Làm sao để nàng không đau lúc trao ‘cái ngàn vàng’?
“Yêu” từ đằng sau hoặc nữ trên nam dưới là những tư thế không nên áp dụng với các cô nàng còn trinh nguyên.
Ngoài việc thiếu hụt kỹ thuật phòng the, các bạn nữ khi chưa từng quan hệ, cơ âm đạo cũng không có phản xạ đóng mở nhịp nhàng (do chưa bao giờ tiếp nhận “vật thể lạ” có kích cỡ lớn như vậy), hoạt động tiết dịch của “cô bé” cũng chưa thể hài hòa để tạo điều kiện thuận lợi cho “cậu bé” thâm nhập. Ngoài ra, màng trinh cũng là một màng tế bào cơ thể, nên khi bị “đâm thủng” không tránh khỏi việc gây ra đau đớn, nhất là với các bạn nữ có màng trinh dày.
Đó là những lí do khiến hầu hết mọi cô gái đều thấy không “vui” trong lần đầu làm “chuyện ấy”. Để hạn chế tối đa nỗi đau cho người mình yêu, các bạn trai cần nắm rõ những điều cơ bản sau:
1. Vệ sinh sạch sẽ và sử dụng biện pháp an toàn
Điều đầu tiên cần lưu ý là hãy giữ vệ sinh sạch sẽ cơ thể trước và sau khi quan hệ. Điều này giúp cả hai bạn tự tin hơn trong lần đầu “lâm trận”.
Ngoài ra, đừng quên sử dụng bao cao su nếu chưa muốn có thai. Đây cũng là biện pháp an toàn để tránh các bệnh lây truyền qua đường tình dục.
2. Màn dạo đầu dài hơn
Màn dạo đầu rất quan trọng trong buổi “giao ban” và nếu lần đầu tiên làm “chuyện ấy”, nó đóng vai trò cốt yếu để giảm thiểu sự đau đớn, sợ hãi, hoang mang cho cô gái.
Trong “đêm động phòng” này, thời gian cho màn dạo đầu nên kéo dài hơn thông thường, khoảng 15-20 phút với những động tác “ mơn trớn” đa dạng, khai thác tối đa các vùng nhạy cảm trên cơ thể để kích thích tập trung tạo hưng phấn. Khi đó, hoạt động tiết dịch âm đạo cũng bắt đầu mạnh hơn, dịch âm đạo ra nhiều hơn, cửa âm đạo cũng hé mở hơn, các cơ cũng bắt đầu từ từ giãn ra để chuẩn bị đón “cậu bé” vào.
3. Sử dụng “đôi tay vàng”
Video đang HOT
Khi bạn gái thật sự đạt được khoái cảm thì bạn trai mới nên đưa “cậu nhỏ” vào quan hệ. Chừng nào hai bạn còn lo lắng và chưa thực sự sẵn sàng thì nên kiềm chế.
Trước khi đưa dương vật vào quan hệ, bạn có thể dùng tay kích thích và thâm nhập trước để “cô bé” có sự tiếp nhận dần trong một vài phút rồi mới “đưa pháp thủ vào bắn hạ khung thành”.
4. Tiến sâu từng chút
Động tác đưa dương vật vào cũng nên thực hiện từ từ, tiến sâu từng chút một và kèm theo những khoảng nghỉ rồi lại kết hợp với các động tác mơn trớn để bạn gái bớt lo lắng. Khi được kích thích dần dần, âm đạo mới thích nghi từ từ rồi nới dần ra, lúc này việc quan hệ sẽ dễ dàng và bạn gái sẽ bớt đau đớn.
5. Tư thế thích hợp
Những tư thế phải gắng sức, mất sức nhiều, đòi hỏi sự khéo léo và kinh nghiệm, hay các tư thế từ đằng sau, nàng ở trên… tuyệt đối không nên thử với các cô gái còn trinh nguyên.
Trong lần đầu tiên “khám phá” nhau, tư thế truyền thống (trai trên gái dưới, đưa vào từ đằng trước) là thích hợp nhất để giảm bớt sự đau đớn.
Lưu ý, bạn trai có thể để bạn gái nằm co chống chân vừa phải, thoải mái chứ không nên để lên vai hoặc gập ra sau hay khép quá chặt hay vào từ phía sau.
6. Nhịp độ vừa phải
Nếu nhịp độ “yêu” nhanh và mạnh chắc chắn sẽ khiến tình trạng đau đớn của bạn gái tăng lên gấp bội và kèm theo là những sang chấn đường sinh dục: rách âm đạo, rách cùng đồ, xuất huyết trong,…
Một số bạn nam có kích thước dương vật dài, quan hệ quá thô bạo sẽ làm tăng áp lực đột ngột lên bàng quang, cổ tử cung khiến cho bạn gái bị đau tức vùng bụng dưới, thậm chí là đau dữ dội.
Tóm lại, có ba tính chất quan trọng cần nhớ và làm cho tốt: nhẹ nhàng, từ từ, kỹ lưỡng thì mọi thứ sẽ dễ dàng và hiệu quả.
Theo VNE
Để "lửa yêu" nồng cháy vượt thời gian
Hãy thực hiện một số lời khuyên sau để đời sống "gối chăn" của bạn luôn nồng cháy theo thời gian.
