Làm gì khi ổ cứng di động bỗng chậm chạp trong việc truy xuất dữ liệu ở Windows 10?

Cách khắc phục lỗi truy xuất dữ liệu chậm trên ổ cứng ngoài ở Windows 10.

Có khi nào bạn gặp trường hợp, khi cắm ở cứng ngoài vào máy tính thì thấy việc truy xuất dữ liệu diễn ra chậm chạp so với trước đây hay không? Nếu thường xuyên sử dụng ổ cứng ngoài này thì việc ổ cứng bị chậm là điều bình thường vì nó có thể đã cũ hoặc cần chống phân mảnh. Nhưng nếu chỉ thỉnh thoảng sử dụng và thấy có vấn đề về tốc độ, thì có thể một nguyên nhân nào đó đã khiến ổ cứng bị chậm.

Làm gì khi ổ cứng di động bỗng chậm chạp trong việc truy xuất dữ liệu ở Windows 10? - Hình 1

Vậy có giải pháp nào để khắc phục lỗi truy xuất dữ liệu chậm trên ổ cứng ngoài ở Windows 10 hay không? Bài viết này sẽ đưa ra cho bạn một số gợi ý tham khảo.

1. Kiểm tra cáp kết nối

Đẩu tiên, bạn hãy tiến hành kiểm tra dây cáp kết nối giữa ổ cứng gắn ngoài và máy tính. Bất kỳ vết nứt nào trong lớp cách điện bằng cao su thường dẫn đến dây cáp bị hỏng bên trong. Cáp có đầu nối bị hỏng hoặc vỡ thì nên bỏ ngay lập tức.

Làm gì khi ổ cứng di động bỗng chậm chạp trong việc truy xuất dữ liệu ở Windows 10? - Hình 2

Việc thay thế cáp USB không hề tốn kém, chỉ cần chắc chắn rằng bạn mua đúng loại dành cho cho ổ cứng ngoài của mình là được. Và các thiết bị ngày nay hầu như sử dụng chuẩn USB 3.0, trong khi các thiết bị cũ hơn là USB 2.0. Bạn cũng nên lưu ý việc này.

Một điều cần lưu ý thêm là bạn nên kiểm tra xem ổ cứng gắn ngoài có làm việc khi kết nối với cổng khác không. Biết đâu cổng USB bạn dùng sắp hỏng và việc đổi sang cổng khác sẽ làm cho vấn đề được giải quyết. Ngoài ra, có thể bạn đang sử dụng thiết bị ổ cứng chỉ hỗ trợ USB 3.0 trên cổng USB 2.0, đây là lý do khiến nó không hoạt động, do vậy hãy chuyển sang một cổng tương thích và thử lại.

2. Tắt Windows 10 Indexing

Khi kết nối ổ cứng với máy tính, Windows sẽ khởi động tiến trình Windows Indexing, có chức năng quét và hiển thị danh sách nội dung đang hiện hữu trên ổ cứng vào trong File Explorer . Và việc lập chỉ mục này vô tình làm cho ổ cứng của bạn bị chậm đi. Chính vì thế, việc tắt tính năng Windows 10 Indexing có thể tăng tốc độ truy xuất dữ liệu cho ổ cứng. Tuy nhiên, hạn chế cho việc này chính là chức năng Windows Search sẽ bị giới hạn.

Làm gì khi ổ cứng di động bỗng chậm chạp trong việc truy xuất dữ liệu ở Windows 10? - Hình 3

Để tắt Windows 10 Indexing, bạn hãy nhập lệnh “services.msc” vào ô tìm kiếm và nhấn vào Services.

Làm gì khi ổ cứng di động bỗng chậm chạp trong việc truy xuất dữ liệu ở Windows 10? - Hình 4

Trong cửa sổ Services, hãy tìm và nhấn đôi chuột vào Windows Search.

Video đang HOT

Làm gì khi ổ cứng di động bỗng chậm chạp trong việc truy xuất dữ liệu ở Windows 10? - Hình 5

Nhấn “Stop” ở cửa sổ thiết lập hiện ra.

OK để lưu lại là xong.”>

Làm gì khi ổ cứng di động bỗng chậm chạp trong việc truy xuất dữ liệu ở Windows 10? - Hình 6

Thay đổi lựa chọn ở “Startup type” thành “Disabled”, sau đó nhấn Apply> OK để lưu lại là xong.

