mát, cảm thấy dễ chịu.
Một vài trường hợp có thể ra má.u trong thời gian rụng trứng. Hiện tượng ra má.u có thể là do mức độ thay đổi của hoóc-môn trong cơ thể của phụ nữ trong chu kỳ kin.h nguyệ.t của họ. Nó cũng có thể là do các nang bị vỡ ra để giải phóng trứng. Thông thường, nếu có ra má.u ở giai đoạn này thì sẽ chỉ là có một chút má.u và kéo dài trong khoảng 1 - 2 ngày. Nếu má.u ra nhiều và kéo dài nhiều ngày như chu kì kinh thì có thể là chả.y má.u không liên quan đến rụng trứng và cần đi khám ở chuyên khoa phụ sản để có phương pháp điều trị cụ thể.
Theo SKĐS
Bí quyết 'yêu' để dễ thụ thai nhất, cặp đôi nào cũng phải biết! Mang thai, sinh con là điều mà tất cả cặp vợ chồng đều mong muốn. Có những cặp thuận đường con cái, song không ít các đôi phải chật vật vì chuyện này. Theo các chuyên gia, có nhiều yếu tố ảnh hưởng... ảnh minh họa Các cặp vợ chồng nên quan hệ tìn.h dụ.c vào ngày rụng trứng, cố gắng gia.o hợ.p...