Làm sao để hạn chế Nám da?
Những người được xác định có vùng da tối màu trên mặt của họ có thể phải đối phó với nám da. Đây là một trong những vấn đề phổ biến nhất về da ảnh hưởng đến nhiều người và đặc biệt là phụ nữ. Nguyên nhân của vấn đề này có thể do tình trạng sức khỏe và các nguyên nhân khác từ bên ngoài. Các bạn nên biết một vài điều về nám da.
Những người bị ảnh hưởng bởi Nám da sẽ bị tối những vùng da mặt và có thể nhiều chỗ khác trên cơ thể. Liên hệ với một bác sĩ da liễu là một trong những bước đầu tiên để điều trị căn bệnh này. Thuốc và sự mất cân bằng hormone có thể là thủ phạm hàng đầu gây ra nám da. Phụ nữ mang thai chiếm đa số bệnh nhân bị vấn đề này, cũng như những phụ nữ sử dụng phương pháp điều trị nội tiết tố cũng có khả năng bị ảnh hưởng. May mắn thay Nám da sẽ biến mất khi có các phương pháp điều trị cơ bản. Nám da khi mang thai thường do ảnh hưởng của estrogen trên cơ thể, trong trường hợp này thường được gọi là nám da tạm thời.
Nám da có thể trở thành vấn đề của bạn nếu bạn không biết cách chăm sóc da mặt
Nguyên nhân chính của Nám da
Những thay đổi khác nhau trong cơ thể của bạn và đặc biệt là mức độ hormone có thể dẫn đến một loạt các phản ứng thường xuyên biểu hiện tới tình trạng da của chúng ta. Mặc dù có vô số các phương pháp điều trị nó nhưng bạn nên có một số biện pháp phòng ngừa để bảo vệ sức khỏe của làn da không tì vết của bạn và tránh các vấn đề về da.
Nám da khiến bạn mất tự tin và chán nản
Liệu pháp thay thế Hormone (HRP): Việc uống thuốc ngừa thai và các biện pháp điều trị hormone có thể là nguyên nhân chính của sự xuất hiện nám da. Phụ nữ bị ảnh hưởng bởi điều này do sự điều trị mà họ trải qua trước hoặc trong thời kỳ mang thai. Các nhà khoa học vẫn đang tìm kiếm mối quan hệ giữa kích thích tố và da của chúng ta, vẫn có vẻ như đây là một trong những yếu tố phổ biến nhất được các chuyên gia nói tới. Tuy nhiên, cũng có một thực tế là trong phần lớn các trường hợp nám da dường như nó đều biến mất sau khi được điều trị.
Ảnh hưởng từ Thuốc: Nám da cũng có thể được tạo ra bởi việc tiêu thụ các loại thuốc làm tăng độ nhạy cảm của da bạn. Đây có thể được quy định để điều trị các vấn đề về tuyến giáp hoặc rối loạn nội tiết tố liên quan khác. Ngoài ra mỹ phẩm cũng có thể ảnh hưởng đến vấn đề này cho da của bạn, nếu có những yếu tố gây hại cho hệ miễn dịch của da của chúng ta. Những người dễ bị các vấn đề về da nên xem xét bỏ qua việc tắm nắng.
Video đang HOT
Mang thai cũng là một nguyên nhân gây nám da
Hiệu ứng ánh sáng: da của chúng ta có thể có một phản ứng nhạy cảm với các hiệu ứng ánh sáng như các tia UVA, tác dụng của màn hình máy tính và ánh sáng huỳnh quang. Những vấn đề này có thể làm nặng thêm hoặc thậm chí là nguyên nhân sản xuất ra nám da do tác dụng xấu đi và khắc nghiệt của chúng đối với các tế bào và mô của da. Để dự phòng cho bạn khỏi các vấn đề từ hiệu ứng hình ảnh, bạn hãy chắc chắn rằng bạn sẽ bảo vệ cả mắt và da của chúng ta trước tác động của những hiệu ứng ánh sáng.