Giờ thì bạn chỉ việc ngắt và kết nối lại ổ cứng ngoài vào máy tính, mở File Explorer lên. Bây giờ bạn sẽ thấy ổ cứng ngoài tải rất nhanh chóng, như thể nó là một ổ cứng trong vậy.

3. Chống phân mảnh cho ổ cứng gắn ngoài

Nếu thường xuyên sử dụng ổ cứng gắn ngoài cho việc sao chép và di chuyển dữ liệu thì chắc hẳn ổ cứng của bạn đã bị phân mảnh rất nhiều, và đó cũng là nguyên nhân làm cho việc truy xuất dữ liệu diễn ra chậm chạp.

Disk Defragmenter là công cụ có sẵn trên hệ điều hành Windows, với tính năng phân tích toàn bộ ổ đĩa cứng và sau đó tiến hành sắp xếp lại các tập tin, thư mục thành một khối liên kết. Về cơ bản nó sẽ khôi phục lại tốc độ cho ổ cứng theo cách hữu hiệu nhất có thể.

Làm gì khi ổ cứng di động bỗng chậm chạp trong việc truy xuất dữ liệu ở Windows 10? - Hình 7

Để sử dụng Disk Defragmenter, bạn gõ “defragment” hoặc “optimize” vào ổ tìm kiếm và nhấn vào kết quả như hình.

Làm gì khi ổ cứng di động bỗng chậm chạp trong việc truy xuất dữ liệu ở Windows 10? - Hình 8

Disk Defragmenter hiện ra cùng danh sách ổ cứng, bạn hãy nhấn chọn ổ cứng mình cần chống phân mảnh và nhấn Analyze. Chờ đợi trong khi nó hoàn tất quá trình phân tích, cột “Current status” sẽ cho bạn biết cần phải chống phân mảnh hay không. Nếu có, đảm bảo ổ đĩa vẫn được chọn, sau đó nhấn vào tiếp Optimize và chờ quá trình chống phân mảnh diễn ra.

Lưu ý: Việc chống phân mảnh chỉ nên thực hiện ở ổ cứng cơ truyền thống. Còn ổ cứng SSD hiện nay, hoạt dộng dựa trên flash và nó có tuổi thọ, tức bao nhiêu lần chạy đọc ghi là sẽ hư. Chính vì vậy, nếu bạn thực hiện việc chống phân mảnh thường xuyên chính là đang làm giảm số lần đọc ghi, gây giảm tuổi thọ của SSD.

4. Sử dụng công cụ kiểm tra lỗi Check Disk

Check Disk sẽ quét qua toàn bộ ổ cứng để tìm và khắc phục sự cố. Nó không phải là một công cụ thú vị vì chạy nó có thể mất một thời gian, nhưng nó thực sự có thể giúp ngăn chặn các vấn đề lớn và mất dữ liệu trong thời gian dài.

Nếu chkdsk phat hiên các vấn đề, đặc biệt là các hard bad sector mà nó không thể sửa chữa, dữ liệu có thể không sử dụng được. Trường hợp này không phải luôn luôn, nhưng nó có thể xảy ra. Vì lý do đó, bạn nên chắc chắn rằng mình luôn có một thói quen sao lưu tại chỗ và sao lưu máy tính của bạn trước khi chạy chkdsk.

Làm gì khi ổ cứng di động bỗng chậm chạp trong việc truy xuất dữ liệu ở Windows 10? - Hình 9

Để tiến hành Check Disk ổ cứng gắn ngoài, bạn chỉ việc mở File Explorer lên, nhấn phải chuột vào tên ổ đĩa và chọn Properties> Tools, sau đó tìm “Error checking” và nhấn vào nó.

5. Quá nhiều các tác vụ đang chạy trong ổ cứng gắn ngoài

Nếu đang sử dụng ổ cứng bên ngoài để sao chép số lượng lớn dữ liệu vào hoặc từ máy tính, điều này cũng có thể dẫn đến hiệu suất giảm. Ví dụ, bạn có thể sao chép các tập tin video lớn từ máy tính vào ổ cứng hoặc sử dụng nó như là một ổ cứng đích cho các tập tin torrent. Lượng công việc này có thể khiến ổ cứng gắn ngoài của bạn (hoặc ổ cứng trong) chậm lại.

