Làm sao để đạt cực khoái núm vú mãnh liệt nhất?

Xuân Huỳnh11:13 02/04/2019

Hầu hết mọi người đều tập trung vào khu “ tam giác vàng” khi ân ái để đạt khoái cảm mà bỏ quên vị trí khác nhạy cảm không kém: Núm vú. Theo các chuyên gia tình dục bầu ngực của mọi người đều có khả năng giải phóng một cách mới mạnh mẽ để đạt cực khoái.

Hầu hết mọi người đều tập trung vào khu “tam giác vàng” khi ân ái để đạt khoái cảm mà bỏ quên vị trí khác nhạy cảm không kém: Núm vú. Theo các chuyên gia tình dục, nếu bạn đã từng phẫu thuật “núi đôi”, tất cả các núm vú của mọi người đều có khả năng giải phóng một cách mới mạnh mẽ để đạt cực khoái. Nhưng làm cách nào để có thể tận dụng tối đa tiềm năng cực khoái của núm vú?

Cực khoái núm vú là gì?

Kích thích núm vú cũng có thể dẫn đến cực khoái mãnh liệt. Ảnh minh họa: Internet

Tiến sĩ Janet Brito, Tiến sĩ, nhà tình dục học và nhà tâm lý học lâm sàng ở Honolulu, Mỹ chia sẻ, định nghĩa cực khoái núm vú là “sự giải phóng khoái cảm của tình dục do sự tập trung vào kích thích núm vú và không phải do kích thích âm vật hoặc dương vật”. Khi núm vú được kích thích, một hormone được gọi là oxytocin được giải phóng, nó gây ra các cơn co thắt trong tử cung và âm đạo của bạn giống như những cơn co thắt trong khi bạn bị cực khoái.

Trên thực tế, “bằng cách kích thích núm vú và các mô vú xung quanh, bạn có thể tạo ra cao trào tình dục giống như cực khoái ở bộ phận sinh dục”, Amy Boyajian, chủ cửa hàng Wild Flower, một cửa hàng đồ chơi tình dục trực tuyến nhấn mạnh thêm.

Cực khoái núm vú có thể dẫn đến cơn cực khoái ở bộ phận sinh dục. Ảnh minh họa: Internet

Bên cạnh đó, cực khoái núm vú có thể dẫn đến cơn cực khoái ở bộ phận sinh dục nếu bạn muốn có nhiều cực khoái trong một lần quan hệ. Boyajian cũng chỉ ra rằng cực khoái núm vú có thể là một sự thay thế tuyệt vời cho các chị em khi không muốn quan hệ qua đường âm đạo, trong những “ngày đèn đỏ”.

Làm thế nào để bạn đạt được cực khoái núm vú?

Video đang HOT

Cách tốt nhất để đạt cực khoái đó chính là chia sẻ và thực hành. Mỗi cơ thể sẽ có cách phản ứng với sự kích thích theo những cách khác nhau, vì vậy điều quan trọng là bạn cần thời gian để “lắng nghe” cơ thể của mình; và tập trung vào tìm kiếm khoái cảm.

Cách tốt nhất để đạt cực khoái đó chính là chia sẻ và thực hành. Ảnh minh họa: Internet

Brito khuyên bạn nên thử nghiệm với nhiều loại kích thích khác nhau. Ví dụ, bắt đầu bằng một cú chạm nhẹ từ đỉnh núm vú bằng đầu ngón tay hoặc bạn có thể thử xoa bóp toàn bộ vú, sau đó chuyển sang véo, vặn, thậm chí bóp. Chính những động tác này sẽ kích thích khoái cảm mãnh liệt hơn. Ngoài ra trên thị trường hiện nay cũng có rất nhiều đồ chơi tình dục cũng có thể giúp chị em kích thích khoái cảm “núi đôi”.

