Làm sạch da như thế nào mới đúng cách?
Làm sạch da mặt là cách để bảo vệ làn da của nàng khỏi những tác nhân như bụi bẩn, chất nhờn còn đọng lại ở lỗ chân lông. Với cách làm sạch da mặt đúng, bạn sẽ sớm “bye bye” nguy cơ mẩn đỏ hay mụn trứng cá. Vậy, liệu bạn đã thực sự biết làm sạch da mặt đúng cách?
6 Bước làm sạch da mặt đúng cách
Bước 1: Tìm hiểu về loại da mặt và chọn sản phẩm phù hợp nhất
Trước khi chọn được cách làm sạch da mặt hiệu quả thì bạn cần biết rõ loại da của mình.
Da bình thường thường có độ cân bằng ẩm tốt. Phù hợp với mọi loại sữa rửa mặt.
Da dầu dễ đổ mồ hôi và luôn bóng dầu ở vùng chữ T. Phù hợp với các dòng sản phẩm không chứa dầu (oil free).
Da khô thường hay bị bong tróc và căng cứng. Phù hợp với những sản phẩm có tính cân bằng ẩm.
Da nhạy cảm dễ bị kích ứng, nên ưu tiên sản phẩm có thành phần thiên nhiên.
Da hỗn hợp có vùng chữ T bị dầu trong khi những vùng còn lại khô. Vì thế, bạn nên kết hợp những sản phẩm chuyên biệt cho 2 vùng này.
Bước 2: Rửa sạch tay trước khi rửa mặt
Bàn tay là nơi dễ có vi khuẩn nhất. Do đó để đảm bảo an toàn sức khỏe cho da mặt, hãy rửa tay sạch sẽ với nước ấm và xà phòng dưỡng ẩm da tay.
Bước 3: Rửa mặt 2 lần/ ngày với sữa rửa mặt và nước ấm là cách làm sạch da mặt cơ bản cách rửa mặt đúng và sạch
Kể cả khi da của bạn trông rất sạch sẽ thì việc rửa mặt 2 lần mỗi ngày là điều cần thiết. “Rửa mặt 2 lần mỗi ngày trước khi đi ngủ và sau khi thức dậy” chính là thần chú mà nàng phải nhớ.
Đừng sử dụng nước quá nóng khi rửa mặt. Chúng có thể làm da mặt mỏng đi hoặc nặng hơn là bị bỏng.
Massage da mặt theo vòng tròn từ trên xuống, từ trong ra ngoài.
Nhẹ nhàng rửa quanh vùng mắt vì vùng da này rất mỏng manh và dễ bị tổn thương. Vả lại nàng cũng chẳng muốn sữa rửa mặt vào mắt đúng không nào?
Không rửa mặt quá lâu, nhất là với da dầu. Việc rửa mặt quá lâu sẽ khiến da bị khô, từ đó da sẽ phải tiết nhiều dầu hơn để cân bằng lại – Lí do khiến nàng cảm thấy da mình mau đổ dầu dù đã rửa mặt.
Bước 4: Phát nước lên mặt
Sau khi rửa mặt hãy dùng tay để dưới vòi nước. Phát nước lên mặt từ 15 đến 20 lần lên da mặt. Hãy đảm bảo tất cả những chất nhờn cũng như nước tẩy rửa đã được làm sạch khỏi da mặt.
Bước 5: Lau sạch mặt bằng khăn lông mềm
Đừng bao giờ để da mặt “khô tự nhiên” hoặc dùng tay hay khăn dơ để lau mặt. Vì chúng chỉ khiến mọi công sức làm sạch mặt của nàng trở về số 0. Hãy dùng khăn bông sạch và có độ thấm hút tốt nhẹ nhàng thấm hết lượng nước còn vươn lại trên da mặt. Tránh tuyệt đối chà xát da mặt bằng khăn nhé!
Bước 6: Cân bằng độ ẩm cho da mặt
Làn da sau khi rửa mặt rất dễ rơi vào trạng thái bị khô – điều khiến các tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn để cấp ẩm cho da. Chính vì thế, đừng quên bước dưỡng ẩm cho da sau khi rửa mặt (kể cả với các nàng da dầu). Bởi bước này chính là một trong những yếu tố giúp cân bằng độ ẩm da.
3 Sai lầm “kinh điển” trong việc chăm sóc da mặt
- Quên rửa mặt trước khi đi ngủ
Đây là thói quen của rất nhiều bạn đúng không nào, hãy thừa nhận đi! Kể cả khi không trang điểm thì việc rửa mặt vào cuối ngày cũng là điều cần thiết. Do da mặt trong điều kiện bình thường cũng tiết ra bã nhờn và mồ hôi. Việc rửa mặt trước khi ngủ chính là một bước cấp nước và loại bỏ những bã nhờn này để da nghỉ ngơi qua một đêm dài.
- Sử dụng sữa rửa mặt để tẩy trang là cách làm sạch da mặt
Có thể nàng nghĩ sữa rửa mặt cũng có khả năng làm sạch lớp trang điểm. Tuy nhiên, trên thực tế, sữa rửa mặt chỉ có thể làm sạch một phần chứ không thể toàn bộ lớp make up. Chính vì thế, quá trình tẩy trang luôn cần trong cách làm sạch da mặt với nhiều hơn 2 bước để hoàn thành (tẩy trang với gel và rửa lại với nước tẩy trang chuyên dụng). Nhất là đối với những lớp make-up đã ở trên da hơn 8h.
- Rửa mặt quá nhiều
Kể cả khi chỉ rửa với nước, thì vì việc rửa mặt quá nhiều sẽ khiến cho da bị khô và dễ tiết dầu nhờn gây mụn hơn. Tránh rửa mặt quá nhiều nếu không muốn tình trạng da của mình trở nên tệ hơn.