Để biết có phải do sao chép dữ liệu lớn làm ổ cứng ngoài chậm hay không, bạn hãy Task Manager lên, sau đó nhấp vào cột Disk để tìm những ứng dụng đang sử dụng ổ cứng.

Làm gì khi ổ cứng di động bỗng chậm chạp trong việc truy xuất dữ liệu ở Windows 10? - Hình 10

Nếu câu trả lời là File Explorer, thì vấn đề là sao chép dữ liệu. Nhưng có thể nguyên do là việc sử dụng ứng dụng torrent, công cụ chỉnh sửa hình ảnh hoặc video hoặc thậm chí chạy một tựa game nào đó từ ổ cứng gắn ngoài cũng là nguyên nhân. Ví thế, tốt nhất bạn cứ lần lượt nhấn vào các tác vụ đang chạy có liên quan và chọn End Task để dừng chúng.

6. Quét virus

Biết đâu, một mã độc nào đó đã “chạy” vào ổ cứng gắn ngoài của bạn và tự khởi chạy mỗi kết nối với máy tính lại là nguyên nhân làm chậm việc truy xuất dữ liệu thì sao? Do đó, việc quét ổ cứng với phần mềm diệt virus là điều cần thiết phải thử.

Làm gì khi ổ cứng di động bỗng chậm chạp trong việc truy xuất dữ liệu ở Windows 10? - Hình 11

Và bạn không thể cứ quét virus khi Windows ở trạng thái bình thường được, hãy chuyển qua chế độ Safe Mode trước khi bắt đầu.

7. Ổ cứng bị hư hỏng vật lý

Đây phải nói là một trong lỗi khá nặng của ổ cứng, có thể dẫn đến mất toàn bộ dữ liệu trong ổ cứng. Dấu hiệu thường gặp phải trong trường hợp này đó là khi bạn cắm ổ cứng vào máy tính liền bị treo khi truy cập vào ổ cứng, không thể Check Disk hoặc nếu được thì quá trình rất lâu có thể cả ngày vẫn chưa xong.

Làm gì khi ổ cứng di động bỗng chậm chạp trong việc truy xuất dữ liệu ở Windows 10? - Hình 12

Hiện nay có nhiều phần mềm giúp bạn kiểm tra sức khỏe ổ cứng như Hard Disk Sentinel hoặc Crystaldiskinfo. Đây là 2 phần mềm kiểm tra ổ cứng được nhiều người sử dụng. Trong đó phần mềm Hard Disk Sentinel có thể liệt kê khá chính xác ổ cứng của bạn còn bao nhiêu % sức sống.

Windows 10 thử nghiệm tính năng dự báo lỗi ổ cứng

Tính năng này đang được Microsoft thử nghiệm và nếu được phát hành chính thức sẽ rất hữu ích cho người dùng.

Một tính năng rất mới và hữu ích đang được Microsoft để trang bị trên Windows 10 là sẽ cảnh báo bạn nếu ổ SSD của bạn bị lỗi. Thậm chí, tính năng này có cho phép thông báo vào điện thoại và nhiều thiết bị khác của bạn.

Windows 10 thử nghiệm tính năng dự báo lỗi ổ cứng - Hình 1

Thông báo của Windows 10 nếu SSD có nguy cơ bị lỗi

Theo PC Word, tính năng hữu ích này hiện đang ở giai đoạn thử nghiệm trong phiên bản Windows 10 Insider Build 20226 và chưa rõ nó có được chính thức cập nhật trong các phiên bản Windows 10 được phát hành hay không.

Windows 10 thử nghiệm tính năng dự báo lỗi ổ cứng - Hình 2

Thông báo này cho bạn đủ thời gian Back up dữ liệu

Ở phiên bản thử nghiệm, Windows 10 sẽ thêm ổ SSD NVMe vào hoạt động giám sát của mình để cảnh báo người dùng nếu phát hiện ra ổ SSD sắp bị lỗi. Cách kiểm tra tính năng này rất đơn giản, bạn chỉ cần vào Settings> System> Storage> Manage disks and volumes> Properties . Nếu ổ SSD bị liệt kê vào danh sách có nguy cơ bị lỗi, việc của bạn cần làm ngay là sao lưu dữ liệu.

