Làm sáng da khuỷu tay, đầu gối bằng sữa chua, dầu dừa

Thu Vân05:03 04/10/2021

Sạm da ở khuỷu tay và đầu gối xảy ra chủ yếu do ma sát khiến da bị nám và dày lên theo thời gian.

Da ở khuỷu tay và đầu gối tương đối dày và có nhiều nếp gấp hơn so với da ở các bộ phận khác trên cơ thể nên dễ bị khô, đen sạm do thiếu tuyến bã nhờn. Bạn có thể ngăn ngừa tình trạng sạm da quanh khuỷu tay và đầu gối bằng một số cách dưới đây.

1. Thoa dầu dừa ép lạnh

Dầu dừa có khả năng dưỡng ẩm cao, chứa vitamin E, có thể giúp làm sáng da. Do đó, việc thoa dầu dừa có thể là một phương pháp tuyệt vời để làm sáng da quanh đầu gối và khuỷu tay.

Cách thực hiện:

- Mát xa đầu gối và khuỷu tay bị thâm với dầu dừa ép lạnh trong vài phút mỗi ngày sau khi tắm. Bôi lại dầu nhiều lần một ngày để duy trì độ ẩm cho da.

- Bạn cũng có thể trộn 1 muỗng dầu dừa với 1/2 muỗng nước cốt chanh. Bạn chỉ cần thoa hỗn hợp này lên các khu vực bị da khuỷu tay và đầu gối trong 15-20 phút và sau đó lau sạch.

2. Làm mặt nạ chanh và kem tươi

Chanh là một chất tẩy trắng tự nhiên, trong khi kem tươi giúp tẩy tế bào chết nhẹ trên da. Chanh cũng rất giàu vitamin C, giúp tăng cường loại bỏ tế bào chết và hỗ trợ tái tạo tế bào da.

Cách thực hiện:

- Trộn 2 thìa kem tươi với vài giọt nước cốt chanh.

- Xoa bóp hỗn hợp vào khuỷu tay và đầu gối trong vài phút.

- Rửa sạch bằng nước ở nhiệt độ bình thường.

3. Dùng nghệ và đường tẩy tế bào chết

Curcumin – hợp chất hoạt tính của nghệ được biết đến là chất giúp làm sáng da. Đường với kết cấu tinh thể của nó giúp tẩy tế bào chết trên da, mang lại vẻ rạng rỡ cho làn da.

Cách thực hiện:

- Trộn 1 muỗng canh bột nghệ, đường và dầu ô liu để tạo thành hỗn hợp sệt.

- Bôi hỗn hợp lên khuỷu tay và đầu gối của bạn và massage nhẹ nhàng những khu vực này.

- Rửa khu vực bằng nước ấm sau 15 phút.

4. Thoa sữa chua

Sữa chua rất giàu axit lactic giúp da ngậm nước, dưỡng ẩm, tẩy tế bào chết và làm sáng da. Vì vậy, việc sử dụng sữa chua cùng với các nguyên liệu khác có thể được áp dụng trong việc điều trị vùng da khuỷu tay và đầu gối bị thâm.

Cách thực hiện:

- Trộn 1 muỗng sữa chua, 1 muỗng dầu hạnh nhân và 1/2 muỗng bột mì để tạo thành hỗn hợp đặc.

- Xoa bóp hỗn hợp lên khuỷu tay và đầu gối của bạn trong 15 phút.

- Để mặt nạ khô trong 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

5. Làm mặt nạ glycerin

Video đang HOT

Glycerin là một chất giữ ẩm tuyệt vời và cũng tẩy tế bào chết nhẹ trên da, góp phần làm sáng da.

Cách thực hiện:

- Trộn glycerin, nước cốt chanh và nước hoa hồng lại với nhau theo tỉ lệ 1:1.

- Thoa hỗn hợp lên khuỷu tay và đầu gối thâm đen.

- Để hỗn hợp khô hoàn toàn, sau đó lau sạch.

- Lặp lại phương pháp này hàng ngày để khắc phục tình trạng da khuỷu tay, đầu gối đen sạm.

Mẹo cải thiện lối sống và chăm sóc da đúng cách:

Ngoài những nguyên liệu tự nhiên trên, điều quan trọng là bạn cần phải chăm sóc da đúng cách cả bên trong và bên ngoài.

