làm sạch đường tiêu hóa

Đây là những lý do khiến chuối trở thành loại quả hữu ích nhất đối với cơ thể của bạn

Cùng tìm hiểu về những lợi ích mà quả chuối đem lại cho cơ thể của bạn ngay nhé!

Lý do bạn cần vươn vai mỗi ngày

Vươn vai thường xuyên giúp bạn cải thiện tư thế, làm nở ngực, điều trị đau vai gáy và thúc đẩy tiêu hóa, theo Brightside.

Cứ tưởng ăn rau nhiều sẽ tốt nhưng bỏ qua điều này lại phí lượng vitamin cực lớn

Khi luộc rau, các vitamin còn lại sẽ tan trong nước canh. Nếu ăn rau luộc không uống nước canh là đã bỏ qua các vitamin.

Nguyên nhân tiềm ẩn gây ung thư dạ dày

Ung thư dạ dày vẫn đang là bệnh ung thư phổ biến thứ 4 trên toàn thế giới, dù cho số người mắc bệnh đã suy giảm nhanh chóng trong những thập kỷ gần đây. Vậy nguyên nhân gây bệnh là...

5 cách làm sạch lông vùng nách không cần đến dao cạo

Liệu pháp làm sạch lông nách bằng đường, chanh và mật ong được phụ nữ ở nhiều quốc gia trên thế giới sử dụng.

Chuyện thành thế này, không hủy hôn còn biết làm thế nào?

Hôn lễ sắp được cử hành, cuối cùng tình yêu của Trung và Quyên cũng đơm hoa kết trái. Vui mừng hơn nữa, Quyên đã mang thai gần 3 tháng, đó cũng là lí do khiến 2 người quyết định kế...

Vì sao nên ăn thịt gà nhiều hơn thịt bò và lợn?

Dưới đây là 6 lý do các chuyên gia khuyên nên ăn thịt gà nhiều hơn...

Bác sĩ ám ảnh bệnh nhi bị mủn hết xương hàm, miệng bốc mùi vì kiêng cữ khi mắc sởi

Miệng bệnh nhi bốc ra mùi tương tự mùi chuột chết, chạm vào xương hàm tới đâu mủn tới đó, trơ lại mỗi lưỡi.

Nhận biết bệnh phụ khoa sớm qua dịch âm đạo

Sự thay đổi chút ít trong chu kỳ là hoàn toàn bình thường.Cả khi sự tiết dịch âm đạo nhiều lên cũng không là nguyên nhân để lo lắng, ví dụ khi có kích thích tình dục, khi có thai v...

Công dụng tuyệt vời của tinh dầu oải hương trong việc làm đẹp da và tóc

Tinh dầu oải hương (hay Lavender) được chiết xuất chủ yếu từ hoa của cây oải hương có rất nhiều công dụng hữu ích, đặc biệt đối với da và tóc.

8 cách biến ly cà phê trở thành thức uống có lợi cho sức khỏe và vóc dáng

Uống cà phê đúng liều lượng và đúng cách giúp bạn tỉnh táo hơn, hỗ trợ tiêu đốt mỡ thừa hiệu quả.

Con gái 6 tháng tuổi đã có kinh nguyệt chỉ vì thói quen này của mẹ khi mang bầu?

Một bé gái dậy thì và có biểu hiện có kinh nguyệt khi mới 6 tháng tuổi được nghi ngờ do chính chế độ ăn uống bất hợp lý của mẹ khi đang mang thai.

Bí quyết chăm sóc móng và da chân để tự tin diện sandal

Nâng niu đôi bàn chân để tự tin diện những đôi sandal hở trong mùa này.

7 sản phẩm dưỡng da chứa PHA dành cho làn da nhạy cảm

Sản phẩm dưỡng da chứa PHA có tác dụng đẩy lùi dấu hiệu lão hóa hiệu quả mà vẫn nhẹ dịu với làn da nhạy cảm, dễ kích ứng.

Nhận được “cả núi” những review tốt trên Amazon, đây là 5 sản phẩm làm đẹp mà những cô nàng bị mụn không thể bỏ qua

Từ sữa rửa mặt cho đến serum, mặt nạ đất sét... đây đều là những sản phẩm làm đẹp nổi tiếng được nhiều tín đồ làm đẹp trên thế giới yêu thích.

Khoe may mắn vì được mẹ chồng nấu cơm ngon trong kỳ ở cữ, nàng dâu Sài Gòn chẳng ngờ làm nổ ra tranh cãi

Nhiều người cho rằng, cô con dâu chắc tu từ nhiều kiếp nên mới có được mẹ chồng tâm lý, đảm đang chăm sóc như vậy. Người lại cho rằng, món ăn dù đa dạng nhưng có nhiều loại đồ ăn n...

7 dấu hiệu báo động cơ thể bạn đang thiếu hụt dinh dưỡng trầm trọng

Một chế độ ăn không đảm bảo đủ dinh dưỡng dễ làm ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất trong cơ thể bạn, và dưới đây là một trong các dấu hiệu nhận biết tình trạng này.