Windows 10 thử nghiệm tính năng dự báo lỗi ổ cứng - Hình 3

Thông báo cũng xuất hiện trên smartphone có đồng bộ với máy tính

Theo phát biểu của Microsoft tính năng này nhằm giúp người dùng không bị khó chịu và tốn kém khi ổ SSD bị hỏng. Ngoài ra, để người dùng có thể xử lý kịp thời các thông tin, Microsoft cũng thông báo nội dung này vào trong ứng dụng điện thoại của bạn.

Hy vọng này sau khi kết thúc giai đoạn thử nghiệm, Microsoft sẽ trang bị tính năng hữu ích này trong các bản cập nhật của Windows 10.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Apple ra mắt iPhone 17, iOS 26 và loạt sản phẩm mớiApple ra mắt iPhone 17, iOS 26 và loạt sản phẩm mới
11:01:27 09/09/2025
Vì sao các tập đoàn công nghệ trả hàng triệu USD để thu hút nhân tài AI?Vì sao các tập đoàn công nghệ trả hàng triệu USD để thu hút nhân tài AI?
18:54:58 09/09/2025
Khi trí tuệ nhân tạo 'bước vào' phòng phỏng vấn tuyển dụngKhi trí tuệ nhân tạo 'bước vào' phòng phỏng vấn tuyển dụng
14:34:18 09/09/2025
Meta đối mặt thêm 'sóng gió' từ cáo buộc sai sót trong đảm bảo an ninh mạngMeta đối mặt thêm 'sóng gió' từ cáo buộc sai sót trong đảm bảo an ninh mạng
14:26:40 09/09/2025
Ứng dụng trợ lý ảo hỗ trợ sinh viên trong trường đại họcỨng dụng trợ lý ảo hỗ trợ sinh viên trong trường đại học
14:30:39 09/09/2025
Tạo đột phá thể chế, thúc đẩy khoa học công nghệ và đổi mới sáng tạoTạo đột phá thể chế, thúc đẩy khoa học công nghệ và đổi mới sáng tạo
16:45:27 09/09/2025
"Gã khổng lồ" Alibaba phát hành mô hình AI cạnh tranh với OpenAI và Google"Gã khổng lồ" Alibaba phát hành mô hình AI cạnh tranh với OpenAI và Google
09:05:15 10/09/2025

Tin đang nóng

Vén màn hệ sinh thái "đẻ ra trứng vàng" của "nữ đại gia quận 7": Sự thật chồng là Tổng giám đốc VB Group, vợ sản xuất phim doanh thu hàng trăm tỷ đồng?Vén màn hệ sinh thái "đẻ ra trứng vàng" của "nữ đại gia quận 7": Sự thật chồng là Tổng giám đốc VB Group, vợ sản xuất phim doanh thu hàng trăm tỷ đồng?
05:51:56 10/09/2025
Clip bé gái nghèo "giật" đồ cúng cô hồn gây sốt mạng: Gia chủ tiết lộ câu chuyện phía sauClip bé gái nghèo "giật" đồ cúng cô hồn gây sốt mạng: Gia chủ tiết lộ câu chuyện phía sau
09:25:55 10/09/2025
Vụ 2 anh em làm việc tốt nghi bị đánh dã man ở Bắc Ninh: Camera ghi cảnh trước va chạmVụ 2 anh em làm việc tốt nghi bị đánh dã man ở Bắc Ninh: Camera ghi cảnh trước va chạm
05:34:47 10/09/2025
Mỹ nhân đẹp nhất Việt Nam từng bị phản đối làm ca sĩ nay đắt show đáng nể, song ca với Huỳnh Hiểu Minh còn gây sốt xứ TrungMỹ nhân đẹp nhất Việt Nam từng bị phản đối làm ca sĩ nay đắt show đáng nể, song ca với Huỳnh Hiểu Minh còn gây sốt xứ Trung
06:56:29 10/09/2025
Tại sao Lan Phương lại địu con nhỏ tới toà xử ly hôn với chồng Tây?Tại sao Lan Phương lại địu con nhỏ tới toà xử ly hôn với chồng Tây?
09:15:56 10/09/2025
Sao nữ nổi tiếng miền Tây ai cũng biết mặt: Huỷ hôn với bạn trai Tây yêu 12 năm, nhan sắc hiện tại miêu tả bằng 1 chữ!Sao nữ nổi tiếng miền Tây ai cũng biết mặt: Huỷ hôn với bạn trai Tây yêu 12 năm, nhan sắc hiện tại miêu tả bằng 1 chữ!
06:48:22 10/09/2025
Con gái Lee Young Ae sắp tiến vào showbiz: Xinh đẹp tài năng giống mẹ, lại có gia thế khủng từ bố tỷ phú thì ai làm lại?Con gái Lee Young Ae sắp tiến vào showbiz: Xinh đẹp tài năng giống mẹ, lại có gia thế khủng từ bố tỷ phú thì ai làm lại?
06:17:25 10/09/2025
"Á hậu bị đế chế Samsung ruồng bỏ" hóa anh hùng, cứu sống 1 diễn viên nhí trong gang tấc"Á hậu bị đế chế Samsung ruồng bỏ" hóa anh hùng, cứu sống 1 diễn viên nhí trong gang tấc
06:03:10 10/09/2025

