Làm sáng da khuỷu tay, đầu gối bằng sữa chua, dầu dừa

Thu Vân05:03 04/10/2021

Sạm da ở khuỷu tay và đầu gối xảy ra chủ yếu do ma sát khiến da bị nám và dày lên theo thời gian.

Da ở khuỷu tay và đầu gối tương đối dày và có nhiều nếp gấp hơn so với da ở các bộ phận khác trên cơ thể nên dễ bị khô, đen sạm do thiếu tuyến bã nhờn. Bạn có thể ngăn ngừa tình trạng sạm da quanh khuỷu tay và đầu gối bằng một số cách dưới đây.

1. Thoa dầu dừa ép lạnh

Dầu dừa có khả năng dưỡng ẩm cao, chứa vitamin E, có thể giúp làm sáng da. Do đó, việc thoa dầu dừa có thể là một phương pháp tuyệt vời để làm sáng da quanh đầu gối và khuỷu tay.

Cách thực hiện:

- Mát xa đầu gối và khuỷu tay bị thâm với dầu dừa ép lạnh trong vài phút mỗi ngày sau khi tắm. Bôi lại dầu nhiều lần một ngày để duy trì độ ẩm cho da.

- Bạn cũng có thể trộn 1 muỗng dầu dừa với 1/2 muỗng nước cốt chanh. Bạn chỉ cần thoa hỗn hợp này lên các khu vực bị da khuỷu tay và đầu gối trong 15-20 phút và sau đó lau sạch.

2. Làm mặt nạ chanh và kem tươi

Chanh là một chất tẩy trắng tự nhiên, trong khi kem tươi giúp tẩy tế bào chết nhẹ trên da. Chanh cũng rất giàu vitamin C, giúp tăng cường loại bỏ tế bào chết và hỗ trợ tái tạo tế bào da.

Cách thực hiện:

- Trộn 2 thìa kem tươi với vài giọt nước cốt chanh.

- Xoa bóp hỗn hợp vào khuỷu tay và đầu gối trong vài phút.

- Rửa sạch bằng nước ở nhiệt độ bình thường.

3. Dùng nghệ và đường tẩy tế bào chết

Curcumin – hợp chất hoạt tính của nghệ được biết đến là chất giúp làm sáng da. Đường với kết cấu tinh thể của nó giúp tẩy tế bào chết trên da, mang lại vẻ rạng rỡ cho làn da.

Cách thực hiện:

- Trộn 1 muỗng canh bột nghệ, đường và dầu ô liu để tạo thành hỗn hợp sệt.

- Bôi hỗn hợp lên khuỷu tay và đầu gối của bạn và massage nhẹ nhàng những khu vực này.

- Rửa khu vực bằng nước ấm sau 15 phút.

4. Thoa sữa chua

Sữa chua rất giàu axit lactic giúp da ngậm nước, dưỡng ẩm, tẩy tế bào chết và làm sáng da. Vì vậy, việc sử dụng sữa chua cùng với các nguyên liệu khác có thể được áp dụng trong việc điều trị vùng da khuỷu tay và đầu gối bị thâm.

Cách thực hiện:

- Trộn 1 muỗng sữa chua, 1 muỗng dầu hạnh nhân và 1/2 muỗng bột mì để tạo thành hỗn hợp đặc.

- Xoa bóp hỗn hợp lên khuỷu tay và đầu gối của bạn trong 15 phút.

- Để mặt nạ khô trong 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

5. Làm mặt nạ glycerin

Video đang HOT

Glycerin là một chất giữ ẩm tuyệt vời và cũng tẩy tế bào chết nhẹ trên da, góp phần làm sáng da.

Cách thực hiện:

- Trộn glycerin, nước cốt chanh và nước hoa hồng lại với nhau theo tỉ lệ 1:1.

- Thoa hỗn hợp lên khuỷu tay và đầu gối thâm đen.

- Để hỗn hợp khô hoàn toàn, sau đó lau sạch.

- Lặp lại phương pháp này hàng ngày để khắc phục tình trạng da khuỷu tay, đầu gối đen sạm.

Mẹo cải thiện lối sống và chăm sóc da đúng cách:

Ngoài những nguyên liệu tự nhiên trên, điều quan trọng là bạn cần phải chăm sóc da đúng cách cả bên trong và bên ngoài.

1. Tẩy tế bào chết định kỳ

Tẩy tế bào chết ở khuỷu tay và đầu gối ít nhất 1 lần/tuần bằng cách sử dụng muối biển để loại bỏ các tế bào da chết và thúc đẩy tái tạo tế bào da. Phương pháp này giúp loại bỏ da khô và hư tổn, để làn da mới tươi sáng hơn.