Trên đây là cách làm sạch da mặt đúng mà các bạn gái cần biết. Mong rằng các nàng luôn có một làn da khỏe mạnh. Chúc các nàng thành công!
Theo kenhphunu.com
Rất tự tin rằng mình có thoa kem chống nắng nhưng mắc 5 lỗi sau thì rất tiếc, da bạn vẫn lão hóa như thường
Muốn da khỏe đẹp quên thời gian thì bạn nhất định phải nhận diện 5 lỗi sai khi thoa kem chống nắng sau đây.
1. Không bôi đủ kem chống nắng
Theo bác sĩ Steven Q. Wang tại bang New Jersey, Mỹ: "Hầu hết các chị em đều chỉ thoa 1 milligram kem chống nắng/1 centimet vuông da thay vì 2 milligram; vì vậy, làn da của họ chỉ nhận được một nửa sự bảo vệ cần thiết". Và nghe đến đây, nếu cảm thấy hoang mang với con số 2 milligram thì có một mẹo để bạn đo được gần như chính xác lượng kem chống nắng cần dùng, đó là hãy bơm kem chống nắng trải dài theo 2 đốt ngón tay trỏ, chấm đều và tán kem thật kỹ, vậy là đạt yêu cầu bảo vệ da.
2. Không thoa lại kem chống nắng
Bôi đủ lượng kem chống nắng thực ra vẫn chưa... đủ để làn da của bạn tránh khỏi nguy cơ lão hóa sớm. Theo bà Kristin Nord - giáo sư da liễu tại Đại học Stanford danh tiếng: "Hầu hết các loại kem chống nắng chỉ phát huy công năng bảo vệ da trong vòng 2 tiếng đồng hồ". Và thực tế này dẫn đến một nhiệm vụ: bạn phải thoa lại kem chống nắng sau mỗi 2 tiếng, cũng với lượng kem tương đương với lần đầu tiên, có như vậy, làn da mới được bảo vệ toàn diện; bằng không, những lúc bạn đi ăn trưa, mua cafe vào đầu giờ chiều hay thậm chí ngồi yên vị cả ngày trong văn phòng làm việc thì đều là cơ hội để tia cực tím, ánh sáng xanh tấn công làn da của bạn.
3. Bạn chỉ thoa kem chống nắng vào những ngày... có nắng
Tên sản phẩm là kem-chống-nắng nhưng không có nghĩa, bạn bỏ qua hoàn toàn bước skincare chủ chốt này vào những hôm mưa gió, trời râm mát... Lý do là bởi bất kể thời tiết có ra sao, tia cực tím vẫn đều đặn tấn công làn da của bạn, cộng hưởng thêm thứ ánh sáng xanh đến từ các thiết bị điện tử thì chỉ cần lơ là một chút, làn da của bạn đã bị tấn công bởi các tác nhân gây lão hóa, tăng nguy cơ "già" sớm cho nhan sắc.
Tóm lại, điều bạn cần làm bây giờ chính là duy trì việc thoa kem chống nắng mỗi ngày như thói quen, như bản năng để rồi khi lớn tuổi hơn, làn da trẻ trung mơn mởn chính là thành quả xứng đáng mà bạn sẽ nhận được.
4. Bạn chỉ thoa kem chống nắng cho da mặt
Có một điều bạn rất dễ quên, đó là ngoài khả năng chống lão hóa, ngừa mụn, ngăn da xỉn màu, kem chống nắng còn bảo vệ bạn khỏi bệnh ung thư da. Điều này đồng nghĩa, chỉ thoa kem chống nắng cho da mặt thôi là hoàn toàn không đủ, bạn cần phải hào phóng chia sẻ lọ kem chống nắng của mình cho cả vùng da cổ, ngực, cánh tay... để làn da không chỉ đẹp và còn khỏe khoắn. Chưa hết, da cổ hay mu bàn tay còn là những nơi đầu tiên cho thấy dấu hiệu lão hóa nên sẽ không thừa nếu bạn bảo vệ những vùng da này cẩn thận ngay từ bây giờ.
5. Bạn thoa kem chống nắng rồi ra khỏi nhà luôn
Ít nhất vài lần, thậm chí là hằng ngày, bạn sẽ thoa kem chống nắng rồi vội đi làm ngay sau đó nhưng đây hoàn toàn không phải là một thói quen tốt. Kem chống nắng sẽ cần khoảng 15 - 20 phút để khô hoàn toàn và tạo lớp màng bảo vệ chắc chắn cho làn da khỏi ánh mặt trời, cùng những tác nhân có hại khác từ môi trường. Vì vậy, muốn công sức thoa kem chống nắng cũng như sản phẩm chất lượng mà bạn đã tốn tiền sắm sửa không bị uống phí, hãy chịu khó đợi để kem chống nắng phát huy tối đa năng lực, sau đó mới ra khỏi nhà.
Bên cạnh đó, nếu bạn cần phải trang điểm, hãy thoa kem chống nắng trước và trong khi makeup, kem chống nắng sẽ có thời gian thẩm thấu và xây dựng lớp màng bảo vệ da kiên cố.
Theo Trí thức trẻ
Mách bạn những sản phẩm hội tụ nhiều công năng mà giá chỉ vài trăm ngàn, cực hợp với nàng lười skin care Có sản phẩm hội tụ cả 5 công đoạn từ làm sạch đến dưỡng da rồi đắp mask trong một lọ kem đơn thuần mà giá chỉ vài trăm ngàn. Theo Trí thức trẻ