Tin mới nhất

Windows 10 "nổi loạn" giành lại thị phần từ Windows 11 ngay trước giờ G

Windows 10 "nổi loạn" giành lại thị phần từ Windows 11 ngay trước giờ G

11:38:56 08/09/2025
Thay vì tạo ra một làn sóng di cư ồ ạt sang Windows 11 để đảm bảo an toàn, dữ liệu lại cho thấy hàng triệu người dùng vẫn đang bám víu vào một nền tảng sắp trở nên lỗi thời, trên cả máy tính cá nhân lẫn thiết bị doanh nghiệp.
Cách kéo dài thêm một năm hỗ trợ miễn phí cho Windows 10

Cách kéo dài thêm một năm hỗ trợ miễn phí cho Windows 10

11:34:13 08/09/2025
Khi thời hạn đến gần, Microsoft đang nỗ lực khuyến khích người dùng nâng cấp lên Windows 11, thậm chí cho phép nâng cấp miễn phí từ Windows 10 lên Windows 11.
Mô hình LLM phản hồi sai nếu bị dẫn dắt bằng thủ thuật tâm lý

Mô hình LLM phản hồi sai nếu bị dẫn dắt bằng thủ thuật tâm lý

11:28:08 08/09/2025
Một nghiên cứu mới cho thấy các mô hình LLM (ngôn ngữ lớn) có thể bị thao túng để vượt qua các rào cản đạo đức bằng kỹ thuật tâm lý.
Những tính năng đã biến mất khỏi smartphone

Những tính năng đã biến mất khỏi smartphone

11:19:22 08/09/2025
Khi so sánh các mẫu đời đầu như iPhone, Pixel hay Galaxy với các smartphone mới nhất, chúng ta dễ dàng nhận thấy sự tiến bộ vượt bậc về sức mạnh xử lý, màn hình, bộ nhớ và thời lượng pin.
Người dùng 'sập bẫy' trước chiêu trò buộc nâng cấp iPhone của Apple

Người dùng 'sập bẫy' trước chiêu trò buộc nâng cấp iPhone của Apple

11:16:36 08/09/2025
Apple đang tạo ra một áp lực không nhỏ đối với người dùng iPhone khi liên tục khuyến khích họ nâng cấp sản phẩm hằng năm.
Thói quen gây hao pin trên điện thoại Android cần bỏ ngay

Thói quen gây hao pin trên điện thoại Android cần bỏ ngay

11:07:49 08/09/2025
Hầu hết chúng ta đều có một thói quen khi sử dụng smartphone Android, đó là mở màn hình đa nhiệm và vuốt tắt tất cả ứng dụng đang chạy với niềm tin rằng việc này sẽ giúp giải phóng RAM, làm máy chạy nhanh hơn và tiết kiệm pin.
Apple có thể phải 'nhờ cậy' Google Gemini sau khi trì hoãn nâng cấp lớn cho Siri tới năm 2026

Apple có thể phải 'nhờ cậy' Google Gemini sau khi trì hoãn nâng cấp lớn cho Siri tới năm 2026