2. Thoa kem dưỡng ẩm thường xuyên

Dưỡng ẩm cho da là điều cần thiết để ngăn ngừa tình trạng khô và tránh làm tổn thương da. Vì vậy, cần phải thoa kem dưỡng ẩm thường xuyên sau khi tắm để duy trì làn da mềm mại. Bạn cũng có thể dùng bơ hạt mỡ hoặc bơ ca cao để xoa bóp khuỷu tay và đầu gối trước khi đi ngủ, giúp da thấm sâu vào dưỡng chất suốt đêm.

3. Sử dụng kem dưỡng thể có chứa axit alpha hydroxy

Axit alpha hydroxy (AHA), chẳng hạn như axit glycolic, giúp tẩy tế bào chết trên da bằng cách nới lỏng các liên kết tế bào. Việc sử dụng kem dưỡng da có chứa AHA có thể giúp da mịn màng, mềm mại và tươi sáng.

4. Mang miếng đệm khuỷu tay và đầu gối

Khi vận động, tập thể dụng bạn nên sử dụng miếng đệm khuỷu tay và đầu gối để tránh chấn thương và ma sát trên da, nếu không sẽ dẫn đến sạm da.

5. Giữ đủ nước

Duy trì độ ẩm tối ưu là điều cần thiết cho sức khỏe làn da. Do đó, hãy uống 2 lít nước mỗi ngày.

6. Cải thiện chế độ ăn uống của bạn

Những gì bạn ăn đều có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe làn da. Vì vậy, các chuyên gia khuyên rằng nên tiêu thụ các loại thực phẩm giàu vitamin A như mơ khô, cà rốt, khoai lang, rau diếp, hạnh nhân và rau bina trong chế độ ăn uống của bạn, chúng có hàm lượng vitamin E cao rất tốt cho da.

Dưỡng da trắng hồng đơn giản tại nhà với những cách tẩy da chết mặt từ nguyên liệu thiên nhiên

Để có một làn da khỏe mạnh, trắng mịn, nàng không thể bỏ qua bước một trong những bước dưỡng da quan trọng và không thể thiếu là tẩy da chết mặt.

Các tế bào chết không được thường xuyên loại bỏ mà để lâu trên da sẽ tạo thành một lớp sừng dày, gây mụn, xỉn màu da. Tuy nhiên, bên cạnh việc sử dụng các sản phẩm tẩy da chết hoá học, nàng có thể tham khảo những cách tẩy da chết mặt bằng nguyên liệu thiên nhiên lành tính bên dưới.

Tẩy da chết mặt cho da nhạy cảm

Tẩy da chết mặt bằng dầu dừa và mật ong

Tẩy da chết mặt bằng dầu dừa và mật ong là một công thức làm đẹp vô cùng thích hợp với những cô nàng có làn da nhạy cảm. Bên cạnh giúp làm sạch da, loại bỏ tế bào chết, hỗn hợp này còn dưỡng ẩm da, cải thiện tình trạng khô da hiệu quả.

Hướng dẫn tẩy da chết bằng dầu dừa và mật ong như sau:

- Lấy dầu dừa trộn đều với mật ong theo tỉ lệ 1:1.

- Rửa mặt sạch rồi thoa đều hỗn hợp lên da.

- Massage nhẹ nhàng trong vòng 10' rồi rửa mặt lại với nước.

Hỗn hợp dầu dừa và mật ong thích hợp với làn da khô, nhạy cảm.

Tẩy da chết mặt bằng chanh và sữa chua

Hỗn hợp mặt nạ chanh và sữa chua không chỉ giúp loại bỏ các tế bào chết, làm sạch da mà còn giúp kiềm dầu và se khít lỗ chân lông, rất thích hợp với những cô nàng da dầu mụn. Tuy nhiên, chanh có tính axit cao nên khá bắt nắng, vì thế, nàng nên bảo vệ da kỹ lưỡng khi áp dụng công thức này.

Cách làm như sau:

- Cho 2 muỗng sữa chua không đường vào trộn đều với vài giọt nước cốt chanh tươi.

- Rửa mặt sạch rồi thoa đều hỗn hợp lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng trong vòng 3'.

- Thư giãn khoảng 10' rồi rửa mặt sạch lại với nước.

Mặt nạ tẩy da chết mặt bằng chanh và sữa chua phù hợp với mọi loại da, kể cả da nhạy cảm.

Tẩy da chết mặt bằng bã cà phê và dầu ô liu

Tẩy da chết mặt bằng cà phê là một trong những cách loại bỏ tế bào chết quen thuộc, đơn giản và được nhiều chị em yêu thích. Sở dĩ như vậy là vì trong cà phê có chất oxy hoá khá cao, giúp làm sạch da, sáng da hiệu quả. Đồng thời, kết hợp thêm một ít dầu ô liu cùng bã cà phê để tẩy da chết mặt còn giúp kích thích tuần hoàn máu, da được khỏe mạnh, hồng hào và tươi tắn hơn.

