làm săn chắc cơ mặt

Tập gym nên ăn gì để tăng cơ nhanh chóng?

Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết trước và sau mỗi buổi tập giúp cơ bắp phát triển săn chắc.

13 thanh niên dính vòng lao lý vì vào khu bảo tồn khai thác gỗ Giáng Hương

Sau khi bàn bạc, 13 thanh niên đã rủ nhau vào Khu bảo tồn thiên nhiên Ea Sô khai thác trái phép gỗ Giáng Hương (thuộc nhóm IIa), thì bị lực lượng chức năng phát hiện bắt giữ.

Hòn đảo ở Australia từng được cá cược với giá 78 USD

Từng được đem ra cá cược với vỏn vẹn 78 USD, đảo Pumpkin ở Australia hiện có mặt trên thị trường bất động sản với giá rao bán 17 triệu USD.

Đối mặt tình thế chưa từng có, giá trái cây đồng loạt lao dốc

Bảy tháng năm 2020, xuất khẩu rau quả giảm 12,3%. Đây là mức giảm chưa từng có khi những năm gần đây giá trị xuất khẩu ngành hàng này liên tục tăng mạnh. Giá nhiều loại trái cây tạ...

Miranda Kerr tiết lộ cách lấy lại vóc dáng sau sinh con thứ ba

Cựu thiên thần Victorias Secret tự tin khoe vóc dáng thon gọn, săn chắc dù đã trải qua ba lần sinh nở nhờ tập yoga và ăn nhiều rau củ.

Sách tường khổng lồ lần đầu tiên có mặt tại Việt Nam

Sách tường khổng lồ là bộ sách lịch sử đặc biệt có hình thức độc đáo xâu chuỗi toàn bộ lịch sử 14 tỷ năm hình thành của Trái Đất chỉ trên 1 trang sách duy nhất.

Hoàng Yến Chibi vẫn có eo thon dù không thuê huấn luyện viên riêng

Vóc dáng nhỏ nhắn đã trở thành điểm mạnh để Hoàng Yến Chibi thử sức với nhiều công thức phối đồ mới lạ. Tuy không phải tuýp người dễ béo nhưng giọng ca Ngây ngô vẫn dành nhiều thời...

Gu thời trang gợi cảm của nữ game thủ Việt chê lương 400 triệu/tháng

Không chỉ gây chú ý khi tiết lộ việc từ chối mức lương 400 triệu đồng/tháng, thời gian qua, nữ game thủ Linh Ngọc Đàm còn gây ấn tượng khi chuyển sang phong cách thời trang gợi cảm...

Em có thể làm stylist cho anh mỗi ngày

Em 27 tuổi, làm nhân viên tài chính cho công ty nước ngoài tại TP HCM.

Khởi tố nhóm người khai thác gỗ trái phép ở Gia Lai

Lực lượng chức năng huyện Kbang (tỉnh Gia Lai) vừa ra quyết định khởi tố một nhóm 3 người về hành vi Vi phạm quy định về khai thác, bảo vệ rừng và lâm sản.

Lâm Đồng: Vì sao nguyên Giám đốc Sở NN&PTNT bị khởi tố?

Ông Lê Văn Minh - nguyên Giám đốc Sở NN&PTNT tỉnh Lâm Đồng đã bị Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Lâm Đồng khởi tố điều tra về hành vi "Vi phạm quy định về quản lý rừng".

7 bài tập cho vòng ba căng tròn với dây kháng lực

Vòng ba thiếu săn chắc, nhỏ, xệ khiến bạn tự ti. HLV Trang Lê (Hà Nội) sẽ giúp bạn giải quyết những vấn đề này với 7 bài tập đơn giản cùng dây kháng lực.

Chưa đủ cơ sở để xử lý hình sự vụ phá rừng ở Phi Liêng, Lâm Đồng

Do diện tích rừng bị phá và lấn chiếm mỗi lần chưa đủ mức để xử lý hình sự nên cơ quan công an đề nghị giải tỏa toàn bộ và trồng lại rừng.

Xe ô tô đầu kéo vận chuyển 60m3 gỗ không nguồn gốc

Chiều ngày 10-1, Phòng Cảnh sát kinh tế Công an tỉnh Đắk Nông cho biết, đơn vị vừa bắt quả tang 1 vụ vận chuyển gần 60m3 gỗ xẻ các loại có nguồn gốc không hợp pháp nhưng sử dụng cá...

Kỷ luật 2 giám đốc liên tục để mất rừng

Qua kiểm tra phát hiện có hơn 32 gốc cây đường kính trên 50cm bị cắt hạ, 31m3 (lóng tròn, vuông) ở 2 tiểu khu 413, 474 giáp ranh giữa xã Măng Cành và Đắk Tăng (đều thuộc huyện Kon ...

Phát hiện nhiều điểm tập kết gỗ trái phép ở Đắk Lắk

Hạt Kiểm lâm huyện Ea Súp vừa kiểm tra, phát hiện nhiều điểm tập kết lâm sản trái phép tại huyện này.

Ghiền cháo vịt nước lợ!

Nước cháo chạy đến đâu, người ăn nghe mát ruột gan đến đó!