Ánh sáng mặt trời: ánh sáng mặt trời thực sự là một sự ảnh hưởng rất lớn đến da của bạn, đặc biệt là trong mùa nóng. Mọi việc có thể thực sự tồi tệ khi bạn bỏ qua việc sử dụng kem chống nắng cho da. Nám da có thể phòng ngừa với một thủ thuật đơn giản: áp dụng bảo vệ chống nắng hàng ngày, làm nó nhiều lần mỗi ngày nếu bạn đang tiếp xúc với các tia UV mạnh trong một thời gian dài hơn.
Việc tắm nắng có thể là nguyên nhân dẫn đến nám da
Điều trị nám da
Bạn sẽ mất nhiều thời gian, tiền bạc và công sức để lấy lại làn da không tì vết của bạn sau khi bị nám da. Phương pháp điều trị có thể được tạm thời xác định bởi bác sĩ da liễu. Sau khi kiểm tra kỹ lưỡng, bác sỹ da liễu sẽ cung cấp các cách điều trị để bạn lựa chọn phương pháp có thể giúp bạn loại bỏ nám da. Nhận thức tất cả các biện pháp khắc phục có sẵn để tìm ra phương pháp điều trị nám da tốt nhất.
Trang điểm: Mặc dù nó là một biện pháp khắc phục tạm thời, nó vẫn được sử dụng để ngụy trang các dấu hiệu của nám da. Khi khuôn mặt bị ảnh hưởng bởi những chấm đen, phụ nữ có xu hướng sử dụng phấn nền và phấn phủ chất lượng cao để cân bằng sự đổi màu trên da của họ. Má cũng như trán là những vùng da thường gặp rối loạn này. Sử dụng công cụ trang điểm thích hợp để tạo ấn tượng về một khuôn mặt hoàn hảo cân đối và thậm chí màu da của bạn trở nên hoàn hảo hơn.
Trang điểm là giải pháp tạm thời giúp bạn xử lý nám da
Sản phẩm tự nhiên: Biện pháp tự nhiên nằm trong số các phương pháp được ưa thích để chống lại nám da. Bơ ca cao là một trong những thành phần đỉnh cao có tác dụng kỳ diệu trên da của bạn. Đặc biệt trong thời kỳ mang thai khi phụ nữ thường phải đối mặt với các vấn đề của thai kỳ mà nám da là một hình thức phổ biến, nó cũng có thể có một tác dụng tuyệt vời với các vết rạn trên da và các rối loạn khác về da của chúng ta.
Hãy xem các thành phần của các sản phẩm chăm sóc da
để lựa chọn được sản phẩm phù hợp với da của bạn
Hydroquinone: các sản phẩm chăm sóc da thường chứa thành phần này vì nó có khả năng làm sáng da của chúng ta. Những người đấu tranh với nám da trên cơ thể hay khuôn mặt có thể được tác động bởi yếu tố này. Tìm hiểu trên nhãn của các sản phẩm mỹ phẩm và chọn những sản phẩm giàu chất tẩy trắng này. Tuy nhiên khi sử dụng nó bạn có thể gặp phải một số phản ứng phụ gây kích thích cho da mặt bạn, trong trường hợp này bạn cần phải liên hệ với một chuyên gia để được giúp đỡ thêm.
Kem chống nắng sẽ giúp bạn giảm nám da
Kem chống nắng: đây là phụ kiện đặc biệt bạn cần có trong mùa hè, thậm chí cả mùa đông. Các bác sỹ da liễu sẽ tư vấn cho những người có làn da nhạy cảm để áp dụng nó hàng ngày. Hơn nữa một sản phẩm có độ SPF cao có thể ngăn ngừa sự hình thành các vấn đề khác nghiêm trọng hơn về da là kích ứng và mụn trứng cá. Hơn nữa nó sẽ như là một lá chắn bảo vệ và trục xuất sự xâm nhập của các tia UV vào chiều sâu của da. Các thành phần như oxit titan và oxit kẽm có thể cũng được đưa vào thành phần cấu tạo nên kem chống nắng, những thành phần này rất cần cho da của bạn.
Mai Hương
Theo Xinh Xinh
Khi mụn xuất hiện ở 'bàn tọa'
"Tôi là nhân viên văn phòng, do công việc nên phải ngồi một chỗ nhiều. Tôi lại rất dễ ra mồ hôi, không biết có phải vì lý do trên mà ở "bàn tọa" (hai mông) bị nổi nhiều mụn đỏ, nhỏ rất khó chịu, khi hết thường để lại sẹo thâm, sần sùi, cứ hết mụn cũ thì lại nổi mụn mới.