Công thức tẩy da chết mặt bằng bã cà phê và dầu ô liu như sau:

- Trộn đều bã cà phê và dầu ô liu theo tỉ lệ 1:1 đến khi thu được hỗn hợp sền sệt.

- Thoa đều hỗn hợp lên mặt, kết hợp massage nhẹ nhàng.

- Thư giãn khoảng 15' rồi rửa mặt lại với nước sạch.

Tẩy da chết bằng bã cà phê và dầu ô liu giúp da sạch khỏe, trắng sáng.

Tẩy da chết mặt bằng mật ong và đường

Sự kết hợp hài hoà giữa hai tinh chất ngọt ngào - đường và mật ong sẽ mang đến cho nàng một hỗn hợp tẩy da chết hiệu quả. Mật ong và đường sẽ giúp loại bỏ các tế bào chết, giảm thâm, nám và cung cấp ẩm cho da, dưỡng da mềm mịn.

Cách làm hỗn hợp tẩy da chết mặt bằng mật ong và đường như sau:

- Trộn đều 2 muỗng đường với 2 muỗng mật ong thành hỗn hợp đồng nhất.

- Thoa hỗn hợp lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thấm đều vào da.

- Thư giãn khoảng 5' rổi rửa mặt lại với nước ấm.

Với những nguyên liệu đơn giản, dễ tìm là nàng đã có ngay một hỗn hợp tẩy da chết hiệu quả.

Tẩy da chết mặt cho da dầu mụn

Tẩy da chết mặt bằng mật ong và nghệ

Ơn giời, công thức tẩy da chết đơn giản cho những cô nàng da mụn đây rồi. Kết hợp mật ong cùng với tinh bột nghệ sẽ mang đến cho nàng một hỗn hợp làm đẹp giúp loại bỏ những tế bào chết, bụi bẩn nhanh chóng. Đồng thời, hỗn hợp này còn hỗ trợ điều trị thâm mụn vô cùng tốt.

Hướng dẫn tẩy da chết mặt bằng mật ong và nghệ như sau:

- Trộn đều 1 muỗng mật ong nguyên chất với 3 muỗng bột nghệ và 1 muỗng nước cốt chanh tươi.

- Thoa hỗn hợp mặt nạ vừa thu được lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng.

- Sau đó, dùng nước ấm để rửa mặt lại sạch.

Công thức tẩy da chết bằng mật ong và nghệ giúp làm mờ thâm, dưỡng da trắng sáng.

Tẩy da chết mặt bằng đường nâu và sữa tươi

Tẩy da chết mặt bằng đường nâu và sữa tươi không chỉ giúp đánh bay các tế bào chết nhanh chóng mà còn hỗ trợ dưỡng da trắng da. Không những thế, bộ đôi đường nâu và sữa tươi này còn giúp làm sạch các bã nhờn từ sâu bên trong lỗ chân lông, kiểm soát lượng dầu hiệu quả.

Cách tẩy da chết mặt bằng đường và sữa tươi như sau:

- Trộn đều sữa tươi và đường nâu theo tỉ lệ 1:1 cho đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.

- Thoa đều hỗn hợp vừa thu được lên da.

- Massage khoảng 5' rồi rửa mặt lại sạch với nước.

Mỗi tuần nàng nên thực hiện tẩy da chết từ 1 đến 2 lần để đạt hiệu quả tối ưu.

Tẩy da chết mặt bằng muối và sữa tươi

Đây là một công thức loại bỏ tế bào chết tuyệt vời dành cho những cô nàng sở hữu làn da ngăm và mụn. Bởi lẽ, các vitamin A, C, E có trong sữa tươi sẽ giúp dưỡng da trắng sáng da và các tinh chất có lợi cho da có trong muối sẽ hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả.

Cách tẩy da chết mặt bằng muối và sữa tươi như sau:

- Cho trộn đều 3 muỗng muối biển với 2 muỗng sữa tươi cho đến khi thu được hỗn hợp sền sệt.

- Thoa đều hỗn hợp vừa thu được lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng.

- Để yên khoảng 15' rồi rửa mặt lại sạch bằng nước mát.

Tẩy da chết mặt bằng muối và sữa tươi giúp da sạch khỏe, căng mịn.

Tẩy da chết mặt bằng baking soda và mật ong

Tính kháng khuẩn, kháng viêm vô cùng tốt của mật ong kết hợp với baking soda sẽ giúp hỗ trợ loại bỏ bụi bẩn và tế bào chết trên da nhanh chóng. Hơn nữa, chúng còn giúp làm sạch lỗ chân lông, loại bỏ các vùng da xỉn màu, dưỡng da mềm mịn.

Cách làm đơn giản như sau:

- Trộn đều mật ong và baking soda theo tỉ lệ 1:1, có thể thêm một ít nước.