Quy trình 4 bước này sẽ giúp hồi sinh làn da sau cả ngày dài tiếp xúc với nắng nóng, khói bụi

Nắng nóng sẽ không còn đáng sợ nếu bạn tuân theo quy trình dưỡng da 4 bước nhanh - gọn - nhẹ này.

Thấy con biếng ăn, hay ốm đau sụt sùi, mẹ phải nghĩ ngay đến việc bổ sung vi chất này cho con

Có thể mẹ không biết rằng kẽm là vi chất vô cùng quan trọng đến sức khỏe và sự phát triển của trẻ.

Tại sao nên uống nước ấm ngay sau khi thức dậy?

Uống nước ấm giúp cải thiện tuần hoàn máu, chức năng tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón, da sáng, dáng xinh.

Mẹ nào mang thai vào những tháng hè TUYỆT ĐỐI không được động vào những thực phẩm này!

Ăn những loại thực phẩm này trong mùa hè nóng bức có thể gây nguy hại cho sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi trong bụng.

Gợi ý sản phẩm giúp công đoạn tẩy trang trở nên đơn giản của phụ nữ Hàn Quốc

Bạn thích trang điểm nhưng sợ nổi mụn vì lớp trang điểm còn trên da. Bạn có chán ngán khi phải dành nhiều thời gian cho việc tẩy trang sau khi trang điểm không? Hãy xem cách tẩy tr...

Dứa tốt cho sức khỏe nhưng bạn có biết tác dụng phụ của nó?

Dứa (còn gọi là thơm) là loại trái cây nhiệt đới chứa các enzym, chất chống ô xy hóa và vitamin, giúp tăng cường hệ miễn dịch, tạo xương chắc khỏe và giúp tiêu hóa.

Bệnh “vô phương cứu chữa” ám ảnh người dân làng giấy lớn nhất miền Bắc

Làng giấy Phong Khê từ lâu đã được nhiều người biết đến là một trong những địa chỉ sản xuất giấy lớn nhất Việt Nam. Nhờ có nghề làm giấy, đời sống kinh tế của người dân nơi đây đượ...

7 nguyên nhân đáng kinh ngạc làm trẻ sơ sinh nhẹ cân khi chào đời

Các mẹ bầu cần biết rằng những điều xảy ra trong quá trình mang thai có thể khiến cho trẻ sơ sinh nhẹ cân khi chào đời.

4 biểu hiện cho thấy DẠ DÀY, LÁ LÁCH của trẻ đang gặp vấn đề, mẹ cho con đi khám ngay!

Nếu thấy con có 4 biểu hiện này, mẹ nên nhanh chóng cho con đi khám, chữa bệnh ngay.

Sản phẩm từ than hoạt tính có thực sự giúp thanh lọc cơ thể?

Những sản phẩm được chế biến từ than hoạt tính, từ những cái bánh đến viên thuốc, được bán khắp mọi nơi ở Anh.

Chất xơ ảnh hưởng cơ thể chúng ta thế nào?

Chất xơ rất quan trọng cho sức khỏe đường ruột và sự hấp thụ chất dinh dưỡng của bạn.

Hội con gái Hàn chỉ tin dùng 5 sản phẩm này để trị sạch đám mụn đầu đen xấu xí

Đây đều là những sản phẩm được đánh giá cao trong khả năng điều trị mụn đầu đen.

Tuổi dậy thì nên bổ sung những loại vitamin này để có được chiều cao tối ưu

Bài viết sẽ cung cấp cho bạn những loại vitamin và dưỡng chất thúc đẩy tăng trưởng chiều cao hiệu quả.

Những dấu hiệu cho thấy bạn đang nạp quá nhiều đạm cho cơ thể cần điều chỉnh lại ngay

Nếu thấy những dấu hiệu sau đây thì rất có thể là bạn đang nạp quá nhiều đạm đó.

Sau khi ngủ dậy nên đánh răng trước hay uống nước trước? Phần lớn chị em làm sai

Ai cũng biết nên đánh răng sau giấc ngủ dài và uống một cốc nước để bổ sung năng lượng cho cơ thể sau 1 đêm, nhưng hầu như không ai biết trình tự thực hiện đúng của cả hai việc này...

Top 5 sữa rửa mặt trị mụn luôn được các bác sĩ da liễu khuyên dùng, giá chỉ từ 160.000

Nếu bạn đang phân vân không biết chọn sửa rửa mặt trị mụn phù hợp cho da, thì sau đây là 7 sản phẩm ngon, bổ, rẻ được các bác sĩ da liễu khuyên dùng.

Bạn đang “xì hơi” quá nhiều, thủ phạm rất có thể là do những thực phẩm này gây ra

Rau cải, các loại đậu hay cả kẹo cao su đều là những thủ phạm khiến bạn xì hơi nhiều hơn bình thường đó nhé.

