Làm sao để thôi bất an trong tình yêu của mình?
Cả trong tình bạn lẫn tình yêu, tôi luôn cảm thấy “thiếu một cái gì đó” hay là “chưa đủ”. Và chính cái cảm giác này đã khiến tôi mất đi những mối quan hệ “đầy hứa hẹn” đối với mình…
ảnh minh họa
Đối với tôi, chạy trốn khi cảm thiếu an toàn có vẻ dễ dàng hơn dũng cảm đối mặt và tìm giải pháp cho sự bất an của mình. Nhưng rồi, ngày một trưởng thành hơn, tôi biết bản thân mình không thể cứ mãi trốn chạy như thế nữa, tôi không muốn đán.h mất những mối quan hệ quan trọng với mình nữa.
Hành trình để tìm lại sự tự tin và thôi bất an trong tình yêu của chính mình cũng là một trận chiến nội tâm cam go. Nhưng tôi cũng đã làm được và hy vọng rằng, những bạn gái giống tôi cũng sẽ vượt qua được.
1. Hãy thôi cố gắng đọc suy nghĩ của người khác
Hầu hết các vấn đề nảy sinh khi quen nhau và những mối căng thẳng trong xã hội bắt nguồn từ giao tiếp kém, khiến chúng ta hiểu lầm nhau hoặc cố gắng để đọc được suy nghĩ của người kia. Thực ra, “đọc suy nghĩ” của người khác là khi bạn cho rằng đối tượng đang suy nghĩ đến vấn đề/giải pháp A nào đó, trong khi thật ra chưa chắc họ đã nghĩ như thế.
Quá trình bạn trổ tài “độc tâm thuật” sẽ bao gồm nhiều điều tự hỏi và cố gắng phán đoán người kia đang nghĩ gì sẽ khiến bạn dễ dàng rơi vào cảm giác bất an và căng thẳng.
Vì vậy, khi ai đó nói với bạn điều gì, hãy cứ đơn giản hiểu nó theo nghĩa đen.Và khi họ không bổ sung thêm điều gì thì cũng đừng cho rằng họ đang “chơi chiêu” hay “giữ giá”. Đừng tạo cho mình thói quen suy nghĩ tiêu cực như thế.
Và ngược lại, cũng đừng khiến mọi người phải cố gắng đọc được suy nghĩ của bạn. Chỉ nói những gì mình nghĩ và nghĩ đơn giản như những gì mình nói. Hãy cung cấp cho mọi người đủ thông tin cần biết và cũng đừng mong đợi mọi người có thể hiểu hết được mọi suy nghĩ sâu xa của bạn.
Ngoài ra, trong mỗi vấn đề, mỗi người đều có những suy nghĩ riêng, đa dạng hoặc nhiều suy nghĩ đến cùng một lúc. Khi bạn thôi không cố gắng đọc hiểu suy nghĩ của người khác thì cũng đồng thời thể hiện sự tôn trọng của bạn đối với quyền riêng tư của người kia. Thường xuyên hỏi “Anh/em đang nghĩ gì vậy?” chỉ khiến cho nửa kia cảm thấy bực bội, khó chịu và sớm muốn rời khỏi bạn hơn mà thôi.
2. Thôi không tìm kiếm thứ gọi là “hoàn hảo”
Ai cũng mong rằng mình sẽ tìm được tình bạn và tình yêu hoàn hảo. Nhưng đừng để bản thân trở thành kẻ điên khi quá thèm khát thứ gọi là “hoàn hảo”. Bởi trên thế giới này hoàn toàn không tồn tại bất kỳ thứ gì hoàn hảo 100%. Tình bạn cũng thế và tình yêu chắc chắn cũng như thế.
Video đang HOT
Người bạn cần chính là những người kém hoàn hảo, nhưng lại cho bạn cảm giác an toàn, vui vẻ, thoải mái khi ở cạnh họ.
3. Thôi không so sánh hiện tại với quá khứ
Đã có quá nhiều lời khuyên về việc “buông bỏ” để sống hạnh phúc hơn. Lúc đầu tôi cũng chẳng mấy tin cho đến khi thử làm điều đó. Chúng ta chỉ có một cuộc đời để sống, nên nếu chỉ mãi chìm đắm trong quá khứ thì sẽ làm tổn thương đến hiện tại và tương lai.