11:48:28 07/09/2025
Sự trỗi dậy của các chatbot AI đã làm thay đổi hoàn toàn kỳ vọng của người dùng. Họ mong muốn nhận được câu trả lời nhanh chóng và toàn diện cho nhiều chủ đề phức tạp, vượt xa khả năng tra cứu thông tin cơ bản của các công cụ hiện có nh...
Quay màn hình iPhone chất lượng cao hơn với iOS 26

Quay màn hình iPhone chất lượng cao hơn với iOS 26

10:34:02 07/09/2025
Với iOS 26 (beta mới nhất), Apple đã khắc phục hạn chế này, cho phép video quay màn hình đạt độ phân giải chuẩn của thiết bị, giúp hình ảnh rõ ràng, sắc nét và chi tiết hơn nhiều.
Công ty khởi nghiệp AI Anthropic trả 1,5 tỉ đô la để dàn xếp vụ kiện bản quyền

Công ty khởi nghiệp AI Anthropic trả 1,5 tỉ đô la để dàn xếp vụ kiện bản quyền

10:30:56 07/09/2025
Các chuyên gia cho rằng thỏa thuận trên có thể mở đường cho nhiều công ty công nghệ hơn nữa chi trả cho chủ sở hữu bản quyền thông qua các phán quyết và thỏa thuận của tòa án, hoặc thông qua phí cấp phép.
OpenAI "bắt tay" với Broadcom sản xuất chip AI

OpenAI "bắt tay" với Broadcom sản xuất chip AI

09:43:02 07/09/2025
Thỏa thuận này được cho là sẽ mang lại nhu cầu ngay lập tức và đáng kể cho Broadcom, với việc giao chip dự kiến sẽ bắt đầu từ năm 2026. Chip AI của OpenAI dự kiến chỉ được sử dụng nội bộ, không bán ra thị trường.
Công nghệ số: 'Đòn bẩy' cho hàng Việt vươn ra toàn cầu

Công nghệ số: 'Đòn bẩy' cho hàng Việt vươn ra toàn cầu

09:41:04 07/09/2025
Ngoài ra, xu hướng kết hợp giữa mạng xã hội và mua sắm trực tuyến, đặc biệt là livestream, đang trở thành một kênh bán hàng cực kỳ hiệu quả, tạo ra sự tương tác trực tiếp và thúc đẩy doanh số mạnh mẽ.
AI đang 'đẩy' ngành công nghiệp bán dẫn phải chuyển mình mạnh mẽ

AI đang 'đẩy' ngành công nghiệp bán dẫn phải chuyển mình mạnh mẽ

13:08:35 06/09/2025
Các tập đoàn công nghệ như NVIDIA thậm chí đang xây dựng "nhà máy AI" hệ thống chuyên dụng giúp quản lý và tối ưu toàn bộ vòng đời của AI.

Có thể bạn quan tâm

Biệt đội thám tử online bất ngờ "khai quật" đoạn video 11 năm tuổi, visual Tuấn Hưng, Miu Lê, Phương Mỹ Chi còn sốc hơn

Biệt đội thám tử online bất ngờ "khai quật" đoạn video 11 năm tuổi, visual Tuấn Hưng, Miu Lê, Phương Mỹ Chi còn sốc hơn

Nhạc việt

12:34:04 10/09/2025
Mới đây, biệt đội thám tử online bất ngờ khai quật được đoạn video 11 năm tuổi, nơi spotlight không chỉ dành cho Phương Mỹ Chi mà còn 3 nhân vật khác nữa.
Sự khác biệt của các con giáp có phong thái quý nhân trong công danh và tài lộc

Sự khác biệt của các con giáp có phong thái quý nhân trong công danh và tài lộc

Trắc nghiệm

12:13:22 10/09/2025
Trong 12 con giáp, có những tuổi sở hữu phong thái điềm tĩnh, nhân hậu và giàu trí tuệ. Họ không cần bon chen ồn ào vẫn có thể gặt hái thành công.
Hà Lan sắp hết chỗ cho người tị nạn Ukraine

Hà Lan sắp hết chỗ cho người tị nạn Ukraine

Thế giới

12:09:26 10/09/2025
Utrecht và Dordrecht là những thành phố đầu tiên thông báo không còn khả năng tiếp nhận người tị nạn mới. Chính quyền địa phương viện dẫn tình trạng thiếu nhà ở và ngân sách, đồng thời kêu gọi chính phủ trung ương đưa ra kế hoạch dài hạ...
8 loại trái cây giúp giảm mỡ bụng

8 loại trái cây giúp giảm mỡ bụng

Làm đẹp

11:43:07 10/09/2025
Trái cây đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ phục hồi cơ bắp sau tập luyện, giảm viêm, cân bằng hormone, duy trì sức khỏe chuyển hóa, đồng thời có thể giúp giảm mỡ bụng khi kết hợp hợp lý với chế độ ăn khoa học và tập luyện thể lự...
YouTuber chuyên vào vai 'Chủ tịch giả nghèo và cái kết' vừa bị khởi tố là ai?