5 “tác dụng phụ” khi uống nước chanh

Nước chanh đã được các chuyên gia và những người nổi tiếng ca ngợi từ lâu do một danh sách dài các lợi ích bao gồm ngăn ngừa mất nước, hỗ trợ tiêu hóa và hỗ trợ giảm cân. Nhưng, gi...

Đang bị trào ngược dạ dày thực quản thì nên ăn gì để nhanh khỏi bệnh?

Trào ngược dạ dày vốn là một căn bệnh liên quan tới sức khỏe tiêu hóa, đồng thời nó có thể gây ra rất nhiều triệu chứng khó chịu trong cơ thể bạn.

Stress sẽ tàn phá chính cơ thể bạn khủng khiếp như này nếu bạn không sớm thoát khỏi nó

Những người trẻ tuổi dường như là nạn nhân chính của căn bệnh đang ngày càng trở nên nghiêm trọng này. Và stress còn là một căn bệnh truyền nhiễm!

3 tư thế ngủ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của bạn

Đừng bao giờ nằm sấp bởi sẽ ảnh hưởng đến dạ dày, mà hãy nghiêng bên trái hoặc nằm ngửa.

Tập 4 động tác yoga đơn giản này vào buổi sáng giúp lưu thông máu, lấy lại vóc dáng mảnh mai

Yoga là một bộ môn rất được nhiều người lựa chọn đặc biệt là phụ nữ vì tập luyện nhẹ nhàng và hieeuju quả cao. Dưới đây là 4 động tác yoga giúp lưu thông máu lấy lại vóc dáng mảnh ...

Chỉ cần 1 chiếc ghế có thể đánh tan mỡ bụng nhờ 7 bài hiệu quả không kém đến phòng tập

Dưới đây là 6 bài tập mà bạn có thể thực hiện với ghế ngồi của mình để giảm mỡ bụng, tăng năng lượng cho chính mình.

6 lưu ý khi pha sữa công thức cho trẻ – cảnh báo từ WHO

Để trẻ sử dụng sữa công thức đạt hiệu quả thì cách pha của người lớn phải đúng cách. Cùng xem bài viết dưới đây xem bạn đã pha sữa cho con đúng cách chưa nhé?

Ăn vặt thì ai cũng thích, nhưng chỉ cần 2 lý do này là bạn sẽ quên nó luôn và ngay

Ăn vặt vốn là sở thích của rất nhiều người, nhưng nó cũng có thể đem lại những tác động không tốt chút nào lên sức khỏe của bạn.

Sữa mẹ ngừa dị ứng thực phẩm ở trẻ nhỏ

Các nhà khoa học thuộc Đại học Manitoba (Canada) cho biết sữa mẹ chứa thành phần độc đáo giúp ngừa dị ứng thực phẩm ở trẻ sơ sinh.

Thực phẩm mùa hè rất dễ khiến bụng bạn phình ra vì đầy hơi, làm ngay 10 mẹo này để dễ chịu mà không to bụng

Đầy hơi, chướng bụng có thể liên quan tới các vấn đề dạ dày khác như hội chứng ruột kích thích (IBS) hoặc là hậu quả của một bữa ăn quá no...

Những loại thực phẩm này nếu ăn sai giờ sẽ rất hại cho sức khỏe

Đây đều là những thực phẩm rất bổ dưỡng nhưng nếu ăn sai giờ sẽ gây ra những tác hại rất lớn tới sức khỏe

Những thói quen ăn tối tai hại gây ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe mà nhiều người vẫn thường hay mắc phải

Ăn tối quá muộn, quá nhiều thịt, hay quá no... đều là một trong những thói quen gây hại lớn tới dạ dày của bạn.

Thức đêm xem World Cup cần làm gì để sáng hôm sau ngủ dậy không bị mệt

Thực hiện những điều sau đây sẽ giúp hạn chế tình trạng mệt mỏi do thức đêm xem bóng đó bạn nhé!

5 lợi ích tuyệt vời của việc cho trẻ sơ sinh nằm sấp cha mẹ nào cũng cần phải biết

Nhiều người nghĩ rằng việc cho trẻ nằm sấp sẽ khó thở, tức bụng, ảnh hưởng tới tiêu hóa... Tuy nhiên, theo các chuyên gia, trẻ nằm sấp có lợi hơn rất nhiều đấy nhé!

Thường xuyên ngứa da có thể là do bạn đã mắc phải một trong 5 vấn đề sức khỏe sau

Có thể là do muỗi đốt, dị ứng... nên khiến bạn gặp phải hiện tượng ngứa da. Tuy nhiên, nếu thường xuyên cảm thấy ngứa da thì bạn nên chủ động đi khám ngay vì có thể là do các vấn đ...

Hay thức đêm xem World Cup thì nên ăn gì để tốt cho sức khỏe nhất?

Những loại thực phẩm sau sẽ giúp cải thiện sức khoẻ tốt hơn khi thường xuyên thức khuya đó.