Làm sao để đạt cực khoái thật đơn giản?
Làm sao để đạt được cực khoái thật đơn giản? Tốt nhất bạn nên thư giãn thoải mái, loại bỏ stress. Nhớ tập trung ở màn dạo đầu.
Làm sao để đạt cực khoái? Với chị em, cưc khoai la vân đê nan giai, du cô găng đến đâu cung kho có đươc no. Tuôi tac, công viêc, ap lưc, bênh tât làm phu nư thường kho khăn trong &’lên đinh’. Vì vây, phụ nữ luôn băn khoăn, lam sao đê dê dang thăng hoa, lây lai hưng phân trong đơi sông tinh duc.
Vơi chị em, cưc khoai la vân đê nan giai
Nhiêu lúc, nhưng điêu đơn gian ban không nghi đên ở cuôc sông đã gop phân mang đến cho ban niêm vui, sư thăng hoa ở &’chuyên yêu’.
Cung chung tôi tìm hiểu 6 cach đơn gian đat cưc khoai dưới đây.
Video đang HOT
Đây la lơi khuyên từ chuyên gia Natasha Valdez – tac gia cuôn Vitamin O: Why Orgasms are Vital to a Woman’s Happiness, How to Have Them Every Time. Trong hai cuốn nay, Natasha Valdez gơi y cach đơn gian đat đinh.
S.ex thương xuyên
1. Làm sao để đạt cực khoái? S.ex thương xuyên: Đây la cach lây được ôn đinh về tinh duc, thu dâm không tôt. Nêu không s.ex thương xuyên se dân đên: hoăc phai thu dâm, hoăc tim môt đôi tac khac thiếu an toan, điêu này nguy hai với sưc khoe tinh duc.
2. Tâp kegel: Đây la bai tâp rất tốt cho moi chị em, nên theo bi quyêt cua Mayo Clinic, ban se lam chăt khung xương châu , nhơ nó, kha năng s.ex lên cao vì &’cô be’ thu nho lại.
3. Tư thương thưc niêm vui hang ngay: Môi ngay hay môi tuân vui ve, ban thây cuôc sông nhiều niêm vui, hanh phuc, lúc không bi stress, đơi sông tinh duc dê thăng hoa hơn nhiều.
Tư thương thưc niêm vui hang ngay
4. Hiêu ro ban thân: Tăng cương kiên thưc sinh san và kiên thư sưc khoe đê biêt cach la cơ thê khoe, đep. Muôn s.ex tôt, trươc tiên phai co sưc khoe.
5. Biết cách giảm căng thẳng: Trong cuôc sông, luôn găp stress, nhiều vân đê căng thăng khac, nêu biêt giai quyêt, ban nhanh chong lây lai cân băng, thoai mai. Cach tôt nhât la tâp yoga, thư gian, mat – xa sẽ giúp cai thiên đơi sông tinh duc.
6. Làm sao để đạt cực khoái?Tây nao: Loai bo y nghi xâu làm ban bưc doc, no khiên ban thêm stress. Cô nghi tôt và sông vui, ban sẽ tre lâu, hanh phuc.
Theo TGPN
Bí quyết l.ên đ.ỉnh
Phụ nữ dễ đạt "đa cực khoái" tự nhiên hơn nam giới, nhưng quý ông cần biết kích thích để giúp người phụ nữ của mình đạt được khoái cảm liên tiếp.
Để đạt đa cực khoái , màn dạo đầu cần kéo dài hơn nên quý ông cần "chiều chuộng" để nàng thoải mái, hưng phấn và đa cực khoái sẽ dễ tới hơn.
Thường sau khi đạt cực khoái lần đầu nàng sẽ buồn ngủ. Hãy giúp nàng cưỡng lại bằng cách kích thích âu yếm, vuốt ve các vùng nhạy cảm để nàng có thể tiếp tục "yêu". Lần đạt "cực khoái" đầu tiên mất 15-20 phút, nhưng các lần sau chỉ 2 - 5 phút là có được.
Quý ông cũng có thể đạt đa cực khoái, nhưng chớ nhầm "cực khoái" là x.uất t.inh . Nếu "lên đỉnh" lần đầu x.uất t.inh ngay quý ông sẽ làm ham muốn và hưng phấn mất rất nhanh. Quý ông cần học cách kìm giữ để tránh x.uất t.inh và x.uất t.inh vào lần cực khoái cuối cùng. Quý ông nào quyết định được thời điểm x.uất t.inh là có thể chạm tới đa cực khoái và có thể sẽ x.uất t.inh ở lần đạt cực khoái cuối cùng. Quý ông nên luyện các bài tập Kegel kìm hãm x.uất t.inh để đạt được đa cực khoái.
Lưu ý: Cả hai cần duy trì sự hưng phấn và ham muốn chờ lần cực khoái tiếp theo. Mỗi người có các đ.iểm G khác nhau, nên cần "giao lưu" để biết và kích thích.
Thường xuyên tập thể dục để vùng xương chậu có thể tối đa hóa các hoạt động trên giường, khiến cơn cực khoái diễn ra mạnh mẽ hơn. Cần ăn ngủ điều độ, bởi đa cực khoái sẽ bị hạn chế nếu thiếu ngủ thường xuyên.
Theo VNE
Dìu nàng l.ên đ.ỉnh Phụ nữ vốn nhạy cảm, nhất là khi "yêu", vì vậy nếu đàn ông không tế nhị hay quan tâm đúng lúc sẽ khiến họ có cảm giác không được bạn tình tôn trọng. Trước, sau và cả trong lúc "yêu", sự tế nhị, tâm lý của cánh mày râu luôn là chất xúc tác giúp "chiến cuộc" và tình cảm lứa đôi...