- Rửa mặt sạch rồi thoa đều hỗn hợp lên da.

- Massage khoảng 5' rồi rửa mặt lại với nước.

Tẩy tế bào chết bằng baking soda và mật ong đơn giản, dễ làm.

Tuyệt chiêu làm hồng nhũ hoa bằng các loại quả đang vào mùa Sở hữu nhũ hoa hồng hào là mong muốn của nhiều chị em phụ nữ. Nếu bạn đang tự ti vì nhũ hoa có màu tối thì hãy áp dụng các cách làm hồng nhũ hoa bằng phương pháp tự nhiên dưới đây, giúp chị em quyến rũ và tự tin hơn trong cuộc sống. Nhũ hoa được xem là một trong những...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

2 cách cắm hoa cúc trưng bàn thờ ngày Tết vừa đơn giản vừa đẹp, vụng mấy cũng làm được!01:01

Cô bé tự ti vì có bớt đen kỳ lạ, số phận định sẵn nổi tiếng khi trưởng thành03:14

Hoa hậu Tiểu Vy đón tết khác người, lột xác khó tin, dân tình "há hốc mồm"?02:52

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

12:39:20 01/02/2025

Nếu có tắm biển hoặc hồ bơi, nên chọn loại kem có thêm tính chống nước. Bên cạnh đó, nên che chắn bằng khẩu trang, kính mát, nón rộng vành khi đi ra ngoài trời.

4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn

10:23:04 30/01/2025

Nhiều người mắc phải những lỗi trang điểm không đáng có, khiến họ trông kém đẹp và thậm chí già hơn so với thực tế.

3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!

10:22:23 30/01/2025

Mặt có nốt ruồi, đừng tẩy bừa, vì có những nốt ruồi nhìn rất cao cấp! Ai cũng muốn sở hữu một làn da sạch sẽ, không tì vết để tôn lên vẻ đẹp rạng rỡ, giúp nhan sắc nổi bật hơn.

Thích xinh tươi mà ngại makeup cầu kỳ thì hãy ghim ngay 5 bước "họa mặt" cơ bản này

09:10:07 30/01/2025

Trong cuộc sống bận rộn ngày nay, không phải ai cũng có thời gian và tâm huyết để thực hiện một quy trình trang điểm cầu kỳ.

Chi Pu cũng có lúc gặp cảnh éo le vì makeup

18:21:23 28/01/2025

Những ngày cuối năm trang cá nhân của loạt sao Việt đã ngập tràn sắc xuân với những khung hình check-in áo dài đầy màu sắc, tụ họp tất niên bên bạn bè và người thân.

Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả

17:01:32 27/01/2025

Uống nước lọc ấm khi bụng đói mang đến hiệu quả lớn trong việc thải độc gan, cải thiện hệ tiêu hóa. Khi đó, tình trạng viêm nhiễm sẽ giảm bớt, da sẽ ít mụn trứng cá hơn.

Mẹo trang điểm mắt nhanh và đẹp

16:05:02 27/01/2025

Trước khi trang điểm cần vệ sinh da mặt sạch rồi sử dụng các bước dưỡng da như xịt khoáng, kem dưỡng ẩm để giữ làn da mịn màng, không bị khô mốc khi trang điểm.

Hướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặt

16:01:50 27/01/2025

Trong chăm sóc da, nước hoa hồng là một thành phần đa năng giúp dưỡng ẩm, làm dịu, trở thành sản phẩm không thể thiếu trong bất kỳ qui trình làm đẹp nào.

5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe

15:57:47 27/01/2025

Anthocyanocide không chỉ bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do mà còn có đặc tính làm se nhẹ, giúp thu nhỏ lỗ chân lông to, để có làn da mịn màng hơn. Chúng cũng có tác dụng chống viêm và có thể giúp làm dịu da bị viêm.

Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất

12:20:12 26/01/2025

Phương Mỹ Chi được biết đến là một trong những sao nhí sở hữu chất giọng dân ca ấn tượng và thành công nhất khi đạt danh hiệu Á quân Giọng hát Việt nhí lúc mới 10 tuổi.

Cách dùng hoa đào làm đẹp da

09:29:14 25/01/2025

Đào có bốn loại hoa: Đào bích có màu hồng thẫm, đào phai hoa màu hồng nhạt, đào bạch hoa màu trắng, đào thất thốn hoa nhỏ và nhiều màu, màu đỏ thẫm.

Cách trang điểm cho da mụn không bị kích ứng

09:26:26 25/01/2025

Da mụn là tình trạng da yếu, rất dễ xảy ra tình trạng kích ứng với mỹ phẩm trang điểm. Vì thế, cần lựa chọn mỹ phẩm có thành phần đơn giản an toàn cho da mụn.