Theo phunusuckhoe.vn

Hãy tìm điểm 'G' cho riêng mình

Bởi chạy theo cảm xúc của đàn ông, nhiều chị em đã hy sinh quyền lợi của chính mình trong ân ái. Rồi đến một ngày họ chợt nhận ra thua thiệt của mình, rằng họ chưa bao giờ biết cực khoái là gì?

Cực khoái là gì?

Cực khoái hay lên đỉnh là trạng thái sung sướng ngây ngất cao độ khi đạt tới đỉnh cao trong quan hệ . Khi cực khoái xảy ra tim đập nhanh hơn, hơi thở mạnh mẽ hơn, trái đất hình như cũng đang dừng quay. Đàn ông đạt cực khoái khi xuất tinh, còn đàn bà là co thắt âm đạo.

Vào lúc đạt cực khoái người nữ có thể rên nhẹ hay mỉm cười... Sau cơn cực khoái hormone prolactin được xuất vào dòng máu ở cả nam và nữ. Hormone này khiến người giao hợp cảm thấy thoả mãn ngây ngất. Mọi căng thẳng mệt mỏi trong cuộc sống tan nhanh như bong bóng xà phòng. Cực khoái thông thường được gán với hình ảnh "lên đỉnh".

Phụ nữ khó đạt cực khoái hơn nam giới?

Đáng tiếc điều đó lại chính là sự thật không thể chối cãi được do đã có kết luận từ các công trình nghiên cứu khoa học. Trong lần quan hệ đầu tiên 76% thiếu nữ không đạt được cực khoái. Thực tế không nhiều phụ nữ "bay lên tới đỉnh". Không nên lảng tránh điều đó nếu như bạn hiểu rằng đó chính là một dạng rối loạn chuyện ấy. Một số chị em không đạt được cực khoái nhưng họ vẫn có cảm giác vui thích khi quan hệ với người mình yêu. Tuy nhiên đó chính là tâm trạng của người chưa được ăn miếng ngon thì hài lòng với món ăn xoàng xĩnh mà thôi.

Giải thích vấn đề này, các chuyên gia về nam khoa phân tích rằng, bản chất của chị em là hay la cà, dễ phân tâm và họ mang nguyên cả cái đặc tính giời sinh đó vào trong chuyện gối chăn. Cường độ hiếu dâm của chị em tăng giảm nhiều lần trong khi quan hệ. Ở người nam một khi bắt đầu giao hợp thì không còn màng gì đến những chuyện khác. Trong khi đó, người nữ mất tập trung hơn nhiều. Hãy để tâm trí bình yên như một hồ nước sạch - đó là lời khuyên khôn ngoan để chị em có cơ may gặp được chuyến bay trong mơ.

Trong ái ân, cảm giác hào hứng/sẵn sàng dâng hiến chính là điểm G tinh thần, đẩy người ta tiến thẳng tới điểm rơi trong vô cùng vô tận của cảm xúc đỉnh cao.

Luyện tập để đạt được cực khoái đích thực

Theo TS.Barbara Keesling, giảng viên học tại Đại học California, chỉ cần luyện tập 3 bước sau đây là kiểm soát được cực khoái:

Luyện tập cơ xương chậu: Bài tập này dành cho nữ, bằng cách co cơ như bạn thường làm mỗi khi nhịn tiểu, giữ trong 2 giây rồi lại thả ra, lặp lại 20 lần mỗi đợt, ngày làm 3 đợt. Điều này giúp cơ xương chậu co thắt khoẻ hơn, làm cho cơn cực khoái kéo dài lâu và mạnh mẽ hơn.

Điều chỉnh các cử động trong quá trình giao hợp dành cho cả nam lẫn nữ.

Kiểm soát các mức độ hưng phấn: Bài tập này dành cho nam đó là khi đạt gần tới cực khoái, dừng lại nhanh chóng và để nó giảm xuống, như thế khoái cảm sẽ tăng giảm như làn sóng, thay vì tăng vọt lên rồi lại... mất hút.