YouTuber chuyên vào vai 'Chủ tịch giả nghèo và cái kết' vừa bị khởi tố là ai?

Pháp luật

11:37:15 10/09/2025
YouTuber vừa bị Công an Thanh Hóa khởi tố là H.V.Đ., từng theo học tại Đại học Bách khoa Hà Nội, sau đó chuyển về quê làm các video ngắn đăng tải trên mạng xã hội, thu hút hàng triệu lượt theo dõi.
Nguyễn Phi Hoàng, chân chuyền lợi hại của U23 Việt Nam

Nguyễn Phi Hoàng, chân chuyền lợi hại của U23 Việt Nam

Sao thể thao

11:16:36 10/09/2025
Chào sân V.League từ cách đây 5 năm nhưng phải đến VCK U23 Đông Nam Á 2025 và vòng loại U23 châu Á 2026, cái tên Nguyễn Phi Hoàng mới được người hâm mộ thực sự để ý và đánh giá cao.
iPhone 17 sắp ra mắt: Tất cả những gì cần biết trước giờ G

iPhone 17 sắp ra mắt: Tất cả những gì cần biết trước giờ G

Đồ 2-tek

11:09:51 10/09/2025
iPhone 17 Air được dự đoán sẽ là chiếc iPhone mỏng nhất trong lịch sử. Nhiều nguồn tin cho biết máy chỉ dày 6,25mm, còn phần mỏng nhất thậm chí chỉ 5,5mm. Đây sẽ là mẫu thay thế cho dòng Plus vốn kém nổi bật trong những năm qua.
'Nâng cấp' phong cách giao mùa cùng áo măng tô thanh lịch

'Nâng cấp' phong cách giao mùa cùng áo măng tô thanh lịch

Thời trang

10:59:29 10/09/2025
Nếu bạn là một cô nàng ưa thích sự cá tính và năng động thì nhất định không thể bỏ qua bộ đôi áo măng tô và chân váy ngắn. Thời gian giao mùa cho phép sự linh hoạt trong cách phối này, bởi bạn có thể tận dụng tiết trời chưa quá lạnh để ...
Chưa lên sóng, Anh Trai Say Hi mùa 2 đã lộ danh sách 6 người bị loại, trong đó có Negav?

Chưa lên sóng, Anh Trai Say Hi mùa 2 đã lộ danh sách 6 người bị loại, trong đó có Negav?

Tv show

10:54:02 10/09/2025
Nhiều khán giả không khỏi xôn xao trước những cái tên trong danh sách bị loại đầu tiên của Anh Trai Say Hi mùa 2 được lan truyền trên mạng xã hội.
Hoa hậu Kỳ Duyên đối đãi Thiên Ân y hệt như với Minh Triệu trước đây

Hoa hậu Kỳ Duyên đối đãi Thiên Ân y hệt như với Minh Triệu trước đây

Sao việt

10:48:36 10/09/2025
Không còn giấu kín hay úp úp mở mở, Kỳ Duyên và Thiên Ân mới đây khiến không ít người ngỡ ngàng khi nhiệt tình chia sẻ lia lịa hình ảnh bên nhau.
Lưu Diệc Phi đeo cả căn nhà trên cổ, nghi lộ thái độ "thượng đẳng" không coi đồng nghiệp ra gì

Lưu Diệc Phi đeo cả căn nhà trên cổ, nghi lộ thái độ "thượng đẳng" không coi đồng nghiệp ra gì

Sao châu á

10:31:38 10/09/2025
Mới đây, trang 163 đã tiết lộ rằng, trong quá trình quay chụp bìa Vogue, Lưu Diệc Phi đã hưởng đặc quyền so với những sao nữ khác.