làm sạch xe đúng cách

Vệ sinh tai cho bé đúng cách để phòng viêm tai giữa

Ráy tai có tác dụng ngăn chặn vi khuẩn và các tác nhân bên ngoài xâm nhập vào bên trong. Tuy nhiên, ráy tai tích tụ nhiều, có thể gây bít, tắt ống tai. Do đó, việc làm sạch ráy tai, ngăn ngừa sự tích tụ của chất bẩn, các tế bào da chết ...

Lợi ích 'vàng' của việc uống nước lọc buổi sáng

Uống nước lọc sau khi ngủ dậy trong khi dạ dày trống rỗng là việc tưởng chừng khó song lại vô cùng hữu hiệu cho cơ thể. Một trong những cách dễ dàng để chăm sóc sức khỏe đó là uống...

Mách bạn cách vệ sinh tay đúng cách

90% các bệnh nhiễm trùng lây truyền qua tay chúng ta... Bàn tay giống như một ổ vi khuẩn với khoảng 150 loại khác nhau trú ngụ trong đó. Các chuyên gia vệ sinh y tế khuyên nên rửa ...

Phơi nắng, rửa nước có làm sạch được thực phẩm mốc?

Độc tố của các loại thực phẩm mốc thường không được phá hủy hoàn toàn dù ở nhiệt độ rất cao hoặc rửa nhiều lần dưới nước sạch.

Xử trí đúng cách khi trẻ bị chó cắn

Nếu trường hợp vết cắn nhẹ, xảy ra ở chân, xa thần kinh trung ương và tại thời điểm bị chó cắn, con vật vẫn bình thường thì không cần tiêm văcxin mà chỉ cần theo dõi chó trong vòng...

Da và những điều chưa nói với "chủ nhân"

Khuôn mặt rạng ngời với làn da mịn màng, tươi sáng là ước mơ hàng đầu của phái đẹp.

Tips: Giặt áo len bằng máy giặt đúng cách

Một số loại áo len bạn có thể giặt trong máy giặt, nhưng nếu không biết cách giặt đúng cách thì áo sẽ co dãn bất thường và lầm mất hình dáng ban đầu.

Khỏe mạnh nhờ hít thở đúng cách

Điều tưởng dễ như hít thở, nhưng nếu không đúng cách bạn sẽ không phát huy được hiệu quả đâu đấy! Hít thở cũng giúp bạn duy trì một cơ thể khỏe mạnh

Hít thở đúng cách để sống khỏe

Một trong những bí quyết giúp sống khỏe là tập thói quen hít thở đúng cách.

Uống sữa đúng cách để không bị sỏi thận

Tùy tuổi, thể trạng, chế độ sinh hoạt và ăn uống mà uống từ 1-2 ly/ngày. Với lượng sữa này có thể cung cấp khoảng 30-50% nhu cầu canxi hằng ngày.

Mẹo làm chân bóng và mịn như sao Hàn

Hãy xem sao Hàn đã trang điểm cho đôi chân thế nào...

Thói quen sinh hoạt không đúng cách dễ gây bệnh khớp

Uống nhiều bia rượu, ngồi làm việc quá lâu trong văn phòng, ít vận động hay tập thể thao quá sức... là những thói quen có hại góp phần làm bệnh cơ xương khớp xuất hiện và làm nặng ...

Bạn đã bảo quản rau củ quả trong tủ lạnh đúng cách?

Nhiều người cho rằng với các loại rau xanh và củ quả, chỉ cần cho hết vào ngăn mát là có thể giữ được chúng tươi ngon. Tuy nhiên, thực tế việc bảo quản chúng không hoàn toàn giống ...

Giảm cân nhờ… thở đúng cách

Những bài thể dục, aerobic hay yoga đều yêu cầu người tập phải biết cách thở đúng để khỏe mạnh. Bên cạnh đó, việc thở đúng còn giúp bạn giảm cân nhanh chóng.