Cách tìm điểm "G"

Chúng ta nghe đến nhàm cả tai rằng muốn đạt được cực khoái thì người phụ nữ phải được chạm vào điểm G. Thế nhưng nhiều khi ngay cả nữ chủ nhân cũng chưa chắc đã biết điểm G của mình ở đâu.

Điểm G được một bác sĩ phụ sản người Đức Ernst Grafenberg phát hiện ra vào năm 1944. G là viết tắt của Grafenberg. Ông đã tình cờ tìm ra vùng này trong một lần khám phụ khoa. Khi ông vô tình chạm tới điểm này, bà đã không kiềm chế được và khẽ rên lên vì khoái cảm.

Phát hiện này đã không được quan tâm trong cả gần nửa thế kỷ, cho đến khi nó được 2 nhà nghiên cứu học người Mỹ là John Perry và Beverly Whipple xác nhận tại cuốn sách "Tìm kiếm điểm G hoàn hảo" được xuất bản năm 1982 và cũng đặt tên điểm ấy là điểm G, theo Grafenberg.

Nhưng có nhà nghiên cứu lại cho rằng điểm G không nằm ở một chỗ nhất định với tất cả phụ nữ. Đó là một vùng nhạy cảm thầm kín mà không phải người đàn ông nào cũng tiếp cận được, thậm chí kể cả chủ nhân cũng chưa chắc đã biết.

Có người cho rằng điểm G chính là âm vật, nằm cách cửa mình 3cm, nếu bạn dò bằng tay thì sẽ thấy nó như một mẩu sừng nhú ra khỏi âm hộ. Nó cũng cương cứng lên khi có cảm giác được kích thích giống như dương vật. Có người lại cho rằng có một vùng G là phần mô nằm sau xương mu, bao quanh niệu đạo và rộng khoảng 3-5cm. Đưa ngón tay trỏ vào bên trong âm đạo khoảng 2 đốt và móc nhẹ lên phía trên là thấy nó. Vùng này có thể gây hưng phấn khi được kích thích bằng cách massage từ phía trong. Phần lớn phụ nữ đạt được khoái cảm cao độ khi được kích thích tại đây. Tuy nhiên một số lại không cảm thấy gì và thậm chí có người còn cảm hơi nhột khi bị đụng vào.

Vậy đâu mới là điểm G? Ai từng yêu đều khó có thể quên cảm giác ngây ngất dù chỉ là chạm ánh mắt người thương. Chỉ nguyên hiện thực được va đụng với người trong mộng, bản thân nó đã là một khoái lạc không dễ có gì so sánh. Như vậy, trong ái ân, cảm giác hào hứng/sẵn sàng dâng hiến chính là điểm G tinh thần, đẩy người ta tiến thẳng tới điểm rơi trong vô cùng vô tận của cảm xúc đỉnh cao.

Tiếp đó mới đến vấn đề... kỹ thuật như các tư thế ưa thích, những lời nói thủ thỉ, với 4 bước ham muốn, kích thích, khoái cảm, thư giãn theo... sách giáo khoa về một cuộc "giao ban" mà quan trọng nhất là giai đoạn khởi động. Khúc dạo đầu dĩ nhiên cần đến sự am hiểu về cơ thể phụ nữ, bằng được tìm ra điểm G tai quái. Màn chào hỏi này có thể thực hiện bằng ngón tay hoặc dương vật, nhẹ nhàng vào ra chốn thâm cung để tạo sự ma sát trực tiếp lên điểm G.

Ở đây, cần lưu ý: Bàn tay phải sạch sẽ với những móng tay cắt ngắn. Nơi chốn riêng tư của phụ nữ rất dễ bị tổn thương và chống chỉ định với mọi ngón tay thô lỗ. Nếu bạn làm nàng đau hoặc thậm chí - viêm nhiễm, nhiều khả năng là bạn sẽ không có cơ hội làm như vậy lần sau nữa.