Rùng rợn mặt người ngoài hành tinh trên sao Hỏa

Mặt người ngoài hành tinh xuất hiện trên sao Hỏa đang gây xôn xao cho các nhà khoa học.

Khởi tố vụ án 2 cây hương “cổ thụ” bị chết bất thường

Công ty lâm nghiệp Krông Pa báo nguyên nhân 2 cây gỗ hương hơn 16m3 chết là do bị ngã đổ tự nhiên do mưa bão, tuy nhiên qua kiểm tra của Cơ quan chức năng, nguyên nhân chết là có t...

Về An Giang ăn đặc sản cá leo

Đặc tính của loài cá leo là rất táo bạo trong mùa sinh sản, không phải một cặp mà có đến hàng chục cặp đuổi nhau làm tung tóe mặt nước.

Điểm danh những món ăn đắt nhất ở Việt Nam không thể bỏ qua

Gà Đông Tảo, Anh Vũ, cua Hoàng Đế hay cá chìa vôi... là những món ăn có giá cao nhất ngưởng khiến nhiều người phải giật mình. Có lẽ chúng chỉ hợp với những đại gia hoặc giới nhà gi...

Top 10 mặt nạ được yêu thích nhất có mặt trong ELLE Beauty Awards 2019

Thế giới mặt nạ đa dạng đến mức bạn luôn có thể tìm được sản phẩm phù hợp với nhu cầu làn da của mình.

Gia Lai : Khởi tố vụ công trường khai thác gỗ trái phép

Ông Hà Quang Tuyến, Hạt trưởng Hạt Kiểm lâm huyện Ia Pa cho biết đã ra quyết định khởi tố vụ án Vi phạm quy định về khai thác, bảo vệ rừng và lâm sản.

8 bài tập giúp cằm thon gọn để bạn quyến rũ hơn

Bạn muốn có chiếc cằm chuẩn V-line để trông quyến rũ hơn khi trang điểm? Hãy kiên trì thực hiện những bài tập giúp cằm thon gọn kết hợp với chế độ ăn kiêng, bạn sẽ cải thiện khuôn ...

Bí quyết bảo vệ mắt cho dân công sở

Do đặc thù nghề nghiệp phải ngồi hàng giờ trước màn hình máy tính, dân văn phòng dễ mắc phải các bệnh về mắt dẫn đến hiệu quả công việc bị giảm sút, ảnh hưởng đến cuộc sống nếu như...

Tò mò với đặc sản “thủy quái” biển Đông ở Quảng Bình

Cá nghéo có họ hàng với cá mập và là một trong những loài có kích thước khổng lồ khi trưởng thành.

Trùm gỗ lậu Phượng “râu” lãnh án 8 năm 6 tháng tù

Sau gần 3 ngày xét xử sơ thẩm, HĐXX đã tuyên phạt ông trùm gỗ lậu Phượng "râu" 8 năm 6 tháng tù về các tội Vi phạm quy định về khai thác, bảo vệ rừng và lâm sản; Đưa hối lộ.

Phượng “râu” khai gì tại phiên xét xử đường dây gỗ lậu 3,1 tỷ sáng nay?

Ngày 17/9, TAND tỉnh Đắk Nông mở phiên tòa xét xử sơ thẩm đối với Phượng râu và 24 đồng phạm trong đường dây gỗ lậu khủng do Bộ Công an bắt.

Xét xử Phượng “râu” và 23 bị cáo trong đường dây gỗ lậu khủng

Các bị cáo đều trong đường dây gỗ lậu lớn nhất mà lực lượng chức năng phát hiện hồi tháng 4/2018.

Hàng trăm du khách hiếu kỳ xem mổ cá ngừ 70kg ở phố đi bộ Bùi Viện

Phố đi bộ Bùi Viện (Q.1, TP.HCM) chiều 5.9 trở nên huyên náo khác ngày thường khi hàng trăm du khách đổ về xem các đầu bếp mổ một con cá ngừ nặng 70 kg được chở từ Phú Yên vào.

Các bài tập giảm mỡ mặt, nọng cằm hiệu quả

Nọng mỡ dưới cằm trên khuôn mặt khiến bạn mất đi sự tự tin vốn có của mình. Khi bạn đang loay hoay không biết phải làm thế nào để có thể giảm mỡ cằm, giảm mỡ má hay giảm mỡ ở cổ mộ...

Đầu tư mỗi ngày 5 phút là mặt sưng biến mất, sự vi diệu của mát xa nhấn huyệt

Đường nét tứ trụ đáng sợ, giảm cân vất vả, đi mát xa nhấn huyệt thì tốn phí không hề ít? Nếu vậy, bạn hãy làm theo 4 bước mát xa nhấn huyệt này bảo đảm hiệu quả

Phương pháp loại bỏ rãnh cười già nua không cần phẫu thuật

Không cần dao kéo, nếp nhăn, rãnh cười già nua có thể bị xóa mờ nhờ 4 phương pháp.

Cách làm thon gọn khuôn mặt bằng thìa sứ

Dùng thìa massage là phương pháp giảm mỡ, thon gọn khuôn mặt đang khiến giới trẻ châu Á điên đảo đấy!