Tình cũ đã qua thì hay cho nó qua luôn đi bạn ạ. Đừng mất công so sánh với những con người đang ở bên cạnh chúng ta ngày hôm nay. Vì biết đâu, đến ngày mai, họ lại trở thành quá khứ hoàn hảo mà ta phải nuối tiếc.
4. Thôi không vạch lá tìm sâu
Tự mình suy nghĩ quá nhiều và tin vào những gì mĩnh nghĩ cũng là một cách khiến bạn luôn bất an, lo lắng và dễ dàng phá huỷ các mối quan hệ của bạn. Chúng ta vẫn thường tự khiến bản thân căng thẳng với những suy nghĩ và cảm giác tiêu cực mà quên đi những điều đơn giản và chân thật xung quanh mình.
Khi bạn nghi ngờ chính bản thân và không nhận ra giá trị của riêng mình thì cũng là lúc vuột mất những cơ hội để người khác quan tâm, yêu thương bạn.
Để sửa được tật xấu này, khi nào lại có cảm giác bất an hay nhận thấy mình đang suy nghĩ quá nhiều thì hãy thở sâu và tự nhắc nhở bản thân rằng “Chắc là do mình đã nghĩ quá nhiều rồi. Bình tĩnh lại nào. Chuyện chưa có gì rõ ràng mà.” Hãy tự nhắc nhở để bản thân thêm phần tự tin và thư thái.
Theo Phununews
Tuyệt chiêu giúp nàng dâu được mẹ chồng quý như con gái
Nhiều nàng dâu e ngại mẹ chồng và loay hoay không biết cách nào để có thể cải thiện mối quan hệ mẹ chồng nàng dâu.
Nhiều nàng dâu cho rằng sống hòa hợp với mẹ chồng là điều không thể. Một số chị em lại mong muốn được trở thành con gái của mẹ chồng bởi khi đã trở thành con gái của mẹ thì mối quan hệ giữa hai người không còn là nỗi ám ảnh nữa. Các nàng có thêm một hậu thuẫn vững chắc, tình cảm gia đình từ đó mà ngày càng bền chặt và hạnh phúc nhiều hơn.
Yêu quý mẹ chồng như mẹ ruột
Hãy giúp đỡ mẹ anh ấy làm bếp, dọn dẹp nhà cửa, xách túi đồ nặng, mua quà cho mẹ sau một chuyến đi xa, vào những dịp đặc biệt hay đơn giản chỉ là mời mẹ ly nước sau khi ăn cơm xong.
Những lúc mẹ đau ốm, bạn hãy dành nhiều thời gian hơn để quan tâm, chăm sóc mẹ như nấu những món ăn mẹ thích, lấy thuố.c cho mẹ uống, hoặc giúp đỡ mẹ vệ sinh thân thể... Những việc làm xuất phát bằng tình cảm chân thành và chu đáo sẽ chinh phục được người phụ nữ khắt khe nhất trong gia đình.
Ảnh minh họa
Dành nhiều thời gian hơn cho mẹ
Người lớn tuổ.i rất sợ cô đơn, đặc biệt khi con trai lấy vợ, dù ở cùng một nhà cũng khó tránh khỏi cảm giác trống trải trong lòng mẹ. Bà tủi thân khi thấy đứa con trai bên mẹ ngày nào giờ đây chăm sóc và dành phần lớn tình cảm cho gia đình riêng.
Do đó để chiếm được tình cảm của mẹ chồng, các nàng dâu nên tranh thủ những lúc rảnh rỗi để tâm sự cùng mẹ như chuyện mua sắm, hỏi han những thứ mà mẹ thích, nghe mẹ kể chuyện ngày xưa về gia đình cũng như tuổ.i thơ của chồng mình. Nếu mẹ là người sùng đạo, thỉnh thoảng rủ mẹ đi viếng chùa, nhà thờ khi hai mẹ con có thời gian. Đôi khi từ những việc làm nhỏ đó sẽ khiến người mẹ sẽ cảm thấy yêu quý con dâu như con gái ruột của mình.