1. Tẩy tế bào chết định kỳ

Tẩy tế bào chết ở khuỷu tay và đầu gối ít nhất 1 lần/tuần bằng cách sử dụng muối biển để loại bỏ các tế bào da chết và thúc đẩy tái tạo tế bào da. Phương pháp này giúp loại bỏ da khô và hư tổn, để làn da mới tươi sáng hơn.

2. Thoa kem dưỡng ẩm thường xuyên

Dưỡng ẩm cho da là điều cần thiết để ngăn ngừa tình trạng khô và tránh làm tổn thương da. Vì vậy, cần phải thoa kem dưỡng ẩm thường xuyên sau khi tắm để duy trì làn da mềm mại. Bạn cũng có thể dùng bơ hạt mỡ hoặc bơ ca cao để xoa bóp khuỷu tay và đầu gối trước khi đi ngủ, giúp da thấm sâu vào dưỡng chất suốt đêm.

3. Sử dụng kem dưỡng thể có chứa axit alpha hydroxy

Axit alpha hydroxy (AHA), chẳng hạn như axit glycolic, giúp tẩy tế bào chết trên da bằng cách nới lỏng các liên kết tế bào. Việc sử dụng kem dưỡng da có chứa AHA có thể giúp da mịn màng, mềm mại và tươi sáng.

4. Mang miếng đệm khuỷu tay và đầu gối

Khi vận động, tập thể dụng bạn nên sử dụng miếng đệm khuỷu tay và đầu gối để tránh chấn thương và ma sát trên da, nếu không sẽ dẫn đến sạm da.

5. Giữ đủ nước

Duy trì độ ẩm tối ưu là điều cần thiết cho sức khỏe làn da. Do đó, hãy uống 2 lít nước mỗi ngày.

6. Cải thiện chế độ ăn uống của bạn

Những gì bạn ăn đều có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe làn da. Vì vậy, các chuyên gia khuyên rằng nên tiêu thụ các loại thực phẩm giàu vitamin A như mơ khô, cà rốt, khoai lang, rau diếp, hạnh nhân và rau bina trong chế độ ăn uống của bạn, chúng có hàm lượng vitamin E cao rất tốt cho da.

Dưỡng da trắng hồng đơn giản tại nhà với những cách tẩy da chết mặt từ nguyên liệu thiên nhiên

Để có một làn da khỏe mạnh, trắng mịn, nàng không thể bỏ qua bước một trong những bước dưỡng da quan trọng và không thể thiếu là tẩy da chết mặt.

Các tế bào chết không được thường xuyên loại bỏ mà để lâu trên da sẽ tạo thành một lớp sừng dày, gây mụn, xỉn màu da. Tuy nhiên, bên cạnh việc sử dụng các sản phẩm tẩy da chết hoá học, nàng có thể tham khảo những cách tẩy da chết mặt bằng nguyên liệu thiên nhiên lành tính bên dưới.

Tẩy da chết mặt cho da nhạy cảm

Tẩy da chết mặt bằng dầu dừa và mật ong

Tẩy da chết mặt bằng dầu dừa và mật ong là một công thức làm đẹp vô cùng thích hợp với những cô nàng có làn da nhạy cảm. Bên cạnh giúp làm sạch da, loại bỏ tế bào chết, hỗn hợp này còn dưỡng ẩm da, cải thiện tình trạng khô da hiệu quả.

Hướng dẫn tẩy da chết bằng dầu dừa và mật ong như sau:

- Lấy dầu dừa trộn đều với mật ong theo tỉ lệ 1:1.

- Rửa mặt sạch rồi thoa đều hỗn hợp lên da.

- Massage nhẹ nhàng trong vòng 10' rồi rửa mặt lại với nước.

Hỗn hợp dầu dừa và mật ong thích hợp với làn da khô, nhạy cảm.

Tẩy da chết mặt bằng chanh và sữa chua

Hỗn hợp mặt nạ chanh và sữa chua không chỉ giúp loại bỏ các tế bào chết, làm sạch da mà còn giúp kiềm dầu và se khít lỗ chân lông, rất thích hợp với những cô nàng da dầu mụn. Tuy nhiên, chanh có tính axit cao nên khá bắt nắng, vì thế, nàng nên bảo vệ da kỹ lưỡng khi áp dụng công thức này.