Uống cà phê đúng cách, giảm nguy cơ mắc bệnh

Uống cà phê với một lượng vừa phải sẽ làm tăng nguy cơ tăng huyết áp, các bệnh tim mạch hoặc các loại bệnh nguy hiểm khác

Bảy chiêu 'độc' làm sạch đường ruột

Tụ tập triền miên ngày lễ tết chính là thời điểm khiến bụng bạn khổ sở nhất bởi cơ thể sẽ bị dư thừa dầu mỡ, chất béo có hại cho sức khỏe.

Xử trí đúng cách khi bị ngộ độc thực phẩm

Ngộ độc thực phẩm là biểu hiện bệnh lý xuất hiện sau khi ăn. Vậy khi bị ngộ độc thực phẩm cần phải xử trí như thế nào cho đúng cách?

Mẹo để có cặp chân nuột du Xuân

Bí quyết để trị dứt những nốt sần sùi trên đôi chân bạn gái.

Bí quyết dùng dầu ăn đúng cách

Dầu ăn là loại thực phẩm rất nhạy cảm với nhiệt độ cao, vì thế không nên chiên rán dầu quá nhiều lần, dẫn đến dầu có mùi khét và bốc khói (còn gọi là điểm khói). Khi đấy, những thà...

Ăn uống đúng cách cho phụ nữ sau sinh

Phụ nữ sau sinh cần hạn chế thức ăn có tính hàn như nghêu, sò, ốc, hến, bí đao, dưa leo, khổ qua, dưa hấu, nước dừa... vì dễ sinh lạnh bụng, đầy hơi, khó tiêu.

Em dùng bao cao su đúng cách rồi mà?

Dùng bao cao su như bác sĩ đã hướng dẫn thế mà vẫn có bầu, mà lại những 3 lần.

Làm đẹp với đất sét

Đất sét là vật liệu thiên nhiên giúp tăng cường sản xuất protein đến kinh ngạc: làm sạch & săn chắc da, dưỡng sáng da, kiểm soát dầu nhờn & chống lão hóa.

Nghỉ ngơi đúng cách

Cuộc sống và công việc bộn bề đòi hỏi rất nhiều năng lượng. Đó là lý do mọi người cần có thời gian nghỉ ngơi, thư giãn để lấy lại năng lượng.

Bổ sung canxi đúng cách

Càng ngày, mọi người càng chú trọng bổ sung canxi cho cơ thể, từ đứa trẻ đang bú mẹ đến các thanh niên mới lớn, phụ nữ có thai, cho con bú đến người già. Tuy nhiên, canxi là con da...

Bỏng bô xe máy & sơ cứu đúng cách với Hydrocolloid

Bỏng do tai nạn sinh hoạt chiếm tỷ lệ khoảng 60-65% số người bị bỏng, trong đó bỏng bô xe chiếm một tỷ lệ không nhỏ. Vậy làm cách nào để hạn chế số người bị bỏng bô và hạn chế vết ...

Sơ cứu đúng cách khi trẻ bị đuối nước

Sơ cứu tại chỗ đúng kỹ thuật là điều quan trọng nhất để cứu sống trẻ, tránh được di chứng não sau này.

Chế độ ăn uống đúng cách cho người bị đái tháo đường

Đối với bệnh nhân đái tháo đường, chế độ ăn kiêng phải chuẩn về chất lượng (hạn chế gluxit và lipit) và cố định về số lượng.

Loạn quảng cáo thực phẩm chức năng

Dù đã có nhiều giải pháp siết chặt quản lý song thị trường thực phẩm chức năng ở nước ta hiện vẫn lộn xộn như một ma trận với các quảng cáo quá công dụng sản phẩm, lẫn lộn giữa thự...

Nêm nếm 'gia vị giận hờn' đúng cách

Giận dỗi vốn là gia vị của tình yêu. Nhưng giận người yêu bao nhiêu là đủ, để không phá hỏng mối quan hệ hiện tại của 2 bạn.

Người dọn rác trên sông trở thành "Anh hùng của năm"

Hãng tin CNN vừa công bố kết quả bình chọn danh hiệu "Anh hùng của năm 2013". Đó là Chad Pregracke, một người đàn ông ở bang Illinois đã dành trọn đời để dọn sạch dòng sông Mississ...