Theo năm tháng, bạn cùng người vợ yêu của mình không còn mặn mà trong đời sống "gối chăn" nữa? Đó không phải là do 2 bạn không cố gắng. Theo một nghiên cứu mới trên tạp chí "Tình dục & trị liệu hôn nhân", khi đã kết hôn, ham muốn tình dục của phụ nữ sẽ giảm dần theo năm tháng. Cụ thể là tỷ lệ ham muốn đó thường suy giảm 2% mỗi tháng. Trong khi đó, ham muốn tình dục của nam giới vẫn y nguyên.
"Một số nghiên cứu cho thấy ở khoảng thời gian 6 đến 30 tháng, mối quan hệ chuyển từ đam mê sang trạng thái nghĩa vụ nhiều hơn", trưởng nhóm tác giả nghiên cứu, Tiến sỹ Robin Milhausen, nhà nghiên cứu tình dục tại Đại học Guelph ở Ontario nói.
Như vậy, bạn sẽ đổ lỗi cho sự thiếu ham muốn của cô ấy? Không hẳn thế, Tiến sỹ Milhausen cho biết: "Đối với những phụ nữ có ham muốn tình dục thấp, mối liên kết cảm xúc sâu sắc hơn có thể làm giảm một số sự phấn khích liên quan đến quan hệ tình dục trong mối quan hệ mới."
Bởi vậy, để đời sống tình dục của bạn không bị ảnh hưởng, hãy cố gắng "trục xuất" những thói quen xấu sau để cô ấy thấy rằng mình luôn quyến rũ và tràn đầy năng lượng "ân ái":
1. Bỏ qua dáng vẻ bên ngoài của cô ấy
"Đàn ông trong mối quan hệ dài hạn có xu hướng lơ là đến ngoại hình của "đối tác" dù nhiều khi các nàng luôn cố gắng chăm chút để gây ấn tượng với người thương yêu. Chính vì điều này, ham muốn tình dục của phái yếu cũng bị bó buộc và giảm đi đáng kể", Tiến sỹ Ian Kerner, nhân viên tư vấn tình dục và cũng là tác giả của cuốn "She Comes First" cho biết. Để điều chỉnh việc này, rất đơn giản: Bạn hãy thường xuyên khen ngợi cô ấy bằng những câu nói vô cùng đơn giản. Như vậy, mỗi ngày, cô ẫy sẽ luôn cảm thấy mình gợi cảm và cuốn hút.
2. Khiến nàng cảm thấy áp lực
Đừng lo lắng hay luôn hoài nghi về độ cực khoái của nàng, ngài Marnia Robinson, tác giả của cuốn "Cupid's Poisoned Arrow"cho biết. Hãy thư giãn và tập trung vào những hành động đùa nghịch vui tươi.
Điều này không có nghĩa là không cần đặt áp lực lên một trong hai bạn. Hãy để mọi thứ diễn ra theo đúng khoảng thời gian cần thiết. Một cuộc "yêu" hoàn hảo cần có sự tương tác cả về thể xác lẫn tâm hồn. Và sự hài lòng, gắn kết nhiều khi còn quan trọng hơn cả những lần cùng nhau lên đỉnh. Hãy thực sự thoải mái, cuộc sống hôn nhân và tình dục của bạn sẽ được suy trì dài lâu. Hơn nữa, tâm lý thoải mái cũng giúp cho nam giới trở nên cương cứng hơn mỗi khi nhập cuộc "yêu".
3. Sử dụng những bộ phim khiêu dâm làm chuẩn mực cho đời sống tình dục
Những bộ phim khiêu dâm có thể phát huy tác dụng khi duy trì lửa tình, độ ham muốn cho mỗi cặp đôi. Tuy nhiên, điều quan trọng hơn hết là bạn chỉ nên áp dụng những thủ thuật đó để cuộc "yêu" của mình thêm thăng hoa, chứ không nên lấy đó làm chuẩn mực áp đặt bạn tình. Chỉ vì bạn nhìn thấy một thực hành tình dục hay sự khoái cảm trong một bộ phim không có nghĩa đó là sự thỏa mãn.
Đặc biệt, nhiều khi chính những bộ phim khiêu dâm sẽ khiến cho đầu óc bạn "hồn xiêu phách lạc", để đến khi quay trở lại hiện thực, bạn mất dần cảm xúc "yêu" thực sự. Bởi vậy, hãy cố gắng hạn chế những bộ phim khiêu dâm. Chỉ nên sử dụng khi cần thiết.
4. Đừng quên những nụ hôn ngọt ngào
Những người đàn ông có vợ thường có xu hướng trở nên thoải mái trong mỗi cuộc "yêu", đặc biệt là họ trở nên quá lơ là trong "màn dạo đầu". Nam giới thường có xu hướng tập trung vào những khoảnh khắc dẫn thẳng đến cuộc "yêu". Thế nhưng, phụ nữ lại khác, họ muốn được nâng niu, chiều chuộng, mơn trớn để đạt được hưng phấn trước mỗi cuộc "yêu". Bởi vậy, dù mối quan hệ của bạn đã kéo dài rất lâu, đừng quên dành thời gian chăm sóc nàng cẩn thận trước mỗi lần "lâm trận" nhé.
Theo VNE
Có nên bỏ qua màn dạo đầu nóng bỏng? Có phải màn dạo đầu luôn là điều bắt buộc trong mọi cuộc yêu? Đôi khi bạn cũng có thể bỏ qua màn dạo đầu khi thời gian không cho phép hoặc bạn không thể chờ lâu hơn được nữa. Sau một buổi tối vui vẻ với bạn bè Hai người cùng tận hưởng khoảng thời gian vui vẻ và thoải mái bên...