Làm gì khi bị da nhăn sau khi giảm cân quá nhiều?
Giảm được một lượng lớn mỡ thừa mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe. Tác dụng phụ không mong muốn của nó là da bị chảy xệ. Đây là một trong những điều gây phiền toái nhất khi giảm cân thành công.
Shutterstock
Khi chúng ta tăng cân quá nhiều, da sẽ bị kéo giãn và gây rạn da. Do đó, khi giảm một lượng lớn mỡ thừa, da sẽ bị nhăn lại và chảy xệ, ảnh hưởng đến kể đến thẩm mỹ da, theo Health24.
Tuy nhiên, không phải trường hợp nào lượng lớn cân nặng cũng bị da chảy xệ. Ví dụ, một người có thể giảm đến 27 kg nhưng da chỉ nhăn lại chứ không chảy xệ. Tình trạng này phụ thuộc vào nhiều yếu tố như di truyền, tiếp xúc nhiều với ánh nắng hay hút thuốc, vốn làm suy giảm nồng độ collagen và elastin trong da.
Chảy xệ da có thể tự giảm mà không cần tác động gì. Tuy nhiên, quá trình này lại kéo dài, có thể mất từ vài tuần, vài tháng, thậm chí vài năm. Nếu sau 1 đến 2 năm mà da vẫn chảy xệ thì khả năng cao là da không thể tự phục hồi và căng hơn được nữa, bác sĩ thẩm mỹ người Mỹ Constance Chen cho biết.
Một câu hỏi nhiều người thắc mắc là trong trường hợp da chảy xệ nghiêm trọng thì có cách nào giúp giải quyết vấn đề mà không cần phẫu thuật hay không. Bác sĩ Chen cho biết trong những trường hợp này thì không còn cách nào khác là buộc phải phẫu thuật, theo Health24.
Phẫu thuật thường sẽ nhắm vào phần da chảy xệ ở bụng, cánh tay, ngực, mặt, đùi, theo Hiệp hội Phẫu thuật thẩm mỹ Mỹ.
Video đang HOT
Tuy nhiên, để được phẫu thuật, các bác sĩ tại Mỹ sẽ yêu cầu bệnh nhân thõa một số điều kiện như:
Nếu bệnh nhân từng phẫu thuật giảm cân thì ca phẫu thuật giảm cân gần nhất phải cách đó ít nhất 2 năm.
Cân nặng bệnh nhân phải được duy trì ổn định trong 6 tháng.
Chỉ số khối cơ thể (BMI) lý tưởng là dưới 30.
Bệnh nhân không nghiện thuốc lá.
Với người tiểu đường, họ cần phải có đường huyết ổn định.
Sau khi phẫu thuật, người bệnh cần từ 2 đến 4 tuần mới có thể hồi phục lại dần sức khỏe. Để hồi phục hoàn toàn, họ phải mất khoảng 6 tháng, các chuyên gia thẩm mỹ cho biết, theo Health24.
Theo Thanh niên
Bất chấp giảm cân, một người qua đời bi thương vì 'béo vẫn hoàn béo'
Sau lần giảm cân thành công, người đàn ông này bất ngờ tăng cân trở lại, thậm chí, còn béo hơn cân nặng thời điểm trước khi giảm cân lần đầu tiên. Điều này khiến anh rơi vào trầm cảm, bế tắc...
Không ai muốn mình trông to béo và mũm mĩm cả, bởi ngoại hình vẫn là yếu tố quan trọng trong giao tiếp và gây ấn tượng với người xung quanh. Vậy nên, khi không may sở hữu một thân hình quá khổ, nhiều chàng trai cô gái quyết tâm giảm cân bằng mọi cách. Có người thành công đấy, nhưng cũng có người phải đánh đổi bằng chính mạng sống của mình.
Người đàn ông Olivia tìm được bạn đời sau khi giảm cân thành công.
Olivia, người Argentina đang khiến nhiều người tiếc thương vì sự ra đi đột ngột, bỏ lại người vợ trẻ đã theo anh hơn 10 năm qua. Lý do Olivia qua đời được xác định là do trầm cảm, bế tắc vì không thể giảm cân thành công.
Olivia từng nặng 209kg. Người đàn ông này đã có một hành trình giảm cân rất đáng nhớ khi đánh bay thành công 114kg mỡ thừa trên cơ thể. Một chương trình truyền hình đã ghi nhận câu chuyện của Olivia như một thông điệp gửi đến những người béo khác, mong họ có niềm tin và kiên trì trong quá trình giảm cân của mình.
Sau chương trình, Olivia còn may mắn tìm được người bạn đời xinh đẹp để đồng hành cùng mình trong cuộc sống.
Mọi chuyện không suôn sẻ như cặp đôi đã nghĩ, bởi 13 năm sau đó, Olivia bất ngờ tăng cân trở lại. Lần này, cân nặng cực điểm đạt mốc 400kg. Người đàn ông đã tìm mọi cách để giảm cân.
Olivia và lần tăng cân trở lại.
Một chế độ ăn kiêng khắc nghiệt, một tinh thần kém minh mẫn, một sự bất chấp và cực đoan hiện hữu trong quá trình giảm cân của Olivia. Vợ của anh đã nhiều lần khuyên rằng đây là cách giảm cân không hợp lý, nhưng bất thành.
Olivia rơi vào trạng thái trầm cảm, tự ti không dám bước ra đường. Càng bế tắc, Olivia lại càng ăn nhiều, thậm chí, anh có thể nạp thức ăn vào cơ thể bất kỳ lúc nào và không bao giờ biết no.
Năm 2017, Olivia quyết định tham gia chương trình giảm cân đã từng đưa tên tuổi anh đến gần hơn với mọi người, nhưng thất bại. Olivia gần như không còn niềm tin. Đầu tháng 7/2019, người đàn ông này qua đời vì quá béo.
Cái chết của Olivia khiến nhiều người thương tiếc. Đây cũng là bài học cho tất cả chúng ta nếu muốn hành trình giảm cân.
Giảm cân phải đi liền với sự an toàn. Để làm được điều đó, hãy tìm một phương án phù hợp với sức khỏe, thể trạng và hãy kiên trì theo đuổi nó.
Theo baodatviet
Chuyên gia dinh dưỡng tiết lộ 3 mẹo giúp bạn giảm cân dễ dàng Thèm ăn thường ngăn cản giảm cân thành công. Nhưng crom, một khoáng chất có trong súp lơ xanh, có thể làm giảm cảm giác thèm ăn này, theo Mail Online. ShutterStock Chuyên gia còn tiết lộ mẹo thêm quế vào cháo để giảm cân Một chuyên gia dinh dưỡng đã tiết lộ 3 bí kíp có thể cho phép bạn ném phăng...