Tuy nhiên, khoa học đã thống kê rằng chỉ có khoảng 10% phụ nữ đạt được cực khoái khi chỉ cần kích thích điểm G, điều đó có nghĩa là với 90% chị em phụ nữ còn lại đạt được cực khoái là kết quả của một chuỗi các hoạt động quan hệ chứ không phải chỉ là do kích thích điểm G. Thực tế, cũng có rất nhiều người phàn nàn họ chỉ cảm thấy sự đau rát và khó chịu khi bị... tấn công quá nhiều vào đó. Họ muốn được mơn trớn vào những vùng khác dễ đem lại cảm xúc êm ái, nhẹ nhàng hơn. Còn một số khác lại khẳng định họ thích được yêu vào vùng âm vật hơn là vào điểm G. Âm vật chính là điểm nhạy cảm nhất của người nữ, ở đây có hơn 8000 đầu mút dây thần kinh nên khi được kích thích các nàng sẽ dễ dàng lên đỉnh, một cách chắc chắn. Rất nhiều phụ nữ có thể đạt được cực khoái khi được kích thích ở ngực, nhất là 2 đầu nhũ hoa. Nhũ hoa khi có sự kích thích còn giúp giải phóng oxytocin (còn gọi là hormone âu yếm) khiến cuộc yêu trở nên lý thú hơn. Trước kỳ đèn đỏ 2 tuần là thời điểm nhũ hoa nhạy cảm nhất, hãy tận dụng thời điểm này, nàng sẽ dễ dàng lên đỉnh. Như vậy phái đẹp không cần thiết phải trải qua giao hợp hay tìm kiếm mỏi mắt điểm G mới cảm nhận được cực khoái.

BS. Lê Thảo

Theo docbao.vn

Không phải kéo dài thời gian 'yêu', đây mới là điều phụ nữ mong đối tác thấu hiểu khi quan hệ Dưới đây là những điều bất kỳ phụ nữ cũng mong được cánh mày râu thấu hiểu khi ân ái. Phụ nữ không thể đạt cực khoái âm vật nếu không có sự "va chạm" Dương vật có thể trở nên cương cứng dễ dàng hơn nhiều so với âm vật. Sự cương cứng của nam giới có thể đến từ một ý...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Chủ đề: dương vật bầu ngực bộ phận sinh dục âm vật tam giác vàng

Xem thêm Share

Xem nhiều

Thêm một góc quay khác về "người hùng nhí" 3 tuổi chưa nói sõi nhưng đã biết cứu bạn ở Nghệ An: Càng xem càng khiến nhiều người trầm trồ01:14

Clip 32 giây vụ học sinh lớp 1 nghi bị cô giáo đánh bầm tím tay vì viết chữ xấu00:32

Kinh hoàng clip xe máy chở đôi nam nữ "lao như tên bắn" vào nhà sàn, dân mạng đổ dồn sự chú ý vào tình trạng của cô gái00:17

Clip: Đám cưới con trai chủ vựa ve chai miền Tây, cô dâu đeo vàng khắp người, trĩu cổ hút 8 triệu views06:59

Điều đẹp nhất hôm nay khiến hơn 1 triệu người Việt phải dừng lại!00:23

Phản ứng của bé gái bán hàng rong khi được khách cho tiền khiến dân mạng khen hết lời: Quá hiểu chuyện và tinh tế!01:09

1 TikToker cúi đầu xin lỗi sau vụ Hằng Du Mục, Quang Linh Vlogs bị bắt, thú nhận hàng loạt sai lầm của mình03:57

Clip Lexus lao lên vỉa hè, tông bay một người đàn ông: Hé lộ hình ảnh người bước ra từ trong xe00:30

Tin đang nóng

Tin mới nhất

8 cách đơn giản giúp nam giới tăng cường sinh lý, không dùng thuốc

18:34:45 14/03/2025

Duy trì hoạt động, ăn thực phẩm lành mạnh và từ bỏ một số thói quen xấu là chìa khóa giúp bạn và đối tác có trải nghiệm tình dục tốt hơn.

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024

Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024

Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024

Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024

Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024

Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024

Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024

Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024

Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024

Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024

Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024

Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?