Tôi có nghe các chị đồng nghiệp khuyên dùng phấn trị rôm sảy của em bé nhưng vẫn không đỡ hơn. Sắp tới, tôi chuẩn bị lập gia đình, và cảm thấy rất mặc cảm vì điều này. Đôi khi tôi cũng không dám đi bơi vì ngại mặc áo bơi người khác sẽ thấy, khiến tôi mất tự tin. Tôi nên làm gì hay dùng loại thuốc nào để giảm tình trạng trên? (dreamgirl)
- Trả lời:
Vùng da quanh mông luôn được bao phủ bởi mấy lớp trang phục nên thường tụ mồ hôi, lỗ chân lông dễ bị bít gây nên mụn ở mông. Mông cũng là vùng thường xuyên tiếp xúc với mặt phẳng cứng, luôn bị tỳ đè (do ngồi nhiều) nên có khuynh hướng thô dày. Do đó khi bị mụn càng dễ trở nên chai sần và thâm đen. 70% mụn ở mông là mụn trứng cá. Ngoài ra, cũng có thể có mụn nhọt, mụn bọc do viêm nang lông. Nguyên nhân có thể do nội tiết thường gặp ở tuổi thanh thiếu niên, do thuốc (dị ứng, tác dụng phụ của thuốc), do thay đổi nội tiết liên quan đến kỳ kinh, thai nghén, do sinh cá nhân mặc quần áo quá chật, dùng xà phòng có tính ăn mòn, do stress...
Tránh ngồi kéo dài, nên đứng dậy và đi bộ mỗi giờ nếu có thể.
Để điều trị mụn và tránh thâm ở vùng này cần chăm sóc da thật cẩn thận.
- Rửa và làm sạch vùng da nhiều lần trong ngày. Có thể dùng các loại sữa rửa có tính dịu nhẹ như Cetaphill, physiogel, cleanclear...
- Nếu bị mụn nhọt, nên vệ sinh da với xà phòng kháng khuẩn: Safeguard, Dd betadine, thuốc tím pha loãng, nước muối pha loãng. Khi mới nổi mụn bôi ngay thuốc chống bội nhiễm Eosine, Fucidine... Với mụn trứng cá dùng các thuốc điều trị mụn tinh dầu tràm, Eclaran (benzoyl peroxyl 5%), Differrin cream...
- Giữ cho vùng da thông thoáng, mặc quần lót mềm mại, thấm mồ hôi, nên dùng loại vải cotton, không nên dùng quần lót có nhiều chất nylon thường hay bí và không thấm mồ hôi. Nếu công việc phải ngồi nhiều nên hạn chế mặc quần jean dày và bó.
- Tránh ngồi kéo dài, nên đứng dậy và đi bộ mỗi giờ nếu có thể.
- Lau rửa vùng mông và đùi với xà phòng và nước sau khi đi vệ sinh, thay đồ lót mới thường xuyên.
- Để cho da không bị thô chai có thể dùng muối biển với lotion để massage tẩy tế bào chết và làm cho da vùng mông mềm mại.
- Chế độ dinh dưỡng với nhiều rau xà lách, uống nhiều nước, tránh các loại thức ăn nhanh, đồ chiên xào, nước ngọt, đồ ngọt.
- Kiểm soát trọng lượng hợp lý.
- Theo dõi nếu có mụn phải điều trị ngay để tránh mụn trở nên thâm đen và sần sùi, bôi thuốc chống thâm sau viêm (hyrudoid, despigmen...).
Tóm lại, mụn ở mông tuy không nghiêm trọng nhưng nếu không điều trị và chăm sóc đúng sẽ gây trở ngại trong sinh hoạt và thẩm mỹ, làm ta mất tự tin. Nếu đã thử các biện pháp trên nhưng không đỡ bạn cần đi khám và việc dùng thuốc nên tham khảo tư vấn của bác sĩ.
BS Nguyễn Thị Hoàng Mai
( Công ty Tư vấn Sức khỏe Tâm Tâm An)
Rạn da. Khi tạo hóa ban cho người phụ nữ đặc ân được làm mẹ thì cũng lấy đi ít nhiều vóc dáng và làn da như ngọc thuở thiếu thời. Một trong những mất mát ấy là rạn da. Rạn da là một dạng bệnh thông thường của da, có bề ngoài giống như một dải dẹt, vằn sọc hay những đường nứt nhỏ....
Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Ăn gì vào buổi tối để giảm cân?