Cách làm như sau:

- Cho 2 muỗng sữa chua không đường vào trộn đều với vài giọt nước cốt chanh tươi.

- Rửa mặt sạch rồi thoa đều hỗn hợp lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng trong vòng 3'.

- Thư giãn khoảng 10' rồi rửa mặt sạch lại với nước.

Mặt nạ tẩy da chết mặt bằng chanh và sữa chua phù hợp với mọi loại da, kể cả da nhạy cảm.

Tẩy da chết mặt bằng bã cà phê và dầu ô liu

Tẩy da chết mặt bằng cà phê là một trong những cách loại bỏ tế bào chết quen thuộc, đơn giản và được nhiều chị em yêu thích. Sở dĩ như vậy là vì trong cà phê có chất oxy hoá khá cao, giúp làm sạch da, sáng da hiệu quả. Đồng thời, kết hợp thêm một ít dầu ô liu cùng bã cà phê để tẩy da chết mặt còn giúp kích thích tuần hoàn máu, da được khỏe mạnh, hồng hào và tươi tắn hơn.

Công thức tẩy da chết mặt bằng bã cà phê và dầu ô liu như sau:

- Trộn đều bã cà phê và dầu ô liu theo tỉ lệ 1:1 đến khi thu được hỗn hợp sền sệt.

- Thoa đều hỗn hợp lên mặt, kết hợp massage nhẹ nhàng.

- Thư giãn khoảng 15' rồi rửa mặt lại với nước sạch.

Tẩy da chết bằng bã cà phê và dầu ô liu giúp da sạch khỏe, trắng sáng.

Tẩy da chết mặt bằng mật ong và đường

Sự kết hợp hài hoà giữa hai tinh chất ngọt ngào - đường và mật ong sẽ mang đến cho nàng một hỗn hợp tẩy da chết hiệu quả. Mật ong và đường sẽ giúp loại bỏ các tế bào chết, giảm thâm, nám và cung cấp ẩm cho da, dưỡng da mềm mịn.

Cách làm hỗn hợp tẩy da chết mặt bằng mật ong và đường như sau:

- Trộn đều 2 muỗng đường với 2 muỗng mật ong thành hỗn hợp đồng nhất.

- Thoa hỗn hợp lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thấm đều vào da.

- Thư giãn khoảng 5' rổi rửa mặt lại với nước ấm.

Với những nguyên liệu đơn giản, dễ tìm là nàng đã có ngay một hỗn hợp tẩy da chết hiệu quả.

Tẩy da chết mặt cho da dầu mụn

Tẩy da chết mặt bằng mật ong và nghệ

Ơn giời, công thức tẩy da chết đơn giản cho những cô nàng da mụn đây rồi. Kết hợp mật ong cùng với tinh bột nghệ sẽ mang đến cho nàng một hỗn hợp làm đẹp giúp loại bỏ những tế bào chết, bụi bẩn nhanh chóng. Đồng thời, hỗn hợp này còn hỗ trợ điều trị thâm mụn vô cùng tốt.

Hướng dẫn tẩy da chết mặt bằng mật ong và nghệ như sau:

- Trộn đều 1 muỗng mật ong nguyên chất với 3 muỗng bột nghệ và 1 muỗng nước cốt chanh tươi.

- Thoa hỗn hợp mặt nạ vừa thu được lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng.

- Sau đó, dùng nước ấm để rửa mặt lại sạch.

Công thức tẩy da chết bằng mật ong và nghệ giúp làm mờ thâm, dưỡng da trắng sáng.

Tẩy da chết mặt bằng đường nâu và sữa tươi

Tẩy da chết mặt bằng đường nâu và sữa tươi không chỉ giúp đánh bay các tế bào chết nhanh chóng mà còn hỗ trợ dưỡng da trắng da. Không những thế, bộ đôi đường nâu và sữa tươi này còn giúp làm sạch các bã nhờn từ sâu bên trong lỗ chân lông, kiểm soát lượng dầu hiệu quả.

Cách tẩy da chết mặt bằng đường và sữa tươi như sau:

- Trộn đều sữa tươi và đường nâu theo tỉ lệ 1:1 cho đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.