Sống chan hòa với gia đình chồng
Phụ nữ, được coi là người "đối nội, đối ngoại" của gia đình. Một nàng dâu có tình cảm chan hòa, cư xử đúng mực không chỉ giúp tình cảm gia đình thêm gắn bó, còn giúp tạo nên những mối quan hệ với hàng xóm láng giềng, cơ quan đoàn thể tốt đẹp. Nếu như mẹ chồng bạn đi đâu và được khen rằng "Nhà bà có cô con dâu thật vừa đẹp người vừa đẹp nết", ắt hẳn bà không thể không "phổng mũi" và "ghi thêm điểm" cho bạn rồi. Lúc đấy thì tự khắc mối quan hệ của mẹ chồng nàng dâu đã được cải thiện đáng kể.
Ảnh minh họa
Coi trọng mẹ chồng thì bạn cũng nhận lại sự tôn trọng
Muốn người khác tôn trọng mình, trước tiên bạn phải tôn trọng họ. Đó là nguyên tắc chung trong mọi mối quan hệ và sợi dây tình cảm mẹ chồng - nàng dâu không phải ngoại lệ. Bạn nên biết rằng thái độ tôn trọng là cơ sở của mọi mối quan hệ yên bình. Khi người trong cuộc duy trì được sự tôn trọng trong mối quan hệ của mình thì khả năng cao là mối quan hệ đó ít gặp vấn đề trục trặc.
Sự tôn trọng cần được thể hiện qua thái độ thành kính, cư xử lễ phép đối với mẹ chồng. Khi mẹ đưa ra ý kiến các nàng dâu cần lắng nghe và tôn trọng ý kiến đó. Đôi khi những ý kiến của mẹ mang tính áp đặt, các nàng dâu nên nhẹ nhàng góp ý, hãy đán.h giá cao các quyết định của mẹ và không thể hiện sự nghi ngờ trước mặt mẹ trong mọi chuyện để tránh xảy ra mâu thuẫn. Nếu bạn gặp vấn đề gì với mẹ, đừng bày tỏ thái độ một cách vô lễ, hãy trò chuyện với chồng để bàn phương hướng hóa giải một cách hòa bình.
Một vài việc nên làm để trở thành nàng dâu thảo
Bình tĩnh, lạc quan, không định kiến về mối quan hệ mẹ chồng - nàng dâu là nguyên tắc đầu tiên của một nàng dâu khôn ngoan khi muốn lấy lòng mẹ chồng.
Luôn bày tỏ thái độ tôn trọng đối với mẹ chồng
Hãy coi mẹ chồng như mẹ đẻ của mình
Tìm kiếm lời khuyên từ mẹ chồng trong hoàn cảnh phù hợp.
Thể hiện sự tán đồng với ý kiến của mẹ chồng và nói những gì bạn suy nghĩ, cảm thấy trước một vấn đề cụ thể. Tất nhiên, vẫn phải nói bằng một thái độ thành kính và hành động lễ phép.
Thỉnh thoảng, "đổi gió" cho mẹ chồng bằng một bữa ăn trưa ở ngoài chỉ có hai mẹ con hay mua đồ ăn về nhà cho mẹ chồng thưởng thức.
Nhìn nhận và đán.h giá cao những tính tốt, điểm mạnh của mẹ chồng.
Chủ động tổ chức sinh nhật hay những ngày kỷ niệm cho mẹ chồng.
Tặng quà cho mẹ chồng vào những dịp đặc biệt.
Theo Diepan/Phunutoday
4 điều bạn nghĩ chồng coi trọng nhưng thực tế anh ấy chẳng quan tâm Đừng cảm thấy có lỗi nếu như bạn không thể kiếm được nhiều tiề.n như chồng hoặc không thể san sẻ được nhiều về kinh tế với chồng bởi anh ấy coi đó là trách nhiệm của đàn ông. Hàng ngày, phụ nữ luôn cố gắng làm những gì mà họ tin rằng chồng mình thực sự quan tâm. Nhưng trên thực tế,...