Đại gia gỗ mua siêu xe trong chớp mắt và con đường ra vành móng ngựa

Vào khoảng những năm 2010, đến huyện Krong Pa không ai là không biết tới Thiết "ngữ" bởi Thiết bất ngờ nổi lên là đại gia lắm tiền nhiều của, một tay chơi khét tiếng.

Da bạn ngày càng xỉn màu có thể do những nguyên nhân này

Làn da tươi sáng, căng bóng khỏe mạnh là ao ước của nhiều cô gái. Thế nhưng, bạn có bao giờ thắc mắc, mình đã dưỡng da đều đặn mỗi ngày mà sao da vẫn xỉn màu.

Sống chậm lại và chăm da sâu hơn, 5 quyển sách gối đầu giường này chính là “chân ái” cho các nàng ghiền làm đẹp

Từng trang sách hé lộ những bí mật ẩn sâu của làn da và từ đó các nàng sẽ có được tip chăm sóc thật sự hữu ích và vẹn toàn cho làn da mỏng manh của mình.

Massage mặt chống lão hóa Phương pháp làm đẹp thần thánh

Massage mặt chống lão hóa là một phương pháp đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả mà bất cứ người phụ nữ nào cũng cần tìm hiểu và áp dụng càng sớm càng tốt.

Vũ khí bí mật làm đôi môi sương sương mờ ảo

Thông thường, nhiều bạn thường dùng đầu ngón tay hoặc bặm môi để sở hữu đôi môi xinh lịm tim. Nhưng sau đây là một vũ khí bí mật giúp làn môi sương sương huyền ảo

Bắt khẩn cấp đối tượng cưa hạ cây bạch tùng cổ thụ

Cơ quan chức năng huyện Lâm hà (Lâm Đồng) đã thực hiện lệnh bắt giữ người trong trường hợp khẩn cấp đối với Lê Văn Thắng (37 tuổi, ngụ thôn Tầm Xá, xã Đông Thanh, huyện Lâm Hà) để ...

Hôn thường xuyên giúp chị em giảm cân, ngừa nếp nhăn

Một nụ hôn sâu trong 30 phút có khả năng đốt cháy nhiều calo hơn nửa tiếng đi bộ nhanh.

Không chỉ bặm môi như chúng ta, hoá ra dân sành makeup có mánh riêng để đánh son “sương sương” xinh lịm tim

Để tạo làn môi sương sương mờ ảo, nhiều chuyên gia makeup không mượn đến chiêu tán bằng đầu ngón tay hay bặm môi như chúng ta mà có một vũ khí bí mật.

‘Khám phá’ Toyota Avanza 2019 giá rẻ vừa có mặt tại Việt Nam

Mới đây, hình ảnh của Toyota Avanza 2019 đã xuất hiện tại đại lý cho thấy ngày mẫu xe này ra mắt thị trường Việt không còn xa.

Toyota Avanza 2019 đã có mặt tại Việt Nam, sắp ra mắt

Những hình ảnh Toyota Avanza 2019 tại đại lý cho thấy mẫu MPV cỡ nhỏnày sắp được Toyota Việt Nam giới thiệu tới người tiêu dùng trong nước.Theo thông tin có được, sẽ chỉ có một biế...

Lô hàng xe thể thao Porsche 911 Carrera S 2020 đầu tiên cập bến Việt Nam, giá hơn 7,6 tỷ đồng

Những chiếc Porsche 911 thế hệ mới đã có mặt tại Việt Nam với phiên bản Carrera S 2020 được chào bán 7,61 tỷ đồng. Ngoại thất xe sơn màu xám và xanh Miami rất cá tính.

3 người tử vong, 2 người nguy kịch sau khi uống rượu ngâm hạt trái cây rừng

Nhóm người đi vào rừng tìm lâm sản và có uống rượu, sau đó 5 người trong nhóm lần lượt có biểu hiện nôn ói và co giậtnghi do ngộ độc rượungâm hạt trái cây rừng.

Gỡ rào cản, lâm sản lập kỷ lục

Trong bối cảnh nhiều mặt hàng nông sản gặp khó khăn về thị trường do những hàng rào kỹ thuật mới, ngành chế biến và xuất khẩu gỗ, lâm sản ngoài gỗ vẫn tiếp tục cán những kỷ lục mới...

8 tuần với pilates điều gì sẽ xảy ra?

Pilates hiện là một trong những bài tập cải thiện vóc dáng và sức khỏe được nhiều người áp dụng nhất hiện nay. Bạn có thật sự hiểu về Pilates? Những tác dụng của việc tập Pilates m...

Vì sao Ford ngừng sản xuất Fiesta tại Việt Nam

Kể từ tháng 12/2018, Ford Việt Nam sẽ chính thức dừng lắp ráp mẫu xe hạng B Ford Fiesta.

Khó như bán siêu xe chính hãng tại Việt Nam

Dù siêu xe ồ ạt về Việt Nam nhưng những mẫu xe chính hãng thì vẫn chưa có lối nào tới tay khách hàng.