- Thoa đều hỗn hợp vừa thu được lên da.

- Massage khoảng 5' rồi rửa mặt lại sạch với nước.

Mỗi tuần nàng nên thực hiện tẩy da chết từ 1 đến 2 lần để đạt hiệu quả tối ưu.

Tẩy da chết mặt bằng muối và sữa tươi

Đây là một công thức loại bỏ tế bào chết tuyệt vời dành cho những cô nàng sở hữu làn da ngăm và mụn. Bởi lẽ, các vitamin A, C, E có trong sữa tươi sẽ giúp dưỡng da trắng sáng da và các tinh chất có lợi cho da có trong muối sẽ hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả.

Cách tẩy da chết mặt bằng muối và sữa tươi như sau:

- Cho trộn đều 3 muỗng muối biển với 2 muỗng sữa tươi cho đến khi thu được hỗn hợp sền sệt.

- Thoa đều hỗn hợp vừa thu được lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng.

- Để yên khoảng 15' rồi rửa mặt lại sạch bằng nước mát.

Tẩy da chết mặt bằng muối và sữa tươi giúp da sạch khỏe, căng mịn.

Tẩy da chết mặt bằng baking soda và mật ong

Tính kháng khuẩn, kháng viêm vô cùng tốt của mật ong kết hợp với baking soda sẽ giúp hỗ trợ loại bỏ bụi bẩn và tế bào chết trên da nhanh chóng. Hơn nữa, chúng còn giúp làm sạch lỗ chân lông, loại bỏ các vùng da xỉn màu, dưỡng da mềm mịn.

Cách làm đơn giản như sau:

- Trộn đều mật ong và baking soda theo tỉ lệ 1:1, có thể thêm một ít nước.

- Rửa mặt sạch rồi thoa đều hỗn hợp lên da.

- Massage khoảng 5' rồi rửa mặt lại với nước.

Tẩy tế bào chết bằng baking soda và mật ong đơn giản, dễ làm.

Tuyệt chiêu làm hồng nhũ hoa bằng các loại quả đang vào mùa Sở hữu nhũ hoa hồng hào là mong muốn của nhiều chị em phụ nữ. Nếu bạn đang tự ti vì nhũ hoa có màu tối thì hãy áp dụng các cách làm hồng nhũ hoa bằng phương pháp tự nhiên dưới đây, giúp chị em quyến rũ và tự tin hơn trong cuộc sống. Nhũ hoa được xem là một trong những...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: mặt nạ sữa chua tẩy tế bào chết sạm da dầu dừa kem tươi mặt nạ chanh mát xa đầu gối

Xem thêm Share

Xem nhiều

Thanh Huyền lộ cảnh đầu bù tóc rối, mất sạch hình tượng, Quang Hải phản ứng lạ03:09

Đối thủ Thanh Thủy 'bung skill', áp đảo đường đua Miss Global Beauties?03:23

Đỗ Hà bị CĐM 'nhắc nhở' lặp lại cách sống ẩn của Phương Nhi, đáp trả rõ thái độ?03:06

Chu Thanh Huyền về nhà mẹ là trốn mất tăm, ngồi đất ăn mì bị so với Doãn Hải My03:08

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách dùng nha đam trị mụn

12:46:54 01/03/2025

Không chỉ hỗ trợ trị mụn, nha đam còn thúc đẩy quá trình tái tạo da, giảm thâm sẹo nhờ vào khả năng kích thích sản sinh collagen. Điều này giúp làn da sau mụn trở nên mịn màng và đều màu hơn.

7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

12:45:19 01/03/2025

Đậu nành giàu genistein, một loại hormone thực vật thúc đẩy sản xuất collagen và cải thiện độ đàn hồi của da. Các loại thực phẩm như đậu phụ, tempeh và sữa đậu nành giàu isoflavone, giúp ức chế sự phân hủy collagen trong cơ thể.

7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

12:41:09 01/03/2025

Đây là những loại thực phẩm có khối lượng lớn, chiếm nhiều chỗ hơn trong dạ dày và thường đóng góp ít calo hơn vào lượng calo tiêu thụ hàng ngày, giúp kiểm soát lượng calo dễ dàng hơn, giảm mỡ bụng.