Cảnh báo tác hại do lạm dụng nhuộm tóc

Gặp biến chứng nguy hiểm khi tự mua filler, botox về nhà tiêm để làm đẹp

Công thức mặt nạ cho da dầu từ nguyên liệu tại nhà

Công dụng thần kỳ của matcha với làn da

'Loài cây bất tử' làm dịu bỏng da, có thể trồng trong nhà

Nên làm gì khi da bắt đầu có nếp nhăn lão hóa?

Cách làm đẹp bằng peel da

Mỹ nhân được gọi là "biểu tượng nhân ái" khiến netizen phải trầm trồ: Sao cô ấy trông trẻ hơn tuổi thật đến vậy?

Ngủ bao nhiêu tiếng da mới đẹp?

11 cách dễ dàng đánh bay làn da xỉn màu

6 thực phẩm giàu chất xơ giúp 'đánh bay' mỡ bụng
Có thể bạn quan tâm

Sử dụng alpha arbutin làm trắng da như thế nào cho đúng?
Uncat
11:48:38 22/02/2025
Dồn dập các vụ côn đồ đường phố, tự cho mình quyền 'mạnh được, yếu thua'
Pháp luật
11:33:48 22/02/2025
Cubarsi muốn học theo phong cách chơi của Van Dijk
Sao thể thao
11:28:43 22/02/2025
Ba Lan đề nghị Kiev hợp tác với Tổng thống Mỹ
Thế giới
11:22:25 22/02/2025
Tất cả những nỗ lực của Lọ Lem: Càng đọc càng bực!
Netizen
11:16:00 22/02/2025
Cô gái bất ngờ nổi rần rần nhờ góc ban công 3m2 ngập tràn hoa tươi, cư dân mạng cảm thán: "Tuyệt đối điện ảnh"
Sáng tạo
11:06:08 22/02/2025
Nữ thạc sĩ Cambridge xin vào sở thú làm công việc 'bốc mùi', 8h sáng đến 5h chiều chỉ quanh quẩn chăm thú
Lạ vui
11:05:16 22/02/2025
Vợ sao nam Vbiz nổi đóa trước thềm đám cưới, đáp trả căng: "Nghiệp từ miệng mà ra!"
Sao việt
11:03:12 22/02/2025
Chuyện tình "mưa dầm thấm lâu" của anh chàng khiếm thị với nữ ca sĩ hơn 14 tuổi
Tv show
10:50:43 22/02/2025
Ba thế hệ diễn viên đóng vai Hoàng Dung hội ngộ
Hậu trường phim
10:48:08 22/02/2025