8 loại thực phẩm được chuyên gia ví như 'Botox trên đĩa'

11:20:20 01/03/2025

Một thành phần phổ biến mà bạn có thể đã nhìn thấy trên các sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa là resveratrol. Không chỉ có trong các sản phẩm chăm sóc da; bạn cũng có thể bổ sung qua thực phẩm.

5 việc làm hàng ngày khiến bạn già trước tuổi

11:16:27 01/03/2025

Tia UV là tác nhân hàng đầu gây lão hóa da. Không thoa kem chống nắng hoặc bôi qua loa, không đủ lượng cần thiết khiến da dễ bị tổn thương, sạm đen, xuất hiện đốm nâu và các dấu hiệu lão hóa sớm.

Cách chọn kem dưỡng tốt nhất cho da dầu

11:14:11 01/03/2025

Khi tuyến bã nhờn hoạt động quá mức nên lỗ chân lông to, dễ bị mụn ẩn, mụn trứng cá. Chính vì thế, bước dưỡng da, cấp ẩm là không thể thiếu đối với người có type da nhờn.

Cách nào giúp bắp chân thon gọn?

09:43:55 28/02/2025

Khi bắp chân thon gọn sẽ giúp nhìn đôi chân dài đẹp hơn. Thực hiện việc tập luyện kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý là giải pháp tốt nhất giúp thu gọn bắp chân.

Xu hướng làm đẹp tự nhiên có tốt như lời đồn?

09:40:50 28/02/2025

Botox là sản phẩm đã được nghiên cứu kỹ, còn hầu hết phương pháp tự nhiên chỉ là suy đoán. Ngoài 2 hợp chất retinol và argireline có trong các sản phẩm chăm sóc da hiện đại, không có sản phẩm nào có thể thay thế Botox.

Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da

10:02:53 27/02/2025

Loại tẩy trang này được xem là một trong những sản phẩm phổ biến và dễ dàng tìm mua nhất trên thị trường hiện nay, thường được thiết kế dưới dạng dung dịch lỏng có kết cấu tương tự như nước hoa hồng.

Cải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổi

09:38:48 27/02/2025

Định kỳ tẩy da chết 1-2 lần bằng phương pháp vật lý hoặc hóa học. Khi tẩy da chết sẽ loại bỏ tế bào da cũ, kích thích da sản sinh các tế bào mới hấp thu dưỡng chất ở bước chăm sóc da tốt hơn.

7 loại thực phẩm kết hợp với hạt chia sẽ tăng hiệu quả giảm cân

09:35:04 27/02/2025

Yến mạch giàu chất xơ và cung cấp carbohydrate giải phóng chậm, giúp ngăn chặn cơn đói. Kết hợp hạt chia với yến mạch tạo ra một bữa ăn thỏa mãn, hỗ trợ tiêu hóa và thúc đẩy giảm cân.

Tại sao chúng ta lại phải tẩy trang mỗi ngày?

09:25:44 27/02/2025

Dù bạn có trang điểm hay không, việc tẩy trang vẫn là một bước quan trọng. Chỉ khi làm sạch da đúng cách, làn da mới dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất từ những sản phẩm chăm sóc tiếp theo, giúp tối ưu hóa hiệu quả của chu trình chăm sóc da...

Có thể bạn quan tâm

Từ 3/3 - 10/3: 3 con giáp "thổi bay" khó khăn, tài vận bỗng hanh thông rực rỡ, tiền bạc, công danh đều hài lòng

Trắc nghiệm

00:39:41 04/03/2025

Trong những ngày tới, 3 con giáp này lội ngược dòng khó khăn, tiền bạc lẫn công việc đều hanh thông.Top 5 con giáp đường tài vận rực rỡ tháng 3: Công việc gặt hái được nhiều thành tựu

Mỹ nhân Trung Quốc đi tuyên truyền phim mới mà đẹp hết phần thiên hạ: Nhan sắc như nữ thần không một điểm chê

Hậu trường phim

23:53:43 03/03/2025

Trong trang phục nữ tính, sang trọng, tôn lên vẻ ngoài hoàn hảo, Bạch Lộc toát lên thần thái như một nữ thần ngoài đời thực khiến khán giả không thể rời mắt.